Giáo án Thể Dục: Bật Xa 40-50cm

Trang chủ » Giáo An Bật Xa 50cm Chủ đề Gia định » Giáo án Thể Dục: Bật Xa 40-50cm

Có thể bạn quan tâm

I.HOẠT ĐỘNG HỌC

Thể dục

  Bật xa 40-50cm

TCVĐ: Kéo co

1.Kết quả mong đợi :

a. Kiến thức: Trẻ biết nhún bật bằng 2 chân để bật xa 40-50 cm và chạm đất nhẹ nhàng bằng đầu bàn chân

Thực hiện được bài tập phát triển chung theo nhịp bài hát

b. Kỹ năng: Rèn luyện kỹ năng bật thuần thục, khả năng định hướng

c. Thái độ:Trẻ hào hứng tham gia vào hoạt động, biết tập trung chú ý khi luyện tập

2.Chuẩn bị.

Vòng. Loa, vi tính, quả, thảm cỏ, rổ

Trang phục gọn gàng, sân tập bằng phẳng

3.Tiến hành.

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

*Ổn định: Cô dùng xắc xô tập trung trẻ

Trò chuyện với trẻ về sức khỏe và vai trò của thể dục thể thao để rèn luyện sức khỏe

Kiểm tra sức khỏe trẻ trước buổi tập

* Nội dung trọng tâm:

a.Khởi động:

Cho trẻ đi vòng tròn, kết hợp chạy nhanh chậm khác nhau theo nhạc và lấy vòng rồi về 3 hàng ngang tập bài tập phát triển chung.

Cho trẻ xoay cổ tay, eo, gối

b. Trọng động:

+BTPTC:

Cho trẻ tập các động tác: Tay, lườn, chân, bật theo bài hát “ Em yêu cây xanh”

- Động tác tay: Hai tay cầm vòng đưa ra trước, đưa lên cao

- Động tác lườn: Hai tay cầm vòng đưa lên cao, nghiêng người sang 2 bên

- Động tác chân: Hai tay cầm vòng đưa lên cao, khuỵu chân

- Động tác bật: bật tiến lùi

Bật tách khép chân

+ VĐCB: Bật xa 40-50cm

Cô giới thiệu tên bài tập: Bật xa 40-50cm

Cô mời 1 trẻ lên thực hiện. Trẻ nhận xét

Cô LM lần 1

Cô LM lần 2 thực hiện kết hợp dùng lời giải thích:

TTCB: Đứng sát vạch, 2 tay thả xuôi

Khi có hiệu lệnh bật, 2 tay đưa ra trước đưa xuống  dưới, ra sau đồng thời  gối hơi khuỵu, nhún 2 chân bật qua vạch, tiếp  đất nhẹ nhàng bằng nửa đầu bàn chân, tay đưa ra trước để giử thăng bằng.

- Trẻ thực hiện:

Lần 1: Cho lần lượt 2 trẻ ở 2 hàng lên thực hiện bật xa 40 cm

Lần 2: Bật 50cm

Lần 3: Cho 2 đội thi đua bật lên chuyển quả về kho

+ TCVĐ: Kéo co

Cô cho trẻ nhắc luật chơi, cách chơi và cho trẻ chơi

Cô nhận xét

* Hồi tĩnh: Cho trẻ đi nhẹ nhàng thả lỏng theo nhạc

Cô nhận xét buổi học, cho trẻ đi chơi

 

Trẻ trò chuyện cùng cô

 

 

 

 

 

Trẻ xoay cổ tay, eo, gối và đi vòng  tròn theo hiệu lệnh

 

 

 

 

 

 

Tập 2l x 8n

 

Tập 2l x 8n

 

Tập 2l x 8n

 

 

Tập 4l x 8n

 

 

 

 trẻ lên thực hiện

Trẻ quan sát

 

 

 

 

 

 

 

Trẻ tập

 

 

 

 

Trẻ chơi trò chơi

 

Đi nhẹ nhàng

 

 

Từ khóa » Giáo An Bật Xa 50cm Chủ đề Gia định