Cước – Wikipedia Tiếng Việt

Bước tới nội dung

Nội dung

chuyển sang thanh bên ẩn

• Đầu
• 1 Một số đòn cước
• 2 Một số hình ảnh
• 3 Tham khảo

• Bài viết
• Thảo luận

Tiếng Việt

• Đọc
• Sửa đổi
• Sửa mã nguồn
• Xem lịch sử

Công cụ Công cụ chuyển sang thanh bên ẩn Tác vụ

• Đọc
• Sửa đổi
• Sửa mã nguồn
• Xem lịch sử

Chung

• Các liên kết đến đây
• Thay đổi liên quan
• Liên kết thường trực
• Thông tin trang
• Trích dẫn trang này
• Tạo URL rút gọn
• Tải mã QR

In và xuất

• Tạo một quyển sách
• Tải dưới dạng PDF
• Bản để in ra

Tại dự án khác

• Wikimedia Commons
• Khoản mục Wikidata

Giao diện chuyển sang thanh bên ẩn Bách khoa toàn thư mở Wikipedia

Bài viết này cần thêm chú thích nguồn gốc để kiểm chứng thông tin. Mời bạn giúp hoàn thiện bài viết này bằng cách bổ sung chú thích tới các nguồn đáng tin cậy. Các nội dung không có nguồn có thể bị nghi ngờ và xóa bỏ. (Tìm hiểu cách thức và thời điểm xóa thông báo này)

Một cú đá tạt theo kỹ thuật của môn Muay Thái

Cước hay thoái hay còn gọi là cú đá, đòn đá, đòn chân là kỹ thuật chiến đấu bằng cách sử dụng chân trong các cuộc đấu bằng tay không, theo đó người thực hiện cú đá (phát cước hay sử cước) thực hiện một đòn tấn công bằng các phần nhất định của chân như bàn chân (mũi, cạnh, gót) đùi hoặc gối. Cước là đòn tấn công được nhiều môn võ sử dụng như Taekwondo (Đài Quyền Đạo), Karate (Không Thủ Đạo), Quyền Pháp, Công Phu (Võ Công), Vovinam (Việt Võ Đạo), Kickboxing (Quyền Cước), Muay (Quyền Thái), Capoeira, Silat, Hapkido và Kalarippayattu. Cước pháp hay thoái pháp là hệ thống kỹ thuật các đòn đá. Đòn chân chỉ được thực hiện tốt khi trải qua giai đoạn luyện tập đứng tấn (để giúp cho chân thêm cứng mạnh) và xoạc dẻo (để giúp cho chân được dẻo dai, đá được cao và nhanh). Kỹ thuật sử dụng đòn chân để giúp cho đòn đá được chính xác. Tổng hợp sự nhanh, mạnh, chính xác, chuẩn, hiểm mới tạo nên sự đẹp mắt trong đòn đá. Các kỹ thuật tấn công chân trên các phần trên của cơ thể con người như đầu, mặt, ngực rất ngoạn mục nhưng chúng cũng gậy nhiều rủi ro cho người thực hiện. Các trường phái cổ điển thường dùng quyền (nắm đấm) để tấn công vào các phần trên của thân thể và dành các cú đá cho các phần dưới.

Một số đòn cước

[sửa | sửa mã nguồn]

• Long thăng cước
• Kim tiêu cước
• Kim kê cước
• Bàn long cước (đá ngang, giọng vào mặt đối thủ)
• Thiết tiêu cước
• Độc tiêu cước
• Đảo sơn cước
• Tảo địa cước (đá quét, xìa)
• Hoàng xà tảo địa cước
• Nghịch lân cước
• Song phi cước (đá hai chân)
• Đá bay hay phi cước (Thăng thiên độc cước)
• Đá chẻ (Lôi công cước)
• Tam cước
• Tứ cước
• Phi yến liên cước (én bay)
• Tứ điện liên cước
• Hổ vĩ cước
• Vô ảnh cước
• Liên hoàn cước (đá liên tục)
• Phong thần cước
• Uyên ương cước
• Hồ điệp cước
• Hạ bàn cước (đá thấp vào phần hạ bàn của đối thủ)
• Sát bạt cước (đá tạt)
• Đá tống
• Liêu âm thoái (đá vào bộ hạ của đối thủ)
• Đàn thối
• Trốc cước

Một số hình ảnh

[sửa | sửa mã nguồn]

• 
• Một đòn phi cước
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• Biểu diễn một đòn cước của Sonya
• Một đòn đá cao
• Một cú đạp vào trước
• Liêu âm thoái (đá vào hạ bộ)
• 

Tham khảo

[sửa | sửa mã nguồn]

Bài viết liên quan đến võ thuật này vẫn còn sơ khai. Bạn có thể giúp Wikipedia mở rộng nội dung để bài được hoàn chỉnh hơn.

• x
• t
• s

x t s Võ thuật
Danh sách các môn phái Lịch sử Niên biểu Cương và nhu
Nguồn gốc theo khu vực	Trung Quốc Châu Âu Ấn Độ Indonesia Hoa Kỳ Nhật Bản Triều Tiên Philippines Việt Nam Campuchia
Kỹ thuật tay không	Cận chiến Ghì chặt Đòn cùi trỏ Húc đầu Đòn nắm Đòn chân (cước, phi cước) Đòn đầu gối Khoá khớp Đòn tay (dọc trúc, thôi châu, thôi sơn) Đòn quét Takedown Đòn ném Quyền thuật/Quyền cước Tấn pháp (đinh tấn, kiềm dương tấn, trung bình tấn)
Vũ khí	Bắn cung Đấu dao Vũ khí cận chiến Bắn súng Đấu gậy Đấu côn Đấu kiếm Đao thuật Thương thuật Kiếm thuật
Luyện tập	Kata Vũ khí luyện tập Bao tập đấm Thôi thủ Randori Đấu tập Mộc nhân thung Mai hoa thung Võ phục Đai đen
Vật lộn	Nhu thuật Brazil Judo (Nhu đạo) Jujutsu (Nhu thuật) Sambo Nga Sumo Đấu vật
Đòn đánh	Kun Lbokator Kun Khmer (Quyền Khmer) Quyền Anh Capoeira Karate (Không Thủ Đạo) Kickboxing (Quyền cước) Muay Thái (Quyền Thái) Lethwei Tán thủ Savate Taekwondo (Đài Quyền Đạo) Việt Võ Đạo (Vovinam) Võ Thiếu Lâm Túy quyền
Khí	Aikido (Hợp Khí Đạo) Aikijutsu Bát quái chưởng Thái cực quyền Hình ý quyền Khí công
Trực chiến /Đối kháng	Kun Khmer chuyên nghiệp Quyền Anh chuyên nghiệp Kickboxing chuyên nghiệp Karate trực chiến Võ thuật tổng hợp Đấu vật chuyên nghiệp Kūdō
Tự vệ / Chiến đấu tổng hơp	Võ gậy (Arnis) Bartitsu Hapkido (Hiệp Khí Đạo) Kajukenbo Krav Maga MCMAP Pencak Silat Systema Vịnh Xuân quyền Phương diện luật pháp
Chiết trung / Hỗn hợp	Kenpo Hoa Kỳ Chun Kuk Do Tiệt quyền đạo Kuk Sool Shooto Shorinji Kempo Unifight
Giải trí	Chiến đấu trên sân khấu Đấu vật chuyên nghiệp Phim võ thuật (Chanbara) Trò chơi điện tử đối kháng Võ hiệp (Phim võ hiệp)
Chủ đề Võ thuật

Lấy từ “https://vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Cước&oldid=74420929” Thể loại:

• Sơ khai võ thuật
• Cước pháp
• Đòn chân
• Phương thức gây đau đớn

Thể loại ẩn:

• Trang thiếu chú thích trong bài
• Tất cả bài viết sơ khai

Tìm kiếm Tìm kiếm Đóng mở mục lục Cước 46 ngôn ngữ Thêm đề tài