Giảm Mỡ Bụng Bằng Dầu Gió Có Thực Sự Hiệu Quả Hay Không?

Trong khoảng thời gian gần đây, có một hot trend rầm rộ trên mạng xã hội với việc giảm mỡ bụng bằng dầu gió. Phương pháp này được nhiều chị em chia sẻ và sử dụng. Vậy nó có thật sự mang lại hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng không, hãy theo dõi  bài viết này để giúp chị em giải đáp thắc mắc trên nhé.

Dầu gió không chỉ có công dụng trị ho hay đau nhức

1. Những lợi ích tuyệt của việc sử dụng dầu gió
2. Lời đồn giảm mỡ bụng bằng dầu gió có thực sự đúng không?
3. 3 cách giảm mỡ bụng bằng dầu gió vô cùng hiệu quả
   1. Giảm mỡ bụng bằng dầu gió kết hợp mát xa nhẹ nhàng
   2. Sử dụng cách chườm nóng kết hợp dầu gió giảm mỡ
4. Giảm mỡ bụng bằng dầu gió có thực sự là một phương pháp nên áp dụng?

Những lợi ích tuyệt của việc sử dụng dầu gió

Dầu gió được xem là một vật dụng đi kèm và không thể thiếu trong mỗi gia đình của chúng ta, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi. Bởi lẽ, dầu gió có tính mát, cay, the, chính vì vậy nó có công dụng giúp giảm đau, giảm ho, hay khả năng giảm phù nề, ra mồ hôi,.. một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, giảm mỡ bụng bằng dầu gió cũng là một trong những công dụng không thể không kể đến.

Bôi dầu gió có giảm mỡ bụng không

Mùi dầu gió giúp cho người sử dụng sẽ cảm thấy thật sự thoải mái bởi độ the nhè nhẹ của nó. Dầu khi sử dụng sẽ bị bay hơi khá nhanh trên da, sau khi thoa lên sẽ để lại cảm giác tê, mát vùng da được thoa, và có hiệu quả giúp giảm đau nhức tức thời, dành cho những ai bị đau dây thần kinh.

Lời đồn giảm mỡ bụng bằng dầu gió có thực sự đúng không?

Xoa dầu nóng có giảm mỡ bụng không? Với tin đồn rằng sử dụng dầu gió sẽ giúp giảm được lượng mỡ bụng, điều này khiến cho nhiều người nghĩ rằng chỉ cần sử dụng dầu gió để thoa vào vùng bụng là sẽ có thể làm nóng lên và giúp đốt cháy hoàn toàn, đánh tan đi lượng mỡ thừa ở bụng. Liệu sự thật có phải như vậy?

Đúng vậy trên thực tế dầu gió có thể một phần nào giúp giảm đi lượng mỡ thừa trên vùng eo. Tuy nhiên có rất nhiều lưu ý khi sử dụng phương pháp này. Vì nếu sử dụng dầu gió quá nhiều lần sẽ có thể khiến cho việc ức chế vùng trung khu tim mạch diễn ra, cũng như ảnh hưởng nhiều tới đường hô hấp và dẫn đến ảnh hưởng tới sức khỏe của người dùng là rất nhiều.

Lời đồn dầu gió giảm mỡ bụng liệu có đúng không

Chị em có thể sử dụng dầu gió, bởi lẽ nó đã được sản xuất và bán cho hàng triệu người. Tuy nhiên, chị em tuyệt đối không được phép lạm dụng việc sử dụng dầu gió hay lạm dụng trong việc này. Vì khi duy trì thói quen này trong lâu ngày, sẽ làm cho cơ thể của chúng ta bị nhờn với dầu đi, dẫn đến khi mắc phải các chứng bệnh thông thường thì lúc này dầu sẽ không còn tác dụng với chúng ta nữa. Chính vì thế hãy cân nhắc kỹ trước khi sử dụng dầu gió.

Chị em có thể tham khảo qua phương pháp dưới đây nhưng tuyệt đối phải tuân thủ đúng cách áp dụng để không gây ra những ảnh hưởng về sức khỏe. Cũng như không vì quá mong muốn giảm mỡ thành công mà sử dụng vượt quá mức độ cho phép.

3 cách giảm mỡ bụng bằng dầu gió vô cùng hiệu quả

Sau đây sẽ là 2 cách để chị em áp dụng giảm mỡ bụng bằng dầu gió tại nhà. Đây được xem là 2 cách vàng trong việc sử dụng dầu gió để loại bỏ mỡ thừa trong bụng. Tuy nhiên, như đã nói ở trên, chị em nhất định phải tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng, không được lạm dụng để đảm bảo vừa có thể giảm mỡ vùng eo vừa có thể bảo vệ tốt cho sức khỏe của mình nữa nhé.

Giảm mỡ bụng bằng dầu gió kết hợp mát xa nhẹ nhàng

Đây được xem là một trong các cách giảm mỡ bụng vô cùng tự nhiên tại nhà, lại rất đơn giản, tiện dụng nhất vừa có thể giúp chị em lưu thông mạch máu trong cơ thể của mình và vừa giúp đánh tan được lượng mỡ bụng một cách cực kỳ hiệu quả, nếu sử dụng đúng cách nhé. Chị em chỉ cần mỗi ngày dành ra khoảng 15 phút để massage nhẹ nhàng khi bôi dầu gió lên vùng eo là mỡ thừa một cách cực kỳ nhanh và hiệu quả.

Các chị em chú ý cách làm của phương pháp này như sau:

– Hãy xoa đều lượng dầu gió vừa phải lên khu vực bụng, không thoa quá nhiều một lúc mà chỉ dùng một lượng vừa ướt.

– Dùng hai lòng bàn tay để tiến hành xoa liên tục lên bụng theo hình tròn hay chiều kim đồng hồ, cho đến khi nào chị em cảm nhận được vùng bụng của mình nóng lên. Lúc này hãy dùng nhiều lực ở tay hơn nữa để cho tinh dầu được thẩm thấu sâu vào trong lớp mỡ dưới da.

– Chị em hãy mát xa liên tục cho đến khi nào cảm nhận được rằng da của mình có cảm giác mát dần. Sau đó, hãy tiếp tục bôi dầu gió lên bụng một lượng vừa đủ nữa và tiếp tục lặp lại như trên.

– Cứ thực hiện liên tục như vậy khoảng 15 phút mỗi ngày để giúp giảm mỡ bụng và giúp phương pháp có thể phát huy được hết công dụng của mình.

Massage bụng sau khi thoa lượng vừa đủ dầu gió lên bụng

Sử dụng cách chườm nóng kết hợp dầu gió giảm mỡ

Phương pháp sử dụng dầu nóng làm tan mỡ bụng hay cụ thể là sử dụng chườm nóng để giảm mỡ bụng bằng dầu gió là cách cực kỳ hữu dụng. Việc có sự kết hợp giữa dầu gió cùng với chườm nóng sẽ càng giúp làm tăng hiệu quả giảm mỡ thừa lên.

Khi nhiệt độ cùng các tinh thể cay có trong dầu gió hòa vào nhau sẽ giúp tinh chất càng thẩm thấu sâu vào tận lớp biểu bì của da, giúp phân tách các tế bào mỡ thừa bằng chính nhiệt độ của chườm nóng, giúp hóa lỏng mỡ và đưa chúng ra ngoài theo tuyến mồ hôi của chúng ta.

Chị em có thể bôi trực tiếp một lượng vừa đủ dầu gió có thể làm ướt da lên bụng rồi mới dùng túi sưởi để đặt lên, khi đó dầu gió và nhiệt độ sẽ được tiếp xúc trực tiếp với nhau và phát huy công dụng của nó.

Cách chườm nóng có có chứa dầu gió sẽ đem lại hiệu quả giảm mỡ bụng

Ngoài ra , còn có một cách khác chính là đổ trực tiếp dầu gió vào trong nước nóng, rồi sử dụng để chườm lên bụng. Tuy nhiên, với cách thức thứ 2 này chị em sẽ tốn khá nhiều dầu gió để thực hiện được. Vì vậy, nếu như dùng dầu gió để giảm mỡ thừa ở bụng và áp dụng theo cách làm này thì kết quả đôi khi sẽ không thể nào bằng cách chườm nóng đầu tiên được nhé.

Giảm mỡ bụng bằng dầu gió có thực sự là một phương pháp nên áp dụng?

Việc bôi dầu nóng giảm mỡ bụng quả thực là đem lại hiệu quả cao, giúp chị em nhanh chóng và dễ dàng đánh bay mỡ thừa. Tuy nhiên, như đã đề cặp ở trên, các tinh chất chứa trong dầu gió có khả năng sẽ thấm sâu vào trong cơ thể của người dùng thông qua lỗ chân lông rất nhanh và thậm chí là có thể chạm được đến phần xương của chúng ta.

Và việc lạm dụng dầu gió quá nhiều khi sử dụng để giảm mỡ thừa, sẽ tạo điều kiện cho canxi thành phần mà cấu tạo trong xương cũng bị ảnh hưởng theo, từ đó dẫn đến tình trạng xương bị giòn đi.

Bên cạnh việc sử dụng dầu gió để giảm mỡ bụng, chị em còn rất nhiều sự lựa chọn khác như áp dụng các bài tập thể dục tại nhà, hay kết hợp với các chế độ ăn uống và ngủ nghỉ phù hợp khoa học. Tùy là có tốn công sức một tí, nhưng hiệu quả sẽ tốt và tác động đến cơ thể sẽ không có nguy hiểm như đối với việc sử dụng dầu gió để loại bỏ mỡ thừa.

Không được lạm dụng việc sử dụng cách giảm mỡ bụng bằng dầu gió

Còn nếu như chị em đã lựa chọn phương pháp này thì tuyệt đối nên cẩn thận trong cách sử dụng, tuân thủ tần suất, liều lượng phù hợp. Và sử dụng loại dầu có chất lượng tốt nhé. Cũng nên áp dụng các phương pháp khác để đẩy nhanh hiệu quả.

Với các chia sẻ về phương pháp giảm mỡ bụng bằng dầu gió trên, chị em chắc hẳn cũng nên cân nhắc trước quyết định có nên sử dụng phương pháp này hay không nhé. Chăm sóc vóc dáng chúc chị em thành công sở hữu vòng eo thon gọn, thân hình mượt mà và khỏe mạnh.