Giữa Muay Thái Với BJJ Nên Luyện Tập Môn Nào để Tự Vệ Hiệu Quả?
Có thể bạn quan tâm
- Hệ thống Kickfit độc quyền
- 0936423964
- hethong@kickfit-sports.com
- Arnis là gì?
- Bộ môn Aerobic
- Bộ môn Bơi
- Bộ môn Boxing
- Bộ môn Group X
- Bộ môn Gym & Thể Hình
- Bộ môn Kickboxing
- Bộ môn Kickfit
- Bộ môn Muay Thái
- Bộ môn Pilates
- Bộ môn Yoga
- Bộ môn Zumba
- Bơi là gì?
- Boxing - Hệ Thống bài học
- Boxing là gì?
- Các Bộ Môn Thể Thao
- Các giải đấu lớn trên thế giới
- Các giải đấu lớn trong nước
- Các lỗi sai khi tập boxing
- Các lỗi sai khi tập Gym
- Các lỗi sai khi tập Kickboxing
- Các lỗi sai khi tập luyện
- Các lỗi sai khi tập luyện Muay Thái
- Các môn phái nước ngoài
- Các trường phái Yoga
- Các võ sĩ trên thế giới
- Các võ sĩ trong nước
- Các động tác sai
- Các động tác sai
- Các động tác sai
- Các động tác sai khi bơi
- Các động tác sai khi tập Aerobic
- Các động tác sai khi tập gym
- Các động tác sai khi tập Kickfit
- Các động tác sai khi tập Zumba
- Các động tác sai trong yoga
- Câu chuyện các môn phái
- Câu Chuyện Thành Công
- Chế độ dinh dưỡng
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Aerobic
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Arnis
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Bơi
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Boxing
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Group X
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Gym
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Kickboxing
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Kickfit
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Muay Thái
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Yoga
- Chế độ dinh dưỡng khi tập Zumba
- Chia sẻ từ các chuyên gia Kickfit
- Chia sẻ từ các chuyên gia Muay Thái
- Chia sẻ từ các chuyên gia về yoga
- Chia sẻ từ các chuyên gia Zumba
- Chia sẻ từ chuyên gia
- Chia sẻ từ chuyên gia
- Chia sẻ từ chuyên gia Aerobic
- Chia sẻ từ chuyên gia boxing
- Chia sẻ từ Huấn luyện viên
- Chia sẻ từ Huấn luyện viên
- Chia sẻ từ Huấn luyện viên
- Chia sẻ từ huấn luyện viên Arnis
- Chia sẻ từ những chuyên gia bơi lội
- Chưa được phân loại
- Giữ dáng
- Group X là gì?
- Gym Là gì?
- Hà Nội
- Hệ thống bài học
- Hệ thống bài học Kickfit
- Hệ thống bài học yoga
- Hệ thống các bài tập Muay Thái
- Hệ thống các cơ sở
- HLV Boxing
- HLV Zumba
- Hotgirl làng võ
- Kickboxing - Hệ thống bài học
- Kickboxing là gì?
- Kickfit là gì?
- Kỹ thuật khi bơi
- Kỹ thuật khi tập Group X
- Kỹ thuật tập Aerobic
- Kỹ thuật tập Arnis
- Kỹ thuật tập boxing
- Kỹ thuật tập Gym
- Kỹ thuật tập Kickboxing
- Kỹ thuật tập Kickfit
- Kỹ thuật tập Muay Thái
- Kỹ thuật tập yoga
- Kỹ thuật tập Zumba
- Láng
- Lợi ích khi tập bơi
- Lợi ích khi tập luyện Aerobic
- Lợi ích khi tập luyện Arnis
- Lợi ích khi tập luyện Boxing
- Lợi ích khi tập luyện Group X
- Lợi ích khi tập luyện Gym
- Lợi ích khi tập luyện Kickboxing
- Lợi ích khi tập luyện Kickfit
- Lợi ích khi tập luyện Muay Thái
- Lợi ích khi tập luyện Yoga
- Lợi ích khi tập luyện Zumba
- Mạc Thái Tổ
- Metro
- Muay Thái là gì?
- Ngôi Sao
- Nguyễn Khuyến
- Nguyễn Xiển
- Nhu thuật Brasil Jiu-Jitsu
- Những câu chuyện giảm cân thành công
- Phim ảnh
- Ringer thế giới
- Tăng cân và tăng cơ
- Thế giới
- Thiên Đường Bảo Sơn
- Tin Tức & Sự Kiện
- Top 10 cú knock out
- Top 10 sự thật võ thuật
- Top 10 trận đấu
- Trần Duy Hưng
- Trong nước
- Trương Định
- Tự vệ
- Tự vệ linh hoạt
- Tuyển dụng
- Tuyển dụng bộ phận Marketing
- Tuyển tập Ringer
- Tuyệt kỹ & Bí kíp võ thuật
- Video hướng dẫn Aerobic
- Video Võ Thuật
- Võ cổ truyền Việt Nam
- Võ gậy Arnis
- Võ thuật
- Xuân Diệu
- Yoga là gì?
- Zumba là gì?
- Đê La Thành
- Đội Ngũ Huấn Luyện Viên
Trang chủ -> Giữa Muay Thái với BJJ nên luyện tập môn nào để tự vệ hiệu quả?
Sự phổ biến ngày càng tăng của môn thể thao võ thuật tổng hợp đã gây nhiều chú ý đến hai trong số những môn võ thuật hiệu quả nhất trên thế giới. Đó là Muay Thái – môn võ đánh chân đứng hiệu quả nhất và Brazilian Jiu Jitsu – môn võ vật lộn thống trị nhất. Vậy giữa Muay Thái với BJJ nên tập môn nào? Môn nào có lợi thế hơn khi tự vệ. Hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) – Môn võ thuật vật lộn
Brazil Jiu-Jitsu, hay thường được gọi là BJJ, vừa là một môn võ thuật vừa là một môn thể thao. Nó được phát triển từ môn võ thuật Judo của Nhật Bản vào khoảng năm 1882. “Jiu” trong Jiu-Jitsu và “ju” trong Judo chỉ đơn thuần là các sắc thái góc cạnh. Thực sự là cùng một từ tiếng Nhật, có nghĩa là “nhẹ nhàng” hoặc “mềm mại”.
Sự nổi lên và nổi tiếng của BJJ đã cản trở sự thống trị của Royce Gracie trong những năm đầu của Giải vô địch đấu võ cuối cùng (UFC) vào những năm 90. Royce Gracie là một thành viên của gia tộc Gracie võ thuật nổi bật, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của BJJ. Sự xuất sắc của Royce trong chiến đấu trên mặt đất đã thu hút sự chú ý đến tính hiệu quả của BJJ. Kể từ đó, nghệ thuật vật lộn đã phát triển thành một vật cố định lâu dài trong mọi tiết mục của các võ sĩ hỗn hợp.
Muay Thái – môn võ đối kháng nguy hiểm
Muay Thái, hay quyền Thái, được phát triển từ môn võ truyền thống của Thái Lan. Đó là Muay Boran bằng cách kết hợp các yếu tố của quyền anh phương Tây vào đầu thế kỷ XX. Giống như quyền anh, Muay Thái thi đấu bao gồm các hiệp đấu; quy tắc; sử dụng găng tay đệm và diễn ra trong phạm vi của một võ đài. Muay Thái trở nên nổi tiếng trên thế giới vào những năm 70 và 80 của thế kỷ trước. Đó là khi các võ sĩ Thái Lan đánh bại các võ sĩ nổi tiếng của các môn võ thuật khác trong các trận đấu được ghi nhận và có tài liệu.
Muay Thái khác biệt nhất với các môn nghệ thuật pugilistic khác. Bộ môn này chủ yếu sử dụng khuỷu tay, đầu gối và các đòn đá đẩy. Ngoại trừ đầu, mọi bộ phận của cơ thể đều được tận dụng. Các võ sĩ Muay Thái nổi tiếng là những võ sĩ dẻo dai nhất nhờ điều hòa cơ thể cường độ cao để trở thành một vũ khí cơ bản của con người. Trong những năm qua, Muay Thái đã phát triển từ một môn thể thao đối kháng. Với Muay Thái, học viên tập luyện để thi đấu, trở thành một hoạt động thể chất dành cho mọi người thuộc mọi tầng lớp xã hội tập luyện để rèn luyện sức khỏe hoặc giải trí.
Brazilian Jiu Jitsu vs muay thai môn nào tốt hơn?
Mỗi bộ môn đều có lợi thế riêng
Điều này vẫn còn là một cuộc tranh luận sôi nổi giữa những người ủng hộ của cả hai bên. Những người ủng hộ Muay Thái tin rằng Nak Muay được huấn luyện tốt sẽ KO anh chàng BJJ. Tương tự như vậy, những người hâm mộ BJJ tự tin sẽ bóp nghẹt võ sĩ Muay Thái. Vậy cái nào hiệu quả hơn khi đọ sức với nhau?
Trong một tình huống giả định mà 2 võ sĩ gặp nhau, võ sĩ Muay Thái vốn không có kinh nghiệm thực chiến có thể hoàn toàn bất lực khi bị hạ gục. Vì vậy, một Nak Muay thuần túy không được đào tạo về vật lộn có rất ít hy vọng thoát khỏi tay vật BJJ.
Mặt khác, một người tập BJJ thuần túy có thể sẽ sử dụng những cú đấm theo bản năng nhưng không có hiệu quả. Người tập BJJ sẽ dễ bị tổn thương bởi hàng loạt các đòn đá thấp, đấm và đá vào người. Đối với một người không có đủ điều kiện để chịu đựng những cú đánh cơ thể, việc bị một Nak Muay dày dạn kinh nghiệm đánh trúng sẽ là một trải nghiệm cực kỳ kinh khủng.
Trong một cuộc chiến đường phố, đấm là vũ khí trực quan nhất được lựa chọn. Một người có kinh nghiệm về Muay Thái sẽ có thể phòng thủ và phản công hiệu quả, có được lợi thế từ việc được trang bị kiến thức về cách sử dụng các bộ phận khác nhau của cơ thể để ra đòn. Lý tưởng nhất là người tập BJJ sẽ xử lý để có thể ôm và vật. Hầu hết mọi người sẽ không có bí quyết thoát khỏi những cú ôm vật như này.
Xem thêm:
- GIẢM BÉO CHO NGƯỜI TẬP MUAYTHAI NHƯNG KHÔNG PHẢI LÀ GIẢM CÂN
- KỸ THUẬT KHUỶU TAY TRONG MUAY THÁI ĐÁNH BẠI MỌI ĐỐI THỦ
- 6 KỸ THUẬT BJJ TỐT NHẤT TRONG CHIẾN ĐẤU ĐƯỜNG PHỐ
Khó để so sánh hiệu quả giữa tập BJJ và Muay Thái
Trong thực tế, đánh nhau trên đường phố không có quy tắc nào cả. Cắn, vũ khí, đánh dưới thắt lưng và nhiều đối thủ là tất cả các kịch bản có thể xảy ra. Thật khó để nói cái nào sẽ hiệu quả hơn mặc dù chúng đều là những kỹ năng quý giá để chống lại những kẻ đối kháng chưa qua đào tạo. Trong trường hợp số Muay Thái có thể chế ngự được một học viên Jiu Jitsu. Mặc dù người học BJJ có thể đã được đào tạo một số bài tập để tránh bị hạ gục.
So sánh Muay Thái với BJJ giống như so sánh táo với cam. Muay Thái về cơ bản là chiến đấu sử dụng chân. Trong khi BJJ là chiến đấu vật lộn trên mặt đất. Về kỹ thuật, trong khi có thể có một danh sách dài các môn phái trong BJJ, Muay Thái có thể rất kỹ thuật ở tay, chân với sự kết hợp vô hạn của các đòn đánh và động tác.
Những kiến thức cơ bản về Muay Thái có thể được tiếp thu rất nhanh. Nhưng cả Muay Thái và BJJ đều khó có thể thực sự thành thạo nếu không sự chăm chỉ và gan dạ. Cả hai đều hiệu quả nhất trong các đấu trường tương ứng theo các quy tắc tương ứng của chúng.
Muay Thái với BJJ nên tập môn nào?
BJJ có thể hạ gục đối thủ lớn hơn
Đối với bất kỳ ai yêu thích MMA, họ chắc chắn đã quen thuộc với các động tác BJJ. Chẳng hạn như khóa tay và khóa chân. Một trong những điều hấp dẫn nhất về BJJ là học được nhiều kỹ thuật có thể thực hiện để buộc đối thủ đầu hàng hoặc cho đến khi khớp bị gãy hoặc ai đó ngất đi vì bị nghẹt thở.
BJJ thường được mô tả như một trò chơi cờ người. Nó giống như một cuộc chiến trí tuệ. Trong trận đấu đó, một người nhỏ hơn có thể vượt qua thành công người lớn hơn bằng các kỹ thuật thích hợp và một chiến lược tốt. Một ví dụ điển hình là trận đấu năm 2004 của Royce Gracie với đô vật Sumo nổi tiếng Akebono với lợi thế nặng 300 pound. Gracie đã có thể khóa cổ tay Akebono khổng lồ để phục tùng chỉ trong vòng 133 giây.
Xem thêm:
- BOXING HAY MUAY THÁI TỐT HƠN ĐỂ XỬ LÝ CÁC TÌNH HUỐNG THỰC CHIẾN
- TOP 5 BỘ PHIM HAY VỀ MUAY THAI – XEM NGAY ĐỂ CỦNG CỐ TINH THẦN
Muay Thái làm tổn thương đối thủ trực tiếp và đau đớn
Muay Thái là một hệ thống chiến đấu rất thẳng thắn. Nó được thiết kế để làm tổn thương đối thủ, theo cách trực tiếp và đau đớn nhất. Bản thân quá trình đào tạo này tập trung nhiều vào tim mạch và bao gồm rất nhiều điều hòa và học vẹt. Đây là một môn thể thao thực sự có thể tăng cường sức mạnh cho một người cả về thể chất và tinh thần.
Đối với những khán giả không được đào tạo về võ thuật, Muay Thái có thể tỏ ra tàn bạo và không có bất kỳ kỹ thuật nào. Trong khi một số võ sĩ áp dụng chiến lược áp sát về phía trước, ưa thích những cú đấm và đá không ngừng, thực tế có nhiều phong cách chiến đấu khác nhau trong Muay Thái.
Ví dụ, có Muay Khao chiến đấu bằng đầu gối của mình là vũ khí chính; Muay Sok người thích sử dụng cùi chỏ; và Muay Femur (võ sĩ kỹ thuật), người thông thạo toàn diện với tất cả các loại vũ khí của Muay Thái. Môn phái Muay Femur nổi tiếng nhất là huyền thoại sống Saenchai. Ai cũng biết đến anh ta là một võ sĩ có kỹ thuật xuất sắc, thường xuyên hạ gục những đối thủ cao hơn, nặng ký hơn và sau đó vượt mặt họ trên võ đài.
Bạn nên lựa chọn bộ môn nào?
“Muay Thái với BJJ nên tập môn nào?” thì còn phụ thuộc rất nhiều vào mục đích cũng như khả năng tập luyện. Đối với bất kỳ ai vẫn chưa quyết định nên chọn môn võ nào tại thời điểm này. Cách tốt nhất là chỉ cần tham gia các buổi tập thử cho cả hai. Sau đó, bạn sẽ dễ dàng lựa chọn môn võ nào hấp dẫn hơn. Hầu hết mọi phòng tập đều phục vụ cho người mới bắt đầu. Nhiều phòng tập đang cung cấp cả hai lớp học này.
Cuối cùng, không có rào cản nào ngăn cản bất cứ ai theo đuổi cả 2 môn võ thuật cùng một lúc. Nhiều võ sĩ đào tạo cả hai điều này để phát triển toàn diện. Nhưng nếu bạn chỉ có thể chọn một, hãy xem xét các điểm được đưa ra trong bài viết này. Và chỉ quyết định lựa chọn sau khi tham dự buổi tập miễn phí. Dù lựa chọn có thể là gì, học võ thuật đi kèm với nhiều lợi ích mang lại. Đó là một cuộc sống năng động, ý nghĩa và trọn vẹn hơn.
>
Muay Thái với BJJ nên tập môn nàoso sánh muay thái với BJJ Bài viết liên quan Muay Thái cơ bản: 7 bài tập dạy bạn tất cả về bộ môn bát chi Lượt Xem : 348 Cập nhật : 12/09/2024 Cách tập Muay Thái tại nhà cho người mới bắt đầu Lượt Xem : 265 Cập nhật : 12/09/2024 7 bước tự học Muay Thái tại nhà cho người mới bắt đầu Lượt Xem : 286 Cập nhật : 19/08/2024 Những yếu tố quan trọng nhất khi chọn phòng tập để đăng ký học muay thái Lượt Xem : 1675 Cập nhật : 16/06/2023 8 dấu hiệu bạn đang tiến bộ trong tập võ Muay Thái Lượt Xem : 1747 Cập nhật : 14/06/2023 Top 7 bộ môn võ thuật tự vệ tốt nhất cho nữ trên thế giới Lượt Xem : 6861 Cập nhật : 04/03/2023Đăng Ký Tập Thử Miễn Phí
Chọn bộ môn tập luyệnKickfitBoxingKickboxingMuaythaiKickfit KidsGymYogaZumbaGroupxBơi
Chọn câu lạc bộ gần bạnCơ sở 1: Số 9, ngõ 196 Trần Duy Hưng – Cầu GiấyCơ sở 2: Số 25 Nguyễn Văn Lộc – Hà Đông
Bài viết xem nhiều nhất Tìm hiểu về võ sĩ sống thực vật Prichard Colon và cú đấm của thỏ Lượt Xem : 44267 Cập nhật : 03/08/2022 Men’s physique là gì? Phân biệt các giải thi đấu thể hình Lượt Xem : 13597 Cập nhật : 21/08/2022 Top 5 võ sĩ MMA mạnh nhất thế giới theo từng hạng cân hiện nay Lượt Xem : 13129 Cập nhật : 12/08/2022 Thất Sơn Thần Quyền – Môn phái tâm linh kỳ lạ, chuyên dùng bùa chú Lượt Xem : 12199 Cập nhật : 05/12/2020Bài viết ngẫu nhiên
Top 7 võ sĩ kickboxing hàng đầu mọi thời đại mà bạn có thể học hỏi Lượt Xem : 1413 Cập nhật : 25/12/2021Nếu bạn thích Muay Thái, khả năng cao là bạn cũng thích kickboxing. Nếu bạn là một người hâm mộ Kickboxing như tôi, thì bạn có thể muốn biết ai là võ sĩ kickboxing hàng đầu mọi thời đại. Nhiều người sẽ coi võ sĩ kickboxing người Hà Lan là những người thi đấugiỏi nhất. […]
Khám phá 7 điều “thú vị” về lớp học võ thuật cho trẻ em tại Kickfit Sports Lượt Xem : 431 Cập nhật : 19/04/2021Bạn có thắc mắc các lớp học võ thuật cho trẻ em tại Trung tâm Thể thao Kickfit Sports sẽ có những gì không? Và làm thế nào bạn có thể quyết định cái nào phù hợp với bạn khi chưa trực tiếp tham gia? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn một lớp học võ thuật cho trẻ em tại Kickfit Sports gồm những gì. Hãy đọc tiếp…
Một số phương pháp tập kickboxing an toàn Lượt Xem : 450 Cập nhật : 16/11/2022Kickboxing là một bộ môn đối kháng kết hợp giữa karate, muay thái và boxing. Tập trung chủ yếu vào các đòn đấm, đá. Kickboxing đòi hỏi bạn phải di chuyển nhanh và ra đòn một cách dứt khoát. Bộ môn sẽ phù hợp cho những ai có tính cách năng động hoặc có niền […]
John Kavanagh: Dustin Poirier đối mặt với trận chiến khó khăn trước Conor McGregor Lượt Xem : 381 Cập nhật : 28/12/2020Theo cách mà người đứng đầu Straight Blast Gym Ireland, John Kavanagh nhìn nhận; Dustin Poirier đang phải đối mặt với thử thách tinh thần rất mạnh trong trận tái đấu sắp tới với Conor McGregor. John Kavanagh nhận định McGregor sẽ đè nặng Poirier Mặc dù đã hơn sáu năm kể từ lần đầu […]
Liam Harrison biểu tượng Muay Thái người Anh Lượt Xem : 347 Cập nhật : 19/02/2024Liam Harrison biểu tượng Muay Thái người Anh mới đây đã có những lời chia sẻ lời khuyên và cổ vũ cho những võ sĩ đã tập luyện lâu năm hay mới bắt đầu tập luyện. Vậy võ sĩ người Anh đã có những chia sẻ gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Lời khuyên của […]
Dự đoán về trận đấu của Dan Hooker vs Michael Chandler tại UFC 257 Lượt Xem : 314 Cập nhật : 23/01/2021Hooker sẽ tìm cách thúc đẩy bản thân tham gia vào cuộc tranh giành danh hiệu nhẹ vào thứ Bảy này. Anh ấy sẽ đấu với Chandler, người đã có một sự nghiệp tuyệt vời bên ngoài UFC. Và hiện tại anh ấy đang tìm cách củng cố danh hiệu của mình trong việc quảng […]
ƯU ĐÃI THẺ TẬP 2 THÁNG ĐỘ BODY ĐÓN TẾT Chỉ599k 1 người / 2 tháng799k 2 người / 2 thángGym | Kickfit | Yoga | ZumbaChọn bộ môn tập luyệnKickfitBoxingKickboxingMuaythaiKickfit KidsGymYogaZumbaGroupxBơi
Chọn câu lạc bộ gần bạnCơ sở 1: Số 9, ngõ 196 Trần Duy Hưng – Cầu GiấyCơ sở 2: Số 25 Nguyễn Văn Lộc – Hà Đông
CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO KICKFIT SPORTSVPĐD: Số 9, Ngõ 196 Trần Duy Hưng , Phường Trung Hòa,Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
0936423964
hethong@kickfit-sports.com
kickfit-sports.com
WEBSITE THÀNH VIÊNkickfit.com.vn
kickfitvietnam.com
kickfit.vn
HỆ THỐNG CƠ SỞ KICKFIT SPORTSCơ sở: Số 9, ngõ 196 Trần Duy Hưng – Cầu Giấy
Cơ sở: Số 25 Nguyễn Văn Lộc – Hà Đông
KHÓA HỌC TẠI KICKFIT SPORTS Đăng ký khóa học Kickfit Đăng ký khoá học Kickfit Kids Đăng ký khóa học Kickboxing Đăng ký khóa học Boxing Đăng ký khoá học Muaythai Đăng ký gói tập Gym Fitness Đăng ký lớp nhóm Yoga Đăng ký lớp nhóm GroupX Đăng ký khóa học BơiTHÔNG TIN LIÊN HỆHotline: 0936423964
Email: hethong@kickfit-sports.com
LIÊN KẾT MẠNG XÃ HỘI ĐĂNG KÝ NGAY 0936423964 XĐăng ký gói tậpHọ và tên
Số điện thoại
Bộ môn Chọn bộ môn tập luyệnKickfitBoxingKickboxingMuaythaiKickfit KidsGymYogaZumbaGroupxBơi
Câu lạc bộ Chọn câu lạc bộ gần bạnCơ sở 1: Số 9, ngõ 196 Trần Duy Hưng – Cầu GiấyCơ sở 2: Số 25 Nguyễn Văn Lộc – Hà Đông
Từ khóa » Học Võ Jiu Jitsu
-
Học "nhu Thuật Brazil" Jujitsu Cùng Võ Sĩ Đào Lê Thu Trang - YouTube
-
BJJ Là Gì? Học BJJ ở đâu Là Tốt Nhất!
-
10 Kỹ Thuật Tự Vệ Trong Jiu Jitsu Bạn Nên Biết
-
Brazilian Jiu Jitsu – Môn Võ đầy Tính Nghệ Thuật Cho Phái Mạnh
-
Jiu Jitsu Võ Thuật Nhật Chứa Bí ẩn Cần Khám Phá • Leep.app • Live ...
-
Brazilian Jiu Jitsu – Môn Võ Thuật Mạnh Nhất Thế Giới - Kickfit Sports
-
Jujitsu - Môn Võ Mang Phong Cách đặc Biệt Trong Giới Võ Thuật
-
Tự Học Brazilian Jiu Jitsu Từ Căn Bản đến Nâng Cao - Võ Thuật
-
Khóa Học Dạy Võ Tổng Hợp MMA Nhu Thuật BJJ Jiu Jitsu Cơ Bản ...
-
Những địa điểm Uy Tín để Tập Luyện BJJ (Brazilian Jiu Jitsu - Gymborg
-
BJJ Là Gì Vậy? Vì Sao Võ Brazilian Jiu - Học Đấu Thầu
-
Học Võ Bjj ở Tphcm
-
Thunder Jiu Jitsu - ĐĂNG KÝ 8 LỚP HỌC THỬ JIU ... - Facebook
-
Lần đầu Học Võ Thuật Brazillian Jiu Jitsu (BJJ), Bạn Cần Chuẩn Bị Gì?