Dùng Rau Tần Dày Lá Trị Ho Cho Bà Bầu - Phụ Nữ

• Chủ Nhật, 08/02/2026, 12:38 (GMT+7)
• Hotline: 0909 750 307

• Nhịp Sống-24H
  • Nhà đất
  • Đời sống
  • Mạng xã hội
• Khỏe-Đẹp
  • Giải Trí
  • Phòng bệnh
  • Phong cách
• Chuyện Vợ Chồng
  • Chuyện phòng the
  • Tâm sự Eva
  • Tư Vấn Chuyện vợ chồng
• Sức Khỏe-Sinh Sản
  • Đàn ông-Đàn bà
  • Tư vấn
  • Làm mẹ
• Dinh Dưỡng
  • Món ăn bài thuốc
  • Khéo tay
• Video
  • Khéo Tay
  • Khỏe Đẹp
  • Đời Sống
  • Hài Hước
  • Showbiz
• Shop Sức Khỏe

Tư vấn Dùng rau tần dày lá trị ho cho bà bầu: Chấm dứt cơn ho triền miên, giúp mẹ ngon giấc

Khi mang thai, nội tiết thay đổi làm hệ miễn dịch của bà bầu suy giảm, vi khuẩn hoặc virus từ môi trường xung quanh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể nên bà bầu rất dễ ốm. Tuy nhiên, vì sức khỏe của con yêu mà mẹ bầu cần hạn chế dùng thuốc. Một trong những cứu cánh của các chị em lúc này đó là bài thuốc rau tần dày lá trị ho cho bà bầu.

09/08/2019 10:22

Nội dung bài viết

• Rau tần dày lá là cây gì?
• Thành phần hóa học giúp rau tần dày lá trị ho
• Công dụng của tần dày lá đối với sức khỏe bà bầu
• Cách chưng rau tần trị ho cho bà bầu
  • 1. Trị ho do nhiệt, viêm họng
  • 2. Chữa ho có đờm cho bà bầu
  • 3. Trị ho do cảm sốt cho mẹ
  • 4. Trị ho do cảm lạnh ở bà bầu
  • 5. Trị ho bằng cách ngậm rau tần dày lá tươi
• Bà bầu xông hơi với tần dày lá chữa cảm ho hiệu quả

Rau tần dày lá là cây gì?

Tần dày lá hay còn gọi là húng chanh, rau thơm lùn, rau thơm lông, rau tần, dương tử tô, tên khoa học là Plectranthus amboinicus (Coleus amboinicus), thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae).

Tần dày lá là cây thân thảo, sống lâu năm, cao khoảng 20 – 50 cm. Phần thân sát gốc có thể hoá gỗ. Lá mọc đối, dày cứng, giòn, mọng nước, mép khía răng tròn. Thân và lá giòn, mập. Hai mặt lá màu xanh lục nhạt. Toàn cây có lông rất nhỏ và thơm như mùi của trái chanh nên được gọi là húng chanh.

Đây là loại rau cỏ được trồng quanh nhà, có thể sử dụng được quanh năm, dùng lá tần dày lá nấu canh với cá để khử mùi tanh hay dùng làm thuốc.

Thành phần hóa học giúp rau tần dày lá trị ho

Theo các nhà khoa học, trong cây tần có chứa các thành phần phenolic, salicylat, thymol, carvacrol, eugenol và codein. Trong đó chủ yếu là các hợp chất phenolic, thành phần chủ yếu là cavaron, có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn cực mạnh.

 Codein chứa trong lá tần dày lá có tác dụng kháng sinh mạnh đối với vi trùng, trong đó đặc biệt là các vi trùng ở vùng họng, mũi, miệng và đường ruột. Các hoạt chất trong lá tần dày lá có tác dụng thúc đẩy hệ thống miễn dịch bằng việc ngăn chặn vi khuẩn hoặc các mầm bệnh xâm nhập cơ thể. Chất chống viêm có tác dụng làm giảm tấy đỏ, sưng do côn trùng đốt.

Chưa hết, mùi thơm của loại cây này còn có tác dụng thư giãn, an thần nhẹ. Với người thường xuyên căng thẳng, ngửi lá húng chanh sẽ giúp thư giãn và ngủ ngon hơn.

Theo y học cổ truyền, húng chanh có vị cay, tính ấm, mùi thơm, có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, có tác dụng chữa viêm họng, giải cảm, cho ra mồ hôi và chữa ho, chữa cảm cúm, sốt không ra mồ hôi được…

Trong nhân dân thường dùng lá húng chanh tươi hoặc sắc uống. Ngoài ra các cơ sở sản xuất thuốc Nam cũng thường chưng cất tinh dầu húng chanh kết hợp với một số thảo dược khác để sản xuất thuốc trị ho, cảm cúm.

Công dụng của tần dày lá đối với sức khỏe bà bầu

• Hạ sốt, bù nước khi bị sốt cao do cảm nắng, nhiễm nước.
• Điều trị viêm họng, tắc tiếng, đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn.
• Rau tần chữa ho cho bà bầu, nóng nhiệt, viêm họng mãn tính.
• Trị lỵ lâu ngày, hỗ trợ tiêu hóa đường ruột.
• Điều trị đau vai gáy, cảm, chảy nước mũi, đau đầu, đắng miệng, ăn không ngon…
• Chữa hôi miệng, giúp làm thơm miệng, ngăn ngừa nguy cơ viêm loét niêm mạc, lưỡi.
• Chữa các chứng bệnh dị ứng da, nổi mụn nhọt, sưng đỏ.
• Chữa nốt đốt do ong độc.
• Điều trị chảy máu cam, giảm thiểu tình trạng chảy máu cam.
• Ngoài ra lá tần dày lá còn là một nguyên liệu hữu ích trong việc chế biến các món ăn như ướp thịt cá, gia vị nấu soup, tạo vị thơm cho các loại thịt có mùi như thịt cừu, thịt vịt…

Cách chưng rau tần trị ho cho bà bầu

1. Trị ho do nhiệt, viêm họng

Nguyên liệu cần có: đường phèn 20 gram, lá tần dày là: 20 gram

Cách làm rau tần trị ho: rau tần dày lá đem rửa sạch và thái sợi nhỏ, sau đó cho vào cốc và chế nước sôi vào, tiếp đến thêm đường phèn vào và đậy nắp lại, hãm trong vòng 15 phút.

Lọc lấy nước, chia đều ra làm 2 và uống trong ngày. Với cách trị ho bằng rau tần dày lá, bà bầu chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày, chỉ sau vài ngày sử dụng, triệu chứng ho sẽ giảm một cách rõ rệt.

2. Chữa ho có đờm cho bà bầu

Nguyên liệu: đường phèn 20 gram, 1 năm rau tần dày lá, quả quýt xanh: 4 – 5 quả

Cách làm rau tần dày lá trị ho cho bà bầu: tất cả các nguyên liệu đem rửa sạch và ngâm nước muối pha loãng, trừ đường phèn. Sau đó cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, thêm đường phèn vào khuấy đều. Cuối cùng đem hỗn hợp rau lá tần và quýt xanh hấp cách thủy.

Sau khoảng 20 phút hấp, bà bầu chờ hỗn hợp nguội, ăn cả cái lẫn nước. Mỗi ngày ăn một lần và ăn liên tục vài ngày (3 – 5 ngày) cho đến khi cơn ho giảm dần. Thực hiện cách trị ho bằng rau tần dày lá còn giúp làm loãng đờm và làm sạch vòm họng cho mẹ bầu.

3. Trị ho do cảm sốt cho mẹ

Nguyên liệu: 1 nắm rau tần dày lá, gừng tươi: 2 lá, cam thảo đất: 1 nắm, lá tía tô: 1 nắm.

Cách thực hiện: rau tần dày, lá tía tô rửa sạch đem thái sợi Đồng thời nấu nước sôi rồi bỏ cam thảo và gừng tươi vào, sau đó tắt bếp rồi bỏ lá tía tô và rau tần dày vào, đậy nắp hãm trong 5 phút.

Mẹ bầu lọc lấy nước và uống khi nước còn ấm giúp đổ mồ hôi, giải cảm và hạ sốt. Đồng thời, rau tần dày lá trị ho cho bà bầu con giúp cắt nhanh cơn ho và nâng cao hệ miễn dịch khỏi tác nhân gây bệnh.

4. Trị ho do cảm lạnh ở bà bầu

Nguyên liệu: 1 nắm rau tần dày lá, bạc hà: 5g, gừng tươi: 3 lá, lá tía tô: 8g.

Cách thực hiện: nguyên liệu sau khi rửa sạch, cho tất cả vào ấm và thêm lượng nước vừa đủ, sắc trên ngọn lửa nhỏ, sau đó lọc lấy nước thuốc, chia đều ra uống trong ngày

Áp dụng các bài thuốc từ rau tần dày lá trị ho cho bà bầu mỗi ngày không chỉ giúp đẩy lùi cơn ho, giảm ngứa rát ở vòm họng mà còn cải thiện tình trạng đắng miệng, sốt không đổ mồ hôi do bị cảm lạnh.

5. Trị ho bằng cách ngậm rau tần dày lá tươi

Bà bầu có thể chữa ho bằng cách tiết kiệm thời gian sau đây: sử dụng 2 – 3 lá rau tần dày lá, nhai nhuyễn với vài hạt muối, sau đó ngậm hỗn hợp trong miệng và nuốt từ từ, giúp giảm ho rất hiệu quả.

Ngoài các cách nêu trên, bà bầu cũng có thể giã nát lá rau tần dày, vắt lấy nước cốt, pha với nước ấm và uống mỗi khi cảm thấy ngứa ngáy, buồn ho, tinh dầu trong lá tần sẽ giúp giảm ho, dịu giọng ngay lập tức. Nếu cảm thấy khó uống, mẹ có thể pha thêm vài giọt chanh và một ít đường để dễ uống hơn.

Bà bầu xông hơi với tần dày lá chữa cảm ho hiệu quả

Chuẩn bị lá tần dày lá tươi 50g, đem rửa sạch, thái nhỏ cho vào bát, sau đó đổ rượu trắng với lượng vừa xâm xấp, trộn đều rồi đậy kín. Nấu 1 nồi nước xông sôi, khi nước xông sôi thì cho bát tần dày lá vào, đậy kín vung và nấu sôi lại. Bà bầu xông khoảng 5 - 10 phút, sau đó lau khô mồ hôi, thay quần áo khác và nằm nghỉ ở nơi kín gió.

Mặc dù rau tần dày lá trị ho cho bà bầu khá an toàn và hiệu quả, nhưng bà bầu cũng nên cẩn thận, không quá lạm dụng với liều lượng lớn trong thời gian dài, tránh tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra.

Thảo Đỗ

• Chia sẻ bài viết:
• Facebook
• Messenger

• Sự kiện/nhân vật/chủ đề:
• tần dày lá trị ho cho bà bầu
• tần lá dày trị ho
• bà bầu bị ho

Tin liên quan

Những thực phẩm kị nhau các mẹ cần tránh khi nấu ăn cho bé

07/08/2019 16:19

Các bậc cha mẹ khi bắt đầu hành trình cho con ăn dặm đều mong muốn mang đến những món...

Bữa sáng cho bà bầu giúp sinh con khỏe mạnh, thông minh, bụ bẫm

03/08/2019 06:28

Nếu bữa sáng cho bà bầu được ăn theo thực đơn dưới đây không những giúp con khoẻ mạnh mà...

Những cách chăm sóc da sau sinh cho phụ nữ phổ biến nhất

08/08/2019 19:30

Chăm sóc da sau sinh là việc làm cần thiết để các mẹ lấy lại làn da trắng hồng không...

Mang thai tháng thứ 4, muốn thai khoẻ mẹ bầu phải ghi nhớ những điều này

08/08/2019 16:30

Mang thai tháng thứ 4 bà bầu đã bước vào giai đoạn thứ 2 của thai kỳ. Đây được đánh...

Cách tính ngày rụng trứng để tăng khả năng thụ thai hoặc ngừa thai hiệu quả

08/08/2019 10:26

Tính ngày rụng trứng không những giúp mẹ có thể sinh con theo ý muốn mà đây còn là một...

Các cách cai sữa cho bé hiệu quả ngay lập tức, sau 2 ngày bé không đòi ti nữa

08/08/2019 06:25

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cho bé yêu phát triển, tuy nhiên vì một vài lý do mà chúng...

Nhà văn Hoàng Anh Tú: 'Có bao nhiêu cách để con thoát chết trên xe khóa kín?'

07/08/2019 15:28

Nhà văn Hoàng Anh Tú đã chia sẻ thông tin giúp cha mẹ biết cách hướng dẫn con thoát chết...

Có thể bạn quan tâm

Những thực phẩm giúp làm khỏe lá gan

4 giờ trước

Giải pháp tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp cao

4 giờ trước

Nước chanh hay nước lọc: Đâu là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

4 giờ trước

Rủi ro gì khi ăn phải thịt heo nhiễm bẩn?

4 giờ trước

Tết rảnh rang thật đó, nhưng điều gì có thể xảy ra với cơ thể bạn nếu bạn ngủ quá nhiều

4 giờ trước

Bí quyết 'eo thon, dáng gọn' đón Tết cực đơn giản: Thói quen uống nước giúp bạn giảm cân nhanh hơn

1 ngày 7 giờ trước

Đừng bỏ lỡ

Bác sĩ khuyên 3 loại xét nghiệm nên hạn chế lạm dụng sau 52 tuổi

26/01/2026 09:07

Sợ hãi vì phải nội soi: Bác sĩ chỉ ra 3 điều cần lưu ý

24/01/2026 12:08

Chóng mặt ở người cao tuổi: Nguy hiểm nhưng dễ bị bỏ qua

09/01/2026 09:31

Người lớn bao lâu nên tẩy giun một lần?

02/01/2026 05:11

Hàng xóm xin toa thuốc trị tăng huyết áp, có nên cho?

20/12/2025 05:00

Hiến máu có tăng cân không?

20/12/2025 05:00

Đau lưng ngày càng gia tăng ở trẻ em: Cách đeo ba lô đi học như thế nào là đúng?

15/12/2025 14:36

Thót tim trước cảnh tượng người phụ nữ dùng tay không tóm gọn trăn khủng tấn công mèo

14/10/2025 07:01

Triệu chứng khi nhiễm virus Herpes

02/09/2025 09:36

Nam giới dễ mắc sùi mào gà nếu bỏ qua những dấu hiệu này

28/08/2025 07:51

ĐƯỢC QUAN TÂM

Nước chanh hay nước lọc: Đâu là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

4 giờ trước

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn một quả cam mỗi ngày?

4 giờ trước

Khi nào trẻ bắt đầu dừng phát triển chiều cao?

4 giờ trước

3 cách cha mẹ thông thái dạy con khôn ngoan

4 giờ trước

Tết rảnh rang thật đó, nhưng điều gì có thể xảy ra với cơ thể bạn nếu bạn ngủ quá nhiều

4 giờ trước

Tin mới nhất

Trần Đô Linh hóa 'búp bê', dự án hiếm hoi mang màu sắc cực kỳ khác biệt

Trần Đô Linh hóa 'búp bê', dự án hiếm hoi mang màu sắc cực kỳ khác biệt

1 ngày 18 giờ trước

Vương Sở Nhiên khóa môi Thừa Lỗi, hơn 3 triệu người chờ xem phim mới

Vương Sở Nhiên khóa môi Thừa Lỗi, hơn 3 triệu người chờ xem phim mới

1 ngày 18 giờ trước

Mạo hiểm 'chuyển hình', Dương Tử gây bất ngờ bị chê diễn xuất gây thất vọng

Mạo hiểm 'chuyển hình', Dương Tử gây bất ngờ bị chê diễn xuất gây thất vọng

1 ngày 18 giờ trước

Lưu Hiểu Khánh gây tranh cãi vì livestream bán chữ thư pháp giá cao

Lưu Hiểu Khánh gây tranh cãi vì livestream bán chữ thư pháp giá cao

1 ngày 18 giờ trước

Triệu Lộ Tư trở thành tâm điểm chú ý khi tham dự sự kiện

Triệu Lộ Tư trở thành tâm điểm chú ý khi tham dự sự kiện

1 ngày 18 giờ trước

Lưu Diệc Phi suýt mất vai Tiểu Long Nữ vì Lưu Hiểu Khánh vì lý do này

Lưu Diệc Phi suýt mất vai Tiểu Long Nữ vì Lưu Hiểu Khánh vì lý do này

1 ngày 18 giờ trước

Đinh Vũ Hề giúp thương hiệu vàng đạt doanh thu "khủng" với vai trò đại sứ toàn cầu

Đinh Vũ Hề giúp thương hiệu vàng đạt doanh thu "khủng" với vai trò đại sứ toàn cầu

1 ngày 18 giờ trước

Dương Mịch và Tiêu Chiến giành giải cao nhất Đêm hội Weibo giữa tranh cãi chỗ ngồi

Dương Mịch và Tiêu Chiến giành giải cao nhất Đêm hội Weibo giữa tranh cãi chỗ ngồi

1 ngày 18 giờ trước

Lâm Tâm Như đi du lịch cùng Thư Kỳ đầu năm mới

Lâm Tâm Như đi du lịch cùng Thư Kỳ đầu năm mới

1 ngày 18 giờ trước Xem thêm

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình

PHỤ NỮ SỨC KHỎE-CHUYÊN TRANG CỦA TẠP CHÍ GIA ĐÌNH VIỆT NAM

Nhịp Sống-24H

• Nhà đất
• Đời sống
• Mạng xã hội

Khỏe-Đẹp

• Giải Trí
• Phòng bệnh
• Phong cách

Chuyện Vợ Chồng

• Chuyện phòng the
• Tâm sự Eva
• Tư Vấn Chuyện vợ chồng

Sức Khỏe-Sinh Sản

• Đàn ông-Đàn bà
• Tư vấn
• Làm mẹ

Dinh Dưỡng

• Món ăn bài thuốc
• Khéo tay

Shop Sức Khỏe

TỔNG BIÊN TẬP

• Hồ Minh Chiến

Tòa soạn

• Số 2 đường Lê Đức Thọ, Quận Cầu Giấy, TP.Hà Nội

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

• 0909 750 307
• Báo giá

Giấy phép hoạt động Báo chí số 27/GP- CBC - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-12-2020

• © Copyright 2016 PhunuSuckhoe.vn. All rights reserved.