Giáo án Thể Dục Lớp 2-5 ( Tuần 21-22) - Tài Liệu Text - 123doc

Có thể bạn quan tâm

Tải bản đầy đủ (.doc) (11 trang)

Trang chủ

Giáo án - Bài giảng

Toán học

Giáo án thể dục lớp 2-5 ( tuần 21-22)

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.14 MB, 11 trang )

Ngày Lớp Bài dạyThứ hai25/01/20103A - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lò cò tiếp sức".3C - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lò cò tiếp sức".Thứ ba26/01/20103B - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lò cò tiếp sức".4A Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lăn bóng bằng tay".Thứ tư27/01/2010Nghỉ dạyThứ năm28/01/20102C - Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng).- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.- Trò chơi "Nhảy ô".5A - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.- Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.- Trò chơi "Bóng chuyền sáu" và "Trồng nụ, trồng hoa".Thứ sáu29/01/20105B - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.- Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.- Trò chơi "Bóng chuyền sáu" và "Trồng nụ, trồng hoa".4B - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lăn bóng bằng tay".Chiều thứ tu 5C - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.- Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.- Trò chơi "Bóng chuyền sáu" và "Trồng nụ, trồng hoa".Chiều thứ năm 4B Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lăn bóng bằng tay".Tuần 21Thứ hai, ngày 25/21/2010Môn: thể dục lớp 3Tiết: 41-42 bài: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trò chơi "Lò cò tiếp sức".Thời gian: 60 phútI. Mục tiêu:- Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây.- Biết cách chơi và tham gia chơi được.II II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Mỗi HS một dây nhảyIII/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦUGV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcHS chạy một vòng trên sân tậpHS đứng tại chỗ vỗ tay và hátKhởi độngNhận xétII/ CƠ BẢN:a.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.HS mô phỏng lại và tập các động tác:So dây,trao dây,quay dâyNhận xétGiáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tậpNhận xétb.Trò chơi : Lò cò tiếp sứcGiáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi Nhận xétIII/ KẾT THÚC:Giậm chân….giậm Đứng lại… đứngHệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà luyện tập nhảy dây 5p 50p35p15 p 5pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội hình học tập* * * * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * GVĐội Hình xuống lớp* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVThứ ba, ngày 26/01/2010Môn thể dục lớp 4Tiết: 41-42 Bài: Nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trò chơi "Lăn bóng bằng tay".Thời gian: 60 phútI.Mục tiêu:- Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến.- Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; Còi , Bóng , Mỗi HS 1 dây nhảy III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦUGV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcHS chạy một vòng trên sân tậpHS đứng tại chỗ vỗ tay và hátĐi đều….bước . Đứng lại… đứngKiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN:a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chânKhở độngGiáo viên mô phỏng lại động tác:So dây , trao dây , quay dây-Hướng dẫn HS bật nhảy không có dây-Hướng dẫn HS nhảy có dâyb.Trò chơi : Lăn bóng bằng tayHướng dẫn và tổ chức học sinh chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC:Thành vòng tròn,đi thường….bước ThôiHS vừa đi vừa thả lỏng….Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học- Về nhà tập luyện nhảy dây5p 35p 15 p 5pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội hình tập luyện* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội Hình xuống lớp* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GV Thứ năm , ngày: 28/ 01 / 2010Môn: thể dục lớp 2Tiết: 41-42 Bài: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang. - Trò chơi "Nhảy ô".Thời gian: 40 phút.I.Mục tiêu:- Thực hiện được đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng).- Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.Làm quen với trò chơi "Nhảy ô".Bỏ đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi , dụng cụ trò chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦUGV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcHS chạy một vòng trên sân tậpÔn bài TD phát triển chungMỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịpNhận xét II/ CƠ BẢN:a.Đi theo vạch kẻ thẳng,hai tay chống hôngG.viên hướng dẫn và tổ chức HS điNhận xétb.Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngangG.viên hướng dẫn và tổ chức HS điNhận xét*Các tổ thi đua đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngangNhận xét Tuyên dươngc.Trò chơi : Nhảy ôG.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơiNhận xét III/ KẾT THÚC:Thả lỏng :Cúi người …nhảy thả lỏngHệ thống bài học và nhận xét giờ họcVề nhà ôn bài tập RLTTCB7p 18p 18p 15p 5pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVMôn thể dục lớp 5Tiết: 41-42 Bài: - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. chơi "Bóng chuyền sáu" và "Trồng nụ, trồng hoa".Thời gian: 60 phútI. Mục tiêu:- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người (có thể tung bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay). - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ. HS có thể tập nhảy dây với bất cứ kiểu nào.- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; Còi . Bóng , Dây nhảy III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcKhởi độngHS thực hiện động tác nhảy dây tại chỗTrò chơi : Kết bạnKiểm tra bài cũ : 4hsNhận xét II/ CƠ BẢNa.Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay Tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2 tayHS luyện tập*Các tổ thi đua biểu diễn tung và bắt bóngMỗi tổ chọn 2 HS ra thi với các tổ khácNhận xét Tuyên dươngb. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sauHS luyện tậpNhận xétc.Làm quen nhảy bật caoHS luyện tậpd.Trò chơi : Bóng chuyền sáu, trồng nụ trồng hoa;Trò chơi : Trồng nụ,trộng hoaGiáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơiNhận xétIII/ KẾT THÚC:Thả lỏng : Gập thân - Rung vaiHệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà luyện tâp Tung và bắt bóng6p2-3p 15 p 10p10 p 15 p 5pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVNgày Lớp Bài dạyThứ hai01/02/20103A - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lò cò tiếp sức".3C - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lò cò tiếp sức".Thứ ba02/02/20103B - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Lò cò tiếp sức".4A - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Đi qua cầu".Thứ tư03/02/2010Nghỉ dạyThứ năm04/02/20102C - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.- Trò chơi "Nhảy ô".5A - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người Di chuyển tung bắt bóng. - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Bật cao, tập phối hợp chạy-nhảy-mang vác.- Trò chơi "Trồng nụ, trồng hoa".Thứ sáu05/02/20105B - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người Di chuyển tung bắt bóng. - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Bật cao, tập phối hợp chạy-nhảy-mang vác.- Trò chơi "Trồng nụ, trồng hoa".4B - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Đi qua cầu".Chiều thứ tu 5C - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người Di chuyển tung bắt bóng. - Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Bật cao, tập phối hợp chạy-nhảy-mang vác.- Trò chơi "Trồng nụ, trồng hoa".Chiều thứ năm 4B - Nhảy dây kiểu chụm hai chân.- Trò chơi "Đi qua cầu".Tuần 22Thứ hai, ngày 01/02/2010Môn thể dục lớp 3Tiết 43-44 Bài: Nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trò chơi "Lò cò tiếp sức".Thời gian: 60 phútI.Mục tiêu:- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây.- Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Mỗi HS một dây nhảyIII/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦUGV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcHS chạy một vòng trên sân tậpKhởi độngLuyện tập bài thể dục phát triển chungMỗi động tác thực hiện 2x8 nhịpTrò chơi : Kéo cưa lừa xẻKiểm tra bài cũ : 4 HSNhận xétII/ CƠ BẢN:a.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.HS đứng tại chỗ tập các động tác:So dây , trao dây , quay dây.Nhận xétGiáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập+ Kiểm tra một số HSNhận xétb.Trò chơi : Lò cò tiếp sứcGiáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi Nhận xétIII/ KẾT THÚC:Hồi tỉnh:Tập động tác Vươn thở và điều hoàHệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà luyện tập nhảy dây 5p1 lần 50 p 27p14p19 p 8pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội hình học tập* * * * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * GVĐội Hình xuống lớp* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVThứ ba, ngày 02/02/2010Môn Thể dục lớp4Tiết: 43-44 Bài: Nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trò chơi "Đi qua cầu".Thời gian: 60 phútI.Mục tiêu:- Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến.- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm : Sân trường; Còi , Bóng , Mỗi HS 1 dây nhảy III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦUGV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcHS chạy một vòng trên sân tậpKhởi độngTập bài thể dục phát triển chungTrò chơi : Kéo cưa lừa xẻKiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN:a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân-Hướng dẫn và tổ chức HS nhảy dâyGiáo viên theo dõi sửa sai cho HSNhận xét*Thi nhảy dây cá nhânNhận xét - Tuyên dươngb.Trò chơi : Đi qua cầuHướng dẫn và tổ chức học sinh chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC:HS chạy nhẹ nhàng tại chỗ Hồi tỉnhHệ thống lại bài học và nhận xét giờ học- Về nhà tập luyện nhảy dây5p1lần 50 p37 p 13 p 5pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội hình tập luyện* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội Hình xuống lớp* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GV Thứ năm, ngày 04/02/2010Môn: thể dục lớp 2Tiết: 43-44 Bài: Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang. - Trò chơi "Nhảy ô".Thời gian: 60 phútI.Mục tiêu:- Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang. Bỏ đi kiễng gót, hai tay chống hông.- Biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi , dụng cụ trò chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦUGV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcHS chạy một vòng trên sân tậpÔn bài TD phát triển chungTrò chơi : Làm theo hiệu lệnhNhận xét II/ CƠ BẢN:a.Đi theo vạch kẻ thẳng,hai tay chống hôngG.viên hướng dẫn và tổ chức HS điNhận xétb.Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngangG.viên hướng dẫn và tổ chức HS điNhận xét*Các tổ thi đua đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngangNhận xét Tuyên dươngc.Trò chơi : Nhảy ôG.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơiNhận xét III/ KẾT THÚC:Đi đều…. bước Đứng lại….đứngThả lỏng :Cúi người …nhảy thả lỏngHệ thống bài học và nhận xét giờ họcVề nhà ôn bài tập RLTTCB7p50 p28p9p10p5pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội Hình xuống lớp* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVMôn: thể dục lớp 5Tiết: 43-44 Bài: - Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. - Di chuyển tung bắt bóng Nhảy dây iểu chân trước, chân sau. - Bật cao, tập phối hợp chạy-nhảy-mang vác. - Trò chơi "Trồng nụ, trồng hoa".Thời gian: 60 phútI.Mục tiêu:- Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Biết cách di chuyển tung và bắt bóng. Bước đầu biết cách di chuyển để tung hoặc bắt bóng. Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Thực hiện được động tác bật cao Thực hiện tập phối hợp chạy-mang vác.- Biết cách chơi và tham gia chơi được.II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm : Sân trường; Còi . Bóng , Dây nhảy III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ họcHS chạy một vòng trên sân tậpKhởi độngTrò chơi : Nhảy lướt sóngKiểm tra bài cũ : 4hsNhận xét II/ CƠ BẢNa.Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay Tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2 tayGV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập theo tổNhận xétb. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sauGiáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tậpNhận xét*Mỗi tổ chọn một bạn thi nhảy dây với tổ khácNhận xét - Tuyên dươngc. Bật cao tại chỗ và tập chạy,mang vác6p 50 p 14p 16p 16pĐội Hình * * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVĐội hình học tập* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GVGiáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tậpNhận xétd.Trò chơi : Trồng nụ,trộng hoaGiáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơiNhận xétIII/ KẾT THÚC: Thả lỏng Hít thở sâuHệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà luyện tâp Nhảy dây kiểu chân trước,chân sau 6p 5p Đội Hình xuống lớp* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * GV