Chu Kỳ Kinh Nguyệt 35-40 Ngày Có Bình ... - Sức Khỏe đời Sống 24h

Chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày có bình thường không khiến nhiều bạn nữ thắc mắc bởi có người có vòng kinh ngắn cũng có người có vòng kinh dài. Trước thông tin cho rằng đa số phụ nữ có chu kỳ kinh từ 28 - 30 ngày thì liệu chu kỳ kinh dài hơn có bình thường hay là dấu hiệu của bệnh tật đây?

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường là bao nhiêu ngày?

Ngày hành kinh được tính từ ngày trước hết xuất hiện đến lúc bắt đầu ngày đầu của chu kỳ kế tiếp và thông thường sẽ rơi vào khoảng 28 - 30 ngày. Một chu kỳ được xem là ngắn nếu nó lập lại định kỳ sau 21 ngày hay dài hơn khoảng 32- 35 ngày thì cũng được coi là bình thường.

Độ dài của một lần hành kinh (xuất hiện máu kinh) thường khoảng 3 - 5 ngày, cũng có thể kéo dài chỉ 2 ngày hoặc đến 7 ngày đều được xem là không có gì bất thường. Trong trường hợp ngày "đèn đỏ" xuất hiện quá 7 hoặc 10 ngày nhưng với lượng máu ra ít thì cũng không có gì đáng lo ngại.

Chu kỳ kinh nguyệt cũng được xem là bình thường nếu như có sự dao động nhẹ trong khoảng vài ngày. Ví dụ nếu chu kỳ kinh tháng trước của bạn là 28 ngày nhưng chu kỳ sau là 30 ngày, điều này cũng nằm trong phạm vi cho phép. Vì đôi khi do áp lực cuộc sống, hoặc do bệnh tật thì ngày có kinh ở nữ giới có khả năng bị trì hoãn, bạn không nhất thiết phải lo lắng nếu thấy 1 chu kỳ không đến.

1. Chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày có bình thường không?

Nếu có ngày đèn đỏ 35 - 40 ngày, chị em cũng đừng quá lo sợ vì thật ra điều này hoàn toàn thông thường. Ở phái nữ, mỗi người sẽ có sự chênh lệch và xê dịch không giống nhau trong chu kỳ, ít ai có ngày hành kinh định kỳ đúng 28 hay 30 ngày. Lúc chu kỳ kinh trên 35 ngày, đó được gọi là chu kỳ dài, còn dưới 22 ngày thì là chu kỳ quá ngắn. Đặc biệt, với ngày đèn đỏ dài thì thời điểm trứng rụng cũng sẽ thưa hơn, bắt buộc chị em sẽ có khả năng thụ thai thấp hơn những người có ngày hành kinh nằm trong khoảng phổ biến.

2. Những dấu hiệu thông thường của "ngày con gái"

Các dấu hiệu cho thấy ngày kinh của bạn hoàn toàn bình thường như: thèm ăn, tâm trạng dễ kích động hay dễ bị ảnh hưởng, cảm thấy bứt rứt tương đối khó chịu, đau đầu nhẹ nhàng, đầy hơi, đau bụng, nổi mụn, căng tức ngực, mệt mỏi, .... Những triệu chứng trên có thể có hay không tùy theo thể chất từng người. Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 và có những đặc điểm của ngày hành kinh thông thường thì không cần phải lo lắng gì cả, ngược lại bạn phải thực lo lắng nếu có biểu hiện bất thường như đau bụng nhiều, máu kinh đổi màu hoặc có mùi hôi, cảm thấy ngứa rát vùng kín, đau khi quan hệ hoặc tình trạng rối loạn kinh nguyệt xuất hiện rất thường xuyên, bị rong kinh, cường kinh, thống kinh, v.v... thì nên sớm đi khám để tìm ra nguyên nhân.

Như thế nào là chu kỳ kinh nguyệt bất thường

Kinh nguyệt của mỗi người rất không giống nhau. Ở người này thời gian ra kinh chỉ kéo dài hai tới ba ngày, tuy nhiên ở người khác có thể kéo dài bảy, tám ngày hay không ít hơn. khi gặp trường hợp không bình thường , phái đẹp nên đến cơ sở y tế để được thăm khám, phát hiện ra tác nhân để có giải pháp trị kịp thời.

Tình trạng rong kinh khi kinh không ít cũng như ra vô cùng trên 7 ngày, có tính chu kỳ được cho là khác thường.

Rong kinh cũng là trường hợp chảy máu kéo dài trên 7 ngày tuy vậy không mang tính chu kỳ. Rong kinh nếu như kéo dài trên 15 ngày sẽ trở thành rong huyết và được gọi là rong kinh - rong huyết. Tình trạng này có khả năng tác động nặng nề tới sức khỏe. Bởi vậy lúc có triệu chứng, nữ giới bắt buộc tới bệnh viện để thăm khám và  xác định tác nhân để kịp thời điều trị.

Cường kinh là tình trạng lượng máu kinh nhiều và kéo dài gây mất khá nhiều máu, ảnh hưởng đến chức năng tuần hoàn, hô hấp và những chuyển hoá sinh lý bên trong cơ thể.

Thiểu kinh là hiện tượng máu kinh ra quá ít, chỉ kéo dài 1 - 2 ngày thậm chí ít hơn.

Vô kinh là tình trạng kinh nguyệt có rồi bỗng ngưng không xuất hiện trong 3 tháng liên tiếp. Sau 3 tháng có thể có kinh lại nhưng cũng có thể mất hẳn luôn. Đa phần nguyên nhân gây vô kinh hay mất kinh đều xuất phát từ bệnh lý phụ khoa, khả năng cao gây vô sinh sau này.

Chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày thì tính thời gian rụng trứng thế nào?

Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của phái đẹp luôn được chia làm 3 giai đoạn:

- Một là, thời kỳ nội mạc phát triển (từ lúc hành kinh cho đến ngày thứ 14).

- Hai là, thời kỳ rụng trứng (24h tiếp theo).

- Ba là, hoàng thể tiêu biến và sụt giảm hormon nghiêm trọng (14 ngày sau).

Lúc kết thúc giai đoạn hoàng thể, một chu kỳ tạo ra nang trứng mới sẽ bắt đầu, đồng thời cũng là tín hiệu cho những "ngày đèn đỏ" mới tiếp tục. Mặc dù có chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày thì giai đoạn hoàng thể vẫn luôn cố định với 14 ngày. Từ đó, ta có công thức tính ngày rụng trứng cực đơn giản như sau: 35 ngày - 14 ngày = 21 ngày. Có nghĩa là ngày rụng trứng là ngày thứ 21 trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.

Tuy nhiên công thức này chỉ tính đúng trong trường hợp bạn gái có chu kỳ kinh đều đặn mỗi tháng. Với những người có kinh nguyệt thất thường, tháng này đến sớm tháng kia đến trễ thì chẳng thể tính được xác thực ngày rụng trứng.

Để có thể xác định chính xác ngày rụng trứng của những bạn có vòng kinh dài 35 - 40 ngày, bạn có thể:

- Xài que thử rụng trứng: nếu như nồng độ hormon lutein hóa (luteinizing hormone) trong nước tiểu tăng sẽ báo hiệu quá trình rụng trứng sắp diễn ra.

- Chất nhầy âm đạo xuất hiện nhiều: "vùng nhạy cảm" xuất hiện huyết trắng trong cũng như dai như lòng trắng trứng gà, có thể kéo thành sợi liên tục, có lúc dài tới 10cm.

- Nhiệt độ cơ thể tăng: nếu thân nhiệt tăng khoảng nửa độ mà ko phải do bệnh, thì có thể chị em sẽ rụng trứng vào ngày hôm đấy hoặc sau đấy 1 - 2 ngày đấy.

Như vậy, bạn đã biết chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày có bình thường không, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn vốn dĩ không dài nhưng có lúc lại đến 40 ngày mới có kinh thì đó là một biểu hiện của sự rối loạn, nếu kèm theo đó còn xuất hiện những triệu chứng bất thường thì đừng chần chờ mà hãy đi khám sớm nhé, nếu bạn chưa sắp xếp được thời gian và mong muốn được giải đáp thắc mắc thì hãy nhắn tin vào KHUNG CHAT ở dưới để bác sĩ chúng tôi hỗ trợ bạn ngay.

Xem thêm:

Rối loạn kinh nguyệt tuổi 45 có ảnh hưởng gì không?

Huyết trắng có lẫn sợi máu khi mang thai có nguy hiểm không?

Rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không?