Đây Là Những Loại Nước Uống 'vi Diệu' Giúp Giảm 4kg Trong 2 Ngày

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Mua nước ngọt Suntory Pepsico, X4 điểm tích lũy đón Tết
• Mua Bia thùng, tặng ngay Phiếu mua hàng tươi sống 15K
• Sắm hàng hiệu P&G, tích lũy nhận ngay Voucher đến 100K tại BHX
• Ngày Lương Về - MUA CÀNG NHIỀU - GIÁ CÀNG TIẾT KIỆM độc quyền Online

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI

#Kinh nghiệm hay>#Chăm sóc cá nhân>Đây là những loại nước uống 'vi diệu' giúp giảm 4kg trong 2 ngàyĐây là những loại nước uống 'vi diệu' giúp giảm 4kg trong 2 ngày

Bạn đã bao giờ nghe đến những loại nước uống có thể đánh bay mỡ thừa chỉ trong 2 ngày? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu 2 loại nước uống có thể đánh bay 4kg mỡ nhé!

Mỡ thừa là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em, lượng mỡ thừa nhiều khiến các nàng dần trở nên tự ti. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể đánh bay 4kg mỡ thừa trong vòng 2 ngày với những loại nước uống dưới đây. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu ngay nhé!

1 Uống nước chanh, mật ong và gừng trước khi ngủ

Nguyên liệu nước chanh, mật ong và gừng

Nguyên liệu

• 300ml nước lọc ấm
• 2 muỗng cà phê nước cốt chanh
• 1 muỗng cà phê mật ong
• 1 muỗng cà phê gừng nạo

Cách thực hiện

Bạn lần lượt cho toàn bộ nước lọc, nước cốt chanh, mật ong và gừng nạo vào máy rồi xay nhuyễn trong khoảng 5 phút đến khi các nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Theo báo Lao Động, hãy uống trước khi đi ngủ, bảo đảm giúp bạn đốt cháy chất béo rất hiệu quả trong khi ngủ đấy!

2 Uống nước cà chua, chanh và tỏi vào buổi sáng thức dậy

Nguyên liệu nước cà chua, chanh và tỏi

Nguyên liệu

• 500ml nước lọc ấm
• 6 muỗng cà phê nước cốt chanh
• 2 quả cà chua
• 4 tép tỏi
• 6 viên đá nhỏ

Cách thực hiện

Bước 1 Cà chua rửa sạch, cắt nhỏ. Tỏi bóc vỏ. Bước 2 Cho tất cả nguyên liệu vào máy và xay nhuyễn ở tốc độ cao nhất trong khoảng 1 phút, đổ hỗn hợp vào chai và uống trong ngày. Bạn hãy uống 1 ly hỗn hợp trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.

3 Lưu ý khi thực hiện phương pháp giảm cân nhanh trong 2 ngày

Lưu ý khi thực hiện phương pháp giảm cân nhanh trong 2 ngày Để thực hiện thành công trong vòng 2 ngày, bạn nên lưu ý những điều sau đây:

• Hạn chế ăn tinh bột trong thời gian này. Tuy nhiên, không được bỏ hoàn toàn tinh bột ra khỏi thực đơn vì sẽ khiến bạn không đủ năng lượng để hoạt động trong 1 ngày dài, mỗi bữa hãy ăn 1 chén cơm nhỏ cùng đầy đủ rau và thịt, cá.
• Bổ sung thêm nhiều raucủ và trái cây để cung cấp thêm chất xơ, vitamin cho cơ thể.
• Xây dựng cho mình một chế độ ăn hợp lý cùng những bài tập vận động thể chất để cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống về sau.
• Lưu ý, số cân giảm tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, nhiều người đã áp dụng và thực sự giảm được từ 3 - 4kg trong vòng 2 ngày.

Trên đây là những loại nước uống có thể giúp bạn giảm 4kg trong vòng 2 ngày. Chúc bạn thực hiện thành công trên con đường làm đẹp nhé!Nguồn: báo Lao ĐộngCó thể bạn quan tâm:

• Top 5 loại đồ uống Starbucks phù hợp với keto giúp bạn giảm cân
• Giảm cân bằng bột quế hiệu quả cấp tốc chỉ sau 3 tuần
• 3 cách ăn kiêng khác biệt của phụ nữ Nhật giúp giữ dáng, đẹp da

Mua ngay mật ong tại Bách hóa XANH để bổ sung vào thực đơn hằng ngày nhéBách hóa XANH694 · 4 năm trướcThủy LinhTừ khoá:sức khỏegiảm cânTHAM KHẢO THÊMThực đơn Tết cho người tiểu đường giúp ổn định đường huyếtDị ứng hải sản nên làm gì? Mẹo chữa dị ứng hải sản an toàn10+ mẹo giảm sưng mắt khi thức khuya đơn giản tại nhàHướng dẫn cách giữ ấm cho bé đúng cách khi trời lạnhThực đơn giảm cân 3 ngày trước Tết dễ áp dụng, giúp nhẹ bụng đón TếtGợi ý thực đơn giảm cân đón Tết khoa học, dễ áp dụng tại nhàNhai kẹo Xylitol có tốt không? 5 Lợi ích và Hướng dẫn từ nha sĩVirus Nipah là gì? Dấu hiệu, mức độ nguy hiểm và cách phòng ngừa