Giáo án Thể Dục 10 - Chủ đề: Bóng Rổ (10 Tiết: Từ Tiết 57 đến 66)

Có thể bạn quan tâm

Trang chủ
Đăng ký
Đăng nhập
Liên hệ

Tài liệu - Ebook

Thư viện tài liệu, ebook, đồ án, luận văn, giáo trình tham khảo cho học sinh, sinh viên

Giáo án Thể dục 10 - Chủ đề: Bóng rổ (10 tiết: từ tiết 57 đến 66)

TIẾT 60. TTTC: BÓNG RỔ: Chuyền và bắt bóng

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

- Khởi động chung:

+ Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân.

- Khởi động chuyên môn:

Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi

B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

1. Bóng rổ:

- Học di chuyển gồm:

+ Trượt ngang

+ Trượt tiến(a)

+ Trượt lùi(b)

- Học chuyền và bắt bóng trước ngực:

+ Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng.

+ Cho học sinh làm quen với bóng.

+ Thực hiện chuyền và bắt bóng

Kĩ thuật chuyền bóng

19 trang | Chia sẻ: binhan19 | Lượt xem: 3526 | Lượt tải: 1

Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 10 - Chủ đề: Bóng rổ (10 tiết: từ tiết 57 đến 66), để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trênNgày soạn 20/1/2018 CHỦ ĐỀ: BÓNG RỔ (10 Tiết : Từ tiết 57à 66) I. MỤC TIÊU: Sau khi học xong chủ đề bóng rổ HS có thể 1. Kiến thức:- Biết cách thực hiện di chuyển, kĩ thuật chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực. - Biết cách thực hiện trò chơi. 2. Kỹ năng: - Thực hiện được cách di chuyển, kĩ thuật chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực. - Thực hiện được trò chơi. -Thực hiện được bài tập chạy bền. 3. Thái độ: - Học sinh có ý thức tổ chức kỉ luật cao. - Thực hiện theo đúng yêu cầu của Giáo viên. - Tích cực, tham gia tập luyện. II. NỘI DUNG: 1. Kĩ thuật: - Tư thế chuẩn bị - Di chuyển - Chuyền và bắt bóng - Đứng ném, sờ một tay trên vai. 2. Một số bài tập bổ trợ - Một số bài tập kí thuật - Bài tập thể lực 3. Một số luật trong bóng rổ - Sân bóng và trang thiết bị - Luật thi đấu III. CHUẨN BỊ 1. Giáo viên: chuẩn bị còi, bóng rổ 8 quả, tranh, lưới. 3. HS: Vệ sinh sân bãi, trang phục đúng quy định. IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: TIẾT 57. TTTC: BÓNG RỔ: Cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bóng rổ: - Học di chuyển gồm: + Trượt ngang 3 4 2 1 + Trượt tiến(a) + Trượt lùi(b) - Học chuyền và bắt bóng trước ngực: + Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng. + Cho học sinh làm quen với bóng. + Thực hiện chuyền và bắt bóng Kĩ thuật chuyền bóng Kĩ thuật bắt bóng 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Ngày soạn 20/1/2018 TIẾT 58. TTTC: BÓNG RỔ: Học kĩ thuật di chuyển Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bóng rổ: - Học di chuyển gồm: + Trượt ngang 3 4 2 1 + Trượt tiến(a) + Trượt lùi(b) - Học chuyền và bắt bóng trước ngực: + Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng. + Cho học sinh làm quen với bóng. + Thực hiện chuyền và bắt bóng Kĩ thuật chuyền bóng Kĩ thuật bắt bóng 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Tồ chuyên môn duyệt Ngày soạn 20/1/2018 TIẾT 59. TTTC: BÓNG RỔ: Học dẫn bóng Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bóng rổ: - Học di chuyển gồm: + Trượt ngang 3 4 2 1 + Trượt tiến(a) + Trượt lùi(b) - Học chuyền và bắt bóng trước ngực: + Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng. + Cho học sinh làm quen với bóng. + Thực hiện chuyền và bắt bóng Kĩ thuật chuyền bóng Kĩ thuật dẫn bóng 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Tồ chuyên môn duyệt Ngày soạn 20/1/2018 TIẾT 59. TTTC: BÓNG RỔ: Học dẫn bóng Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bóng rổ: - Học di chuyển gồm: + Trượt ngang 3 4 2 1 + Trượt tiến(a) + Trượt lùi(b) - Học chuyền và bắt bóng trước ngực: + Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng. + Cho học sinh làm quen với bóng. + Thực hiện chuyền và bắt bóng Kĩ thuật chuyền bóng Kĩ thuật dẫn bóng 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Ngày soạn 20/1/2018 TIẾT 60. TTTC: BÓNG RỔ: Chuyền và bắt bóng Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bóng rổ: - Học di chuyển gồm: + Trượt ngang 3 4 2 1 + Trượt tiến(a) + Trượt lùi(b) - Học chuyền và bắt bóng trước ngực: + Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng. + Cho học sinh làm quen với bóng. + Thực hiện chuyền và bắt bóng Kĩ thuật chuyền bóng Kĩ thuật bắt bóng 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Tồ chuyên môn duyệt Ngày soạn 22/1/2018 TIẾT 61. TTTC: BÓNG RỔ: Bài tập phối hợp kĩ thuật Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bóng rổ: - Học di chuyển gồm: + Trượt ngang 3 4 2 1 + Trượt tiến(a) + Trượt lùi(b) - Học chuyền và bắt bóng trước ngực: + Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng. + Cho học sinh làm quen với bóng. + Thực hiện chuyền và bắt bóng Kĩ thuật chuyền bóng Kĩ thuật bắt bóng 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Ngày soạn 22/1/2018 TIẾT 62. TTTC: BÓNG RỔ: Đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bóng rổ: - Học di chuyển gồm: + Trượt ngang 3 4 2 1 + Trượt tiến(a) + Trượt lùi(b) - Học chuyền và bắt bóng trước ngực: + Cho học sinh thực hiện kĩ thuật không bóng. + Cho học sinh làm quen với bóng. + Thực hiện chuyền và bắt bóng Kĩ thuật chuyền bóng Kĩ thuật bắt bóng và ném bóng 1 tay 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Tồ chuyên môn duyệt Ngày soạn 23/1/2018 TIẾT 63. TTTC: BÓNG RỔ: Bài tập phát triển thể lực Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Bài tập phát triển thể lực: Kĩ thuật bắt bóng và ném bóng 1 tay 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Thực hiện đồng loạt theo tín hiệu của Giáo viên Đội hình tập luyện D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Ngày soạn 23/1/2018 TIẾT 64. TTTC: BÓNG RỔ: Một số điểm luật trong bóng rổ Nhận lớp STT LỚP NGÀY DẠY SĨ SỐ 1 10A 2 10B 3 10C 4 10D 5 10E 6 10G 7 10H A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG - Khởi động chung: + Cho xoay các khớp : Đầu cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,gối, ép ngang, ép dọc, các động tác căng cơ tay, căng cơ chân. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI 1. Sân thi đấu, luật thi đấu 2. Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” Chia thành 2 đội nam nữ chung. Thực hiện chuyền bóng, đội nào hoàn thành trước và ít vi phạm hơn sẽ là đội chiến thắng. C. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH HS và GV đưa ra một số tình huống cụ thể khi bắt bóng, chuyền bóng, dẫn bóng và ném bóng sai luật, cách sửa. D. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cho nhóm cử 2 HS lên trình diễn các kiến thức đã học GV và HS cùng quan sát và đánh giá mức ĐẠT, CHƯA ĐẠT E. HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG - Giao bài tập về nhà: Sưu tầm các danh thủ bóng rổ, thành tích đạt được. - Xuống lớp: Gv hô: “ Giải tán” Hs đồng loạt “ Vỗ tay” Tồ chuyên môn duyệt

Các file đính kèm theo tài liệu này:

giao an chu de bong ro 10_12344378.docx

Tài liệu liên quan

Giáo án Lớp 1 - Tuần 14
47 trang | Lượt xem: 3160 | Lượt tải: 1
Giáo án Vật Lý 12 nâng cao - Chương: Sơ lược về thuyết tương đối hẹp
26 trang | Lượt xem: 6165 | Lượt tải: 2
Phương pháp vận dụng một số phép toán vào việc giải các bài tập sinh học
5 trang | Lượt xem: 2672 | Lượt tải: 4
Bài giảng Đại cương về hàm số
10 trang | Lượt xem: 5986 | Lượt tải: 4
Địa lý 11 - Tiết 9 - Bài 9: Tác động của ngoại lực đến địa hình bề mặt trái đất (tiếp theo)
5 trang | Lượt xem: 871 | Lượt tải: 0
Giáo án Ngữ văn 11 tiết 91: Đọc văn: Từ ấy - Tố Hữu
7 trang | Lượt xem: 921 | Lượt tải: 0
Giáo án Tiếng Anh 11 Unit 12: The asian games - Part A – Reading
3 trang | Lượt xem: 853 | Lượt tải: 0
Giáo án Lịch sử 11 - Bài 1 đến 6
48 trang | Lượt xem: 912 | Lượt tải: 0
Chuyên đề ôn thi tốt nghiệp, đại học Toán - Viết phương trình mặt phẳng - đường thẳng - mặt cầu
88 trang | Lượt xem: 48918 | Lượt tải: 1
Đề thi môn sinh học học kì I (2011-2012)
12 trang | Lượt xem: 5547 | Lượt tải: 1