Đau đầu, Ngất, Hoa Mắt Chóng Mặt Cần Phải Làm Gì?

1. Đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt là bệnh gì?

Vào một ngày đẹp trời bỗng nhiên bạn thức dậy sau giấc ngủ dài thì đột ngột cảm thấy đau đầu, khó chịu. Cảnh vật xung quanh như đảo lộn trật tự, xoay vòng và khiến bạn khó định hình. Chắc hẳn ai cũng sẽ hoang mang tột độ khi tự nhiên tình trạng này ập tới bất ngờ không báo trước. Và khi càng lo lắng, bạn lại càng càng thấy đau đầu dữ dội hơn. Thậm chí có một số trường hợp còn ngất ngay sau đó.

Tình trạng bất thường đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt rất thường gặp trong dân số. Đặc biệt là ở đối tượng người trong độ tuổi trung niên, nữ có xu hướng nhiều hơn nam. Đặc điểm nổi bật của tình trạng hoa mắt chóng mặt còn có liên quan đến tư thế. Khi người bệnh đang ngồi và đứng lên sẽ thường bị chóng mặt hoa mắt, tình trạng này sẽ giảm dần nếu để cơ thể nằm yên, nhắm mắt và thả lỏng. Trong y học còn gọi tình trạng này với tên “chóng mặt tư thế kịch phát lành tính”. Các cơn hoa mắt chóng mặt có thể kéo dài trong thời gian từ vài ngày đến vài tuần, sau đó có thể tự hết và tái phát lại sau vài năm hoặc ngắn hơn là vài tháng.

Đau đầu, hoa mắt chóng mặt không phải là tình trạng hiếm gặp

2. Đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt có nguy hiểm không

Đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt có nguy hiểm không là thắc mắc của nhiều người. Thực tế nếu tình trạng này kéo dài và không cải thiện có thể là biểu hiện của các bệnh lý nguy hiểm.

Tình trạng đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt xảy ra thường xuyên có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não hoặc các bệnh viêm tai giữa, huyết áp thấp, suy nhược thần kinh,… Vì vậy để yên tâm hơn về sức khỏe của mình, các bạn nên đi đến bệnh viện, cơ sở y tế để chụp CT đầu, CT sọ não hoặc CT mạch cảnh để bác sĩ kiểm tra, phát hiện và chẩn đoán bệnh sớm.

Đau đầu, hoa mắt chóng mặt kéo dài có thể là biểu hiện của bệnh lý nguy hiểm

3. Cách phòng tránh đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt

Đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt ngoài là biểu hiện của các bệnh lý nguy hiểm thì nó còn có thể khiến bạn gặp một số rủi ro trong cuộc sống. Ví dụ như khi bạn đột ngột bị hoa mắt chóng mặt, đau đầu và ngất xỉu có thể gây ra tai nạn, tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến chấn thương sọ não. Vì thế để đề phòng rủi ro nguy hiểm, bạn nên dừng lại mọi chuyện và ngồi lại nghỉ ngơi ngay lập tức. Ngoài ra bạn có thể phòng tránh đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt bằng cách:

• Người có tiền sử đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt nên hạn chế các công việc nguy hiểm như trèo cao, lái xe,…

• Duy trì lối sống khỏe mạnh để giúp đẩy lùi sự xuất hiện của các triệu chứng đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt.

• Đảm bảo ăn uống đúng bữa mỗi ngày và đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh.

• Không thức quá khuya làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đi ngủ đúng giờ và đảm bảo ngủ ít nhất từ 6 - 8 tiếng một ngày.

• Đa dạng khẩu phần ăn vào thực đơn hàng ngày, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả và uống thật nhiều nước.

• Tránh căng thẳng, mệt mỏi, giảm áp lực công việc để cơ thể được nghỉ ngơi. Suy nghĩ lạc quan, tích cực hơn mỗi ngày.

• Không hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu và các chất kích thích có hại cho cơ thể.

• Duy trì thói quen tập thể dục thể thao mỗi ngày như luyện yoga, tập gym,…

• Tránh đổi tư thế cơ thể đột ngột như đang nằm lại đứng bật dậy hoặc xoay nhanh và liên tục sang 2 bên vì như vậy khiến bạn dễ bị hoa mắt chóng mặt.

Duy trì lối sống, sinh hoạt lành mạnh, tránh xa bia rượu, chất kích thích

4. Nên làm gì khi bị đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt

Tình trạng đau đầu, hoa mắt chóng mặt có thể xảy ra ở nhiều cấp độ khác nhau từ nhẹ đến nặng. Vì thế tùy theo từng trường hợp và cấp độ cụ thể để đưa ra cách ứng phó phù hợp:

Ở mức độ nhẹ

Nếu tình trạng này chỉ xảy ra ở mức độ nhẹ thì bạn chú ý không nên di chuyển đột ngột và dùng tay ấn vào các huyệt ở đầu (có thể là thái dương, bách hội) hoặc dùng cao dán để giảm đau đầu, hoa mắt chóng mặt.

Ở mức độ vừa

Bạn hãy lấy khoảng 10g gừng tươi để giã lấy nước, cho thêm khoảng 100ml nước sôi vào và khoắng đều, có thể cho thêm đường để dễ uống. Uống nước này khi nóng sẽ giúp làm giảm triệu chứng đau đầu, hoa mắt chóng mặt.

Ở mức độ nặng

Bạn cũng uống gừng tươi theo công thức trên và kết hợp nghỉ ngơi. Nên nằm yên ở khu vực yên tĩnh, tránh tiếng ồn, không đi lại để tránh té ngã. Khi cơ thể đã khỏe hơn hãy đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám.

Bệnh nhân nên đi chụp CT đầu để được chẩn đoán chính xác về tình trạng sức khỏe của mình, tránh để lâu khiến triệu chứng chuyển biến nặng. Bên cạnh đó trong quá trình điều trị bệnh, bạn nên tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

5. Khám và điều trị bệnh tại MEDLATEC

Nếu tình trạng đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt của bạn diễn ra thường xuyên thì hãy đến ngay Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC để được kiểm tra và chẩn đoán sức khỏe. Hiện tại bệnh viện triển khai nhiều kỹ thuật hiện đại trong chụp CT đầu, CT sọ não, CT mạch cảnh, giúp chẩn đoán chính xác bệnh lý của bệnh nhân.

Với hơn 24 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y tế, MEDLATEC tự hào là lựa chọn tin cậy của nhiều khách hàng trên toàn quốc. Bệnh viện cũng chú trọng đầu tư, máy móc thiết bị hiện đại, tối tân để đem lại dịch vụ chăm sóc y tế tốt nhất cho khách hàng. Cùng với đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm trong nghề sẽ chẩn đoán chính xác bệnh lý của người bệnh.

MEDLATEC là địa chỉ chăm sóc sức khỏe tin cậy của nhiều khách hàng

Tóm lại, khi có những triệu chứng đau đầu, ngất, hoa mắt chóng mặt bạn không được chủ quan mà hãy đến ngay bệnh viện, cơ sở y tế để chụp CT đầu. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ với MEDLATEC theo số điện thoại hotline 1900 56 56 56 để nhận tư vấn miễn phí.