Học Cách Bấm Huyệt Chữa Gan Nhiễm Mỡ Đơn Giản Tại Nhà

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKII BÁC SĨ TRẦN THỊ HƯƠNG LAN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Đặt lịch

Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ là phương pháp chữa trị không xâm lấn có độ an toàn cao đang được nhiều bệnh nhân lựa chọn. Cần chú ý xác định đúng vị trí các huyệt đạo và day bấm huyệt đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu.

Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ là gì?

Bệnh gan nhiễm mỡ được định nghĩa là tình trạng tích tụ quá nhiều chất béo trong các tế bào gan. Thông thường, lượng mỡ trong gan chiếm tỷ lệ khá thấp, chỉ dao động từ 2 – 4% trọng lượng gan. Tuy nhiên, ở bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ, lượng chất béo có thể tăng lên nhiều hơn 5%. Nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này là do thói quen ăn nhiều chất béo, lạm dụng bia rượu, béo phì, tác dụng phụ của thuốc tây hoặc do ảnh hưởng của bệnh viêm gan B, viêm gan C, máu nhiễm mỡ…

Trong cơ thể, gan là một cơ quan nội tạng lớn giữ nhiều chức năng quan trọng như đào thải độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và phân bổ đến các cơ quan hay tích trữ năng lượng cho cơ thể… Tuy nhiên, khi bị gan nhiễm mỡ, khả năng hoạt động của gan ít nhiều cũng bị suy giảm khiến cho chất độc tích tụ nhiều trong cơ thể và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Người bệnh có thể nhận thấy nhiều dấu hiệu bất thường như nổi mẩn ngứa ngoài da, ăn uống kém, khó tiêu, đầy bụng, vàng da, chán ăn, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi, đau tức hạ sườn phải, nổi u mạch trên da, giảm cân. Người bị gan nhiễm mỡ cấp độ 2, độ 3 còn có nguy cơ gặp phải các biến chứng nguy hiểm như xơ gan, ung thư gan.

Hiện nay, có nhiều phương pháp được lựa chọn để điều trị gan nhiễm mỡ. Ngoài việc dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn uống, người bệnh có thể áp dụng liệu pháp bấm huyệt nhằm giảm nhẹ các triệu chứng bệnh một cách tự nhiên và nâng cao sức khỏe.

Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ là phương pháp sử dụng các đầu ngón tay, lòng bàn tay hay gốc bàn tay day ấn trực tiếp lên một số huyệt đạo chi phối hoạt động của gan nằm trên sơ đồ phản chiếu. Điều này có thể giúp tăng cường chức năng gan, ngăn chặn sự tích tụ chất béo, phục hồi tổn thương trong gan và cải thiện sức khỏe tổng thể cho người bệnh.

Phương pháp bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ được áp dụng rộng rãi trong y học cổ truyền từ hàng nghìn năm qua. Nhờ có tính an toàn cao và những lợi ích thiết thực cho sức khỏe, ngày càng có nhiều bệnh nhân lựa chọn bấm huyệt để chữa gan nhiễm mỡ tại nhà.

Tham khảo thêm: Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Diện Chẩn Bạn Nên Thử

Tác dụng của bấm huyệt trong điều trị gan nhiễm mỡ

Bấm huyệt đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho người bị gan nhiễm mỡ như:

• Giảm lo lắng, căng thẳng
• Tăng cường chuyển hóa chất béo dư thừa, ngăn ngừa tích tụ mỡ trong gan
• Kích thích tái tạo các tế bào mới thay thế cho các mô gan bị tổn thương, qua đó phục hồi chức năng hoạt động của gan.
• Giảm đau vùng hạ sườn phải và cải thiện các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ
• Tăng khả năng miễn dịch, nâng cao sức khỏe cho người bệnh.
• Cải thiện tâm trạng, giúp người bệnh bớt mệt mỏi
• Hỗ trợ điều trị mất ngủ, nâng cao chất lượng giấc ngủ cho bệnh nhân.
• Cải thiện chức năng tiêu hóa, chống đầy bụng, ăn không tiêu và các vấn đề bất thường ở đường tiêu hóa liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ.
• Hỗ trợ giảm cân, duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
• Giảm cholesterol và mỡ trong máu, trong gan.

Cách bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ

Một số huyệt đạo sẽ được tác động để điều trị gan nhiễm mỡ. Bao gồm:

1. Huyệt Túc tam lý

Vị trí:

Huyệt Túc tam lý nằm ở chính giữa phần xương của mặt trước cẳng chân. Tính từ đầu gối xuống cách khoảng 3 thốn.

Tác dụng:

• Tăng cường chức năng gan trong việc đào thải độc tố và mỡ dư thừa
• Hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ
• Cân bằng khí huyết trong cơ thể
• Giảm đau
• Làm thông kinh mạch
• Cải thiện tâm trạng
• Điều tiết khí
• Làm tăng sức mạnh cho các cơ bắp ở chân.

Cách bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ:

• Đặt đầu ngón cái hoặc ngón trỏ lên huyệt Túc tam lý
• Day bấm huyệt với lực từ nhẹ đến mạnh trong vài phút đến khi huyệt nóng lên.
• Áp dụng cho cả hai bên chân.

2. Huyệt Thái xung

Vị trí:

Huyệt Thái xung nằm ở vị trí cách khoảng 1,5 thốn sau giữa phần ngón chân số 1 và số 2. Để dễ dàng hơn trong việc xác định huyệt, người bệnh chỉ cần sờ dọc theo đốt xương ở bàn chân cho đến khi chạm vào phần góc tạo đầu xương thì ngưng lại.

Tác dụng:

• Thanh nhiệt, tăng cường chức năng thải độc của gan
• Giảm chất béo dư thừa tích tụ trong gan, bảo vệ các mô khỏe mạnh
• Cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt hay buồn nôn do bệnh gan nhiễm mỡ gây ra.
• Ngăn ngừa nhiễm trùng gan
• Cải thiện sức đề kháng.

Cách bấm huyệt Thái xung chữa gan nhiễm mỡ:

• Lấy đầu ngón tay cái ấn lên huyệt Thái xung
• Day ấn huyệt trong vòng 60 giây. Tăng dần lực tác động đến khi huyệt có cảm giác đau tức.
• Áp dụng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ để cải thiện tình trạng nhiễm mỡ trong gan.

3. Huyệt nội quan, ngoại quan

Vị trí:

• Khi lật bàn tay lên, huyệt nội quan nằm cách đường chỉ cổ tay khoảng 3 ngón tay.
• Huyệt ngoại quan nằm đối diện với huyệt nội quan ở mặt úp bàn tay.

Tác dụng:

• Thông kinh mạch
• Điều hòa khí huyết
• Giảm mỡ và tăng cường chức năng hoạt động của gan.

Cách bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ:

• Trước tiên, dùng ngón tay trỏ của bàn tay phải bấm vào huyệt ngoại quan trên bàn tay trái trong 2- 3 phút. Cứ bấm 2 giây lại thả lỏng 1 giây.
• Ngửa bàn tay lên và tiếp tục dùng ngón cái day bấm huyệt nội quan.
• Thực hiện tương tự cho bên còn lại.

4. Huyệt đại chùy

Vị trí:

Huyệt Đại chùy nằm trên cột sống cổ, ngay phía dưới của đốt sống thứ 7. Vị trí huyệt cũng chính là phần nhô cao nổi bật của vùng đầu cổ.

Tác dụng:

• Tăng cường chức năng chuyển hóa mỡ, đào thải độc tố trong gan
• Phục hồi các tế bào gan bị tổn thương
• Kích thích lưu thông máu đến gan
• Trừ phong, tán hàn
• Khai thông các huyệt đạo
• Cân bằng nguồn năng lượng âm dương trong cơ thể.

Cách bấm huyệt Đại chùy chữa gan nhiễm mỡ:

• Người bệnh ngồi thẳng lưng và hơi cúi đầu về phía trước
• Dùng đầu ngón tay cái day ấn một lực mạnh lên huyệt đại chùy trong vài giây rồi thả lỏng tay.
• Tiếp tục thực hiện trong khoảng 2- 3 phút cho huyệt nóng lên.

Mách bạn: Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Đông Y – Giải Pháp An Toàn Hiệu Quả

Chữa gan nhiễm mỡ bằng bấm huyệt có an toàn không?

Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ là một phương pháp điều trị bệnh không xâm lấn có tính an toàn cao. Tuy nhiên, một số rủi ro có thể xảy ra khi xác định sai huyệt đạo hoặc bấm huyệt không đúng cách. Người bệnh nên tìm đến các thầy thuốc có kinh nghiệm chuyên môn để được điều trị.

Một số vấn đề về sức khỏe có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ. Hãy thông báo cho bác sĩ biết nếu bạn nằm trong các trường hợp sau:

• Có vấn đề tuần hoàn máu
• Bị gout
• Lở loét, có vết thương hở hoặc mắc bệnh lý ngoài da ở khu vực huyệt đạo cần bấm (chẳng hạn như viêm da dị ứng, nấm da,…).
• Cục máu đông
• Bị bệnh ở tuyến giáp
• Động kinh
• Tiểu cầu thấp khiến da dễ bị chảy máu, bầm tím

Nhìn chung, bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ là một phương pháp an toàn, thích hợp cho nhiều đối tượng. Tuy nhiên, khi áp dụng bệnh nhân cần kiên trì điều trị theo liệu trình được thầy thuốc chỉ định. Phương pháp này cho hiệu quả chậm nên chỉ thích hợp với người bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1.

Chuyên gia khuyên rằng, thay vì tự bấm huyệt tại nhà, người bệnh nên tìm đến các cơ sở y tế để thăm khám và có phác đồ điều trị thích hợp.

Có thể bạn quan tâm

• Cà Gai Leo Chữa Gan Nhiễm Mỡ Có Hiệu Quả Không? Dùng Thế Nào?
• Gan Nhiễm Mỡ Do Rượu: Triệu Chứng Hay Gặp Và Cách Trị