Hắt Xì Hơi Chảy Nước Mũi Liên Tục Có Sao Không?

Hắt xì hơi chảy nước mũi liên tục có sao không? Hắt xì hơi là biểu hiện thường gặp của bệnh viêm mũi, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi đột ngột. Song song với việc điều trị theo đơn thuốc của bác sĩ, người bệnh có thể áp dụng các cách trị tại nhà như tắm nước ấm, uống trà gừng, nước ép trái cây,...

HẮT XÌ HƠI CHẢY NƯỚC MŨI LIÊN TỤC CÓ SAO KHÔNG?

Hắt xì hơi, sổ mũi xuất hiện khi lớp niêm mạc ở mũi bị tác động bởi một số yếu tố như lạnh, mùi nước hoa, mùi cay, bột phấn,... Sau khi hắt hơi, có thể bạn sẽ trở lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, nếu hiện tượng hắt hơi, chảy nước mũi tiếp diễn liên tục kèm theo chảy nước mũi thì khả năng là bạn đang gặp bệnh lý.

Triệu chứng này liên quan đến nhiều bệnh lý khác nhau. Trong đó, căn bệnh phổ biến nhất là viêm mũi dị ứng. Viêm mũi dị ứng được chia khiến cho hai loại là loại có chu kỳ (theo mùa) loại không có chu kỳ.

Viêm nhiễm mũi dị ứng theo chu kỳ đa phần xảy ra vào đầu mùa lạnh hay đầu mùa nóng, nóng ẩm, sự thay đổi đột ngột của thời tiết. Bên cạnh đó, giải pháp chữa trị viêm mũi dị ứng còn tùy thuộc mức độ bệnh cũng như tiến triển thành mãn tính hoặc chưa. Người bị bệnh thường thấy các dấu hiệu như sau:

➨ Cảm giác cay mũi, nóng mũi, dẫn tới hắt hơi liên tục.

➨ Cay mắt, ngứa ở mắt

➨ Chảy nhiều nước mũi trong suốt tương tự như nước lã.

➨ Ngứa ở vùng vòm họng

➨ Các cơn hắt hơi chảy nước mũi xuất hiện nhiều hơn vào lúc sáng sớm vừa ngủ dậy, và giảm khi về chiều

➨ Nếu như không được điều trị, biểu hiện viêm nhiễm mũi dị ứng có thể kéo dài từ vài ngày tới vài tuần.

Đối với viêm nhiễm mũi dị ứng không có chu kỳ, biểu hiện cũng na ná như loại có chu kỳ. Tuy nhiên, điểm khác biệt ở chỗ, bệnh xuất hiện không theo mùa, không dựa vào thời tiết. Người bệnh sẽ bị hắt hơi ít hơn nhưng tình trạng nghẹt mũi thường tăng dần cũng như kéo dài hơn trong khoảng thời gian giữa hai cơn liên tiếp.

XEM THÊM

• Cách trị sổ mũi tại nhà cho người lớn hiệu quả nhất
• Phì đại cuốn mũi có nguy hiểm không? Có chữa được không
• Phì đại cuốn mũi là gì? Nguyên nhân Triệu chứng và Cách chữa

CÁCH LÀM GIẢM HẮT HƠI LIÊN TỤC TẠI NHÀ HIỆU QUẢ

Khi có dấu hiệu hắt xì mũi liên tục, bạn nên khám để được bác sĩ hướng dẫn điều trị đúng cách. Song song đó, các biện pháp sau đây sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn trong sinh hoạt.

Uống đủ nước mỗi ngày

Trong thời gian điều trị bệnh, bạn cần đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể. Việc uống đủ 2 lít nước có thể giúp cuốn trôi đi các đờm hoặc nước mũi còn đọng lại trong cổ họng, giúp bạn dễ thở hơn.

Tắm nước ấm

Hơi nước ấm giúp khiến cho dịch lỏng và đào thải ra ngoài. Bạn cũng có thể nhỏ thêm 1-2 giọt tinh dầu khuynh diệp hay hoa oải hương vào nước tắm cũng khá hiệu quả, giúp cơ thể thư giãn, dễ chịu cũng như ngăn chặn cảm lạnh, hắt hơi sổ mũi

Sử dụng lá tía tô

Lấy 1 nắm lá tía tô tươi, giã nát, rồi cho nước sôi vào khuấy đều, lọc bỏ bã để lấy nước uống. Hoặc bạn có thể lấy lá tía tô rửa sạch thái nhỏ sợi, trộn vào cháo để ăn trong lúc cháo còn nóng. lúc mồ hôi đã ra thì lấy khăn khô lau sạch và thay quần áo khác.

Sử dụng gừng tươi

Bóc mẩu gừng nhỏ cũng như nhai nuốt nước. Gừng khiến ấm cơ thể, tăng sự lưu thông máu và làm giảm triệu chứng chảy nước mũi. Ngoài ra, bạn có thể ăn hai hoặc ba lần một ngày để giảm bớt chảy nước mũi

Bổ sung chất quercetin

Quercetin là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong trà đen, táo, hành tây đỏ, cà chua ... Bạn có thể tăng cường ăn các thực phẩm này nếu không tìm thấy Quercetin dạng viên. Quercetin có tác dụng ngăn cơ thể không mắc hắt hơi sổ mũi.

Uống nước ép trái cây

Hắt hơi thường có liên quan đến việc cơ thể thiếu vitamin, sức đề kháng giảm. Vitamin C là dòng chống hắt hơi sổ mũi tự nhiên, thành ra cần uống 2l nước mỗi ngày ép trái cây họ cam quýt, bao gồm cả cam và bưởi. Bạn cũng có khả năng uống nước chanh tươi bởi chanh là loại quả giàu vitamin C.

Uống mật ong và chanh

Mật ong chanh thêm vào cốc trà giúp giảm chứng hắt hơi cũng như cảm lạnh. Mật ong là chất chống khuẩn, trong lúc chanh cung cấp vitamin C. Mật ong và chanh không chỉ giúp giảm hắt hơi mà còn giảm các triệu chứng khác của cảm lạnh hay dị ứng.

CÁC LƯU Ý ĐỐI VỚI NGƯỜI BỆNH VIÊM MŨI DỊ ỨNG

Thêm vào đó, người bệnh buộc phải thực hiện biện pháp ly dị nguyên để quy trình chữa trị viêm nhiễm mũi dị ứng đạt hiệu quả cao nhất:

➨ Hạn chế nuôi chó, mèo trong nhà vì rất có khả năng lông thú vật là nguyên nhân gây nên dị ứng. Nếu như chẳng thể không nuôi thì bắt buộc giảm thiểu tiếp xúc với chúng ở mức tối đa.

➨ Giặt chăn, ga, gối, đệm định kỳ, thường xuyên, kể cả vải bọc ghế, bọc nệm, nhằm tránh sự tồn tại cũng như tạo cơ hội sinh trưởng cho những vi khuẩn.

➨ Vệ sinh nhà cửa thoáng mát, sạch sẽ, giảm bớt để xảy ra ẩm thấp, không cho nấm mốc phát triển.

➨ Vệ sinh răng miệng thường ngày ít nhất 2 lần, nhất là đánh răng trước cũng như sau khi ngủ dậy, nếu như có thể, cần vệ sinh răng miệng sau mỗi bữa ăn.

➨ Cai thuốc lá, thuốc lào

➨ Hạn chế ăn các thực phẩm dễ gây ra dị ứng hoặc đã xác định là từng dẫn đến dị ứng cho bản thân mình (ví dụ như hải sản).

➨ Hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn (bụi trong nhà và bụi ngoài đường): Đeo khẩu trang khi quét dọn nhà cửa cũng như khi ra con đường.

Trên đây là toàn bộ thông tin Hắt xì hơi chảy nước mũi liên tục có sao không mà chúng tôi gửi đến bạn. Mọi câu hỏi cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ qua Hotline hoặc điền thông tin vào KHUNG CHAT bên dưới để được tư vấn miễn phí cùng các bác sĩ chuyên khoa.Chúc bạn sức khỏe! 

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<