Golfer Cần Chuyển Trọng Lượng Lên Chân Thế Nào Cho đúng Nhất Khi ...

Có thể bạn quan tâm

MXH ô tô - xe máy và golf tại Việt Nam
- Bất động sản
- Nhà đất
Hotline: 0903.762.768
Tư vấn hỏi đáp
Thành viên đăng bài

Hỗ trợ
Đăng ký
Đăng nhập

Đăng nhập

Bằng Google Bằng tài khoản Cafeauto Đăng nhập Đóng Đăng ký thành viên

Quên mật khẩu

Xin nhập email, thông tin sẽ được gửi qua email Xác nhận Đóng

Topic

Thông tin xe
- Thông tin xe trong nước
- Thông tin xe nước ngoài
Ô tô
- Ô tô trong nước
- Ô tô nhập
Xe máy
- Xe máy trong nước
- Xe máy nhập
Đánh Giá
- Ô tô trong nước
- Ô tô nhập
- Xe máy trong nước
- Xe máy nhập
Khám Phá
- Văn hóa xe
- Công nghệ mới
- Xe độ
- Hỏi đáp
- Chăm sóc xe
- Kinh nghiệm lái xe
- Trắc nghiệm
- So sánh xe
Bảng giá xe
- Bảng giá xe ô tô
- Bảng giá xe máy
Kỹ Thuật Golf
Dụng cụ Golf
Văn hóa Golf
Mua bán xe

BMW mang dàn xe SUV hơn 33 tỷ đồng chỉ để lên rừng xuống biển gần 800 km
Cận cảnh siêu xe Ferrari Roma Spider tại Việt Nam

Golf
Kỹ Thuật Golf

An Di

Thành viên tham gia ngày 1/1/2011

Golfer cần chuyển trọng lượng lên chân thế nào cho đúng nhất khi swing? Chia sẻ Golf, - 12/11/2021 08:30 AM Việc phan bổ trọng lượng lên chân trong golf là một vấn đề khá quan trọng vì không phải luôn được giữ cố định mà cần phải thay đổi từ chân này sang chân khác trong suốt quá trình swing, người chơi cần phải biết rõ được cách chuyển trọng lượng chân sao cho đúng thời điểm và đúng kĩ thuật.

Và bài viết hôm nay là về sự hướng dẫn từ HLV Trần Lê Duy Nhất, giúp cho các bạn làm chủ được cách chuyển trọng lượng lên chân, từ đó giúp vấn đề này được giải quyết một cách dễ dàng hơn. Trước tiên, bạn cần có 1 cây gậy golf và 1 chai nước (hay bất cứ một vật nào đó có hình dạng như chai nước). Hãy đặt chai nước cách gót chân phải một khoảng 2-3cm về phía bên phải. Vì khi thực hiện động tác backswing, phần lớn trọng lượng cơ thể được dồn vào phía bên phải, nhưng đối với downswing thì phần trọng lượng này cần được giải phóng và dồn về phía mặt đất. Đây chính là giai đoạn gọi là “chuyển trọng lượng lên chân” mà người chơi cần phải thực hiện được.

Ở một cú swing bình thường đối với những golfer nghiệp dư, nếu không biết cách chuyển trọng lượng lên chân thì khi swing, chai nước sẽ bị gót chân phải đẩy văng ra ngoài. Cùng theo đó là tư thế khi finish cú swing, vị trí của chân phải sẽ không được đẹp mắt và chính xác. Hãy tập luyện bài tập này bằng cách thực hiện toàn bộ cú swing của mình mà không làm đổ chai nước.

Khi đó, phần trọng lượng từ phần chân phải đã được dồn vào mặt đất, cũng là khởi đầu chính xác cho cú downswing trong golf. Bài tập rất đơn giản nhưng nó hoàn toàn có thể giúp được bạn trong trường hợp này. Hãy tập luyện và đồng thời dùng cảm nhận của bản thân để điều chỉnh cho phù hợp nhất nhé.

Đăng ký Channel CafeAuto để theo dõi các video golf mới nhất!

Facebook
Chia sẻ
Báo cáo vi phạm
Báo cáo vi phạm
Gửi Đóng

Ý kiến của bạn

Gửi thông tin

Vui lòng đăng nhập để bình luận được bài viết.

Đăng nhập

Tin liên quan

Outing Giao Hữu giữa 2 Câu Lạc Bộ SACA Golf Club và VnTPA Golf Club
Sự Kiện - 25/07/2023 2:12 AM
Đây là giải Outing Giao Hữu giữa Câu Lạc Bộ Golf của Hiệp Hội Xây Dựng và Vật Liệu Xây Dựng Tp.HCM (SACA) và Câu Lạc Bộ Golf Bất Động Sản Du Lịch Việt Nam (VnTPA Golf Club) sẽ diễn ra vào cuối tháng 07/2023.
Giải ra mắt Câu lạc bộ Golf G81 miền Nam diễn ra thành công tốt đẹp
Golf - 23/07/2023 6:38 AM
Vừa qua ngày 20/07/2023, giải Golf ra mắt Câu lạc bộ Golf G81 miền Nam đã diễn ra thành công một cách tốt đẹp với sự tham gia của hơn 240 golfer là các doanh nhân đồng niên sinh năm 1981 cùng những người bạn, sự đồng hành của các đơn vị tài trợ, báo đài truyền thông và những nhân vật showbiz nổi tiếng.
Giải golf ra mắt CLB G81 miền Nam có số lượng golfer đăng ký kỷ lục
Golf - 18/07/2023 1:37 AM
Với hơn 350 golfer đăng ký tham gia đã vượt quá số lượng dự kiến ban đầu đã khiến ban tổ chức ngỡ ngàng vì đây chỉ là một giải đấu ra mắt CLB mà có lượng golfer đăng ký như một giải chuyên nghiệp.
Nhiều ca sĩ, diễn viên nổi tiếng sẽ có mặt tại giải golf ra mắt CLB G81 Miền Nam
Sự Kiện - 05/07/2023 1:07 PM
Giải golf ra mắt CLB G81 Miền Nam 2023 diễn ra tại Sân golf Tân Sơn Nhất hứa hẹn mang đến những điều thú vị và hấp dẫn cùng nhiều sự bất ngờ cho nhà vô địch.
Kết quả giải Golf kết tình giữa ba câu lạc bộ SGC - SLG - HECA
Golf - 29/06/2023 9:54 AM
Câu lạc bộ Golf SACA (SGC) phối hợp cùng câu lạc bộ Shipping & Logistic (SLG), Hội Dây và Cáp điện TP.HCM (HECA) tổ chức giải Outing các câu lạc bộ golf SGC - SLG - HECA kết tình giao lưu.

Mọi ý kiến đóng góp cũng như thắc mắc liên quan đến MXH ô tô - xe máy và golf tại Việt Nam xin gửi về địa chỉ email: info@cafeauto.vn; Đường dây nóng: 0903.762.768. Tags: golf, văn hóa golf, kỹ thuật golf, Trần Lê Duy Nhất, swing, backswing, trọng lượng chân