DẤU HIỆU SẮP SINH THỰC SỰ VÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP ...
Có thể bạn quan tâm
Đặt lịch khám
Trang chủ / Tin tức /DẤU HIỆU SẮP SINH THỰC SỰ VÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP MẸ BẦU VƯỢT CẠN AN TOÀN
DẤU HIỆU SẮP SINH THỰC SỰ VÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP MẸ BẦU VƯỢT CẠN AN TOÀN
21/11/2020
00 Vào những ngày cuối thai kì, chắc hẳn mẹ bầu nào cũng có những cảm xúc đan xem hồi hộp lẫn vui mừng. Việc chuẩn bị sẵn sàng những kiến thức liên quan đến việc chuyển dạ sẽ giúp bạn có được một tâm lý vững vàng, sẵn sàng cho cuộc vượt cạn an toàn và thành công. Những dấu hiệu sắp sinh thực sự và một chế độ dinh dưỡng phù hợp chắc hẳn là những điều bạn không nên bỏ qua trong giai đoạn này. Hãy cùng Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) tìm hiểu qua nhé! Dấu hiệu sắp sinh THỰC SỰ là gì? Các dấu hiệu sắp sinh thường xuất hiện sau tuần thứ 37 của thai kỳ. Thời gian từ lúc bắt đầu đau chuyển dạ đến lúc sinh con là khoảng thời gian lâu nhất trong quá trình chuyển dạ, có thể kéo dài từ 12 đến 16 tiếng. Mang thai khoảng 38 đến 42 tuần là bắt đầu vào thời kỳ sắp sinh theo dự tính. Lúc sắp sinh sẽ có những dấu hiệu sau đây:- Các cơn cơ co bóp: những cơn đau bụng do tử cung co bóp tăng dần lên từ nhẹ đến mạnh, từ ngắn đến dài và từ thưa đến mau với tần số hơn 1 cơn gò trong 10 phút.
- Những cơn đau lưng rõ rệt hơn: đau lưng là bình thường trong khi mang thai. Nhưng khi bắt đầu chuyển dạ, cơn đau này sẽ rõ rệt hơn và có thể bị co thắt. Bất kỳ sự thay đổi nào về đau lưng trong thai kỳ nên được thảo luận với bác sĩ sản khoa.
- Bụng bầu hạ thấp xuống: bụng sẽ tụt xuống rõ ràng khi những ngày cuối cùng của thai kỳ đến. Khi ấy, bé có thể nằm thấp sâu, sát phía vùng xương chậu. Thai hạ thấp sẽ giảm bớt một số áp lực lên dạ dày và phổi để mẹ có thể ăn nhiều hơn và thở dễ dàng hơn. Nếu đo chiều cao tử cung thấy giảm hơn.
- Ra dịch nhầy hồng âm đạo: miệng tử cung từ từ mở ra, chất nhầy hỗn hợp ít nên làm cho máu chảy ra từ âm đạo. Bạn sẽ thấy chất nhầy (nhựa chuối) ở âm đạo.
- Cổ tử cung xóa hết hoặc gần hết: cổ tử cung có thể đã xóa một phần hoặc có khi cũng đã xóa hết, ở người đẻ con rạ thì ngay trong thời kỳ tiền chuyển dạ này có khi cổ tử cung cũng đã hé mở cho lọt ngón tay dễ dàng. Tuy nhiên, cổ tử cung hầu như không tiến triển sau một thời gian theo dõi.
- Đầu ối được thành lập: khi chuyển dạ, cực dưới túi ối sẽ dãn dần ra do các cơn co tử cung dồn nước ối xuống tạo thành đầu ối.
- Rò rỉ hoặc vỡ nước ối: túi ối sẽ bị rò rỉ hoặc vỡ khi cuộc chuyển dạ chuẩn bị bắt đầu. Nó có thể là một tia nước chậm hay bắn ra đột ngột, như lúc bạn tiểu! Lúc này cần giảm bớt sự đi lại, vận động và nên đến bệnh viện ngay. Một khi túi ối đã bị vỡ, sinh bé ra là lựa chọn duy nhất.
- Mở cổ tử cung: cổ tử cung đã mở từ 2cm trở lên. Giai đoạn mở cổ tử cung được tính từ khi cổ tử cung bắt đầu mở đến mở hết (10cm)
- Bùng nổ năng lượng đột ngột: người mẹ có thể cảm thấy mình có nhiều năng lượng hơn bao giờ hết. Sự gia tăng năng lượng này thường liên quan đến bản năng làm tổ của mẹ để xây dựng một thiên đường cho em bé. Giữa những ngày khó thở và mệt mỏi, bạn có thể đột nhiên cảm thấy tràn đầy năng lượng để đứng dậy và sắp xếp ngôi nhà theo thứ tự, vẽ vời trang trí căn phòng cho bé…
- Nhóm chất bột gồm: gạo, mì, ngô, khoai…
- Nhóm chất đạm gồm: thịt, cá, trứng, tôm, cua, đậu đỗ…
- Nhóm chất béo gồm: dầu, mỡ, vừng, lạc…
- Nhóm vitamin chất khoáng và chất xơ gồm: rau có màu xanh và các loại quả chín. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần đảm bảo những nguyên tắc cơ bản trong vấn đề ăn uống như luôn lựa chọn thực phẩm tươi, nói không với bia rượu, những thực phẩm không được nấu chín, hạn chế thức uống chứa caffein… Nếu mẹ là người ăn kiêng, mẹ cũng phải đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho chính mình và thai nhi.
Bình luận
Tìm kiếm
Tin mới nhất
Mới nhất29/11/2024
GÃY XƯƠNG BÁNH CHÈ ĐẦU GỐI | CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO?
28/11/2024
BONG GÂN MẮT CÁ CHÂN - CÁCH NHẬN BIẾT VÀ ĐIỀU TRỊ
27/11/2024
BỆNH VIỆN QUỐC TẾ MỸ (AIH) TỔ CHỨC THÀNH CÔNG HỘI THẢO QUỐC TẾ VỀ CHẤT LƯỢNG VÀ AN TOÀN NGƯỜI BỆNH THEO TIÊU CHUẨN JCI
Vui lòng hoàn tất đặt lịch khám với thanh chức năng ở trên
Đội ngũ bác sĩCác chuyên gia tại AIH
Robert Francois Marie Riche
Khoa Phụ Sản
Bác sĩ Riche là chuyên gia Phẫu thuật Sản khoa với hơn 22 năm kinh nghiệm thực hành lâm sàng và giảng dạy, chuyên sâu về Ung thư vú và Phẫu thuật nội soi trong Sản phụ khoa. Bác sĩ Riche cũng dẫn dắt đội ngũ nhằm đảm bảo chất lượng khám chữa bệnh cũng như đáp ứng các cải tiến chất lượng tiêu chuẩn quốc tế thông qua các kế hoạch đào tạo và phát triển chuyên môn.
Tìm hiểu thêmVũ Văn Phi
Khoa Phụ Sản
Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi với kinh nghiệm làm việc dày dặn gần 20 năm tại các bệnh viện phụ sản quốc tế lớn, từng giữ vị trí cố vấn cao cấp trong lĩnh vực sản phụ khoa và nhận được sự tín nhiệm cao từ đồng nghiệp và Quý khách hàng. Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi rất được yêu thích trong cộng đồng mẹ bầu vì tính cách dí dỏm, tâm lý, thân thiện, giúp các bố mẹ tương lai có thể giảm bớt lo lắng trong thai kỳ. Đặc biệt Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi nổi tiếng “mát tay”, chuyên môn cao - vết mổ đẹp và dày dạn kinh nghiệm chăm sóc các ca sinh khó, xử trí các trường hợp sản phụ mắc bệnh lý trong thai kỳ và các tai biến sản khoa thường gặp. Hiện tại, Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi đang giữ vị trí Phó Khoa Phụ Sản, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH).
Tìm hiểu thêmVũ Nhật Linh
Khoa Phụ Sản
ThS.BSCKII. Vũ Nhật Linh là một chuyên gia tài năng, với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Sản Phụ khoa. Bác sĩ đã từng công tác tại nhiều bệnh viện lớn trên toàn quốc, chuyên sâu về sản bệnh lý, hỗ trợ sinh sản, và nội soi phụ khoa. Không chỉ dừng lại ở vai trò bác sĩ, Bác sĩ Linh còn là giảng viên nhiệt huyết tại Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, nơi bác chia sẻ kiến thức và đam mê với thế hệ y bác sĩ tương lai. Tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ, Bác sĩ Vũ Nhật Linh luôn đồng hành tận tâm cùng các sản phụ trong hành trình đón chào những thiên thần nhỏ.
Tìm hiểu thêmHồ Nguyên Tiến
Khoa Phụ Sản
Thạc sĩ Bác sĩ CKI Hồ Nguyên Tiến là cựu bác sĩ nội trú Bệnh viện Antoine Beclere – APHP- Paris – Pháp năm 2008, tốt nghiệp bác sĩ nội trú Sản Phụ khoa năm 2006. Là chuyên gia phẫu thuật nội soi phụ khoa - niệu phụ khoa, thai kỳ nguy cơ cao và chẩn đoán tiền sản được đào tạo tại Việt Nam, Pháp và Singapore, với hơn 20 năm kinh nghiệm khám và điều trị chuyên ngành Sản phụ khoa - Niệu phụ khoa. Thạc sĩ Bác sĩ Hồ Nguyên Tiến đã và đang không ngừng nỗ lực, thường xuyên tham gia các khóa học và hội thảo khoa học để việc cải thiện chất chăm sóc, điều trị và phẫu thuật. Với bề dày kinh nghiệm trong phẫu thuật nội soi và được đào tạo Pháp và Sigapore cũng như tại Việt Nam, Thạc Sĩ Bác sĩ Hồ Nguyên Tiến là người thực hiện các ca phẫu thuật nội soi phức tạp của Bệnh viện hiện nay, trong lĩnh vực sản khoa - chẩn đoán tiền sản là người kết nối và phát triển các mối quan hệ hợp tác giữa các khoa và các bệnh viện để đưa ra chẩn đoán chính xác cho từng trường hợp.
Tìm hiểu thêm
Từ khóa » Khó Thở Có Phải Dấu Hiệu Sắp Sinh
-
8 Dấu Hiệu Sắp Sinh (chuyển Dạ) Mẹ Cần Ghi Nhớ để đón Con Yêu
-
10 Dấu Hiệu Sắp Sinh (chuyển Dạ) Mẹ Bầu Cần Ghi Nhớ - Hello Bacsi
-
11 Dấu Hiệu Sắp Sinh (chuyển Dạ) Trong 24 Giờ, 2 Ngày Và 1 Tuần
-
Những Dấu Hiệu Sắp Sinh Trước 1 Tháng, 2 Ngày, 1 Ngày Chính Xác
-
Đau Bụng, Khó Thở, Cảm Giác Muốn đi Vệ Sinh Nặng Có Phải Sắp ...
-
Cách Nhận Biết Các Dấu Hiệu Chuyển Dạ Thực Sự | Vinmec
-
Dấu Hiệu Sắp Sinh Sớm, Chính Xác Bà Bầu Dễ Nhận Biết
-
9 Dấu Hiệu Sắp Sinh Trước 2 Ngày Mẹ Bầu Nên Nắm Rõ | TCI Hospital
-
Khó Thở Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
-
Những Dấu Hiệu Sắp Sinh Mẹ Bầu Không Thể Bỏ Qua
-
Mẹ Bầu Sẽ Trải Qua Những Dấu Hiệu Chuyển Dạ Như Thế Nào?
-
Khó Thở Khi Mang Thai, Khi Nào Là Bất Thường?
-
10 Dấu Hiệu Chuyển Dạ Báo Hiệu Bà Bầu Sắp Sinh - PreIQ
-
Bà Bầu Khó Thở, Phải Làm Sao? - Avisure Mama