Có Nên Dùng Dầu Oliu Trong Chiên Xào Khi Nấu ăn? - Bách Hóa XANH

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Tích điểm X3 qua app Bách hóa XANH khi mua sản phẩm từ Unilever
• Mua nước ngọt Suntory Pepsico, X4 điểm tích lũy đón Tết
• Mua Bia thùng, tặng ngay Phiếu mua hàng tươi sống 15K
• Sắm hàng hiệu P&G, tích lũy nhận ngay Voucher đến 100K tại BHX

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI

#Kinh nghiệm hay>#Mẹo vặt cuộc sống>Có nên dùng dầu oliu trong chiên xào khi nấu ăn?Có nên dùng dầu oliu trong chiên xào khi nấu ăn?

Ngày nay đua theo xu hướng nhiều chị em chấp nhận chi tiền mua và sử dụng dầu oliu trong nấu nướng thay thế dầu ăn thông thường, nhằm giúp tăng cường sức khỏe. Thế nhưng dầu oliu có thực sự thay thế được dầu thực vật không?

Dầu oliu là gì?

- Là loại dầu thu được từ cây oliu, được chiết xuất qua việc nghiền và ép các quả ô liu. - Dầu oliu bên cạnh chức năng là một chất béo rất có lợi giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, nó còn có khả năng giúp bạn gái làm đẹp. Dầu oliu là gì?

Dầu oliu tốt hơn các loại dầu thực vật khác?

- Khi xã hội ngày càng phát triển, nhiều gia đình chọn mua dầu oliu để sử dụng vì cho rằng dầu oliu tốt hơn các loại dầu thực vật khác. - Nhiều chị em mách nhau dùng dầu oliu ướp thịt cá giúp, chúng mềm hơn, ngon hơn hẳn. Chiên, xào nướng đều dùng dầu oliu thay vì dầu ăn thông thường.

Có nên dùng dầu oliu khi chiên xào?

- Trước quan niệm sử dụng dầu ăn sai lệch, Ths - Bs Hoàng Thị Tín, Trưởng Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 1 đã có những cảnh báo và lời khuyên cho các gia đình. - Dầu oliu thực tế có sức bền với nhiệt độ kém nên khi tắt bếp mới nên nêm vào, chế biến dầu oliu ở nhiệt độ cao có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. - Nếu muốn sử dụng dầu oliu trong nấu ăn, tốt nhất chỉ nên dùng trong món salad trộn hoặc nêm vào khi thức ăn đã chín, và không nên đun nấu bằng dầu oliu. Có thể bạn quan tâm:

• 4 lợi ích tuyệt vời của dầu oliu đối với trẻ, mẹ nên biết!
• Nhận biết dầu oliu nguyên chất qua 5 bước đơn giản
• Dầu oliu mang lại lợi ích gì cho mẹ bầu?

Chọn mua dầu olive tại Bách hoá XANH:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH55.954 · 4 năm trướcHoàng HiệpTừ khoá:mẹo vặt cuộc sốngTHAM KHẢO THÊMKhám phá 7 loại dầu ăn làm salad ngon và tốt cho sức khỏeTop 10 dầu olive tốt nhất cho sức khỏe và sắc đẹpCách làm cà chua bi nướng dầu ô liu đơn giản, ăn bánh mì cực ngonKết hợp chanh tươi và dầu oliu giúp chân mày mọc nhiều nhanh chóngMẹo trị tóc bạc sớm hiệu quả từ bột trà xanh và dầu oliuMẹo hay dùng nha đam nấu cùng dầu olive giúp trị rụng tóc hiệu quảTẩy da chết và giảm rạn da vòng 3 nhờ trộn cà phê cùng loại dầu quen thuộcBật mí 4 cách trị gàu bằng dầu ô liu, vừa sạch vừa mượt tóc