Top 15+ đạp Xe 6km Giảm Bao Nhiêu Calo hay nhất
-
1.Đạp Xe 20 Phút - 1 Tiếng Giúp Giảm Bao Nhiêu Calo? - Elipsport
Đạp Xe 20 Phút - 1 Tiếng Giúp Giảm Bao Nhiêu Calo? - Elipsport elipsport.vn › Tin tức › Góc sức khỏe › Khỏe đẹp
Xem chi tiết » -
2.Đạp Xe đạp Tốn Bao Nhiêu Calo? - Vinmec
banner image. 2. Đạp xe đạp tốn bao nhiêu calo? ; 55 kg: 210 calo; 70 kg: 260 calo ; 55 kg: 240 calo; 70 kg: 298 calo; 85 kg: 355 calo ; 55 kg: 255 calo; 70 kg: ...
Xem chi tiết » -
3.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo? Đạp Xe 30 Phút Giảm Bao Nhiêu Calo?
7 Sept 2021 · 2.2. Đạp xe đạp 1 tiếng giảm bao nhiêu calo? ... Cũng theo tính toán như trên, trung bình 1 tiếng đạp xe giúp bạn tiêu hao được 400 - 500 calo.
Xem chi tiết » -
4.Đi Xe đạp 1km Giảm Bao Nhiêu Calo - Hỏi - Đáp
Trung bình 1 giờ đạp xe với tốc độ 16km/h, người nặng 70kg có thể đốt cháy được 320 calo trong cơ thể. Cũng cùng cân nặng trên, người đi bộ tốc độ 6km/h sẽ chỉ ...
Xem chi tiết » -
5.Mỗi Ngày đạp Xe Giảm Bao Nhiêu Calo Thì Tốt Cho Sức Khỏe?
Trung bình mỗi giờ đạp xe bạn sẽ giảm được từ 390 – 490 calo. Tuy thời gian tập dài hơn nhưng lượng calo lại giảm không nhiều như khi đạp xe 30 phút. Nguyên ...
Xem chi tiết » -
6.Đạp Xe 1 Giờ Tiêu Hao Bao Nhiêu Calo ? - Khởi Nguyên Sport
Đạp xe đạp là môn thể dục tác động thấp an toàn cho xương khớp. Hơn nữa, đây là bài tập cardio tuyệt vời, đốt cháy calo nhanh giúp bạn đạt được các mục tiêu ...
Xem chi tiết » -
7.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo?
Cân nặng khoảng 56kg đốt cháy khoảng 80 - 120 calo · Cân nặng khoảng 70kg đốt cháy khoảng 100 - 150 calo · Cân ... Missing: 6km | Must include: 6km
Xem chi tiết » -
8.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo? Tăng Cường Sức Khỏe Bằng ... - S
Theo tính toán trung bình bạn đạp xe với tốc độ 10mph trong vòng 30 phút mỗi ngày, duy trì trong vòng 10 ngày thì cơ thể sẽ đốt cháy được 4150 calo, tức là giảm ...
Xem chi tiết » -
9.Đạp Xe 30 Phút đốt Bao Nhiêu Calo? Tác Dụng Của đi Xe đạp Là Gì?
19 Aug 2021 · Nếu như là đạp xe trong nhà bằng xe đạp tập trong vòng như là 30 phút đến 40 phút thì cơ thể của bạn sẽ giảm được khoảng 210 calo nếu như cân ...
Xem chi tiết » -
10.Đạp Xe 1 Giờ Tiêu Hao (giảm) Bao Nhiêu Calo? Lưu ý Gì Khi đạp?
26 Feb 2018 · Đạp xe 1 giờ tiêu hao bao nhiêu Calo? ... Theo các nghiên cứu mới nhất, khi bạn đạp xe trong thời gian 1 giờ với mức độ đều đặn, liên tục không ... Missing: 6km | Must include: 6km
Xem chi tiết » -
11.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo? Những Thông Tin Bạn Cần Biết
18 Apr 2020 · Ước tính lượng calo đốt cháy khi đi xe đạp ; 55kg, 15mph / 24kph, 550kcal / giờ ; 55kg, 18mph / 29kph, 660kcal / giờ ; 75kg, 13mph / 21kph, 600kcal ...
Xem chi tiết » -
12.Đạp Xe 20km đốt Bao Nhiêu Calo
2 May 2022 · Nếu đạp xe trong nhà bằng xe đạp điện tập trong vòng 20 km – 25 km, khung hình của bạn sẽ giảm được 210 calo nếu cân nặng đang ở mức 55 kg. Đối ...
Xem chi tiết » -
13.Để Giảm 1 Kg Mỡ Chúng Ta Phải đạp Xe Với Quãng đường Bao Xa
17 Apr 2018 · Rất nhiều bạn đạp xe đạp địa hình cao cấp quãng đường ngắn 80km liền cảm thấy trọng lượng cơ thể đã giảm đáng kể, ngỡ như đã giảm đến 2-2.5 ...
Xem chi tiết » -
14.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo? Cách đạp Xe Tiêu Calo Tốt Nhất
Rating 5.0 (1) 6 Dec 2021 · Cũng cùng cân nặng trên, người đi bộ tốc độ 6km/h sẽ chỉ đốt cháy được 298 calo trong 1 giờ đồng hồ. 8. Một số điều cần lưu ý khi đạp ...
Xem chi tiết » -
15.Đạp Xe đạp Có Giảm Mỡ Bụng Không? Mẹo đạp Xe Giảm Mỡ Bụng
Thực tế, đạp xe đạp hằng ngày có tác dụng giúp bạn giảm mỡ thừa ở phần bụng một cách đáng kể. Theo đó, cứ mỗi 30 phút đạp xe bạn sẽ tiêu hao từ 75 - 670 calo ...
Xem chi tiết »