Giáo án Thể Dục 6 - Ôn Tập Chạy Ngắn

• Đăng ký
• Đăng nhập
• Upload
• Liên hệ

Trang Chủ › Thể Dục Giáo án Thể dục 6 - Ôn tập chạy ngắn

I . NHIỆM VỤ:

 1.Ôn tập nâng cao thành tích chạy ngắn.

 II.YU CẦU:

 -Tích cực ôn tập nội dung chạy ngắn.

III.THỜI GIAN:

 - 1 tiết (45)

IV.ĐỊA ĐIỂM:

 - Sân tập của trường.

V.DỤNG CỤ:

 - Vôi, dụng cụ chạy ngắn, bàn ghế gv.

 

4 trang trung218 1734 0 Download Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục 6 - Ôn tập chạy ngắn", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trênKẾ HOẠCH BÀI HỌC SỐ: 34 MƠN: ƠN TẬP CHẠY NGẮN ˜w™ Tiết CT : 65 Thời gian dạy : 14/4/2015 I . NHIỆM VỤ: 1.Ôn tập nâng cao thành tích chạy ngắn. II.YÊU CẦU: -Tích cực ôn tập nội dung chạy ngắn. III.THỜI GIAN: - 1 tiết (45’) IV.ĐỊA ĐIỂM: - Sân tập của trường. V.DỤNG CỤ: - Vôi, dụng cụ chạy ngắn, bàn ghế gv. PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị: Nhận lớp . Phổ biến nội dung và yêu cầu buổi tập. Khởi động: chung và chuyên mơn. Khởi động chuyên môn. (6p) 1’ 1’ 4’(2lần x 8 nhịp) II/ Phần cơ bản: 1)-Tập luyện nâng cao thành tích chạy ngắn. 2)Củng cố kỹ thuật: cách đánh tay và tần số bước chạy. (35p) III/ Phần kết thúc: -Hồi tĩnh. -Nhận xét . -Dặn dị (4p) 2’ 1’ 1’ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC -HS tập trung nhanh, trật tự, đúng cự ly. -Nắm vững nội dung, yêu cầu buổi tập. -Tích cực thực hiện khởi động chung và chuyên môn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh gia. +Chú ý phối hợp tốt động tác đánh tay. +Thực hiện đúng kỹ thuật tư thế XP cao. +Đúng theo 3 khẩu lệnh, phản xạ nhanh. +Tăng dần tốc độ nhanh nhất đến hết cự ly. +Khi qua đích mới giảm tốc độ từ từ. +Nắm vững cơ bản về cách chạy ngắn. -Hs chú ý nghe gv nhắc nhở, và rút kinh nghiệm kiểm tra đạt thành tích cao. -GV gọi 2-3 hs thực hiên,hs nhận xét gv nhận xét chung., -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán trật tự. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Duyệt của BGH Suối Ngơ,ngày 12 tháng 04 năm 2015 Giáo viên soạn Phạm Thị Nam NHẬN XÉT BỔ SUNG : *Ưu điểm: *Tồn tại: Duyệt của tổ trưởng CM

Tài liệu đính kèm:

• giao_an_tuan_346.doc

Tài liệu liên quan

• Giáo án Thể dục 7 - Tiết 17: Chạy nhanh - Thể thao tự chọn - Chạy bền

  1853 0

• Giáo án môn Thể dục 9 - Một số phương pháp tập luyện sức bền (phần 2)

  3442 1

• Giáo án môn Thể dục 9 - Học kì II

  2412 4

• Giáo án môn Thể dục 9 - Bài thể dục - Chạy bền

  2499 1

• Giáo án Thể dục 11 tiết 5: Thể dục- Chạy tiếp sức- chạy bền

  3548 0

• Giáo án Thể dục 7 - Bật nhảy - Đá cầu - Chạy bền

  2624 2

• Luật bóng rổ bản đầy đủ

  1884 0

• Giáo án môn Thể dục 8 - Đá cầu

  2530 0

• Giáo án môn Thể dục 6 - Tiết 74: Kiểm tra

  1227 0

• Giáo án môn Thể dục 8 - Trường THCS Mỹ Hưng

  1674 0

Copyright © 2026 ThuVienGiaoAn.com - Tổng hợp thủ thuật word, excel hay, Top sáng kiến kinh nghiệm, Thư viện đề thi và kiểm tra