Công Thức Nấu Cháo ếch Bí đỏ Cho Bé ăn Dặm Tăng Cân Vù Vù

#Kinh nghiệm hay>#Món ngon mỗi ngày>Công thức nấu cháo ếch bí đỏ cho bé ăn dặm tăng cân vù vùCông thức nấu cháo ếch bí đỏ cho bé ăn dặm tăng cân vù vù

Cháo ếch bí đỏ là một trong những loại cháo có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho bé. Cùng chúng mình thực hiện cách chế biến món cháo này nhé!

Ếch được xem là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, sắt, vitamin B1,... Thịt ếch từ lâu đã biết đến với nhiều tác dụng chữa bệnh, tốt cho sức khoẻ. Còn trong Đông Y thì thịt ếch được biết đến với hương vị ngọt, tính hàn, không độc. Bí đỏ cũng là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khoẻ như vitamin A, vitamin C, tinh bột cao rất tốt cho các bé yêu. Sự kết hợp của 2 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn có một món cháo đầy đủ chất dinh dưỡng. Cùng theo dõi bài viết nhé!

Nguyên liệu

• Bí đỏ: 30g
• Thịt ếch: 30g (Nên chọn những con còn sống, rồi nhờ người bán làm thịt)
• Gạo: 20g
• Dầu ăn: 5ml
• Nước: 250ml
• Hành tím: 1-2 củ
• Nước mắm
• Muối ăn

Cách chế biến:Bước 1: Vo gạo, ngâm khoảng 30 phút. Sau đó nấu tầm 20-30 phút. Trong thời gian đó bạn gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch, cắt từng miếng nhỏ rồi cho vào nồi cháo đang nấu. Tiếp tục ninh nhừ. Bước 2: Tiếp theo bạn bằm nhỏ hành tím, cho lên chảo dầu đang nóng, rồi bỏ ếch vào xào. Sau đó đợi cho ếch nguội rồi lấy thịt ếch, bằm nhuyễn rồi bỏ xương đi. Sau đó bạn nêm thêm chút nước mắm. Vì cho em bé ăn nên bạn nêm nhạt tý nhé. Bước 3: Sau khi cháo chín thì bạn cho ra bát, lấy thìa dằm nhuyễn bí đỏ để hoà quyện với cháo. Tiếp theo bỏ thịt ít đã bằm nhuyễn vào. Đối với bé thì thêm một chút dầu oliu nữa nhé. Người lớn thì có thể nêm nếm lại cho vừa vị rồi ăn. Một tô cháo thơm ngon, bổ dưỡng không những dành cho bé mà cho mọi người trong cả gia đình bạn cũng dùng được đấy. Tuy nhiên đối với trẻ nhỏ thì ăn nhiều không tốt nên bạn nhớ chia bữa ăn thật hợp lý cho bé nhé! Có thể bạn quan tâm:Xem thêm:Lợi ích của thịt ếch đối với sức khoẻ

• Cách nấu cháo ếch cho bé dưới 2 tuổi
• Cách nấu cháo ếch Singapore ngon đúng chuẩn
• Cách nấu món cháo tôm bí đỏ cho bé ăn thông minh và khỏe mạnh

Mua gạo ngon các loại tại Bách hóa XANH để nấu cháo cho bé nhé:

Bách hóa XANH13.267 · 7 năm trướcKiều NguyệtTừ khoá:cháo ếchcác món ngon từ ếchcác món ngon từ bí đỏếchbí đỏcác món cháoTHAM KHẢO THÊMBí quyết nấu cháo ếch Singapore thơm ngon đậm đàCháo ếch nấu với rau gì là ngon và bổ nhất? Thịt ếch có kỵ loại rau nào không?2 cách nấu cháo ếch cho bé thơm ngon, đầy đủ chất dinh dưỡngCông thức nấu các món ngon từ ếch siêu hấp dẫn, lưu một lần nấu cả tháng2 cách làm ếch xào sả ớt thơm ngon đơn giản cực ngon miệngCông thức ếch xào chua ngọt sốt sánh quyện đưa cơmCách làm ếch kho rau răm đậm đà, bắt cơm ngày mưaHướng dẫn làm gỏi ếch rau rừng giòn ngon, không bị tanh

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Kiềm đi cho khỏe - Mua thùng nước kiềm 24 chai chỉ 89k
• X2 điểm Quà tặng VIP khi thanh toán chuyển khoản tại Bách hóa XANH
• Từ 05/03 - 17/03/2026, Nước giặt OMO giảm sốc chỉ từ 179k/túi 3.8 kg
• Từ 05/03 - 17/03/2026, Băng vệ sinh MUA 3 TẶNG 1 cực 'hời'

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI