Da Mặt Sần Sùi Lỗ Chân Lông To - Nguyên Nhân Và Cách điều Trị

Da mặt sần sùi lỗ chân lông to là tình trạng không hiếm gặp khiến nhiều người mất đi sự tự tin và tăng nguy cơ dẫn đến các tình trạng mụn, viêm, da lão hóa sớm. Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt bị sần sùi và lỗ chân lông to. Cùng Seoul Spa tìm hiểu nguyên nhân và bí quyết điều trị đúng cách để đánh bay tình trạng da sần sùi, lỗ chân lông to, tìm kiếm làn da mịn màng, tươi trẻ.

1. Da mặt sần sùi là gì?
2. Nguyên nhân khiến da mặt sần sùi lỗ chân lông to
   1. Không tẩy tế bào chết da thường xuyên
   2. Uống quá ít nước
   3. Không chú trọng bước tẩy trang
   4. Thường xuyên sử dụng chất kích thích
   5. Lão hóa khiến da mặt sần sùi
   6. Do mặt sần sùi do gen di truyền
   7. Gặp các bệnh lý da
   8. Dị ứng mỹ phẩm
3. Cách trị da sần sùi lỗ chân lông to đơn giản tại nhà
   1. Rửa mặt đúng cách, đúng lúc
   2. Uống đủ nước
   3. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học
   4. Đắp mặt nạ để cung cấp đủ dưỡng chất cho da
   5. Dưỡng da đúng cách
   6. Sử dụng kem dưỡng ẩm
4. Lưu ý khi điều trị da mặt sần sùi lỗ chân lông to

Da mặt sần sùi là gì?

Da mặt sần sùi thường do mất nước, khiến da khô ráp, bong tróc, lớp sừng dày lên. Tình trạng này cũng có thể là dấu hiệu của da bị kích ứng, viêm nhiễm hoặc tích tụ tế bào chết. Da sần sùi khiến lớp bảo vệ tự nhiên suy yếu, dễ bị kích ứng bởi bụi bẩn, ánh nắng, hóa chất trong mỹ phẩm, dẫn đến mẩn đỏ, ngứa ngáy, thậm chí là mụn nhọt.

Nguyên nhân khiến da mặt sần sùi lỗ chân lông to

Theo ý kiến chuyên gia da liễu, có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt dễ bị sần sùi, lỗ chân lông to ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ khuôn mặt. Cụ thể gồm:

Không tẩy tế bào chết da thường xuyên

Không loại bỏ tế bào chết thường xuyên là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da sần sùi, thô ráp và không thể đạt được hiệu quả dưỡng da tối ưu. Lớp tế bào chết tích tụ trên da như một lớp màng chắn, cản trở các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu vào da, khiến chúng không thể phát huy hết tác dụng. Hơn nữa, việc tích tụ tế bào chết còn khiến da xỉn màu, thiếu sức sống, lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dễ hình thành mụn và tăng nguy cơ lão hóa.

Uống quá ít nước

Thiếu nước là một trong những nguyên nhân chính khiến da khô, dễ xuất hiện nếp nhăn và bề mặt da sần sùi. Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da, giúp da căng mịn, đàn hồi. Khi cơ thể thiếu nước, da sẽ bị mất nước, trở nên khô ráp, dễ bong tróc, các nếp nhăn sẽ dễ dàng xuất hiện và trở nên rõ rệt hơn. Bên cạnh đó, da khô cũng dễ bị kích ứng, viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ lão hóa.

Không chú trọng bước tẩy trang

Tẩy trang là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt là với những người thường xuyên trang điểm. Lược bỏ bước tẩy trang sẽ khiến da dễ xuống cấp, hình thành mụn và gây sần sùi da.

Thường xuyên sử dụng chất kích thích

Chế độ ăn uống không lành mạnh và thói quen uống nhiều rượu bia, nước ngọt có gas, cà phê,.. sẽ khiến da dần trở nên khô sạm, sần sùi và nhanh chóng lão hóa.

Lão hóa khiến da mặt sần sùi

Tuổi tác càng tăng, các dấu hiệu lão hóa càng trở nên rõ rệt. Lớp tế bào chết tích tụ trên da, kết hợp với sự suy giảm collagen và elastin khiến da trở nên sần sùi, xỉn màu, thiếu sức sống.

Do mặt sần sùi do gen di truyền

Khoa học đã chứng minh yếu tố di truyền không chỉ quyết định đến màu da mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến cấu trúc da, quyết định khả năng sản sinh collagen, elastin và độ dày của lớp biểu bì. Điều này giải thích tại sao một số người có làn da mịn màng, săn chắc ngay cả khi bước vào tuổi trung niên, trong khi những người khác lại dễ dàng xuất hiện nếp nhăn, da sần sùi, lỗ chân lông to ngay từ khi còn trẻ. Nếu các thế hệ đi trước như ông bà, cha mẹ cũng xuất hiện tình trạng da sần sùi, lỗ chân lông to, khả năng cao là bạn cũng sẽ gặp phải vấn đề tương tự.

Gặp các bệnh lý da

Một số trường hợp da mặt sần sùi, lỗ chân lông to không chỉ đơn thuần là dấu hiệu lão hóa hay do yếu tố di truyền mà còn có thể là biểu hiện của các bệnh lý da liễu. Viêm da, vảy nến, nấm, Rosacea… đều có thể gây ra tình trạng da sần sùi, lỗ chân lông to, thậm chí là viêm nhiễm, mẩn đỏ, ngứa ngáy.

Dị ứng mỹ phẩm

Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc có thể làm tăng nguy cơ kích ứng da, thậm chí gây tổn thương nghiêm trọng cho làn da. Những sản phẩm này thường chứa các hóa chất độc hại, không được kiểm định, có thể gây ra phản ứng dị ứng, viêm da, nổi mụn nước, da sần sùi, mẩn đỏ, ngứa ngáy. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc còn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da khó hấp thụ dưỡng chất, dễ bị mụn, thâm nám. Trong trường hợp nghiêm trọng, da có thể bị tổn thương nặng, dẫn đến viêm da mãn tính, sẹo, thậm chí là ung thư da.

Cách trị da sần sùi lỗ chân lông to đơn giản tại nhà

Rửa mặt đúng cách, đúng lúc

Để da mặt đỡ bị sần sùi, lỗ chân lông thu nhỏ lại, bạn cần chú ý đến việc rửa mặt mỗi ngày. Rửa mặt không đơn thuần chỉ là rửa mặt qua loa với nước mà phải chú ý đến cả loại sữa rửa mặt, thời điểm rửa mặt phù hợp và cách rửa mặt đúng chuẩn.

• Nên rửa mặt với tần suất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Không nên rửa quá 3 lần mỗi ngày vì có thể làm da bạn bị khô, bong tróc. (Tìm hiểu chi tiết lý do qua bài viết: Rửa mặt một ngày mấy lần là đủ)

• Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da khô, hỗn hợp hay dầu của bạn. Bạn có thể hỏi nhân viên tư vấn tại cửa hàng để tìm loại sữa rửa mặt thích hợp.
• Tuyệt đối không rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc nước quá lạnh. Nước nóng làm giãn nở lỗ chân lông khiến lỗ chân lông trên da ngày càng to. Nước lạnh tuy làm co lỗ chân lông nhưng lại không làm sạch được vi khuẩn, bụi bẩn bên trong. Do vậy, sử dụng nước mát hoặc nước ấm sẽ là lựa chọn thích hợp nhất.

Uống đủ nước

Hãy bắt đầu từ việc uống đủ nước để tình trạng da mặt sần sùi lỗ chân lông to được cải thiện. Nước không chỉ cấp ẩm cho da mà còn nuôi dưỡng các mô giúp loại bỏ chất thải ra ngoài. Hãy chủ động uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, đừng đợi đến khi nào khát mới uống nhé!

>>> Xem ngay: Hướng dẫn uống nước đúng cách để có làn da đẹp

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học

Với làn da sần sùi mụn ẩn lỗ chân lông to nếu thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh và trái cây sẽ giúp da nhanh chóng được cải thiện rõ rệt. Cụ thể gồm:

• Bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày các nguyên liệu như gạo nguyên cám, lúa mạch, bánh mì nâu,… Đồng thời ăn thật nhiều rau xanh để cung cấp vitamin cho làn da.
• Tập thói quen mỗi ngày một ly nước ép hoặc sữa chua để da được đẹp hơn, không bị sần sùi hay lỗ chân lông to nữa.
• Hạn chế thực phẩm có chứa chất béo bão hòa, thức ăn nhanh và các món ăn có quá nhiều gia vị.

Đắp mặt nạ để cung cấp đủ dưỡng chất cho da

Đắp mặt nạ được xem là giải pháp giúp da lỗ chân lông to sần sùi nhanh chóng được se khít, mềm mại và cải thiện các vấn đề da rõ rệt. Dưới đây là một số nguyên liệu đắp mặt nạ được nhiều chị em ưa chuộng nhất hiện nay:

• Mặt nạ bơ kết hợp sữa chua: Vitamin A có trong bơ sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào chết, đồng thời thúc đẩy sản sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi, phục hồi da. Bơ kết hợp với sữa chua không chỉ giúp da mặt sần sùi lỗ chân lông to trở nên mịn màng mà còn giúp hạn chế tình trạng bong tróc da trong mùa lạnh.
• Mặt nạ lòng đỏ trứng và mật ong: Lòng đỏ trứng khi đắp lên mặt có thể gây khó chịu, tuy nhiên đây lại là nguyên liệu giúp cải thiện tình trạng da khô, da sần sùi cực kỳ hiệu quả. Cùng với đó, mật ong sẽ giúp bổ sung nước giúp cân bằng da, giúp làm dịu lỗ chân lông nổi sần trên da hiệu quả.
• Mặt nạ đu đủ, chuối và sữa tươi: Đu đủ và chuối đều chứa nhiều vitamin A, C và E giúp dưỡng ẩm cho da, làm mờ các vết thâm nám và tàn nhang, đồng thời giúp da sáng mịn rạng rỡ. Sữa tươi có chứa axit lactic giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông và làm cho da mịn màng hơn.
• Mặt nạ cám gạo và sữa tươi: Cám gạo chứa nhiều vitamin B và inositol giúp làm sáng da, giảm nám và tàn nhang. Sữa tươi cũng chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Dưỡng da đúng cách

Ngoài việc đắp mặt nạ, rửa mặt đúng cách, bạn cũng cần lưu ý đến việc chăm sóc da hàng ngày. Thực hiện đúng quy trình dưỡng da 7 bước gồm: tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết, dùng nước hoa hồng, dùng tinh chất đặc trị dành cho da mặt sần sùi lỗ chân lông to, thoa serum, thoa kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, bạn cũng cần dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để hạn chế lão hóa da, lỗ chân lông to da sần sùi gây mất thẩm mỹ.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Để giải quyết tình trạng da sần sùi lỗ chân lông to, bạn nên chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như glycerin, sodium hyaluronate, propylene glycol, HA,… giúp cấp nước cho da và giữ da luôn có độ ẩm nhất định.

Một số sản phẩm gợi ý:

• Kem dưỡng ẩm Bioderma Sebium Pore Refiner
• Se khít lỗ chân lông và làm mịn da bằng Innisfree Whitening Pore Cream
• Vichy Normaderm Night Detox
• La Roche Posay Effaclar Mat Daily Moisturizer

Lưu ý khi điều trị da mặt sần sùi lỗ chân lông to

Da lỗ chân lông to sần sùi nếu thực hiện vệ sinh, chăm sóc da sai cách sẽ dễ gây nhiễm trùng kéo dài. Dưới đây là một số lưu ý khi thực hiện điều trị lỗ chân lông to da sần sùi tại nhà:

• Nên thực hiện xông mặt hàng tuần để lỗ chân lông giãn nở giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn ra ngoài. Sau đó, bạn rửa mặt lại với nước mát để lỗ chân lông nhỏ lại.
• Tuyệt đối không tự nặn mụn, gỡ mụn vì nó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập từ đó khiến da ngày càng sần sùi hơn.

• Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, không thức khuya, không để bản thân căng thẳng trong thời gian dài.
• Trong trường hợp tình trạng da mặt sần sùi lỗ chân lông to đã được chăm sóc kĩ nhưng không có dấu hiệu tốt hơn, bạn nên đến các spa chăm sóc da để được hỗ trợ. Tại đây, bạn sẽ được tư vấn để có cách điều trị da thích hợp.

Da mặt sần sùi lỗ chân lông to có thể được cải thiện nếu biết chăm sóc và điều trị đúng cách. Trên đây là một số phương pháp bạn có thể tham khảo để áp dụng cho bản thân. Seoul Spa chúc các bạn sớm tìm lại vẻ mịn màng, săn chắc cho làn da. Ngoài ra, hãy thường xuyên theo dõi chuyên mục Da Đẹp để có thêm nhiều bí quyết chăm sóc da nhé!

Mời bạn xem thêm: Da mông sần sùi xấu xí thì phải làm sao để cải thiện?