Danh Sách Top 5 Thực đơn Món ăn Dễ Làm Cho Người Bệnh Trĩ

Bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào là tốt nhất? 

Khi bị bệnh trĩ, chế độ ăn uống vô cùng quan trọng. Ăn uống đúng thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ có thể giảm tình trạng bệnh, thậm chí đẩy nhanh quá trình điều trị. Ngược lại, nếu tiêu thụ nhiều thực phẩm không có lợi, bệnh trĩ càng nặng thêm. 

Dù có sử dụng đủ các loại thuốc, phương pháp điều trị mà không điều chỉnh chế độ ăn uống, bệnh trĩ cũng khó dứt điểm.

Gợi ý thực đơn món ăn dành cho người bệnh trĩ 

Bằng một số thực phẩm gợi ý trên, bạn có thể kết hợp chúng cùng các thực phẩm bổ dưỡng khác để cho ra những món ăn rất tốt cho bệnh trĩ và sức khỏe. Còn ngần ngại gì mà không lưu ngay những công thức chế biến đơn giản ngay dưới đây. 

1. Mộc nhĩ đen nấu táo đỏ 

Món mộc nhĩ nấu táo tàu đỏ không chỉ tốt cho bệnh trĩ đâu nhé, chúng còn rất bổ dưỡng cho những người ăn ngủ kém, mệt mỏi, đề kháng yếu. 

• Chuẩn bị: 15g mộc nhĩ đen và 20g quả táo tàu đỏ 
• Cách thực hiện: Mộc nhĩ đem ngâm nước, rửa sạch và cắt gốc. Cho mộc nhĩ và táo đỏ vào nồi đất rồi nấu với nước tới khi chín mềm thì đem ra thưởng thức. 

Mỗi ngày ăn một lần, kiên trì 7-10 ngày liên tục để đạt hiệu quả nhanh chóng. 

Canh mộc nhĩ táo đỏ bổ máu tốt cho người bị trĩ 

2. Đu đủ hầm trực tràng lợn 

• Chuẩn bị: 150g đu đủ chín ương, 1 lạng trực tràng lợn 
• Cách thực hiện: Đu đủ gọt vỏ, cắt miếng, trực tràng rửa sạch với nước muối, cắt khúc nhỏ. Cho 2 nguyên liệu vào hầm nhừ, thêm chút gừng cho thơm

Vị thơm của gừng, vị mềm của đu đủ, ruột lợn vừa giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón, vừa tăng sức đề kháng cho cơ thể loại bỏ bệnh trĩ. 

Mỗi tuần ăn 2-3 lần món ăn này để cải thiện bệnh trĩ rất tốt. 

3. Món cháo lươn 

Nghe chừng đây là món ăn quen thuộc mà lại rất bổ dưỡng đấy nhé, đặc biệt là với bệnh nhân trĩ. 

• Bạn chuẩn bị: 2 lạng thịt lươn, 1 lạng gạo tẻ, 1 lạng đậu xanh và 30g rau ôm, 50g ngò. 
• Chế biến đơn giản như sau: Gạo vo sạch, thịt lươn rửa sạch, rau ôm, ngò xắt nhuyễn. Cho cháo nấu với thịt lươn, thêm đậu xanh, nấu tới khi cháo thịt nhừ. Sau đó thêm rau ôm và ngò vào, nguấy đều, đợi bớt nóng rồi thưởng thức. 

Các thành phần thịt lươn, đậu xanh rất giàu dinh dưỡng, lại giúp nhuận tràng tự nhiên, kích thích tiêu hóa tốt cho bệnh nhân trĩ. 

4. Canh lá mía bò 

• Chuẩn bị: 250g lá mía bò, 15g hòa hoa. 
• Cách thực hiện: Lá mía bò đem rửa sạch, thêm nước vào cùng hòa hoe nấu, nêm gia vị vừa khẩu vị. Tới khi canh chín thì đem ra thưởng thức. 

Món ăn này rất phù hợp với người bị trĩ có triệu chứng đi ngoài ra máu, đau rát hậu môn bởi hòa hoe có tác dụng cầm máu, làm mát máu, giải độc rất tốt. 

5. Chè nhân sâm hạt sen 

Đây là món ăn chứa rất nhiều dinh dưỡng ngoài công dụng làm mát, an thần, tăng đề kháng, giảm mệt mỏi, suy nhược cho người bệnh trĩ. 

• Chuẩn bị nguyên liệu: 10g nhân sâm trắng, 15g hạt sen, 30g đường phèn. 
• Cách làm: Nhân sâm và hạt sen ngâm cùng nước cho nở, thêm đường phèn rồi đem hấp cách thủy khoảng 1 giờ. 

Mỗi ngày, người bị trĩ nên dùng đều đặn 2 lần, sáng và tối trong bữa ăn. Kiên trì 7-10 ngày để đạt hiệu quả tốt. 

Canh nhân sâm hạt sen hỗ an thần, thanh nhiệt, giải độc

Bị bệnh trĩ nên hạn chế những thực phẩm gì? 

Ngoài những món ăn bổ dưỡng, tốt cho người bệnh trĩ. Bệnh nhân trĩ nên kiêng một số thực phẩm có thể làm tăng triệu chứng bệnh: 

• Đồ ăn cay nóng như ớt, hạt tiêu,... có thể làm tăng triệu chứng táo bón, kích thích niêm mạc dạ dày 
• Hạn chế ăn muối bởi muối thường giữ nước trong cơ thể, khiến tế bào máu căng ra, tăng áp lực lên búi trĩ. 
• Không tiêu thụ rượu bia, thuốc lá, chất kích thích 
• Hạn chế ăn đồ dầu mỡ, nhiều chất béo, đồ ăn cứng gây khó tiêu, tăng triệu chứng táo bón. 
• Không ăn nhiều đồ ngọt, bánh ngọt, socola bởi chúng gây khó tiêu, táo bón thêm nặng. 

>> Xem ngay: Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không? rau muống có tác dụng gì?

Trên đây là một số gợi ý về chế độ ăn uống và thực đơn cho người bệnh trĩ. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp các thực phẩm trên và chế biến thành nhiều món ăn, thức uống dinh dưỡng vừa cải thiện bệnh trĩ, vừa có lợi cho sức khỏe. Chúc các bạn thành công! 

>> Xem ngay: Cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ an toàn và hiệu quả