Dạy Học Nhảy Zumba Fitness Dễ Học, Chuyên Nghiệp ở HCM 2022

Zumba

Giới Thiệu Về Zumba

Một loại hình thể dục mới lạ, sôi động và đầy sức sống – Zumba – đang tạo cơn sốt tại hàng ngàn phòng tập trên toàn thế giới. Với những động tác đơn giản, dễ tập, dễ nắm bắt nhưng không kém phần hấp dẫn và lại còn giúp người tập có được thân hình cân đối, uyển chuyển và khỏe mạnh, Zumba đã khiến hàng triệu người trên toàn thế giới phải nhún nhảy theo nhịp điệu vui tươi của mình.

Điều gì đã thu hút nhiều người đến với Zumba?

Điều gì đã cản trở bạn đến với một lớp tập thể dục? Những động tác khô khan, chán ngắt, lặp đi lặp lại, âm nhạc đơn điệu, không hứng thú? Những chiếc máy tập nặng nề, phải vất vả lắm mới trị được nó ở các phòng GYM?

Zumba chính là thủ phạm tiêu diệt hết những suy nghĩ tiêu cực đó, khiến bạn phải mong chờ đến ngày tập, mong chờ đến ngày cùng thả mình phiêu theo tiếng nhạc sôi động của Mỹ Latin.

Không cần những kỹ thuật phức tạp, Zumba tạo ra để mọi người cùng nhảy, cùng vui, cùng hòa nhịp. Mỗi giờ học Zumba là một không khí lễ hội vui tươi, tưng bừng, người học sẽ quên đi việc luyện tập mà thay vào đó là tham gia vui chơi, xả stress, giảm căng thẳng và tất nhiên, đốt rất nhiều lượng calories dư thừa.

Bạn chỉ đơn giản vận động, nhún nhảy theo điệu nhạc, nhưng lại không hề nhàm chán vì các động tác của Zumba nhanh chậm, liên hồi trên nền nhạc tươi vui, sống động.

Luyện tập Zumba như thế nào? Học ở đâu?

Một lớp Zumba có thể sử dụng rất nhiều bài hát và rất nhiều giai điệu, từ Latin như salsa, samba, tango, bachata, merengue, cho đến Jazz, hay thậm chí hip hop trẻ trung, sôi động. Zumba cho ta cảm giác như đang ở trong một vũ trường nhộn nhịp, mọi người cùng vui, cùng nhảy, cùng đổ mồ hôi, và cảm nhận không khí hội hè náo nhiệt trong khi tập luyện.

Cấp độ của động tác sẽ được nâng dẩn từ cơ bản đến phức tạp khi học viên có thể chuyển đổi động tác một cách nhanh nhẹn hơn. Lớp học càng đông người càng vui, càng tạo hứng khởi cho người tập.

 Ở Sài Gòn hiện nay có rất nhiều trung tâm dạy Zumba, Saigondance tự hào là trung tâm quy tụ nhiều huấn luyện viên tận tâm, nhiệt tình, chuyên nghiệp, được đào tạo bài bản đã thu hút được sự quan tâm của rất nhiều đối tượng từ học sinh, sinh viên, đến những bà nội trợ, nữ văn phòng v.v… trở thành sự lựa chọn đầu tiên khi quyết định học Zumba.

Trường hiện có 6 giáo viên dạy Zumba, tất cả đều yêu mến, tâm huyết với việc giảng dạy Zumba và nhiệt tình hướng dẫn học viên để hòa theo nhịp đập của lớp học. Mỗi giáo viên, mỗi phong cách dạy khác nhau, nhưng tất cả đều tạo cho lớp học một không khí tươi vui của lễ hội, khiến mọi người vui vẻ.

Chỉ với 800.000, bạn đã có 16 buổi để tham gia tất cả các lớp học Zumba của trường. Chúng tôi rất vui khi được thấy bạn trong lớp Zumba. Hãy đến với Saigondance để cảm nhận sự hứng khởi của việc tập thể dục mà không nơi nào có được.

HỌC ZUMBA CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN HÀO

HỌC ZUMBA CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN KELVIN

Để được hỗ trợ tư vấn và đăng ký học Zumba, vui lòng gọi vào hotline hoặc gửi inbox qua các kênh tương tác của Trung tâm SaigonDance:

• Kênh Facebook: Trung tâm Saigondance
• Kênh Instagram: Saigondance
• Kênh TikTok: Saigondance
• Kênh Zalo (hotline): 0902322361 – 0902992361 – 0945864466

Tổng quan về môn học

• Có Nên Tập Yoga Bay Tại Nhà Không?
• 7 Sự Thật Về Yoga Bạn Sẽ Không Bao Giờ Muốn Biết
• Nâng Cao Thể Lực Cùng Yoga Bay
• Mẹo Phòng Chống Tai Nạn và Chấn Thương Khi Tập Nhảy
• Những Sản Phẩm Giúp Bạn Múa Cột An Toàn, Hiệu Quả
• Những Bài Tập Yoga Giúp Ngủ Ngon Và Sâu Hơn
• Những Người Nổi Tiếng Trên Thế Giới Học Múa Cột (Pole Dance)
• Aqua Yoga (Yoga Dưới Nước): Đặc Điểm, Lợi Ích và Lưu Ý Khi Tập
• Tìm Hiểu Về Các Trường Phái Tập Yoga Phổ Biến Trên Thế Giới
• Những Lỗi Thường Gặp Ở Môn Yoga Bay Cần Tránh
• Bí Quyết Ghi Nhớ Động Tác Khi Học Nhảy Dễ Dàng
• 7 Thói Quen Sai Lầm Khi Tập Yoga Bạn Cần Tránh

Giáo viên dạy

LÂM NGÂN

Thể loại chuyên môn: Múa cổ trang, Múa đương đại, Nhảy hiện đại Kid, Kpop Kid → Xem thêm

LAN CHI

Thể loại chuyên môn: Pole Dance (Múa cột). → Xem thêm

MINH TÚ

Thể loại chuyên môn: Múa cổ trang → Xem thêm

KELVIN

Thể loại chuyên môn: Zumba → Xem thêm

HÀN TRÍ HÀO

Thể loại chuyên môn: Zumba → Xem thêm

VÕ HOÀNG KỲ

Thể loại chuyên môn: Nhảy hiện đại, Sexy Dance, Tik Tok Dance, Dance for Kids → Xem thêm Đăng ký lớp học Địa chỉ học mong muốn *Khu vực Quận 3 ( 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, P.4, Q.3)Khu vực Gò Vấp ( 85 Phạm Huy Thông, P.7, Gò Vấp)Khu vực Quận 1 (Lầu 4, 143 Nguyễn Du, P. Bến Thành, Q.1)

Bài viết mới nhất

• Có Nên Tập Yoga Bay Tại Nhà Không?

  “Yoga bay” hiện là đang là một trong những bộ môn rất được ưa chuộng không chỉ vì bộ môn này mang lại cho người tập rất nhiều lợi ích về cả thể chất lẫn tinh thần, mà còn vì cảm giác mới lạ, thú vị từ việc treo lơ lửng trong không trung khi tập. Tại SaigonDance, các lớp […]

• 7 Sự Thật Về Yoga Bạn Sẽ Không Bao Giờ Muốn Biết

  Khi mới tìm hiểu về Yoga hoặc bắt đầu tập luyện, mọi người thường chỉ đặt sự quan tâm vào lợi ích mà nó mang lại cho mình  cũng như những thay đổi tích cực về mặt thể chất, vóc dáng, tình thần,… Ít ai biết được rằng, Yoga còn làm được nhiều thứ hơn thế nữa. Hầu hết những […]

• Nâng Cao Thể Lực Cùng Yoga Bay

  Yoga Bay, hay còn gọi là Aerial Yoga, là một phương pháp tập luyện độc đáo kết hợp giữa yoga truyền thống và các động tác bay trên không. Phương pháp này không chỉ mang lại cảm giác mới lạ mà còn giúp người tập nâng cao thể lực một cách hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ […]

• Mẹo Phòng Chống Tai Nạn và Chấn Thương Khi Tập Nhảy

  Nhảy múa không chỉ là một nghệ thuật mà còn là một hoạt động thể chất đòi hỏi sự linh hoạt, sức mạnh và sự kiên nhẫn. Tuy nhiên, việc tập luyện không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự nghiệp của vũ công. Theo thống kê từ Hiệp hội […]

• Những Sản Phẩm Giúp Bạn Múa Cột An Toàn, Hiệu Quả

  Múa cột (pole dance) không chỉ là một bộ môn nghệ thuật mà còn là một hình thức thể dục đầy thử thách, giúp cải thiện sức khỏe và sự tự tin cho người tập. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn trong quá trình luyện tập, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ múa cột là vô cùng […]

• Những Bài Tập Yoga Giúp Ngủ Ngon Và Sâu Hơn

  Giấc ngủ là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 1/3 dân số thế giới gặp phải các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, với chứng mất ngủ là một trong những rối […]

• Những Người Nổi Tiếng Trên Thế Giới Học Múa Cột (Pole Dance)

  Múa cột (pole dance) đã trở thành một hiện tượng toàn cầu, không chỉ thu hút sự chú ý của giới trẻ mà còn được công nhận như một môn thể thao chính thức bởi Hiệp hội Liên đoàn Thể thao Quốc tế (IPSF). Nhiều người nổi tiếng như Jennifer Aniston, Kim Kardashian, và Shakira… đã tham gia vào bộ […]

• Aqua Yoga (Yoga Dưới Nước): Đặc Điểm, Lợi Ích và Lưu Ý Khi Tập

  Aqua Yoga, hay còn gọi là yoga dưới nước, đang ngày càng trở nên phổ biến nhờ vào những lợi ích sức khỏe nổi bật mà nó mang lại. Hình thức tập luyện này không chỉ giúp cải thiện thể chất mà còn nâng cao tinh thần cho người tập.  Dưới đây là những thông tin chi tiết về đặc […]

• Tìm Hiểu Về Các Trường Phái Tập Yoga Phổ Biến Trên Thế Giới

  Yoga là một phương pháp luyện tập đã tồn tại hàng ngàn năm và ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Với sự phát triển đa dạng của các phong cách và thể loại, Yoga không chỉ đơn thuần là một hoạt động thể chất mà còn là một lối sống, giúp cải thiện sức khỏe tinh […]

• Những Lỗi Thường Gặp Ở Môn Yoga Bay Cần Tránh

  Yoga bay, một bộ môn thể thao độc đáo kết hợp giữa các tư thế yoga truyền thống và những kỹ thuật nhào lộn, đang ngày càng thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là tại SaigonDance. Với sự hỗ trợ từ võng lụa, yoga bay không chỉ giúp người tập cải thiện tính linh hoạt, sức […]

• Bí Quyết Ghi Nhớ Động Tác Khi Học Nhảy Dễ Dàng

  Trong thế giới nghệ thuật nhảy múa, việc ghi nhớ động tác và tự tin khi trình diễn là hai yếu tố then chốt quyết định đến sự thành công của mỗi vũ công. Đặc biệt tại SaigonDance, nơi mà hàng ngàn học viên đang theo đuổi đam mê nhảy múa, việc tìm ra những phương pháp hiệu quả để […]

• 7 Thói Quen Sai Lầm Khi Tập Yoga Bạn Cần Tránh

  Yoga đã trở thành một phần không thể thiếu trong lối sống của nhiều người hiện đại, không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Với sự kết hợp hài hòa giữa thể chất và tinh thần, Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cảm giác bình an và thư giãn cho […]