Điều Gì Làm Tăng Tỷ Lệ Sinh đôi?

Có nhiều huyền thoại về cách cải thiện tỷ lệ sinh đôi. Mặc dù không có cách nào được chứng minh để tăng khả năng thụ thai song sinh, nhưng có một số yếu tố có thể khiến loại đa thai này có nhiều khả năng xảy ra.

Sinh đôi có thể xảy ra khi hai trứng riêng biệt được thụ tinh trong bụng mẹ hoặc khi một trứng được thụ tinh tách ra thành hai phôi.

Ngày nay song sinh phổ biến hơn so với trước đây. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) của Mỹ, sinh đôi đã tăng gần gấp đôi trong 40 năm qua.

Một người phụ nữ có cơ hội sinh đôi cao hơn nếu cô ấy thụ thai với sự hỗ trợ của điều trị sinh sản hoặc từ 35 tuổi trở lên. Tại Hoa Kỳ, phương pháp điều trị sinh sản chiếm hơn một phần ba số trường hợp mang thai đôi.

Trong bài viết này, chúng tôi khám phá lý do tại sao việc mang thai đôi xảy ra, mức độ phổ biến của chúng và các yếu tố có thể khiến chúng có nhiều khả năng xảy ra hơn. Chúng tôi cũng giải thích liệu một người có thể tăng cơ hội sinh đôi hay không.

Tại sao mang thai đôi xảy ra?

Các bác sĩ không hiểu đầy đủ lý do tại sao đôi khi một phụ nữ mang thai đôi. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể làm tăng khả năng sinh đôi, bao gồm:

• tuổi người mẹ
• có lịch sử gia đình có cặp song sinh
• nhờ đến phương pháp điều trị sinh sản

Sự thụ thai xảy ra khi một tinh trùng thụ tinh với trứng để tạo thành phôi. Tuy nhiên, nếu có hai quả trứng trong bụng mẹ tại thời điểm thụ tinh hoặc trứng được thụ tinh tách thành hai phôi riêng biệt, người phụ nữ có thể mang thai với cặp song sinh.

Có hai loại sinh đôi:

Cặp song sinh giống hệt nhau: Kiểu mang thai này xảy ra khi trứng được thụ tinh tách thành hai phôi riêng biệt. Những phôi này là đơn nhân, có nghĩa là chúng có gien giống hệt nhau. Cặp song sinh giống hệt nhau có cùng giới tính và trông rất giống nhau.

Sinh đôi khác trứng hoặc anh em sinh đôi: Kiểu mang thai này xảy ra khi có hai trứng có trong bụng mẹ tại thời điểm thụ tinh và tinh trùng thụ tinh cả hai. Những phôi này là hai hợp tử, có nghĩa là chúng không có gien giống hệt nhau và có thể không cùng giới tính.

Anh em sinh đôi trở nên phổ biến nhờ phương pháp điều trị sinh sản vì các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường đặt hai phôi được thụ tinh vào tử cung người mẹ để tăng cơ hội mang thai thành công.

Sinh đôi phổ biến thế nào?

Sinh đôi tương đối không phổ biến ở Mỹ. Theo Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ (ASRM), chỉ có khoảng một trong 250 ca mang thai dẫn đến sinh đôi.

Tuy nhiên, sự ra đời của cặp song sinh đã tăng lên đáng kể cùng với sự gia tăng trong việc sử dụng các phương pháp điều trị sinh sản và với nhiều phụ nữ chọn sinh con ở độ tuổi muộn hơn. Kể từ năm 1980, tỷ lệ sinh của cặp song sinh đã tăng hơn 75%.

Một người phụ nữ có nhiều khả năng sinh đôi hơn so với anh em sinh đôi. Cặp song sinh giống hệt nhau chỉ chiếm khoảng một phần ba số trường hợp mang thai.

Điều gì làm tăng cơ hội sinh đôi?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng phụ nữ mang thai cặp song sinh. Bao gồm:

Lịch sử gia đình

Một người phụ nữ có cơ hội sinh đôi cao hơn một chút nếu cô ấy có tiền sử gia đình sinh đôi. Một lịch sử gia đình của cặp song sinh ở bên mẹ làm tăng khả năng này nhiều hơn lịch sử gia đình về phía cha. Tuy nhiên, điều này chỉ áp dụng nếu việc thụ thai diễn ra mà không sử dụng các phương pháp điều trị sinh sản.

Theo ASRM, những phụ nữ tự sinh đôi không tự nhiên sinh ra cặp song sinh trong khoảng 1 trên 60 ca sinh. Đối với những người đàn ông là cặp song sinh khác trứng, cơ hội thụ thai của cặp song sinh chỉ là 1 trên 125 ca sinh.

Một số người tin rằng sinh đôi có thể bỏ qua một thế hệ, có nghĩa là một người sẽ có khả năng sinh đôi nếu một trong những ông bà của họ từng sinh đôi. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng ủng hộ lý thuyết này.

Điều trị vô sinh

ASRM lưu ý rằng yếu tố chính làm tăng cơ hội sinh đôi là việc sử dụng các phương pháp điều trị sinh sản. Các loại điều trị sinh sản khác nhau có sẵn làm tăng khả năng sinh đôi theo những cách khác nhau.

Một số loại thuốc sinh sản hoạt động bằng cách kích thích buồng trứng của phụ nữ, đôi khi có thể khiến chúng tiết ra nhiều hơn một quả trứng. Nếu tinh trùng thụ tinh cả hai quả trứng này, điều này có thể dẫn đến sinh đôi.

Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) cũng có thể làm tăng cơ hội thụ thai của cặp song sinh.

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thực hiện IVF bằng cách chiết xuất trứng của một người phụ nữ và thụ tinh với tinh trùng của người hiến tặng trong phòng thí nghiệm để tạo ra phôi. Sau đó, họ chuyển phôi đã thụ tinh vào tử cung.

Để tăng khả năng thành công, chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đặt nhiều phôi vào tử cung. Sinh đôi có thể xảy ra nếu cả hai phôi cấy và phát triển thành công.

Đa thai mang thêm rủi ro, vì vậy chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường sẽ giới hạn số lượng phôi mà họ chuyển đến tử cung để giảm khả năng mang thai với cặp song sinh, sinh ba hoặc nhiều hơn.

Tuổi tác

Theo Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ Mỹ, các phụ nữ từ 30 tuổi trở lên có khả năng thụ thai song sinh nhiều hơn. Lý do cho điều này là phụ nữ ở độ tuổi này có nhiều khả năng hơn phụ nữ trẻ hơn để giải phóng nhiều hơn một quả trứng trong chu kỳ sinh sản. Nếu tinh trùng thụ tinh hai trứng riêng biệt, một thai đôi có thể xảy ra.

Chiều cao và cân nặng

Báo cáo ASRM cho thấy cặp song sinh không ngẫu nhiên phổ biến hơn một chút ở phụ nữ cao hoặc nặng hơn so với phụ nữ nhỏ. Những lý do cho điều này là không rõ ràng, nhưng nó có thể là do dinh dưỡng tốt hơn. Phụ nữ có trọng lượng cơ thể cao hơn có thể có nhiều nguồn lực hơn cho thai nhi đang phát triển.

Nền chủng tộc

Tại Hoa Kỳ, phụ nữ Tây Ban Nha ít có khả năng sinh đôi hơn phụ nữ da trắng không phải gốc Tây Ban Nha hoặc phụ nữ da đen, theo ASRM.

Tăng cơ hội sinh đôi

Có nhiều tuyên bố chưa được chứng minh về cách tăng khả năng thụ thai của cặp song sinh. Một số người khuyên nên tuân theo chế độ ăn kiêng cụ thể hoặc sử dụng một số liệu pháp thay thế nhất định, nhưng không có bằng chứng khoa học nào hỗ trợ các phương pháp này.

Các phương pháp điều trị sinh sản, đặc biệt là IVF và các chất kích thích buồng trứng, làm tăng cơ hội sinh đôi. Tuy nhiên, mang thai đôi có nguy cơ cao hơn cho cả phụ nữ và thai nhi đang phát triển. Vì lý do này, một số phòng khám hỗ trợ sinh sản khuyên không nên cấy nhiều phôi trong quá trình điều trị IVF.

CDC khuyến nghị rằng những phụ nữ trẻ hơn đang điều trị khả năng sinh sản đầu tiên chỉ nên chọn một phôi để chuyển vào tử cung của họ.

Khi sự thành công của điều trị sinh sản đang được cải thiện, thường không cần phải chuyển nhiều hơn một phôi. Ở Hoa Kỳ, số lần điều trị IVF liên quan đến việc chuyển ba hoặc bốn phôi đã giảm đáng kể từ năm 2007 đến 2016. Chuyển chỉ một hoặc hai phôi làm giảm khả năng mang thai nhiều lần.

Mang thai đôi làm tăng nguy cơ:

• sinh non
• cân nặng khi sinh thấp
• thai chết lưu
• khuyết tật khi sinh và các tình trạng sức khỏe bẩm sinh, chẳng hạn như bại não và tự kỷ
• tiền sản giật
• tiểu đường khi mang thai
• sinh mổ
• cần nghỉ ngơi khi mang thai
• Tóm lược

Mặc dù các yếu tố nhất định làm tăng cơ hội sinh đôi, nhưng không có cách nào để cải thiện tỷ lệ sinh đôi một cách tự nhiên. Một người phụ nữ thường sẽ phát hiện ra rằng cô ấy đang mang thai song sinh từ siêu âm sớm trong thai kỳ.

Một số triệu chứng có thể cho thấy mang thai đôi, bao gồm ốm nghén dữ dội hơn và tăng cân rất nhanh. Các cuộc hẹn y tế thường xuyên sẽ cải thiện cơ hội mang thai khỏe mạnh.

Có nhiều tuyên bố chưa được chứng minh về cách tăng khả năng thụ thai của cặp song sinh. Một số người khuyên nên tuân theo chế độ ăn kiêng cụ thể hoặc sử dụng một số liệu pháp thay thế nhất định, nhưng không có bằng chứng khoa học nào hỗ trợ các phương pháp này.

Các phương pháp điều trị sinh sản, đặc biệt là IVF và các chất kích thích buồng trứng, làm tăng cơ hội sinh đôi. Tuy nhiên, mang thai đôi có nguy cơ cao hơn cho cả phụ nữ và thai nhi đang phát triển. Vì lý do này, một số phòng khám hỗ trợ sinh sản khuyên không nên cấy nhiều phôi trong quá trình điều trị IVF.

CDC khuyến nghị rằng những phụ nữ trẻ hơn đang điều trị khả năng sinh sản đầu tiên chỉ nên chọn một phôi để chuyển vào tử cung của họ.

Khi sự thành công của điều trị sinh sản đang được cải thiện, thường không cần phải chuyển nhiều hơn một phôi. Ở Hoa Kỳ, số lần điều trị IVF liên quan đến việc chuyển ba hoặc bốn phôi đã giảm đáng kể từ năm 2007 đến 2016. Chuyển chỉ một hoặc hai phôi làm giảm khả năng mang thai nhiều lần.

Mang thai đôi làm tăng nguy cơ:

• sinh non
• cân nặng khi sinh thấp
• thai chết lưu
• khuyết tật khi sinh và các tình trạng sức khỏe bẩm sinh, chẳng hạn như bại não và tự kỷ
• tiền sản giật
• tiểu đường khi mang thai
• sinh mổ
• cần nghỉ ngơi khi mang thai

Tóm lược

Mặc dù các yếu tố nhất định làm tăng cơ hội sinh đôi, nhưng không có cách nào để cải thiện tỷ lệ sinh đôi một cách tự nhiên. Một người phụ nữ thường sẽ phát hiện ra rằng cô ấy đang mang thai song sinh từ siêu âm sớm trong thai kỳ.

Một số triệu chứng có thể cho thấy mang thai đôi, bao gồm ốm nghén dữ dội hơn và tăng cân rất nhanh. Các cuộc hẹn y tế thường xuyên sẽ cải thiện cơ hội mang thai khỏe mạnh.