Có Nên Xoa Dầu Nóng Khi Bị Bong Gân? | TCI Hospital

Trang chủ » Dầu Nóng Chữa Bong Gân » Có Nên Xoa Dầu Nóng Khi Bị Bong Gân? | TCI Hospital

Có thể bạn quan tâm

Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc – TCI Hospital gb

Trang chủ » Sống khỏe » Bệnh cơ xương khớp

Có nên xoa dầu nóng khi bị bong gân? 25/05/2020 - 15:28 Tác giả: Bệnh viện ĐKQT Thu CúcTheo dõi Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc trên Google News

Có nên xoa dầu nóng khi bị bong gân là thắc mắc được rất nhiều người đặt ra. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp giải đáp thắc mắc này. Bong gân là chấn thương dây chằng (mô nối hai hoặc nhiều xương tại một khớp). Chấn thương này rất hay gặp phải do té ngã, tai nạn giao thông hoặc chơi thể thao, đi bộ sai cách, chạy quá nhanh, chống đỡ khi bị ngã, vận động sai thư thế…

Bong gân được chia làm 3 cấp độ: Nhẹ – vừa và nặng. Trường hợp bong gân nhẹ: dây chằng bị giãn nhưng không rách hoặc đứt; Mức độ vừa: một phần hoặc chùm dây chằng bị rách; Mức độ nặng: Dây chằng của một khớp bị đứt.

Thông thường khi bị bong gân, người bệnh sẽ thấy xuất hiện triệu chứng sưng, tụ máu bầm tại chỗ bị chấn thương kèm theo đau khớp không thể cử động hoặc vận động, cơn đau có thể xuất hiện ngắn hoặc đau kéo dài khiến bệnh nhân không thể di chuyển được.

Có nên xoa dầu nóng khi bị bong gân?

Có nên xoa dầu nóng khi bị bong gân?

Nếu biết cách xử lý kịp thời, vùng bị sưng đau sẽ nhanh hồi phục, ngược lại nếu xử lý không đúng có thể khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Có nên xoa dầu nóng khi bị bong gân?

Nhiều người có thói quen xoa dầu nóng khi bị bong gân, trật khớp với mong muốn giảm đau và sưng. Thế nhưng đây lại là một biện pháp xử trí bong bân không đúng.

Khi bị bong gân, các dây chằng quanh khớp bị căng giãn, bầm dập dẫn đến sung huyết. Vì thế, dầu nóng sẽ làm tăng tình trạng xung huyết, xuất huyết tại chỗ, gây phù nề hơn và tổn thương nặng hơn. Do đó không nên sử dụng các loại cao, dầu nóng, rượu thuốc, mật gấu, salonpas khi bị bong gân.

Khi bị bong gân không nên chườm nóng, thay vào đó là chườm lạnh sẽ giúp giảm sưng viêm

Khi bị bong gân không nên chườm nóng, thay vào đó là chườm lạnh sẽ giúp giảm sưng viêm

Cách xử trí đúng khi bị bong gân

Khi bị bong gân, người bệnh có thể tự sơ cứu tại nhà bằng các bước như:

  • Tạm ngừng các hoạt động, không được di chuyển tránh để phần khớp bị bong gân tổn thương nặng hơn
  • Chườm đá vào chỗ bong gân 10-15 phút để giảm đau, tránh co mạch, xuất huyết, phù nề. Lưu ý không nên chườm trực tiếp đá lạnh vào vị trí bị tổn thương, nên sử dụng khăn vải mỏng để tránh nước đá lạnh tiếp xúc trực tiếp gây bỏng lạnh cho da.
  • Băng cố định phần khớp bị tổn thương. Băng vừa phải, không băng quá lỏng hoặc quá chặt.
  • Nếu bong gân phần chi dưới thì nằm kê cao chân. Nếu bong gân phần chi trên thì treo tay bất động, tránh gây ảnh hưởng đến phần bị tổn thương.

Đối với các trường hợp bong gân do chơi thể thao, có thể dùng ethyl clotua để xịt vào vùng bong gân có tác dụng giảm đau, làm lạnh và tê. Ngoài ra, có thể sử dụng thuốc uống alaxan để giảm đau. Chú ý không được dùng aspirin vì thuốc có thể làm ngưng kết tiểu cầu, gây chảy máu cho người bị bong gân.

Sau khi sơ cứu, nếu bong gân ở độ 1, người bệnh có thể vận động trở lại sau khi đã hết đau. Tuy nhiên, nếu là bong gân độ 2, 3 người bệnh nên tìm đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế để có biện pháp xử trí phù hợp, tránh ảnh hưởng đến chức năng dây chằng.

Người bệnh cần đi khám để bác sĩ chẩn đoán chính xác bệnh và điều trị kịp thời

Người bệnh cần đi khám để bác sĩ chẩn đoán chính xác bệnh và điều trị kịp thời

Lưu ý sau khi bị bong gân

Để ngăn chặn tình trạng bong gân tái lại sau điều trị, người bệnh cần chú ý những điều sau:

  • Tránh mang giày gót cao khi đi trên mặt bằng gồ ghề, chọn giày phù hợp khi đi lại
  • Thận trọng khi đi xuống dốc, cầu thang, nhất là với người già và trẻ nhỏ
  • Khởi động làm nóng trước khi tập luyện thi đấu thể thao
  • Thường xuyên vận động khớp để tăng sức bền bỉ và thích nghi với những động tác nhanh
  • Tránh vận động hoặc chuyển tư thế đột ngột

Bên cạnh đó, người bệnh cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng đủ chất, hạn chế rượu bia, chất kích thích để mau chóng hồi phục.

Bài viết trên đây đã giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc có nên xoa dầu nóng khi bị bong gân. Để được tư vấn thêm, mời độc giả liên hệ với Hệ thống Y tế Thu Cúc theo số hotline 0936 388 288 hoặc tổng đài 1900 55 88 92.

Hệ thống Y tế Thu Cúc hội tụ đội ngũ bác sĩ Chuyên khoa Cơ xương khớp giỏi với gần 40 năm kinh nghiệm sẽ trực tiếp thăm khám và tư vấn điều trị bệnh hiệu quả. Bệnh viện trang bị đầy đủ máy móc hiện đại giúp chẩn đoán chính xác và nhanh chóng các tổn thương dây chằng, xương khớp. Từ đó giúp bác sĩ phát hiện sớm bệnh và điều trị kịp thời, hạn chế biến chứng.

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chia sẻ: Từ khóa: bong gânBài viết liên quan
  • Phân biệt trật khớp và bong gân, cách xử trí

    Phân biệt trật khớp và bong gân, cách xử trí

    Trật khớp và bong gân có các triệu chứng tương tự nhau, vì vậy nhiều người gặp khó...

  • Chữa bong gân mắt cá chân chữa trị đúng cách bệnh

    Chữa bong gân mắt cá chân chữa trị đúng cách bệnh

    Bong gân khớp cổ chân là tình trạng thường gặp trong đời sống sinh hoạt hàng ngày. Bệnh...

  • Bong gân đầu gối bao lâu thì khỏi theo từng CẤP ĐỘ & Cách xử lí?

    Bong gân đầu gối bao lâu thì khỏi theo từng CẤP ĐỘ & Cách xử lí?

    Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi bị bong gân đầu gối bao lâu thì khỏi? Có cần đi...

  • Bong gân ngón tay út phải làm sao?

    Bong gân ngón tay út phải làm sao?

    Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi bị bong gân ngón tay út phải làm sao? Do bê thùng...

  • Bong gân lâu ngày không khỏi phải làm sao?

    Bong gân lâu ngày không khỏi phải làm sao?

    Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi bị bong gân lâu ngày không khỏi phải làm sao? Tôi chơi...

  • Hướng dẫn cách điều trị bong gân khớp vai hiệu quả

    Hướng dẫn cách điều trị bong gân khớp vai hiệu quả

    Bong gân khớp vai là tình trạng nhiều người gặp phải. Bệnh gây đau đớn và cản trở...

Câu hỏi liên quan

  • Người mắc bệnh xương khớp có được chơi thể thao không?

  • Bao nhiêu tuổi thì có nguy cơ bị loãng xương?

  • Lưng đau nhói mỗi khi bê vác nặng là bị làm sao?

  • Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có gây ra biến chứng gì không ạ?

  • Người bị thừa cân, béo phì có nguy cơ cao mắc các bệnh về cơ xương khớp hơn?

Tin tức mới
  • Thoát vị đĩa đệm L4 L5 có nguy hiểm không và cách chẩn đoán

    Thoát vị đĩa đệm L4 L5 có nguy hiểm không và cách chẩn đoán

    Tình trạng thoát vị đĩa đệm L4 L5 có nguy hiểm không và cách chẩn đoán thế nào…
  • Triệu chứng và phương pháp phẫu thuật ngón tay lò xo

    Triệu chứng và phương pháp phẫu thuật ngón tay lò xo

    Khi mắc ngón tay lò xo, người bệnh rất khó khăn trong việc gập hoặc duỗi ngón tay.…
  • Hội chứng hẹp ống cổ tay và những điều cần lưu ý

    Hội chứng hẹp ống cổ tay và những điều cần lưu ý

    Hội chứng hẹp ống cổ tay là tình trạng tê, dị cảm, đau nhức các chi do bị…
  • Châm cứu thoái hóa đốt sống cổ: các thông tin tham khảo

    Châm cứu thoái hóa đốt sống cổ: các thông tin tham khảo

    Châm cứu thoái hoá đốt sống cổ là phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hoá đốt sống…
  • Các bài tập thể dục trị thoái hoá cột sống hỗ trợ chữa bệnh

    Các bài tập thể dục trị thoái hoá cột sống hỗ trợ chữa bệnh

    Thể dục trị thoái hóa cột sống là phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hoá cột sống…
  • Tìm hiểu về xương đốt sống cổ và các bệnh lý liên quan

    Tìm hiểu về xương đốt sống cổ và các bệnh lý liên quan

    Xương đốt sống cổ là vị trí thường xảy ra các bệnh xương khớp, khiến người bệnh đau…
Đăng ký nhận tư vấnVui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn Đăng ký ngay
  • 0936 388 288
  • 0936 388 288
  • Đặt lịch khám
Connect Zalo TCI Hospital

Từ khóa » Dầu Nóng Chữa Bong Gân