Gãy Tay Kiêng ăn Gì Và Nên ăn Gì? | TCI Hospital - Bệnh Viện Thu Cúc

Trang chủ » Dập Xương Ngón Tay Nên ăn Gì » Gãy Tay Kiêng ăn Gì Và Nên ăn Gì? | TCI Hospital - Bệnh Viện Thu Cúc

Có thể bạn quan tâm

Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc – TCI Hospital gb

Trang chủ » Sống khỏe » Bệnh cơ xương khớp

Gãy tay kiêng ăn gì và nên ăn gì? 26/10/2021 - 15:54 Tác giả: Bệnh viện ĐKQT Thu CúcTheo dõi Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc trên Google NewsTham vấn bác sĩ Lê Đình Lương Bác sĩ CKI

Lê Đình Lương

Phó phụ trách khoa Nội1900 55 88 92Đặt lịch khám

Gãy tay kiêng ăn gì và không nên ăn gì là quan tâm đặc biệt của những người bị gãy tay. Vậy, gãy tay kiêng ăn gì và nên ăn gì là tốt nhất? Các bác sĩ chuyên khoa tư vấn những loại thực phẩm tốt và không tốt cho xương bị gãy qua bài viết dưới đây:

  • Gẫy tay bao lâu tháo bột?
  • Gãy tay bao lâu thì khỏi

Gãy tay kiêng ăn gì?

Chất cafein

Cafein làm giảm hàm lượng hấp thu canxi vào cơ thể, cản trở quá trình hồi phục xương khớp. Do đó, khi bị gãy tay hoặc gãy xương ở bất cứ bộ phận nào, bạn nên kiêng cafein.

Rượu bia

Rượu bia là những chất kích thích có hại cho cơ thể. Lạm dụng rượu bia sẽ dẫn đến rất nhiều bệnh tật khác nhau. Rượu bia và các loại đồ uống chứa cồn làm rối loạn hoạt động tạo máu khiến vết thương lâu lành hơn.

Nước ngọt có ga

Khi bị gãy xương tay, bạn nên hạn chế đồ uống có ga.

Trà đặc

Trà đặc không tốt cho người bị gãy xương nên cần hạn chế sử dụng.

Thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ

Khi bị gãy xương bạn nên hạn chế các thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ vì chúng khiến vết thương lâu lành hơn.

Gãy tay nên ăn gì?

Thực phẩm giàu kẽm và canxi

Kẽm có tác dụng thúc đẩy sự hoạt động của vitamin D giúp xương chắc khỏe hơn đồng thời giúp tăng sự hấp thu của canxi vào cơ thể. Những thực phẩm giàu kẽm và canxi gồm: Hải sản, các loại hạt, ngũ cốc, sữa…

Thực phẩm giàu chất photpho

Photpho có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo xương. Photpho có nhiều trong các loại thực phẩm như trứng cá muối, lòng đỏ trứng gà, bí ngô ….

Thực phẩm nhiều acid folic và vitamin B6

Acid folic có trong chuối, đậu, rau xanh, các họ nhà cam quýt, giăm bông, lúa mỳ, thịt gà…

Thực phẩm giàu vitamin B12

Vitamin B12 rất cần thiết cho hoạt động tế bào xương giúp xương chắc khỏe hơn. Vitamin B12 có nhiều trong các thực phẩm như thịt bò, thịt gà, cá thu, trứng sữa…

…

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về gãy tay kiêng ăn gì và không nên ăn gì, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558892 hoặc hotline: 0936 388 288.

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chia sẻ: Từ khóa: bị gãy xươngchữa gãy taythực phẩm cho người gãy xươngBài viết liên quan
  • Gãy xương chậu NÊN ăn gì và KIÊNG ăn gì để nhanh lành?

    Gãy xương chậu NÊN ăn gì và KIÊNG ăn gì để nhanh lành?

    Gãy xương chậu là một chấn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, giảm khả năng...

  • Gãy xương bánh chè đầu gối: Cách điều trị ngừa biến chứng

    Gãy xương bánh chè đầu gối: Cách điều trị ngừa biến chứng

    Gãy xương bánh chè thường xảy ra khi người bệnh ngã đập gối xuống đất. Gãy xương bánh...

  • Gãy Xương Tay Có Quan Hệ Được Không & Làm Gì cho Mau Lành?

    Gãy Xương Tay Có Quan Hệ Được Không & Làm Gì cho Mau Lành?

    Gãy xương tay có quan hệ được không? Gãy xương tay làm gì cho mau lành là thắc...

  • Gãy xương mác có cần bó bột không và cần phải chú ý gì?

    Gãy xương mác có cần bó bột không và cần phải chú ý gì?

    Trong các chấn thương xương khớp ở chân, gãy xương mác là trường hợp thường gặp. Vậy gãy...

  • Gãy xương bánh chè nên ăn gì giúp nhanh hồi phục?

    Gãy xương bánh chè nên ăn gì giúp nhanh hồi phục?

    Xương bánh chè là xương quan trọng của chi dưới, giúp cơ thể vận động dễ dàng. Tuy...

  • Xương chày nằm ở đâu? Gãy xương chày có nguy hiểm không?

    Xương chày nằm ở đâu? Gãy xương chày có nguy hiểm không?

    Xương chày nằm ở phía trước trong của căng chân và là xương có kích thước lớn nhất...

Câu hỏi liên quan

  • Người mắc bệnh xương khớp có được chơi thể thao không?

  • Bao nhiêu tuổi thì có nguy cơ bị loãng xương?

  • Lưng đau nhói mỗi khi bê vác nặng là bị làm sao?

  • Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có gây ra biến chứng gì không ạ?

  • Người bị thừa cân, béo phì có nguy cơ cao mắc các bệnh về cơ xương khớp hơn?

Tin tức mới
  • Thoát vị đĩa đệm L4 L5 có nguy hiểm không và cách chẩn đoán

    Thoát vị đĩa đệm L4 L5 có nguy hiểm không và cách chẩn đoán

    Tình trạng thoát vị đĩa đệm L4 L5 có nguy hiểm không và cách chẩn đoán thế nào…
  • Triệu chứng và phương pháp phẫu thuật ngón tay lò xo

    Triệu chứng và phương pháp phẫu thuật ngón tay lò xo

    Khi mắc ngón tay lò xo, người bệnh rất khó khăn trong việc gập hoặc duỗi ngón tay.…
  • Viêm khớp gối là gì và những cách hỗ trợ điều trị

    Viêm khớp gối là gì và những cách hỗ trợ điều trị

    Viêm khớp gối là gì, phương pháp chẩn đoán và cách điều trị thế nào là vấn đề…
  • Hội chứng hẹp ống cổ tay và những điều cần lưu ý

    Hội chứng hẹp ống cổ tay và những điều cần lưu ý

    Hội chứng hẹp ống cổ tay là tình trạng tê, dị cảm, đau nhức các chi do bị…
  • Châm cứu thoái hóa đốt sống cổ: các thông tin tham khảo

    Châm cứu thoái hóa đốt sống cổ: các thông tin tham khảo

    Châm cứu thoái hoá đốt sống cổ là phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hoá đốt sống…
  • Các bài tập thể dục trị thoái hoá cột sống hỗ trợ chữa bệnh

    Các bài tập thể dục trị thoái hoá cột sống hỗ trợ chữa bệnh

    Thể dục trị thoái hóa cột sống là phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hoá cột sống…
Đăng ký nhận tư vấnVui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn Đăng ký ngay
  • 0936 388 288
  • 0936 388 288
  • Đặt lịch khám
Connect Zalo TCI Hospital

Từ khóa » Dập Xương Ngón Tay Nên ăn Gì