Top 14+ Gồng Cơ Tĩnh hay nhất
-
1.Phục Hồi Chức Năng Cho Bệnh Nhân Bị Gãy Xương
21 thg 4, 2017 · Trong quá trình đang mang bột: Để tránh teo cơ cứng khớp, bệnh nhân phải tập gồng cơ ( co cơ tĩnh) trong bột ngày khoảng 10 lần, 10 động tác / ...
Xem chi tiết » -
2.Kỹ Thuật Tập Lắc Xương Bánh Chè Và Gồng Cơ Tĩnh Cơ Tứ đầu đùi
Kỹ thuật tập lắc xương bánh chè và gồng cơ tĩnh cơ tứ đầu đùi ... Và hạn chế việc teo cơ tứ đầu đùi bên chân phẫu thuật, cũng như giúp giảm đau, ...
Xem chi tiết » -
3.Gồng Cơ Tĩnh Cơ Tứ đầu đùi - | Châm Cứu Tại Nhà
Từ khóa: gồng cơ tĩnh cơ tứ đầu đùi. Tổng hợp các bài viết có từ khóa liên quan: gồng cơ tĩnh cơ tứ đầu đùi.
Xem chi tiết » -
4.Tập Cơ Tứ đầu Bằng Cách Gồng Cơ Tĩnh (Quadriceps Sitting) - YouTube
21 thg 12, 2019 · BACH MAI HOSPITAL. Tập cơ tứ đầu bằng cách gồng cơ tĩnh (Quadriceps sitting). 1,597 views1.5K views. Dec 21, 2019. 12. Dislike. Share. Save.
Xem chi tiết » -
5.ĐẠI CƯƠNG VẬN ĐỘNG TRỊ LIỆU - PHCN Online Bài Viết Y Học Và ...
25 thg 10, 2015 · Bài tập đẳng trường (gồng cơ tĩnh): ... Là bài tập trong đó co cơ không tạo nên chuyển động ở khớp, gắng sức chống lại một vật không di chuyển, ... ĐẠI CƯƠNG · MỘT SỐ KỸ THUẬT VẬN... · Bài tập có kháng trở · Bài tập kéo dãn
Xem chi tiết » -
6.Tập Luyện, Phục Hồi Chức Năng Sau Gãy Xương
17 thg 12, 2021 · Vận động trị liệu: Đối với vùng gãy xương phải bất động ta thực hiện co cơ tĩnh (gồng cơ) để đề phòng teo cơ, giảm phù nề, làm nhanh quá ...
Xem chi tiết » -
7.[PDF] Phục Hồi Chức Năng Sau Mổ Tái Tạo Dây Chằng Chéo Khớp Gối
Co cơ tĩnh cơ 4 đầu, cơ 3 đầu đùi. ... Bài tập đề kháng tăng tiến các cơ liên quan. ... Gồng cơ. • Nam 26 tuổi. 6 tuần sau mổ. Đùi teo 3 cm. Kinh nghiệm ...
Xem chi tiết » -
8.Các Bài Tập Vận động Cho Người Bệnh Sau Phẫu Thuật Tổn Thương ...
31 thg 12, 2019 · Tập gồng cơ tĩnh nhóm cơ đùi, cẳng, bàn chân: duỗi thẳng chân làm cử động gấp cổ chân tối đa, ấn vùng khoeo áp sát mặt giường, ...
Xem chi tiết » -
9.Phục Hồi Chức Năng Gãy Thân Xương đùi | Bệnh Viện Quốc Tế Vinh
28 thg 2, 2022 · + Co cơ tĩnh bằng cách gồng cơ: Cơ tứ đầu đùi, cơ ụ ngồi, cơ mông, cơ dạng, cơ khép. + Tập mạnh cơ chi trên, cơ bụng, cơ lưng.
Xem chi tiết » -
10.Những điều Cần Chú ý Khi Phục Hồi Chức Năng Sau Gãy Cổ Xương đùi
Tăng sức cơ: Bằng cách tập co duỗi khớp gối hay tập co cơ tĩnh ( có sự co cơ nhưng không phát sinh vận động) người bệnh nằm ngửa gồng cơ khoảng 5 đến 10 ...
Xem chi tiết » -
11.Phục Hồi Chức Năng ở Người Rách Sụn Chêm Khớp Gối | Vinmec
... bắt đầu quay lại các động tác vận động khớp gối và tập co cơ tĩnh cơ tứ đầu đùi. ... Bài tập gồng cơ tứ đầu đùi như giai đoạn 1: Gồng cơ 20 lần, ...
Xem chi tiết » -
12.Phục Hồi Chức Năng Sau Phẫu Thuật Tái Tạo Dây Chằng Chéo ...
Cơ tứ đầu: Cuộn một cái khăn và đặt dưới gối, gập bàn chân để gồng cơ tứ đầu. ... thể làm tăng nguy cơ sưng khớp gối và tình trạng huyết khối tĩnh mạch sâu.
Xem chi tiết » -
13.Phẫu Thuật Xương Khớp
Nằm với chân duỗi thẳng: co cơ tĩnh toàn bộ chân phẫu thuật: – Nâng chân lên khỏi mặt giường. – Có thể đặt một gối dưới khớp gối, gồng cơ nâng chân thẳng, ...
Xem chi tiết » -
14.Tập Vật Lý Trị Liệu Phục Hồi Chức Năng Sau Phẫu Thuật
Tập co cơ tĩnh trong nẹp: tập gồng cơ đùi, cơ cẳng bàn chân. – Đeo nẹp liên tục cả ngày và đêm, kê cao chân phẫu thuật khi nằm nghỉ. Ngày 2 sau phẫu thuật.
Xem chi tiết »