Điều Gì Xảy Ra Khi đặt Một Viên đá Lạnh Lên Cổ?

Sự kiện

• #Mẹo vặt cuộc sống
• #Dạy - học Lịch sử trong trường phổ thông

Sức khoẻ

• Khoẻ đẹp
• Gia đình
• Đẩy lùi Covid-19

zalo facebook Bản in Bình luận Tin mới Điều gì xảy ra khi đặt một viên đá lạnh lên cổ? 18/01/2019 08:38 Theo dõi báo trên

Bạn có thể cảm thấy ngạc nhiên và hoài nghi về tác dụng thực sự khi đặt một viên đá lạnh lên cổ. Nhưng thực tế đã chứng minh, nó có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng

Theo Đông y, huyệt nằm ở phía sau cổ, trên đường nối trung tâm gáy lên đỉnh đầu nhưng cao hơn mép tóc chừng 1 đốt ngón tay, có tên gọi huyệt Phong phủ.

Để chứng thực vô số lợi ích sức khỏe liên quan tới huyệt Phong phủ, hãy nằm úp bụng xuống và đặt một viên đá lạnh lên huyệt này. Giữ nguyên trong khoảng vài phút. Bạn có thể làm 1 lần vào buổi sáng khi bụng đói và 1 lần vào buổi tối, lặp lại bài tập cách 2-3 ngày. Tuy nhiên, biện pháp này không thích hợp với tất cả mọi người. Một số người đang mang thai, đeo máy trợ tim hoặc bị bệnh động kinh, tâm thần phân liệt... không nên thực hiện sẽ tốt hơn. Giúp ngủ ngon

Tác dụng trước hết của việc đặt một viên đá lạnh lên cổ, chỗ huyệt Phong phủ là cải thiện chất lượng giấc ngủ. Bạn sẽ ngủ dễ dàng hơn vào buổi tối và giấc ngủ cũng sâu hơn. Giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt

Chườm đá viên lên huyệt Phong phủ là cách làm tự nhiên và đơn giản để xoa dịu cảm giác đau nhức – một trong những triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt PMS. Cho dù bạn dùng đá viên hay lựa chọn châm cứu, vị trí huyệt Phong phủ được xem là có sự kết nối trực tiếp tới chu kỳ kinh nguyệt ở người phụ nữ. Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tuyến giáp trạng

Tất nhiên, việc kết hợp với các liệu pháp điều trị bằng thuốc khác nên được chú ý đặc biệt. Nhưng rõ ràng, chườm đá vào huyệt Phong phủ là một cách đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Cải thiện hệ tiêu hóa

Các triệu chứng đau dạ dày, đầy hơi, khó tiêu là vấn đề chung của rất nhiều người ngày nay. Chườm đá viên lên huyệt Phong phủ, theo Đông y, có thể giảm đầy hơi và cải thiện tiêu hóa. Loại trừ những cơn cảm cúm thường gặp

Thời tiết lạnh, việc bị nhiễm cảm là thường khó tránh khỏi. Tuy nhiên, thực hành đều đặn đặt đá viên lên huyệt Phong phủ lại có thể giúp bạn nhanh chóng khỏi bệnh cảm và phòng tránh nguy cơ mắc trong tương lai. Giảm đau đầu

Châm cứu thường được lựa chọn để điều trị chứng đau nhức đầu nhiều cấp độ. Nhưng nếu không có thời gian và đủ tiền bạc, bạn vẫn có thể làm dịu cơn đau bằng cách chườm đá lên huyệt Phong phủ. Giảm tác hại của bệnh viêm khớp

Đây là một tác dụng tuyệt vời nữa của viên đá lạnh đối với sức khỏe của bạn. Không chỉ viêm khớp, chườm đá lên huyệt Phong phủ còn trợ giúp điều trị chứng huyết áp cao và huyết áp thấp. Điều trị bệnh hen suyễn

Bên cạnh liệu pháp chăm sóc y tế chuẩn đối với bệnh hen suyễn, Đông y gợi ý cách chườm đá để làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Giảm mỡ thừa

Đây có lẽ là một trong những tác dụng tưởng chừng ít liên quan nhất của chườm đá viên đối với sức khỏe con người. Nhưng thực tế đã chứng minh, những người thường xuyên chườm đá lên huyệt Phong phủ đã giảm số lượng đáng kể mỡ thừa trên cơ thể. Làm tan biến mệt mỏi, căng thẳng

Cuộc sống quá nhiều áp lực ngày nay gây tổn thương nặng nề cho cơ thể bạn. Nhưng nếu chăm chỉ thực hành việc chườm đá, bạn có thể giúp tinh thần luôn sảng khoải, tránh xa mệt mỏi, stress. Cải thiện tâm trạng

Có thể nói, đây là lợi ích quan trọng nhất được chứng nhận bởi khoa học của phương pháp chườm đá viên lên huyệt Phong phủ. Có thể đó là kết quả có được do tình hình sức khỏe nói chung của bạn đã được cải thiện. Nhưng nó có thể chỉ đơn giản là chườm đá giúp bạn thấy vui tươi, yêu đời hơn. Lưu ý: Trước khi áp dụng biện pháp này, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để biết có thích hợp với sức khỏe của mình hay không. Theo afamily.vn

Tin liên quan

Người lớn vui quá đà khiến bé trai tử vong tại tiệc mừng đầy tháng

Đi khám bác sĩ, bà bầu lặng người biết mắc bệnh nguy hiểm, có thể chết trong 2 giờ

Sự thật kinh hoàng phía sau mái tóc bạch kim đẹp như công chúa của bé gái

Chia sẻ facebook zalo Bản in copy Gửi bình luận Theo dõi báo trên

cùng chuyên mục

3 lý do khiến đàn ông có 'vợ đẹp, con khôn' vẫn ngoại tình

29/12/2025 07:48

Ma Kết không đạt được điều mong muốn, Bảo Bình tìm cách sửa lỗi lầm ngày 29/12

29/12/2025 05:52

3 con giáp công việc bất lợi mà tình duyên cũng lỡ làng ngày 29/12

29/12/2025 05:29

Lịch âm 29/12 - Xem lịch âm ngày 29/12

29/12/2025 05:05

Tỷ suất sinh năm 2025 của TPHCM tăng nhẹ

28/12/2025 10:02

Tin tiêu điểm

Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?

Thế giới 16/07/2024 17:00

GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.

Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?

Thế giới 17/07/2024 13:00

GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.

Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới

Thế giới 18/07/2024 06:01

GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.

Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt

Thế giới 19/07/2024 07:00

GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.

Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới

Thế giới 19/07/2024 15:00

GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.

Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia

Học đường 20/07/2024 07:04

GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.

Tìm ra nguyên nhân máy tính chạy Windows toàn cầu ngừng hoạt động

Thế giới 19/07/2024 20:19

GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.

Tin nổi bật

Cơn sốt giáo dục sớm: Trẻ nhỏ, kỳ thi lớn

Giáo dục 29/12/2025 08:15

Oreshnik tấn công từ Belarus là vô nghĩa

Thế giới 29/12/2025 08:00

Những học trò không chịu thua số phận

Học đường 29/12/2025 07:28

Kỳ vọng mới với sách giáo khoa điện tử

Giáo dục 29/12/2025 06:05

VFF tiết lộ quan trọng về vấn đề nhập tịch cầu thủ

Thể thao 29/12/2025 06:04

Bỏ Donbass là cứu cánh cuối cùng của Kiev?

Thế giới 29/12/2025 07:01

Man United có loạt quyết định bất ngờ

Thể thao 29/12/2025 06:36

Tiết lộ chi tiết cuộc điện đàm giữa hai nhà lãnh đạo Nga-Mỹ

Thế giới 29/12/2025 08:30

Video núi lửa Etna bất ngờ thức giấc, dung nham bắn cao 400 mét

Thế giới 29/12/2025 06:45

Nhà máy điện hạt nhân Akkuyu sẽ 'trói chặt' Ankara vào Moskva nhiều thập kỷ

Thế giới 29/12/2025 09:00

Máy bay tàng hình dùng bề mặt 6G biến sóng radar đối phương thành năng lượng

Thế giới 29/12/2025 06:03

Đừng bỏ lỡ

Quang Hải ‘vượt mặt’ Quả bóng vàng Hoàng Đức

29/12/2025 10:39

GD&TĐ -Theo trang chuyển nhượng quốc tế Transfermarkt, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đang được định giá khá cao.

Mưa rét nhiều nơi trên cả nước vào đúng dịp Tết Dương lịch 2026

29/12/2025 10:38

GD&TĐ - Dự báo thời tiết dịp Tết Dương lịch 2026, khu vực Bắc Bộ trời trở rét, Trung Bộ và Nam Bộ mưa rào và dông rải rác.

An Giang sắp xếp 122 cơ sở giáo dục công lập cấp xã

29/12/2025 10:36

GD&TĐ - UBND tỉnh An Giang vừa ban hành Quyết định số 2604/QĐ-UBND thực hiện Đề án "Tổ chức lại các cơ sở giáo dục công lập cấp xã trên địa bàn tỉnh An Giang".

Khống chế hai thanh niên ‘thông chốt' khiến 1 chiến sĩ CSGT bị thương

29/12/2025 10:18

GD&TĐ - Dù tổ công tác đã ra hiệu lệnh dừng xe nhưng lái xe không chấp hành, phóng xe với tốc độ cao đâm thẳng vào chiến sĩ CSGT đang làm nhiệm vụ.

Trang bị năng lực số cho giáo viên: Tổ chức lại năng lực nghề nghiệp

29/12/2025 10:05

GD&TĐ - Khung năng lực số cho giáo viên không chỉ đơn thuần là một tập hợp các tiêu chuẩn kỹ thuật, mà còn đóng vai trò như “kim chỉ nam”, giúp đội ngũ nhà giáo xác định rõ những năng lực và kỹ năng thiết yếu để chủ động thích ứng với môi trường giáo dục số đang không ngừng biến đổi.

Tên lửa chống hạm siêu thanh mới của Trung Quốc khiến Mỹ đặc biệt lo ngại

29/12/2025 10:00

GD&TĐ - Trung Quốc đã thử nghiệm một loại tên lửa chống hạm siêu thanh mới, có thể xóa bỏ ưu thế của Hải quân Mỹ.

Sinh hoạt tổ chuyên môn theo cụm trường thích ứng mô hình quản lý giáo dục 2 cấp

29/12/2025 09:47

GD&TĐ - Các cụm chuyên môn đóng vai trò cầu nối giữa nhà trường và Sở GD&ĐT, góp phần duy trì chỉ đạo chuyên môn và nâng cao chất lượng dạy học.

Miền Bắc tiếp tục đón thêm đợt không khí lạnh

29/12/2025 09:00

GD&TĐ - Dự báo khoảng đêm 31/12, miền Bắc đón thêm không khí lạnh tăng cường, trời rét kéo dài.

Nữ nhà giáo bền bỉ với nghề, truyền cảm hứng tới trò

29/12/2025 08:57

GD&TĐ - 18 năm gắn bó với bục giảng, cô giáo Phan Thị Hồng Cẩm, không ngừng đổi mới, làm nghề bằng cả trái tim và tinh thần trách nhiệm.

10 kết quả nổi bật trong lĩnh vực giáo dục và đào tạo năm 2025

29/12/2025 08:52

GD&TĐ - Kết quả nổi bật về GD-ĐT năm 2025 liên quan đến ban hành các chủ trương, quyết sách quan trọng; dấu ấn trong giáo dục phổ thông, đại học…

Du khách trải nghiệm Ngày hội Văn hóa các dân tộc xã Sam Mứn

29/12/2025 07:59

GD&TĐ - Ngày hội Văn hóa các dân tộc xã Sam Mứn nhằm bảo tồn, phát huy bản sắc văn hóa truyền thống gắn với phát triển du lịch và kinh tế – xã hội.

Khi tiếng Việt chạm đến trái tim

29/12/2025 07:36

GD&TĐ - Từ khát vọng khám phá đời sống đến hành trình trở thành giảng viên tiếng Việt tại khu Gangnam (Seoul, Hàn Quốc), câu chuyện của Kwon Jae Uk – thủ khoa tốt nghiệp Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (Đại học Quốc gia TPHCM) với điểm số 8,86 - là minh chứng rõ nét cho nghị lực vượt qua rào cản ngôn ngữ, bền bỉ theo đuổi tri thức và góp phần lan tỏa giá trị văn hóa Việt ra thế giới.

Xem thêm