Đa Cảm Là Gì? Làm Sao để Bớt đa Sầu, đa Cảm?

Nghe thì có vẻ vô lí nhưng đa sầu đa cảm đang là vấn đề mà nhiều bạn gái gặp phải. Vậy đa cảm là gì? Đa sầu, đa cảm có ảnh hưởng đến bạn gái như thế nào? Và làm sao để bớt đa sầu đa cảm đây?

Đa cảm là gì?

Nhiều bạn gái băn khoăn không biết đa cảm là gì. Đa cảm là dễ cảm xúc, dễ rung cảm, dễ buồn cũng dễ vui. Những người con gái đa sầu đa cảm, thường có tâm hồn rất nhạy cảm. Họ dễ vui vì những niềm vui ngây thơ nhưng cũng dễ buồn, dễ ưu sầu. Tâm trạng của họ sáng nắng chiều mưa, thay đổi như thời tiết.

Hơn nữa, những người quá đa cảm thường bị cảm xúc làm ảnh hưởng đến suy nghĩ và quyết định của bản thân, dẫn đến không ít rắc rối. Việc suy nghĩ quá nhiều sẽ khiến các nàng cảm thấy mệt mỏi, ám ảnh. 

Những người con gái đa sầu đa cảm, thường có tâm hồn rất nhạy cảm. (Ảnh minh họa)

Những người đa cảm thường sổ hữu trái tim yếu đuối, mong manh, dễ vỡ. Đôi khi, chỉ một lời nói, một hành động của người khác cũng đủ để khiến họ phải đắn đo, suy nghĩ mông lung. Tuy nhiên, chỉ cần một chút sự quan tâm, lắng nghe của người khác cũng khiến họ rung động, thổn thức.

Người đa cảm có rất nhiều tâm sự nhưng họ ít khi bày tỏ, chia sẻ với bất cứ ai. Đó cũng là lý do khiến họ dễ rơi vào trầm cảm và ám ảnh bởi những suy nghĩ của bản thân. Họ thuộc tuýp người "bên ngoài cười nụ, bên trong khóc thầm". Mỗi đêm về, họ thường bị ám ảnh bởi những cảm xúc và khó thoát ra khỏi những tâm sự của bản thân. Họ chực trào nước mắt vì những cô đơn, buồn tủi và cả nỗi ám ảnh.

Đa sầu đa cảm gây ảnh hưởng thế nào đến bạn?

Đa cảm gây ra nhiều rào cản trong chuyện tình cảm

Đa cảm là gì? Đa cảm đôi khi sẽ gây ra rào cản trong chuyện tình yêu của bạn. Đôi khi, chỉ một lời nói, một hành động của người ấy cũng khiến bạn buồn bã, suy nghĩ. Sự hoài nghi, ghen tuông của bạn có lúc sẽ giết chết tình yêu của cả hai. Đôi khi những ý kiến, sự tác động của người khác cũng khiến tình cảm của bạn bị lung lay và bạn có thể gặp thêm rắc rối trong chuyện tình cảm lẫn cuộc sống.

Đa cảm khiến bạn luôn phức tạp hóa mọi vấn đề

Ở trong một số trường hợp, sự đa cảm của bạn rất đáng để quan tâm. Nhưng trong một số trường hợp, việc bạn hay suy nghĩ, hoài nghi, lo lắng sẽ khiến câu chuyện đi xa so với thức tế. Thay vì quá đa cảm, nhạy cảm bạn nên bộc lộ cảm xúc, nói rõ mọi chuyện để đối phương hiểu. 

Để tình yêu luôn mặn nồng thì cả hai cần chia sẻ niềm vui, nỗi buồn với nhau. Có điều gì, bạn hãy chia sẻ với nửa kia thay vì cứ giữ kín cảm xúc của riêng mình. Đôi lúc những linh cảm, cảm xúc của bạn không chính xác đâu.

Trong một số trường hợp, việc bạn hay suy nghĩ, hoài nghi, lo lắng sẽ khiến câu chuyện đi xa so với thức tế. (Ảnh minh họa)

Đa cảm khiến bản thân trở nên yếu đuối

Đa cảm là gì, đa cảm làm bạn gái trở nên yếu đuối. Việc suy nghĩ, nhạy cảm quá nhiều càng khiến cô ấy yếu đuối, dễ bị tổn thương. Không những thế, cũng vì yếu đuối nên con gái dễ bị lừa gạt, có những nhận định sai lầm về tình yêu.

Làm sao để bớt đa sầu đa cảm?

Yêu bản thân nhiều hơn

Con gái hãy nhớ rằng bạn không ai yêu bạn hơn chính bản thân mình. Thay vì cứ suy nghĩ, lo lắng về lời nói, cử chỉ của người khác, hãy dành nhiều thời gian hơn để yêu, chăm sóc và chiều chuộng bản thân mình. Hãy sống vui, khỏe để đêm về có giấc ngủ hơn. Còn hơn cứ mãi đau buồn, âu sầu về những điều chưa chắc đã là thực tế.

Bình tĩnh trước mọi khó khăn thay vì suy nghĩ quá nhiều

Khi gặp bất cứ vấn đề nào, bạn hãy tự nhủ rằng sau cơn mưa, trời lại sáng. Nếu không chấp nhận những cơn mưa, làm sao bạn có thể nhìn ngắm cầu vồng. Thay vì suy nghĩ quá nhiều, đày đọa bản thân, bạn cần bình tĩnh và tìm cách giải quyết vấn đề. Bởi đôi lúc lo lắng hay suy nghĩ quá nhiều cũng không giải quyết được vấn đề gì cả. Hãy điềm tĩnh và gỡ rối các vấn đề một cách từ từ bạn nhé!

Với những thông tin bên trên, ắt hẳn bạn đã hiểu được đa cảm là gì rồi phải không? Đa sầu đa cảm có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc và các mối quan hệ của bạn. Vì vậy, hãy bình tĩnh, mạnh mẽ, yêu bản thân nhiều hơn để có được hạnh phúc mà bạn vẫn mong đợi nhé!

Anh Chi