Co Rút Ngón Tay - Bàn Tay - Vì Sao?

Hà Nội

• 
• 
• 

• Y tế
• Thời sự
• Tra cứu bệnh
• Sức khỏe TV
• Y học 360
• Dược
• Y học cổ truyền
• Giới tính
• Dinh dưỡng
• Khỏe - Đẹp
• Phòng mạch online
• Thị trường

Thời sự Xã hội Pháp luật Quốc tế Y tế Tin nóng y tế Thành tựu y khoa Blog thầy thuốc Sự hi sinh thầm lặng Camera bệnh viện Tra cứu bệnhSức khỏe TV Tọa đàm Giao lưu Livestream Dược An toàn dùng thuốc Thông tin dược học Thuốc mới Vaccine Y học cổ truyền Thầy giỏi – thuốc hay Bệnh viện - phòng khám Cây thuốc quanh ta Chữa bệnh không dùng thuốc

Multimedia Emagazine Video Infographic Y học 360 Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư Khỏe - Đẹp Mỹ phẩm Thẩm mỹ Bài tập khỏe đẹp Dinh dưỡng Dinh dưỡng mẹ và bé Dinh dưỡng người cao tuổi Chế độ ăn người bệnh Cảnh giác thực phẩm Thực phẩm chức năng Giới tính Hỏi đáp phòng the Sức khỏe sinh sản Bệnh lây truyền Phòng mạch onlineThị trường Nhãn hàng sai phạm Doanh nghiệp Nhịp cầu Nhân áiVăn hóa – Giải tríChuyên trang gia đìnhĐời sống Phòng mạch online

Co rút ngón tay - bàn tay - vì sao?30-09-2018 15:10 | Phòng mạch online

SKĐS - Gần đây, có vài lần đang ngủ tôi bỗng nhiên bị co rút bàn tay, các ngón tay co quắp lại, một lúc sau mới duỗi ra được. Ngoài lần đó ra thì tay tôi vẫn cử động bình thường, cũng không có dấu hiệu đau nhức. Tôi băn khoăn không biết đó là do làm việc mệt mỏi hay bệnh gì?

Kiều Bích Liên (Hà Nội)

Dấu hiệu co rút các cơ vùng cổ tay, bàn tay có nhiều nguyên nhân. Có thể chỉ là do lượng máu cung cấp cho bàn tay bị giảm, hay cơ thể thiếu nước làm cơ bắp dễ bị co rút, do cơ phải vận động mạnh, kéo dài, do nhiễm lạnh... Dấu hiệu này còn gặp trong hạ magie, kiềm hóa máu, hạ kali máu, hạ canxi máu. Nếu do hạ canxi máu, có thể thấy các triệu chứng khác như đau thắt bụng, rối loạn nhịp tim (nhịp tim không đều), hay cáu gắt, trầm cảm, hay buồn ngủ gà gật hoặc chậm chạp, co thắt cơ, co giật. Có thể có dị cảm ở đầu chi, môi, lưỡi, bàn chân, cổ chân, đau cơ lan tỏa, co cứng cơ vùng mặt, tay, chân trong trường hợp kiềm hóa máu. Nếu do hạ magie, bên cạnh triệu chứng chuột rút còn thường gặp biểu hiện yếu cơ, run. Có thể gặp tăng huyết áp, nhịp tim nhanh. Đôi khi lú lẫn và mất định hướng là triệu chứng nổi bật. Hạ kali máu có thêm các dấu hiệu như buồn nôn, nôn, táo bón, yếu cơ... Hạ canxi máu cũng có thể tự khỏi nhưng cũng có thể diễn biến nặng hơn và gây nguy hiểm. Bạn cần theo dõi, nếu thấy có những triệu chứng bất thường kể trên thì nên đi khám. Ngoài ra, bạn cũng cần ăn uống đủ chất, tăng cường các loại thức ăn giàu vitamin D như cá, gan cá, dầu cá. Thường xuyên uống nước đầy đủ, khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Tập co duỗi thường xuyên các ngón tay. Tránh để tay bị lạnh, tránh đi xe máy đường dài, tránh ngủ đè lên tay...

BS. Hoàng Bách Bình luậnXem thêm bình luậnÝ kiến của bạn Hãy nhập họ và tên

Đăng nhập để tham gia bình luận

Bình luận không đăng nhập Gửi

Đăng nhập với socail

Facebook Google Ghi nhớ tài khoảnĐăng nhập

Thông báo

Bạn đã gửi thành công. Chia sẻ facebook Tags:

• Co rút ngón tay
• Co rút bàn tay

Thời sự Xã hội Pháp luật Quốc tế Y tế Tin nóng y tế Thành tựu y khoa Blog thầy thuốc Sự hi sinh thầm lặng Camera bệnh viện Tra cứu bệnhSức khỏe TV Tọa đàm Giao lưu Livestream Dược An toàn dùng thuốc Thông tin dược học Thuốc mới Vaccine Y học cổ truyền Thầy giỏi – thuốc hay Bệnh viện - phòng khám Cây thuốc quanh ta Chữa bệnh không dùng thuốc

Multimedia Emagazine Video Infographic Y học 360 Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư Khỏe - Đẹp Mỹ phẩm Thẩm mỹ Bài tập khỏe đẹp Dinh dưỡng Dinh dưỡng mẹ và bé Dinh dưỡng người cao tuổi Chế độ ăn người bệnh Cảnh giác thực phẩm Thực phẩm chức năng Giới tính Hỏi đáp phòng the Sức khỏe sinh sản Bệnh lây truyền Phòng mạch onlineThị trường Nhãn hàng sai phạm Doanh nghiệp Nhịp cầu Nhân áiVăn hóa – Giải tríChuyên trang gia đìnhĐời sống

Tổng Biên tập: TRẦN TUẤN LINH

Phó Tổng Biên tập: TÔ QUANG TRUNG (Thường trực), TRẦN YẾN CHÂU, NGUYỄN NGỌC ĐỨC, NGUYỄN CHÍ LONG

Giấy phép hoạt động báo chí số 390/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 25/06/2021

© Bản quyền thuộc Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống - Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế.

Liên hệ

THÔNG TIN TÒA SOẠN Trụ sở chính: Số 138A Giảng Võ - Quận Ba Đình - Thành phố Hà Nội Điện thoại: 024.6688.8900 - Fax: 024.3844.3144 Đường dây nóng: 0904.852.222 Email: toasoan@suckhoedoisong.vn

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

Điện thoại: 0888.669.909 - Email: ads@suckhoedoisong.vn

VĂN PHÒNG ĐẠI DIỆN

- Thành phố Hồ Chí Minh: Số 213 và 495 đường Điện Biên Phủ - Quận 3 - TP. Hồ Chí Minh - Văn phòng Bắc Trung Bộ: Số 68A đường Nguyễn Sỹ Sách, Phường Hưng Phúc, TP Vinh, Nghệ An - Khu vực Đông Bắc: Phố Hải Phúc - Phường Hồng Hải - TP. Hạ Long - Tỉnh Quảng Ninh