Động Tác Toàn Thân Của Bài Thể Dục Phát Triển Chung Lớp 3 - Giáo Án ...

Có thể bạn quan tâm

Trang chủ
Đăng ký
Đăng nhập
Liên hệ

Thư Viện Giáo Án Điện Tử

Thư viện giáo án điện tử GiaoAn.co tổng hợp các mẫu giáo án từ mầm non đến tiểu học, trung học cho quý thầy cô tham khảo.

Giáo án Thể dục Lớp 3 - Bài 22: Động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung Lớp 3

. phần mở đầu

1. ổn định

- báo cáo sĩ số

- phổ biến nhieekm vụ yêu cầu của giáo án : hôm nay cô cùng các e ôn tập 5 động tác đã học và học động tác toàn thân

Trò chơi “ nhóm 3 nhóm 7”

2. khởi động

Tập các động tác khởi động: xoay khớp cổ tay cổ chân, xoay gáy. Hông. Cánh tay, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi .

3. kiểm tra bài cũ

- gọi 1 hs tập lại 5 động tác đã học

b. phần cơ bản

1. ôn 5 động tác đã học

- lớp trưởng điều khiển lớp tập

- gv nhận xét sửa sai

2. học động tác toàn thân

- gv nêu tên động tác vừa làm mẫu vừa giải thíc : động tác tòn thân

+ TTCB : đứng nghiên

+nhịp 1: bước chân trái ra phía trc 1 bước trọng tâm dồn về chân trc, chân sau thẳng kiểng gót 2 tay đưa ra trc lên cao thẳng hướng lòng bàn tay hướng vào nhau mắt nhìn theo tay

+nhịp 2: đưa chân trái về chân phải đồng thời gập thân về trc xuống thấp, 2 tay và chân thẳng 2 bàn tay chjma mu bàn chân mắt nhìn theo

+nhịp 3 : khuỵu gối, lưng thẳng, 2 tay dang ngang bàn tay ngửa, mắt nhìn phía trc

+nhịp 4: về tư thế chuẩn bị

+nhịp 5,6,7,8 như trên nhưng đổi chân

3 trang | Chia sẻ: xuannguyen98 | Lượt xem: 1265 | Lượt tải: 0

Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 3 - Bài 22: Động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung Lớp 3, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trênĐộng tác toàn thân của bài thể dục phát trển chung lớp 3 Trò chơi : nhóm 3 nhóm 7 i. mục tiêu 1. kiến thức - động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung 2. kĩ năng - biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục chung - trò chơi “ nhóm 3 nhóm 7” biết cách chơi, tham gia chơi sôi nổi 3. thái độ - rèn luyện í thức khi tập luyện, biết chấp hành theo y/c của gv ii. địa điểm phương tiện Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch trò chơi “ nhóm 3 nhóm 7” Nội dung Khối lượng Phương pháp lên lớp time Số lần a. phần mở đầu 1. ổn định - báo cáo sĩ số - phổ biến nhieekm vụ yêu cầu của giáo án : hôm nay cô cùng các e ôn tập 5 động tác đã học và học động tác toàn thân Trò chơi “ nhóm 3 nhóm 7” 2. khởi động Tập các động tác khởi động: xoay khớp cổ tay cổ chân, xoay gáy. Hông. Cánh tay, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi. 3. kiểm tra bài cũ - gọi 1 hs tập lại 5 động tác đã học b. phần cơ bản 1. ôn 5 động tác đã học - lớp trưởng điều khiển lớp tập - gv nhận xét sửa sai 2. học động tác toàn thân - gv nêu tên động tác vừa làm mẫu vừa giải thíc : động tác tòn thân + TTCB : đứng nghiên +nhịp 1: bước chân trái ra phía trc 1 bước trọng tâm dồn về chân trc, chân sau thẳng kiểng gót 2 tay đưa ra trc lên cao thẳng hướng lòng bàn tay hướng vào nhau mắt nhìn theo tay +nhịp 2: đưa chân trái về chân phải đồng thời gập thân về trc xuống thấp, 2 tay và chân thẳng 2 bàn tay chjma mu bàn chân mắt nhìn theo +nhịp 3 : khuỵu gối, lưng thẳng, 2 tay dang ngang bàn tay ngửa, mắt nhìn phía trc +nhịp 4: về tư thế chuẩn bị +nhịp 5,6,7,8 như trên nhưng đổi chân 3. TRÒ CHƠI NHÓM 3 NHÓM 7 - gv giưới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luạt chơi - hướng dẫn trò chơi: nhóm 3 nhóm 7 + mục đích: rèn luyện phản xạ, suwasc nhanh và kĩ năng chạy + chuẩn bị: tập hợp cho hs đứng mặt hướng theo 1 hay 2 vòng tròng đồng tâm hoặc khác tâm, e nó cách e kia tối thiểu 1m + cách chơi: cho hs chạy nhẹ nhàng hoặc nhảy chân sáo theo vòng tròn. Vừa vỗ vừ đọc “ tung tăng múa ca, nhi đồng chúng ta, hợp thành nhóm 3 hay là nhóm 7” các e đứng lại và trật tự lắng nghe của chỉ huy. Nếu hô “nhóm3” thì lập tức chạy chụm lại vs nhau thành từng nhóm 3 ng, nếu chỉ huy hô “nhóm7”, các e nhanh chóng chụm lại thành nhóm 7 ng. những e k tạo đc thành 1 nhóm theo quy định phải chịu 1 hình phạt nào đó do gv và hs thống nhất Gv cho hs chơi thử Gv cho hs chơi thật c. kết thức 1. thả lòng - gv cho hs tập hợp và thả lỏng tay Chân 2. củng cố, nhận xét Vừa rồi các e đã học động tác toàn thân trong bài thể dục phát triển chung, - gv nhận xét tiết học 3. dặn dò Về nhà các e ôn kĩ lại 5 động tác cũ và động tác mới học hôm nay 4-6’ 25-27’ 5’ 15’ 7’ 5’ 6-8 lần 1 lần 8N 1l 8N 1l 8N 2-3 LẦN 8N 1 lần 2-3 lần 6-8 lần -nghe báo cáo và phổ biến nhiệm vụ Đội hình nhận lớp GV Cho hs khởi động nhanh Đội hình khởi động GV Gv quan sát nhận xet Gv quan sát nhận xét Đội hình luyện tập như đội hình trên Gv làm mẫu lần 1 vừa làm vừa giải thíc từng động tác Gv làm mẫu lần 2 hs làm theo Đội hình : GV gv hô nhịp lớp tập 2-3 lần gv sửa sai gv cho hs ôn lại 6 động tác đã học gv cho hs tập theo tổ gv theo dõi sửa sai gv nêu rõ luật chơi hs chơi thử hs chơi thật đội hình chơi * * * * * Gv tập trung đội hình, cho hs thả lỏng Đội hình GV gv dặn dò nhắ nhở hs, hs lắng nhe

File đính kèm:

Bai_22_Dong_tac_toan_than_cua_bai_the_duc_phat_trien_chung.docx

Giáo án liên quan

Đề cương ôn tập học kì 2 môn Tin Học 3
5 trang | Lượt xem: 1669 | Lượt tải: 0
Bài giảng Lớp 3 - Môn Tiếng Anh - Unit 7: That’s my school
5 trang | Lượt xem: 1806 | Lượt tải: 0
Giáo án các môn học lớp 3 - Tuần số 31
22 trang | Lượt xem: 676 | Lượt tải: 0
Bài soạn môn Tiếng Việt lớp 3 - Tuần 23
17 trang | Lượt xem: 837 | Lượt tải: 0
Giáo án Tiết đọc thư viện Lớp 3 - Tuần 7 - Năm học 2020-2021
17 trang | Lượt xem: 241 | Lượt tải: 0
Bài giảng An toàn giao thông -Tuần 3 - Bài 2: Giao thông đường sắt
11 trang | Lượt xem: 1438 | Lượt tải: 2
Giáo án Lớp 3 - Tuần 27, 28
32 trang | Lượt xem: 1188 | Lượt tải: 0
Giáo án Đạo đức lớp 3 - Đoàn kết với thiếu nhi quốc tế
3 trang | Lượt xem: 1446 | Lượt tải: 0
Giáo án Hướng dẫn học Tuần 22 - Lớp 3
5 trang | Lượt xem: 1200 | Lượt tải: 0
Giáo án buổi chiều Lớp 3 - Tuần 33 - Năm học 2015-2016 (Bản đẹp)
22 trang | Lượt xem: 517 | Lượt tải: 0