Harry Potter's Juice - Nước ép Bí đỏ Của Thế Giới Phù Thủy - Juicy Life

• Home
• Happy Juicing
  • Juicing for health
  • Ingredients Insights
  • Juicing vs Blending
  • Juice Challenge
  • Juicing Basics
  • Juicer Reviews
  • JUICE RECIPES
• Smoothie
• Plant-based Milk
• Healthy Food
• About Me

JUICE RECIPES Harry Potter’s juice – Nước ép bí đỏ của thế giới phù thủy

Không phải vừa đọc vừa tưởng tượng, cũng không phải đến tận Universal Studio bên Mỹ nơi ngta bán nước bí đỏ với giá gần $7/chai. Mà thực ra, tớ cũng chẳng quan tâm đến Hary ‘Bốc vác’ (porter) hay thế giới phù thuỷ, tớ chỉ cần biết bí đỏ, cũng giống như các loại củ màu cam như cà rốt, khoai lang, rất giàu carotenoid, giúp ngăn ngừa thoái hoá điểm vàng, ngăn ngừa ung thư, tăng khả năng chống thoái hoá làn da… Túm lại là tớ muốn đẹp da, sáng mắt, nên t phải uống bí đỏ, cà rốt. Công thức này có thêm dứa, vừa ngọt ngào, lại thêm vitamin C mới chết chứ:

200gr bí đỏ (bỏ vỏ, bỏ hạt, thái thanh dài cho vừa họng juicer) 3-4 củ cà rốt (nạo vỏ,bỏ cuống) 2-4 miếng dứa

Tất cả cho vào máy ép. Được một cốc to màu cam sóng sánh, bí đỏ nếu ép máy ép chậm cho khá nhiều nước, đặc như sữa. Món này có thể ép cùng mẩu gừng nhỏ cũng rất phê. Hoặc các bạn có thể biến tấu với bột quế hay pumpkin spice nhưng sẽ hợp với mùa thu hơn.

Harry Potter's juice (bí đỏ, cà rốt, dứa)

Print Recipe Serves: 1 Cooking Time: 15min

Ingredients (3 items)

• 200gr bí đỏ (bỏ vỏ, có thể để cả hạt, thái thanh dài cho vừa họng juicer)
• 3-4 củ cà rốt (nạo vỏ, bỏ cuống, nếu là carrot hữu cơ có thể để cả vỏ, chỉ cần rửa sạch)
• 2-4 miếng dứa

Instructions (2 Steps)

1

Lần lượt xen kẽ các nguyên liệu đưa vào máy ép. Thành phẩm được 250-300ml nước ép nguyên chất. Nếu thích có thể cho thêm đá (hợp với mùa hè), hoặc thêm bột quế (hợp với mùa thu).

Leave your Comments bí đỏcà rốtdứaharry porttervegetable juice 2

Ad: under single post

Watermelon, pineapple juice - Nước ép Dưa hấu & dứa So sánh sự khác nhau giữa sinh tố và nước ép - JUICING VS. BLENDING

About huyentran

Xin chào! Mình là Huyền. Juicylife là blog cá nhân của mình, nơi mình chia sẻ đam mê về juice, healthy food, về lối sống lành mạnh, về tình yêu yoga và tất cả những gì tốt đẹp mình nhặt nhạnh trong cuộc sống. Rất vui vì bạn đã ghé chơi!

You Might Also Like

Nước ép thải độc cùng quả kiwi – Kiwi Cleansing juice

Minty Kale – Nước ép kale bạc hà thơm mát ngày hè

Nước ép cà rốt, dứa và chanh leo – Pineapple Passion-fruit Carrot

2 Comments

Reply

Hồng Thu

15/10/2016 at 8:32 am

Một công thức này được bao nhiêu ml thành phẩm hả Huyền?

• Reply

  huyentran

  17/10/2016 at 10:12 am

  công thức này được khoảng 250-300ml nếu dùng máy ép chậm đấy Thu ạ

Leave a Reply Cancel Reply

Name *

Email *

Website

Juice Made with Love

Mới Nhất

Hiểu đúng về thanh lọc và thải độc

Làm bạn với cơ thể, làm bạn với Juice

Độc tố ở đâu quanh ta?

Bạn đang “phản ứng xấu” với Juice Clense

6 lợi ích tuyệt vời của củ dền đỏ

Danh Mục

• Happy Juicing (102)
  • Ingredients Insights (14)
    • Cần tây (1)
  • Juice Challenge (9)
  • JUICE RECIPES (49)
  • Juicer Reviews (2)
  • Juicing Basics (19)
    • Common Questions (3)
  • Juicing for health (15)
    • Juice Cleanse (8)
• Happy Plant-based Milk (4)
• Nutrition (4)
• Recipes (58)
  • Healthy Food (19)
  • Plant-based Milk (10)
  • Smoothie (29)
• Uncategorized (46)

Copyright 2017 - Juicylife. All Rights Reserved.

Top

Designed by True Juice