Giáo án PTTC: Thể Dục “Bò Dích Dắc Qua 7 điểm”

Hoạt động của cô

Dự kiến hoạt động của trẻ

* Trò chuyện gây hứng thú giới thiệu các cô đến dự.

- Xin chào mừng các bạn lớp 5 tuổi A3 đến với chương trình “Trổ tài cùng bé yêu”

- Để tham gia vào chương trình “Trổ tài cùng bé yêu” cơ thể chúng mình cần phải như thê nào?

- Vậy muốn có cơ thể khỏe mạnh thì chúng mình phải làm gì?

* Hoạt động 1: Khởi động

- Cho trẻ đi các kiểu chân, chạy nhanh, chạy chậm theo hiệu lệnh trên nền nhạc.

- Đội hình 2 hàng dọc điểm số 1-2 tách hàng

* Hoạt động 2: Trọng động

- Bài tập phát triển chung:Tập các đông tác kết hợp với lời bài hát “Lá thuyền ước mơ” 2 x 8 nhịp

- Đến với chương trình “Trổ tài cùng bé yêu” hôm nay chúng mình sẽ cùng tham gia vào một chương trình Đồng diễn thật vui nhộn nào.

* Vận động cơ bản: “Bò dích dắc qua 7 điểm”

- Vừa rồi chúng mình đã tham gia vào màn đồng diễn rất xuất sắc rồi đấy và bây giờ chúng mình hãy cùng tham gia vào chương trình “Trổ tài cùng bé yêu”nào!

- Trước mặt chúng mình có gì?

- Với những chiếc hộp này chúng mình sẽ thực hiện được những vận động nào?

- Ai biết cách thực hiện bài tập này?

- 2 trẻ lên tập

- Để có một vận động chính xác hơn chúng mình cùng quan sát cô làm mẫu.

- Gọi 2 trẻ lên tập mẫu

- Lần lượt trẻ 2 hàng lên thực hiện

- Thi đua giữa 2 đội - Đội áo đỏ và đội áo cam (Cô động viên và sửa sai cho trẻ)

+ Vừa rồi chúng mình đã rất giỏi khi tham gia vào chương trình trổ tài cùng bé yêu rồi đấy và bây giờ là chương trình vui nhộn nhất ngày hôm nay đó chương trình “Thử thách cùng bé”

- Cô chia lớp làm 2 đội

- Cách chơi: Khi nghe thấy tiếng nhạc các bạn sẽ nhảy lên và hải quả

- Luật chơi: Khi bản nhạc kết thúc đội nào hái được nhiều quả đội đó sẽ giành chiến thắng.

* Hoạt động 3: Hồi tĩnh

- Cho trẻ đi nhẹ nhàng hít sâu, thả lỏng cơ thể (trên nền nhạc nhẹ)

- Trẻ lắng nghe và vỗ tay chào mừng

- Cần phải có cơ thể khoẻ mạnh

- Tập thể dục thường xuyên và ăn đủ các chất dinh dưỡng

- Trẻ đi vòng tròn, đi các kiểu chân, chạy nhanh, chạy chậm theo hiệu lệnh trên nền nhạc.

- Trẻ xếp hàng, điểm số và tách hàng

- Trẻ tập thể dục kết hợp với nơ tay

- Tay- vai: Tay đưa cao gập vào vai

- Chân: Kiễng chân hai tay đưa cao ra phía trước

- Bụng- lườn: Cúi người về phía trước

- Bật: Bật tách khép chân

- Hộp, vạch chuẩn

- Trẻ nêu các ý kiến về cách thực hiện bài tập và thực hiện cho cả lớp quan sát

- Trẻ lên tập

- Cô đứng tự nhiên trước vạch chuẩn, khi hô chuẩn bị (Hai bàn tay và chân sát xuống sàn, lưng thẳng, mắt nhìn về phía trước, khi có hiệu lệnh bò thì bò kết hợp tay nọ chân kia, bò khéo léo qua đường dích dắc, vòng lần lượt qua từng điểm, không chạm vào vật cản, tiếp tục bò cho đến vật cản cuối cùng sau đó đứng dậy đi về phía cuối hàng.)

- Trẻ tập mẫu

- Trẻ thực hiện

- Thi đua theo đội

- Trẻ chơi Chuyển bóng bằng bảng

- Trẻ đi nhẹ nhàng vừa đi vừa thả lỏng cơ thể

- Trẻ vỗ tay hưởng ứng

- Đội áo đỏ, đội áo cam

- Trẻ chơi hái quả trong vòng một bản nhạc

- Đi nhẹ nhàng hít thở sâu và thả lỏng cơ thể