Chúng Ta Thường Bị Mỏi Cơ Trong Trường Hợp Nào Sau ...

× Đăng nhập Facebook Google ×

CHỌN BỘ SÁCH BẠN MUỐN XEM

Hãy chọn chính xác nhé!

Trang chủ Lớp 8 Sinh học

Câu hỏi:

12/07/2024 435

Chúng ta thường bị mỏi cơ trong trường hợp nào sau đây

A. Giữ nguyên một tư thế trong nhiều giờ

B. Lao động nặng trong gian dài

C. Tập luyện thể thao quá sức

D. Tất cả các phương án còn lại

Đáp án chính xác Xem lời giải Xem lý thuyết Câu hỏi trong đề: Trắc nghiệm Sinh học 8 Bài 10: Hoạt động của cơ (có đáp án) Bắt Đầu Thi Thử

Trả lời:

Giải bởi Vietjack

Chọn đáp án D

Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết

ĐĂNG KÝ VIP

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Điền từ còn thiếu vào chỗ trống sao cho phù hợp:

… là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu làm cho biên độ co cơ giảm dần và ngừng hẳn.

Xem đáp án » 28/12/2021 1,166

Câu 2:

Khi ném quả bóng vào một rổ treo trên cao, chúng ta đã tạo ra?

Xem đáp án » 28/12/2021 967

Câu 3:

Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai, chúng ta cần lưu ý điều gì

Xem đáp án » 28/12/2021 709

Câu 4:

Biện pháp làm tăng cường khả năng làm việc của cơ là

Xem đáp án » 28/12/2021 606

Câu 5:

Công của cơ phụ thuộc vào các yếu tố:

Xem đáp án » 28/12/2021 599

Câu 6:

Sự mỏi cơ xảy ra chủ yếu là do sự thiếu hụt yếu tố dinh dưỡng nào

Xem đáp án » 28/12/2021 554

Câu 7:

Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai, chúng ta cần lưu ý điều gì ?

Xem đáp án » 28/12/2021 546

Câu 8:

Trong cơ thể người, năng lượng cung cấp cho hoạt động co cơ chủ yếu đến từ đâu ?

Xem đáp án » 28/12/2021 482

Câu 9:

Hiện tượng mỏi cơ có liên quan mật thiết đến sự sản sinh loại axit hữu cơ nào ?

Xem đáp án » 28/12/2021 440

Câu 10:

Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai, chúng ta cần lưu ý điều gì ?

Xem đáp án » 28/12/2021 424

Câu 11:

Hiện tượng mỏi cơ có liên quan mật thiết đến sự sản sinh loại axit hữu cơ nào

Xem đáp án » 28/12/2021 397

Câu 12:

Gọi F là lực tác động để một vật di chuyển, s là quãng đường mà vật di chuyển sau khi bị tác động lực thì A – công sản sinh ra sẽ được tính bằng biểu thức :

Xem đáp án » 28/12/2021 396

Câu 13:

Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì

Xem đáp án » 28/12/2021 392

Câu 14:

Trong cơ thể người, năng lượng cung cấp cho hoạt động co cơ chủ yếu đến từ đâu

Xem đáp án » 28/12/2021 383

Câu 15:

Khi ném quả bóng vào một rổ treo trên cao, chúng ta đã tạo ra

Xem đáp án » 28/12/2021 375 Xem thêm các câu hỏi khác »

LÝ THUYẾT

Mục lục nội dung

Xem thêm

I. Công cơ

- Khi co cơ tạo ra một lực tác động vào vật, làm vật di chuyển, tức là sinh ra một công

- Công sử dụng để vận động và lao động

- Cách tính công: A = F.S

+ A: công (J)

+ F: lực tác động (N)

+ S: quãng đường (m)

- Công của cơ phụ thuộc vào các yếu tố:

+ Trạng thái thần kinh

+ Nhịp độ lao động

+ Khối lượng của vật

II. Sự mỏi cơ

- Sự mỏi cơ là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu => biên độ co cơ giảm dần và ngừng hẳn.

- Nguyên nhân:

+ Lượng oxi cung cấp cho cơ thiếu

+ Năng lượng cung cấp ít

+ Sản phẩm tạo ra là acid lactic gây đầu độc cơ

- Biện pháp:

+ Hoạt động thể thao lành mạnh

+ Làm việc nhịp nhàng, điều độ

+ Khi mỏi cơ cần nghỉ ngơi, thở sâu, xoa bóp cho máu lưu thông.

III. Luyện tập để bảo vệ cơ

- Khả năng co cơ của người phụ thuộc vào các yếu tố

+ Thần kinh:sảng khoái => hiệu quả co cơ cao

+ Thể tích của cơ: bắp cơ lớn thì khả năng co cơ mạnh

+ Lực co cơ

+ Khả năng dẻo, dai

- Thường xuyên luyện tập thể thao vừa sức có tác dụng:

+ Tăng thể tích cơ bắp

+ Tăng lực co cơ, cơ phát triển cân đối

+ Xương cứng chắc, hoạt động của các hệ cơ quan hiệu quả

+ Tinh thần sảng khoái, làm việc hiệu quả cao

Hỏi bài

Đề thi liên quan

Xem thêm »

• Đề thi học kì 2 Sinh 8 (Bài kiểm tra cuối kì) 9 đề 6251 lượt thi Thi thử
• Giải SBT Sinh học 8 12 đề 5826 lượt thi Thi thử
• Bộ 15 đề thi Học kì 1 Sinh học 8 có đáp án 16 đề 4672 lượt thi Thi thử
• Giải SGK Sinh học 8 Chương 9: Thần kinh và giác quan 12 đề 4546 lượt thi Thi thử
• Đề kiểm tra 15 phút Sinh 8 Học kì 2 (Lần 4) 9 đề 3995 lượt thi Thi thử
• Đề thi giữa kì 2 Sinh 8 9 đề 3879 lượt thi Thi thử
• Giải SGK Sinh học 8 Chương 6: Trao đổi chất và năng lượng 7 đề 3073 lượt thi Thi thử
• Đề thi học kì 2 Sinh 8 (Bài kiểm tra cuối kì) 9 đề 2929 lượt thi Thi thử
• Giải SGK Sinh học 8 Chương 5: Tiêu hóa 7 đề 2813 lượt thi Thi thử
• Đề thi giữa kì 2 Sinh 8 9 đề 2478 lượt thi Thi thử

Xem thêm »