Độ PH Là Gì? Độ Ph Trong Mỹ Phẩm Bao Nhiêu Là Tốt Cho Da?

Bạn có biết, độ pH trong mỹ phẩm bao nhiêu là tốt cho da? Cân bằng PH để da khỏe hơn, giúp da tươi trẻ, mịn màng. Độ PH của da có vai trò vô cùng quan trọng.

Tuy nhiên, nó cũng dễ bị chịu ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoại hoặc chính hormone bên trong cơ thể mỗi người? Và cách cân bằng độ PH tự nhiên thế nào? Cùng chúng tôi khám phá ngay nhé!

Độ pH trong mỹ phẩm bao nhiêu là tốt cho da? Bí quyết cân bằng độ PH để da khỏe đẹp tự nhiên

Độ pH là gì?

Độ pH trong mỹ phẩm bao nhiêu là tốt cho da?

Độ pH sinh học của da mang tính acid yếu, dao động 4.5 – 6.2 tùy da thường, khô hay da dầu. Theo nghiên cứu, độ pH lý tưởng nhất cho làn da nằm ở ngưỡng 5,5 với tính axit nhẹ. Độ Ph quá cao hoặc quá thấp so với mức tối ưu này đều ảnh hưởng đến hệ sinh thái tự nhiên: chất dưỡng ẩm, vi khuẩn và dầu trên da.

Làn da của bạn cũng cần có một độ pH tối ưu nhất định để luôn tươi sáng, khỏe mạnh và đủ ẩm. Do đó sử dụng các mỹ phẩm độ pH vừa phải sẽ giúp da khỏe đẹp hơn.

Khi tính axit cao trên mức tối ưu, lợi khuẩn khó kiểm soát được hại khuẩn, chống lại các tình trạng viêm nhiễm. Đây chính là nguyên nhân khiến da bị mụn, đỏ và khó khôi phục nhanh sau khi bị tổn thương. Nếu da có tính kiềm quá cao, da bạn cũng dễ bị lão hóa sớm.

Sữa rửa mặt, toner có độ pH cao có gây hại cho da?

Nguyên nhân khiến da bị mất cân bằng độ pH

Bạn đã bao giờ tìm hiểu nguyên nhân khiến làn da mình bị mất cân bằng độ pH chưa? Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bạn cần phải nắm được:

Thay đổi hormone trong cơ thể

Khi làn da bị thay đổi độ pH có thể nguyên nhân chính là do sự biến động của các hormone giới tính. Chính vì thế mà da bạn sản xuất nhiều dầu thừa và mất đi độ pH tối ưu. Tình trạng này rất dễ xảy ra ở những người phụ nữ độ 50 tuổi hoặc phụ nữ tiến đến gần giai đoạn mãn kinh.

Thay đổi hormone trong cơ thể

Khi đến độ tuổi này, mức pH của da thay đổi và dần trở về mức trung tính. Da bị mất tính axit càng dễ bị nhiễm vi khuẩn từ môi trường. Vì thế mà độ PH của da cũng bị phá vỡ nhiều hơn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Ngoài tác nhân bên trong, chế độ ăn uống cũng khiến làn da bạn bị mất cân bằng độ pH. Từ đó gây ra dị ứng, kích ứng cho da của bạn. Cách ăn uống không lành mạnh còn ảnh hưởng tới hormone trong cơ thể. Hơn nữa có thể khiến sức khỏe tổng thể của bạn bị giảm sút. Chính điều này cũng khiến làn da bạn dần yếu đi, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài.

Cách cân bằng độ pH cho da

Làn da nhăn nheo, sạm đen và thiếu sức sống khiến chị em phụ nữ vô cùng tự ti. Hãy áp dụng ngay số cách dưới đây để cải thiện tình trạng và cân bằng lại độ pH cho làn da của mình.

Thay đổi chế độ ăn uống

Cách cân bằng độ pH của da bằng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống với nguồn thực phẩm nạp vào cơ thể cũng ảnh hưởng không hề nhỏ đến độ pH. Nếu muốn làn da bạn được cân bằng, khỏe bên trong, đẹp bên ngoài, bạn cần lựa chọn thực phẩm bổ sung lành mạnh. Độ pH tự nhiên của máu trong khoảng 7.365 – 7.45, một mức pH hơi kiềm.

Để duy trì độ pH cho cơ thể hoạt động tốt, làn da khỏe đẹp bạn cần bổ sung thêm trái cây, rau củ quả tươi xanh có tính kiềm nhẹ. Một số thực phẩm có tính axit cao bạn nên hạn chế như sữa và các loại thịt.

Không tắm rửa quá nhiều

Làn da khô và nhạy cảm có thể việc giữa độ pH lành lạnh là vô cùng quan trọng. Vì thế, bạn không nên làm sạch quá nhiều bằng cách tắm rửa nhiều lần trong ngày. Sau Khi tắm bằng nước, độ pH của da bạn sẽ tăng 1,1 và tăng 1,2 sau khi tắm bằng xà phòng có tính kiềm. Phải mất 1-2 tiếng sau khi tắm, tính axit của da mới được phục hồi về mức trung bình 5,5.

Có thể thấy, việc tắm nhiều lần trong ngày chính là nguyên nhân khiến da mất nhiều thời gian cho phục hồi độ axit tự nhiên. Vì thế, bạn nên tắm 1 lần vào buổi tối sau khi đi làm về để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi trên cơ thể. Nếu da khô, bạn có thể sử dụng toner chăm sóc da, kem dưỡng có tính axit nhẹ sau mỗi lần tắm.

Cẩn trọng trong lựa chọn mỹ phẩm có độ PH vừa phải

Một số loại mỹ phẩm có chất chống oxy hóa như vitamin A, C và E được khuyến khích sử dụng. Với chất chống oxy hóa này, làn da bạn sẽ được duy trì độ pH bằng cách hỗ trợ các tế bào hoạt động tối ưu, hạn chế tác động từ bên ngoài môi trường.

Để cân bằng độ pH cho da, bạn cần cẩn trọng trong từng hành động nhỏ. Tại Liên Anh Clinic and Beauty ở Đà Nẵng đang có rất nhiều dịch vụ và công nghệ hiện đại giúp làn da bạn được cân bằng pH. Hãy liên hệ ngay Thẩm mỹ viện Liên Anh để được tư vấn miễn phí nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Viện thẩm mỹ công nghệ cao Liên Anh

Địa chỉ: 26A Nguyễn Thị Minh Khai, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng

Hotline: 02363 828865

Email: lienanhcnb@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/thammyvienLienAnh

Có thể bạn quan tâm:

• Nâng cơ mặt là gì? Review giải pháp nâng cơ mặt Hifu được ưa chuộng nhất hiện nay
• Cách trị sẹo rỗ, sẹo lõm với công nghệ laser tại viện thẩm mỹ Đà Nẵng