Đầy Bụng Nên Uống Nước Gì? | TCI Hospital - Bệnh Viện Thu Cúc
Có thể bạn quan tâm
Trang chủ » Sống khỏe » Bệnh tiêu hoá
Đầy bụng nên uống nước gì? 31/07/2018 - 09:18 Tác giả: Bệnh viện ĐKQT Thu CúcTham vấn bác sĩ Bác sĩ CKIHà Quang Luật
Bác sĩ Tiêu hóa - Nội soi1900 55 88 92Đặt lịch khámĐầy bụng, đầy hơi khó tiêu là hiện tượng thường gặp, tuy nhiên không phải ai cũng biết được đầy bụng nên uống nước gì cho nhanh tiêu. Nếu là người hay bị đầy bụng ăn không tiêu, hãy tham khảo những loại nước uống kích thích tiêu hóa trong bài viết dưới đây.
Đầy bụng, đầy hơi ăn không tiêu, ợ chua là hiện tượng thường gặp sau ăn và chắc chắn bất kì ai cũng đã từng bị ít nhất một lần trong đời. Hiện tượng này khiến bụng bị ấm ách, khó chịu.
Nguyên nhân gây ra tình trạng này chủ yếu là do:
- Thói quen ăn quá nhiều đồ ăn khó tiêu hóa một lúc: ăn nhiều đồ chiên rán, ăn nhiều tinh bột, thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng, ăn nhiều đồ ngọt, thức ăn có nhiều xơ bã…
- Thói quen ăn nhanh, không nhai kỹ, nói chuyện khi ăn
- Đi nằm ngay sau khi ăn no hoặc làm việc sau khi ăn
- Không nghỉ ngơi hợp lý, do lo lắng hay stress kéo dài
- Uống nhiều nước ngọt, đồ uống có gas, và các loại đồ uống có chứa chất kích thích.
Đầy bụng nên uống nước gì?
Trong dân gian có rất nhiều loại nước uống được biết đến với tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng dầy bụng, ợ hơi. Vậy những loại nước uống đó là gì?
Nước lọc
Uống nhiều nước lọc, khoảng 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp các cơ quan trong đó có hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Trà gừng mật ong
Gừng có vị cay, tính ấm, giúp giải độc, kháng viêm, tránh đầy bụng, do đó chỉ cần vài lát gừng cùng với một ít mật ong và nước cốt chanh là bạn đã có một thức uống tốt cho hệ tiêu hóa. Uống nước gừng mật ong sau khi ăn sáng sẽ giúp bạn đẩy lùi được chứng chướng bụng đầy hơi khó tiêu.
Giấm rượu táo
Chỉ cần cho 3 thìa giấm rượu táo vào cốc nước ấm là bạn đã có một thức uống tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện chứng trướng bụng, đầy hơi hiệu quả.
Nước chanh muối
Đây là một trong những loại đồ uống hiệu nghiệm trong trường hợp bị đầy bụng khó tiêu, Chỉ cần một cóc nước chanh ấm với một chút muối là bạn đã có một cốc nước “lọc ruột” cực hiệu quả. Nên uống nước chanh muối trước bữa ăn để đạt được hiệu quả.
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc có tác dụng giảm co thắt dạ dày, ngăn cản khí hình thành trong dạ dày và đẩy lùi tình trạng đầy hơi, buồn nôn.
Nước ép dứa
Dứa chứa enzyme kích thích tiêu hóa, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giảm tình trạng đầy hơi ợ chua trong dạ dày.
Nước ép cà rốt
Uống nước ép cà rốt làm giảm triệu chứng đầy bụng khó tiêu hiệu quả. Tuy nhiên bạn không nên uống quá nhiều và nên chọn loại cà rốt sạch, an toàn để sử dụng.
Nếu tình trạng đầy hơi chướng bụng kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ để có biện pháp điều trị thích hợp vì có thể đó là dấu hiệu của một số bệnh lý tiêu hóa như viêm đại tràng, trào ngược dạ dày, đau thượng vị, viêm thực quản, loét dạ dày,…
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Chia sẻ: Từ khóa: đầy bụng chán ănđầy bụng khó tiêu Bài viết liên quanGiúp mẹ loại bỏ nỗi lo chướng bụng đầy hơi ở trẻ ngày Tết
Tết đến, hệ tiêu hóa của con rất dễ gặp một số vấn đề "trục trặc" điển hình...
Đánh bay nỗi lo dịp tết: Chướng bụng đầy hơi phải làm sao?
Nhắc đến tết là chúng ta nghĩ ngay đến những bữa ăn sum họp với gia đình, bạn...
Đầy bụng khó tiêu nên ăn gì?giảm bớt cảm giác khó chịu
Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa. Nhiều người bị đầy bụng khó...
Ăn trứng có gây đầy bụng khó tiêu?
Trứng là thực phẩm mang lại vố số lợi ích cho sức khỏe như: bổ sung chất dinh...
Đầy bụng ợ chua
Đây bụng, ợ chưa là hiện tượng thường gặp sau ăn ở nhiều người. Tuy đây không phải...
Đầy bụng chán ăn khi mang thai
đĐầy bụng chán ăn khi mang thai là hiện tượng thường gặp ở các bà bầu trong suốt...
Điều trị viêm đại tràng như thế nào?
Những món ăn nào dễ gây nên tình trạng đầy bụng khó tiêu?
Đi ngoài phân đen là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nào?
Polyp túi mật có tự hết không?
Phương pháp điều trị viêm loét dạ dày tá tràng?
Đầy hơi ợ hơi liên tục: Có phải dấu hiệu của bệnh nguy hiểm?
Đầy hơi ợ hơi liên tục là tình trạng phổ biến mà nhiều người thường gặp phải trong…Ợ nóng buồn nôn do đâu và cách “bắt bệnh”
Ợ nóng buồn nôn là tình trạng phổ biến, gây ra cảm giác khó chịu như nóng rát…Người hay bị ợ hơi – Có phải dấu hiệu của bệnh trào ngược?
Người hay bị ợ hơi thường xem đây là một hiện tượng bình thường sau ăn uống, nhưng…Tìm hiểu nguyên nhân trào ngược thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một bệnh lý tiêu hóa phổ biến hiện nay. Cùng…Ợ hơi nghẹn cổ: Dấu hiệu bệnh gì và cách điều trị ra sao?
Ợ hơi nghẹn cổ – một triệu chứng nghe có vẻ đơn giản nhưng lại khiến nhiều người…Tức ngực trào ngược dạ dày: Cách nhận biết và xử lý kịp thời
Tức ngực không chỉ là dấu hiệu của những vấn đề tim mạch mà còn có thể đến…
- 0936 388 288
- 0936 388 288
- Đặt lịch khám
Từ khóa » đầy Bụng Khó Tiêu Thì Uống Gì
-
Đầy Bụng Khó Tiêu Uống Gì Cho Hết? - Vinmec
-
Đầy Bụng Khó Tiêu ăn Gì? 7 Cách Chữa đầy Bụng Khó Tiêu Nhanh Nhất ...
-
7 Cách Trị đầy Bụng Khó Tiêu Hiệu Quả Và Nhanh Chóng - Hello Bacsi
-
Mẹo Chữa đầy Hơi, Chướng Bụng - Bệnh Viện Hồng Ngọc
-
Mẹo Chữa đầy Bụng Khó Tiêu Ngày Tết - CarePlus
-
Tổng Hợp 12 Cách Chữa đầy Bụng Khó Tiêu Tại Nhà Nhanh Và An Toàn ...
-
GỪNG TƯƠI - GIÚP GIẢM ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU - Medinet
-
Đầy Hơi Khó Tiêu Nên ăn Gì? - Báo Sức Khỏe & Đời Sống
-
Đầy Bụng Khó Tiêu Uống Gì Cho Hết? - YouTube
-
Bị đầy Bụng Nên Uống Nước Gì? Top 7 đồ Uống Hỗ Trợ Tiêu Hóa Tốt Nhất
-
Cách Chữa đầy Bụng Khó Tiêu Buồn Nôn Tại Nhà, An Toàn, Hiệu Quả
-
Mẹo Trị Chướng Bụng đầy Hơi, đầy Bụng Khó Tiêu Hiệu Quả Cho Bé
-
Ăn Không Tiêu Nên Làm Gì? 20 Mẹo Chữa đầy Bụng Khó Tiêu Tại Nhà
-
Nguyên Nhân Và Nhóm Thực Phẩm Nên ăn Khi Bị đầy Hơi - Medlatec
-
Đầy Bụng Khó Tiêu Có Nguyên Nhân Do đâu Và Cách Khắc Phục
-
Mẹo Chữa Chướng Bụng đầy Hơi Tại Nhà Hiệu Quả - Tràng Phục Linh
-
Trẻ Bị đầy Bụng Khó Tiêu Nên ăn Gì để Nhanh Khỏi Bệnh? - MarryBaby