Học Ngay 3 Công Thức Nấu Cháo Sò Huyết Thơm Ngon Cho Bé

Có thể bạn quan tâm

#Rạn da khi mang thai #Cẩm nang bỉm cho bé

Trang chủ
Mẹ bầu Chuẩn bị mang thai Mang thai Sau sinh
Bé yêu 0-1 tuổi 1-3 tuổi 4-6 tuổi
Sức khỏe Dinh dưỡng Sống khỏe Sức khỏe sinh sản
Phong cách Làm đẹp Thời trang Bầu đẹp
Mẹ quan tâm Chia sẻ Bói vui Mua sắm
Tổ ấm Nhà đẹp Hôm nay nấu gì Khéo tay- Mẹo vặt
Giải trí Sao Việt Tin tức giải trí
Xem- Ăn- Chơi
Video

Trang chủ
/
1-3 tuổi
/
Học ngay 3 công thức nấu cháo sò huyết thơm ngon cho bé

Sò huyết là loại hải sản giúp bổ sung rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, cho trẻ ăn cháo sò huyết sẽ đáp ứng được như cầu dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Bài viết dưới đây của bau.vn sẽ chia sẻ 3 công thức nấu cháo sò huyết cho bé.

Công thức nấu cháo sò huyết cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị

20g gạo
50g thịt sò huyết đã được sơ chế sạch sẽ hoặc 300g sò huyết nguyên con
Hành lá, hành tím băm nhỏ
Gia vị cho bé ăn dặm.

Cách thực hiện

Ngâm sò huyết cho đến khi nhả sạch cát.
Chà sạch sò huyết rồi tách lấy thịt và băm nhỏ
Đem sò huyết đã băm nhỏ ướp với nước mắm và hành tím trong khoảng 30 phút cho gia vị ngấm đều.
Xào sơ phần thịt sò để tăng hương thơm và kích thích vị giác của bé.
Đồng thời cho cho gạo vào nấu cháo.
Khi cháo vừa chín tới thì cho phần thịt sò vào khuấy đều.
Nêm lại khi cháo nhừ rồi tắt bếp.
Múc cháo ra bát, để nguội bớt rồi cho thêm dầu ăn cho trẻ ăn dặm vào khuấy đều là có thể cho bé ăn.

Công thức nấu cháo sò huyết rau củ cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị

15g gạo tẻ
15g gạo nếp
50g thịt sò huyết
30g nấm rơm
50g rau xanh tùy thích
Hành lá, hành tím
Gia vị cho bé ăn dặm

Cách thực hiện

Thịt sò huyết đem thái nhỏ rồi ướp cùng với nước mắm và hành tím trong khoảng 30 phút cho ngấm đều gia vị.
Xào sơ thịt sò.
Đem nấm rơm và rau sơ chế sạch sẽ, ngâm nước muối loãng rồi để ráo.
Luộc chín rau và nấm rơm. Sau đó vớt ra, để nguội và băm nhỏ.
Đồng thời cho cho gạo vào nấu cháo.
Khi hạt gạo vừa nở bung đều thì cho sò, rau và nấm vào nấu đến khi nhừ.
Nêm nếm gia vị cho vừa ăn và cho hành lá thái nhỏ vào.
Đợi đến khi cháo sôi thì tắt bếp.
Nếu mẹ cảm thấy các thành phần vẫn chưa nhuyễn thì có thể sử dụng cối xay hay rây để rây cho cháo mịn, giúp bé dễ nuốt hơn.
Cho thêm dầu ăn cho trẻ ăn dặm vào cháo rồi cho trẻ ăn khi cháo còn ấm.

Công thức nấu cháo sò huyết nấm cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị

10g gạo tẻ
25g thịt sò huyết
30-50g nấm rơm
Hành lá và hành tím
Gia vị cho bé ăn dặm

Cách thực hiện

Vo gạo và nấu cháo với lửa vừa.
Sơ chế sạch sò huyết và nấm rơm rồi băm nhỏ
Sau đó, trộn sò huyết và nấm hương đã băm nhỏ với nước mắm và hành tím.
Khi cháo chín, cho sò huyết và nấm rơm vào, nêm nếm lại và cho hành lá băm nhuyễn.
Đợi đến khi cháo sôi nhừ thì cho thêm dầu mè giúp tăng hương thơm rồi tắt bếp.
Múc cháo ra bát, để nguội bớt rồi cho bé ăn.

Một số lưu ý khi nấu cháo sò huyết cho bé

Thịt sò huyết khá trơn và dai. Vì vậy, hãy thái nhỏ hoặc băm nhuyễn để hạn chế tình trạng bé nuốt và chưa kịp nhai dẫn tới nghẹn.
Sò huyết có thể chứa các hàm lượng kim loại nặng khác nhau từ môi trường sống và tích tụ nên dễ gây ngộ độc thực phẩm. Bởi vậy, đừng cho trẻ ăn quá nhiều và đặc biệt không cho trẻ ăn khi chưa đủ 12 tháng tuổi.
Cố gắng hạn chế nêm nếm quá nhiều gia vị bởi thận của bé vẫn đang trong quá trình phát triển và chưa hoàn thiện.

» Cách làm bánh quy đơn giản chỉ với bột mì, bơ và sữa đặc

Nguồn : bau.vn

Cùng chủ đề

Dạy con không chỉ cần yêu thương: 7 lúc cha mẹ phải nghiêm
Nuôi dạy con không chỉ là yêu thương, bao bọc mà còn cần sự nghiêm khắc đúng lúc. Nếu cha mẹ dễ dãi hoặc bỏ qua những thời điểm then chốt, trẻ có thể hình thành thói quen xấu, lệch chuẩn hành vi và khó uốn nắn về sau. Dưới đây là 7 thời điểm cha mẹ cần nghiêm khắc, không thỏa hiệp, để giúp con phát triển đúng hướng.
Những nguyên nhân âm thầm làm hệ miễn dịch của trẻ kém đi
Hệ miễn dịch của trẻ đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ bé trước tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, nhiều thói quen chăm sóc thường gặp có thể vô tình làm suy yếu khả năng đề kháng tự nhiên của trẻ, khiến bé dễ ốm vặt hoặc mắc bệnh thường xuyên. Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà cha mẹ nên tránh để bảo vệ sức khỏe con tốt hơn.
Bí quyết giúp trẻ tăng đề kháng, phát triển thể lực toàn diện
Sức đề kháng tốt giúp trẻ hạn chế ốm vặt và phát triển khỏe mạnh. Theo các chuyên gia, những thói quen đơn giản như ăn sáng đầy đủ, giữ vệ sinh cá nhân, vận động thường xuyên và hạn chế đường có thể giúp trẻ nâng cao thể lực và tăng cường hệ miễn dịch ngay từ nhỏ.
Những thói quen đơn giản giúp trẻ phát triển tư duy mỗi ngày
Không cần phương pháp phức tạp, những sinh hoạt hằng ngày như trò chuyện, làm việc nhà hay đọc truyện cùng cha mẹ đã góp phần quan trọng giúp trẻ phát triển tư duy, cảm xúc và sự tự tin.
Nguyên nhân trẻ bị viêm kết mạc mà mẹ cần biết
Viêm kết mạc ở trẻ em là căn bệnh về mắt phổ biến ở trẻ mới biết đi. Các triệu chứng của bệnh này rất dễ nhầm lẫn với bệnh đau mắt.
Đổ mồ hôi trộm: Mẹ cũng thành chuyên gia nếu biết những mẹo này
Dinh dưỡng hợp lý, bổ sung Canxi và vitamin D... là những cách làm đơn giản giúp con thoát khỏi tình đổ mồ hôi trộm.