Đừng Gặm Nhấm Cô đơn Một Mình... - PLO

Xã hội

Đừng gặm nhấm cô đơn một mình... 13/11/2017 21:39 (PLO)- Khó khăn, buồn bã, hụt hẫng… không từ một ai. Nhưng nếu chúng ta có những chỗ dựa tinh thần đủ mạnh và đúng đắn để an ủi và giúp đỡ, chỉ bảo mình nên làm gì thì chúng ta sẽ có thêm sức lực để đứng dậy. Dù không liên quan, không quen biết nhưng mỗi lần nghe ai đó ra đi vì tự tử, mình lại thấy đau lòng và suy nghĩ. Như câu chuyện về một bạn thanh niên kỹ sư trẻ vừa mới ra trường vài năm mấy ngày nay ở gần nhà một người bạn của mình.

1.

Chị bạn mình kể, em gửi lại một lá thư tuyệt mạng dài mười mấy trang giấy cho gia đình. Em nói không đủ sức tiếp tục sống nữa. Người mà em thương yêu nhất không còn, người tin tưởng nhất lại làm thất vọng. Thuốc men không còn giúp em được nữa. Em không trách ai, chỉ xin lỗi mọi người. Em dặn gia đình đừng làm đám tang cho mình cũng không nói cho ai nghe, chỉ mang em về quê là đủ. Gia đình nói em học cực kỳ giỏi nhưng trầm cảm nhiều năm nay... Nghe chuyện mà mình vô cùng xót xa. Trên đời này sao lại có một người buồn và cô độc đến nỗi không còn muốn liên hệ với ai, không muốn ai nhớ đến mình, kể cả lúc ra đi. Mình nghĩ chắc em ấy đã có một thời gian dài sống trong những nỗi buồn và tuyệt vọng. Không có điều gì, điểm tựa nào đủ mạnh để neo giữ em lại. Mình nghĩ em rất hiền nên không oán trách ai, chỉ có thể làm một điều là hại chính mình.

2.

Nhiều người chúng ta cũng là những người yếu đuối theo những góc độ khác nhau. Bởi vậy người ta thường cần có nơi nương tựa. Chỉ khác là, nơi nương tựa ấy là ai, là điều gì?. Mình thấy, không ít người lựa chọn một hay một vài con người cụ thể làm chỗ dựa tinh thần: gia đình hay bạn bè, người yêu... Không sai. Nhưng mà mình nghĩ không đủ. Thế gian này luôn thay đổi - hiểu điều này và cố gắng xem đó là lẽ thường tình - dù có muốn hay không. Thay đổi - không phải lúc nào cũng là lỗi của ai đó, đôi khi chỉ là vì hết duyên, hết tình cảm mà thôi. Ngay cả những tình cảm bất biến như gia đình đi nữa thì đến lúc nào cũng lìa xa theo cách này hay cách khác. Nếu tất cả niềm tin, hạnh phúc lẫn đau khổ, chúng ta phó thác trông cậy và phụ thuộc vào một vài người cụ thể thì làm sao chúng ta sống vui, sống nổi nếu điều đó biến đổi và mất đi?

3.

Vậy thì ai, cái gì mới là chỗ dựa an toàn vững chắc nhất? "Đó là người hay điều gì khiến em luôn cảm thấy mình được hiểu, được an ủi, tôn trọng, chỉ bảo em những điều đúng đắn, nâng đỡ em mà không cần phải hiện diện bằng xương thịt bên cạnh em. Em suy nghĩ đi, với em - đó là ai, là điều gì? ”. Mình đã nhận câu trả lời như thế từ nhiều năm trước từ một người bạn lớn. Sau thời gian dài, mình đã hiểu đó là điều gì. Từ đó mình có thêm điểm tựa vững chắc, bên cạnh những chỗ dựa thiết thân gần gũi xưa nay. Không phải mình ích kỷ muốn giữ riêng nên không nói ra. Chỉ là điều này phải tự mỗi người thẩm thấu chứ không phải đơn giản chỉ vài từ do ai đó nói ra. Mình không dám nói là mình đã trở nên mạnh mẽ. Nhưng mà mình thấy rõ mình vững vàng hơn ngày xưa. Những chỗ dựa - trong đó có một chỗ dựa không bao giờ mất đi (trừ khi mình từ bỏ) luôn bên cạnh mình, giải đáp cho mình những vướng mắc, chia sẻ khó khăn với mình và chỉ cho mình một hướng đi. Khó khăn, buồn bã, hụt hẫng… không từ một ai. Nhưng nếu chúng ta có những chỗ dựa tinh thần đủ mạnh và đúng đắn để an ủi và giúp đỡ, chỉ bảo mình nên làm gì thì chúng ta sẽ có thêm sức lực để đứng dậy. Và rồi mọi thứ sẽ dần dần qua.

4. Mình rất muốn nhắn nhủ tới những người nào đó đang sống trong những nỗi buồn - đừng gặm nhấm một mình. Hãy chia sẻ khó khăn và dành quan tâm của mình cho nhiều người khác. Không ai có thể sống vui vẻ mà không có những liên kết tốt đẹp với những người xung quanh - liên kết chứ không phải là lệ thuộc hoặc kỳ vọng. Và "nhiều người xung quanh" chứ không phải chỉ có một vài đối tượng hạn hẹp mà mình nghĩ là “của mình”. Lúc nào đó cảm thấy cuộc sống quá mỏi mệt khó khăn quá, hãy cố gắng dành thời gian tìm về những nơi chốn bình yên để lòng nhẹ nhàng hơn. Hãy nghỉ mệt một lát rồi đi tiếp. CẨM TÚ Tin liên quan

Cô đơn nguy hại hơn cả béo phì

Cụ bà 40 năm sống như Robinson ngoài hoang đảo

Biểu tượng Pháp Dalida: Ám ảnh cô độc và cái chết

từ khóa

#plo.vn #gửi những người luôn rất buồn #cô đơn #tự tử #mệt mỏi #chia sẻ

Đừng bỏ lỡ

Xe cứu thương chở bệnh nhân tông vào xe container khiến 3 người tử vong

Giá xăng giảm, còn hơn 19.000 đồng/lít

Án lạ: Tòa sơ thẩm tuyên trả cát lậu về lòng sông, giám đốc thẩm phải hủy án

TP.HCM: Cháy nhà trên đường Phạm Văn Đồng nghi do xì bình gas

Hẹn bạn gái quen qua mạng trong khách sạn rồi cướp 40 triệu đồng

Những người sinh năm sau đây phải đổi thẻ căn cước trong năm 2026 để tránh bị phạt

Bắt nhân viên ngân hàng chiếm đoạt hơn 8 tỉ đồng của nhiều người

TP.HCM: Công an phường, xã ‘đi từng ngõ, gõ từng nhà’ để làm sạch dữ liệu xe Longform

TP.HCM nỗ lực giải phóng mặt bằng, sẵn sàng cho ngày ấn nút khởi công 6 dự án trọng điểmLENS

Bệnh viện Chợ Rẫy lên tiếng vụ xe cứu thương chở bệnh nhân tông vào xe container

Video đang xem nhiều

Chuyện lạ có thật ở Quảng Ngãi: Trúng đấu giá, có sổ đỏ nhưng đất…biến mất

Động thái mới nhất của chuỗi bánh mì nghi gây ngộ độc ở Quảng Ngãi

Siết xử phạt không đăng ký tạm trú: Những thông tin người dân cần phải biết

Bản tin tối 17-12: Căng thẳng Campuchia - Thái Lan vẫn ‘nóng’; Bão rình rập cuối tháng 12?

Thời sự sáng 18-12: Nga lên tiếng thông tin có công dân Nga làm lính đánh thuê cho Campuchia

Đọc thêm

Ngày càng nhiều nam giới là nạn nhân của tội phạm mua bán người

18/12/2025 15:25

Hành trình về nguồn của 175 gương điển hình 'Dân vận khéo'

17/12/2025 20:33

Gần 1,7 triệu người di cư khỏi Đồng bằng sông Cửu Long trong gần 10 năm qua

17/12/2025 19:10

Tê tê quý hiếm bò vào nhà dân ở đảo Cù Lao Chàm

17/12/2025 16:52

Thần tốc bàn giao căn nhà đầu tiên trong 'Chiến dịch Quang Trung' tại Gia Lai

17/12/2025 16:22

Masterise Homes ra mắt 'Mùa Giáng Sinh diệu kỳ - The Magical Joy' tại Malibu Walk

17/12/2025 16:08

Thủ tướng: ‘Chiến dịch Quang Trung’ phải thắng để người dân an cư lạc nghiệp

17/12/2025 15:55

Đề xuất tặng danh hiệu Anh hùng Lao động với ông Johnathan Hạnh Nguyễn

17/12/2025 15:21

Thiếu tướng Nguyễn Minh Hoàng tái đắc cử Chủ tịch Hội Cựu chiến binh TP.HCM

17/12/2025 14:41

Hơn 1,15 tỷ đồng chắp cánh sinh viên tài năng từ chương trình học bổng Swing for Dreams

17/12/2025 14:36

Chuỗi tiệm bánh mì nghi gây ngộ độc ở Quảng Ngãi rao bán toàn bộ tủ

16/12/2025 19:29

Trẻ em tiếp xúc màn hình sớm dễ chậm nói, thu mình trong thế giới ảo

16/12/2025 18:55

Báo Văn Hối Thượng Hải ấn tượng về mô hình tư vấn pháp lý miễn phí của báo Pháp Luật TP.HCM

16/12/2025 18:12

TP.HCM lập đoàn giám sát việc trả lương, thưởng Tết 2026

16/12/2025 11:07

Từ 1-1-2026, bao nhiêu tuổi thì người lao động được nghỉ hưu, hưởng lương hưu?

16/12/2025 10:26

Ca sĩ Lê Hiếu với đêm nhạc thiện nguyện 'Hướng về miền Trung'

15/12/2025 21:05

Trường Giang trở lại đường đua phim Tết

15/12/2025 18:09

Khẩn trương hoàn thành kè chống sạt lở ở xã Khe Sanh

15/12/2025 17:44

Trưởng Ban Nội chính Trung ương: Cần đề xuất giãn nợ, xóa nợ với người dân vùng lũ

15/12/2025 15:03

BHXH TP.HCM: Không thu thêm bất cứ khoản phí nào khi người dân tham gia BHYT

14/12/2025 19:24 Đọc nhiều Tiện ích

Tiện ích

• Lịch tư vấn pháp luật
• Bạn đọc góp ý
• Liên hệ quảng cáo
• Thông tin tòa soạn
• Dịch vụ công CATP
• Chế độ tối

Tin mới Danh mục

Tất cả chuyên mục

Thời sự Chính trị Thời luận Chính kiến Cùng lên tiếng Pháp luật Chat với chuyên gia Chính sách mới Luật và đời Kinh tế Pháp lý 4.0 Quản lý Doanh nghiệp - Cộng đồng Phát triển Xanh Gỡ vướng pháp lý Đơn vị tiêu biểu Tài chính Xanh Đô thị Giao thông Môi trường An ninh trật tự Hồ sơ phá án Quốc tế Sự kiện Quân sự Muôn mặt Xã hội Giáo dục Chọn trường - Chọn nghề Sức khỏe Bác sĩ online Văn hóa Ăn sạch sống khỏe Thể thao Trong nước Quốc tế Fair Play Các môn khác Video Bạn đọc Ý kiến bạn đọc Tôi muốn hỏi Cải chính Tổ ấm tôi mơ Thị trường - Tiêu dùng Nhịp sống đô thị Đèn trên biển Thư viện ảnh Chuyện ra khơi Tin tức Tài chính - Ngân hàng Pháp lý cho kiều bào Xe và Luật Bất động sản Kỷ nguyên số Văn bản pháp luật Trang địa phương Video E-Magazine Infographic Ảnh Story LENS Mới nhất Xem nhiều Tin nóng