Hỏi đáp COVID-19: F0 Nên ăn Gì Và Kiêng Gì để Hồi Phục Sức Khỏe

Multimedia

Podcast

Hỏi đáp COVID-19: F0 nên ăn gì và kiêng gì để hồi phục sức khỏe Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ nhanh chóng giúp cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe cho người bệnh. Vậy F0 nên ăn gì và kiêng những đồ ăn ra sao? 06/01/2022 17:07 Zalo Facebook Twitter Lưu bài viết Bản in Copy link

Hỏi: F0 sau thời gian điều trị COVID-19 có nguy cơ bị suy dinh dưỡng ở các mức độ khác nhau, giảm sức đề kháng và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng như giảm khối cơ; suy giảm chức năng, ảnh hưởng xấu tới mô mỡ và khối xương, làm cho cơ thể bị suy kiệt. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ nhanh chóng giúp cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe cho người bệnh. Vậy F0 nên ăn gì và kiêng những đồ ăn ra sao?

Trả lời: Theo ThS.BS. Nguyễn Văn Tiến - Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, người sau điều trị COVID-19 thường mệt mỏi, chán ăn vì vậy cần ăn nhiều lần trong ngày, khoảng 5 bữa/ngày, tránh ăn quá no có thể gây khó thở. Các món ăn chế biến ở dạng mềm, thái nhỏ, hầm kỹ để dễ tiêu hóa và hấp thu. Nên ăn các món luộc, hấp, nấu thay thế các món ăn chiên, rán, nướng gây khó tiêu./.

(Vietnam+) #Hỏi đáp covid-19 #F0 nên ăn gì #Chế độ dinh dưỡng Zalo Facebook Twitter Lưu bài viết Bản in Copy link Theo dõi VietnamPlus

Tin liên quan

Điều trị F0 tại nhà ở TP.HCM: Chiến lược phòng chống dịch hiệu quả

02/01/2022 08:59 Việc điều trị các F0 tại nhà, cộng đồng kèm theo chăm sóc về thể chất, tinh thần nhằm làm giảm nguy cơ chuyển nặng, tử vong đóng vai trò quyết định trong chiến lược mới phòng, chống dịch ở TP.HCM.

Hỏi đáp COVID-19: F0 cần được chăm sóc ra sao khi điều trị tại nhà?

25/12/2021 08:00 Các F0 khi được điều trị tại nhà sẽ có điều kiện chăm sóc, ăn uống tốt hơn. Theo đó, chế độ dinh dưỡng dành cho các F0 là rất quan trọng, nhằm tăng cường khả năng miễn dịch.

Căn cứ xác định F0 theo định nghĩa mới của Bộ Y tế

30/12/2021 09:13 Trong hướng dẫn mới nhất ngày 29/12/2021, Bộ Y tế đưa ra các định nghĩa điều chỉnh về ca bệnh COVID-19; trong đó có định nghĩa về người được coi là ca bệnh xác định (F0).

Hỏi đáp COVID-19: Khi nào F0 điều trị tại nhà được dỡ bỏ cách ly y tế

01/01/2022 08:00 Theo quy định của Bộ Y tế, người bệnh điều trị tại nhà theo quy định sẽ được dỡ bỏ cách ly khi thời gian cách ly, điều trị đủ 10 ngày và có kết quả xét nghiệm âm tính.

Đà Nẵng xây dựng mạng lưới thầy thuốc đồng hành để điều trị F0 tại nhà

04/01/2022 21:12 Từ 13 giờ ngày 3/1 đến 13 giờ ngày 4/1, thành phố ghi nhận 253 ca F0; trong đó có 100 ca cộng đồng. Từ ngày 16/10 đến nay, thành phố ghi nhận 7.058 ca mắc COVID-19, trong đó có 237 ca ngoại tỉnh.

Hà Nội: Phường Lĩnh Nam triển khai “ATM Oxy” miễn phí cho F0 tại nhà

05/01/2022 16:17 Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, Ban chỉ đạo phòng, chống dịch phường Lĩnh Nam (quận Hoàng Mai, Hà Nội) triển khai dự án "ATM Oxy" miễn phí để hỗ trợ cho các F0 đang điều trị tại nhà.

Tin cùng chuyên mục

Vụ "xả súng" đẫm máu vào cộng đồng Do Thái ở Australia khiến nhiều quốc gia phẫn nộ

14/12/2025 23:30

Nhiều nước đã lên án mạnh mẽ những kẻ chủ mưu và thực hiện vụ tấn công ngày 14/12 nhằm vào một sự kiện của cộng đồng người Do Thái tại Sydney (Australia) khiến ít nhất 12 người thiệt mạng.

Vì sao người trẻ Hàn Quốc ngày càng ngại kết hôn?

14/12/2025 23:29

Trước chi phí cưới hỏi, nhà ở và sinh hoạt tăng cao, nhiều cặp đôi trẻ Hàn Quốc buộc phải hoãn kế hoạch kết hôn. Các đề xuất mới mong muốn hôn nhân không còn là “đặc quyền” của những người đủ tiền.

Cái kết cho cô gái trẻ “chắp tay lạy” khi đang lái xe máy ở Thành phố Hồ Chí Minh

12/12/2025 16:21

Ngày 12-12, Phòng Cảnh sát giao thông Công an Thành phố Hồ Chí Minh mời T.T.V (21 tuổi, trú Thủ Dầu Một) lên làm việc sau khi clip cô điều khiển xe Vespa buông cả hai tay lan truyền trên mạng xã hội.

Tòa án Mỹ ngăn Tổng thống Trump điều động Vệ binh quốc gia đến Los Angeles

11/12/2025 23:21

Một thẩm phán liên bang Mỹ đã ra lệnh ngăn việc Tổng thống Donald Trump triển khai lực lượng Vệ binh quốc gia tới Los Angeles, đồng thời yêu cầu trao lại quyền kiểm soát lực lượng này.

Elon Musk toan tính gì khi định giá Space X ở mức 1500 tỷ USD?

11/12/2025 23:19

SpaceX của Elon Musk được cho là chuẩn bị IPO trị giá tới 1.500 tỷ USD vào năm 2026. Thương vụ khổng lồ này có thể đẩy tài sản của ông Musk lên tầm mới, đồng thời đặt SpaceX vào tầm ngắm của Phố Wall.

Sân bay chuẩn 5 sao, top 10 thế giới tại Bắc Ninh

11/12/2025 16:32

Quốc hội ngày 11/12 thông qua chủ trương đầu tư Cảng hàng không quốc tế Gia Bình, sân bay đặt tại các xã Gia Bình, Lương Tài, Nhân Thắng và Lâm Thao (Bắc Ninh), hướng tới mô hình sân bay chuẩn 5 sao.

Chatbot AI len sâu vào đời sống thanh thiếu niên Mỹ ở mức đáng báo động

11/12/2025 05:54

Khảo sát trên 1.500 gen Z Mỹ cho thấy chatbot AI đã trở thành thói quen hằng ngày của nhiều em. Chuyên gia cảnh báo sự lệ thuộc này có thể ảnh hưởng đến tâm lý, hành vi xã hội và an toàn học đường.

Mỹ quan ngại sâu sắc, kêu gọi chấm dứt căng thẳng trên biên giới Campuchia - Thái Lan

10/12/2025 22:36

Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio đã kêu gọi Campuchia - Thái Lan chấm dứt căng thẳng, bày tỏ quan ngại về những diễn biến căng thẳng mới cũng như thiệt hại về người.

Miền Bắc sắp đón mưa to kèm rét hại, rét đậm diện rộng

10/12/2025 16:59

Sáng ngày 10/12, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết từ đêm 12-13/12, Bắc Bộ sẽ có mưa vừa đến mưa to, kèm dông, lốc, mưa đá và gió giật mạnh do gió mùa đông bắc kết hợp hội tụ gió.

Tổng thống Donald Trump tuyên bố "mối đe dọa an ninh lớn nhất" nước Mỹ

10/12/2025 06:02

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã cảnh báo rằng phán quyết mà Tòa án Tối cao nước này có thể đưa ra nhằm chống lại quyền áp đặt thuế quan của ông sẽ đe dọa an ninh quốc gia.

Paramount ‘hớt tay trên’ Netflix khi mua Warner với 108 tỷ USD

10/12/2025 06:00

Netflix tưởng như đã nắm chắc chiến thắng, nhưng Paramount bất ngờ tung “cú lật kèo” trị giá 108,4 tỷ USD—không chỉ cạnh tranh, mà muốn nuốt trọn Warner Bros.

Trường Đại học Sân khấu Điện ảnh thông báo vụ diễn viên Nguyễn Lâm Thái bị bắt

09/12/2025 15:29

Trường Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM thông báo: diễn viên Nguyễn Lâm Thái, bị bắt ở Lâm Đồng vì nghi liên quan vụ trộm tài sản thí sinh Mexico tại Miss Cosmo 2025, không phải sinh viên của trường.

Hé lộ nguyên nhân dẫn đến cuộc khủng hoảng nhân sự của Apple

09/12/2025 05:21

Việc loạt lãnh đạo cấp cao rời Apple đang tạo ra làn sóng đồn đoán về chiến lược AI của hãng. Apple được cho là phải thay đổi nhanh hơn để bắt kịp tốc độ phát triển AI từ Google và Microsoft.

Hamas lần đầu đề xuất "đóng băng vũ khí", Gaza sắp không còn tiếng súng?

09/12/2025 05:20

Một quan chức Hamas cho biết lực lượng này sẵn sàng thảo luận việc "đóng băng hoặc cất giữ" kho vũ khí như một phần của thỏa thuận ngừng bắn với Israel do Mỹ làm trung gian.

Hà Nội tiếp tục ô nhiễm, chất lượng không khí nhiều khu vực ở mức rất xấu

08/12/2025 14:52

Sáng 8/12, chất lượng không khí tại Hà Nội tiếp tục duy trì ở mức xấu, nhiều nơi ghi nhận chỉ số AQI tăng cao.

Cuộc chiến quyền lực AI chưa từng có đã bắt đầu, văn minh loài người thay đổi

08/12/2025 06:13

Giáo sư Hàn Quốc Choi Jae-boong nhận định nhân loại bước vào thời kỳ chuyển đổi sâu sắc: AI chuyên biệt sẽ thống trị và những người “không có năng lực AI” sẽ tụt lại phía sau.

Trung Quốc và Nga tập trận chống tên lửa, dư luận thế giới "đứng ngồi không yên"

08/12/2025 06:09

Bộ Quốc phòng Trung Quốc cho biết quân đội nước này và Nga đã tiến hành cuộc tập trận chung chống tên lửa lần thứ ba tại Nga vào đầu tháng 12.

Điều tra vụ cháy dữ dội tại quán ăn ở Thành phố Hồ Chí Minh khiến 6 người thương vong

05/12/2025 16:36

Rạng sáng ngày 5/12, một vụ hỏa hoạn xảy ra tại quán lẩu – ốc trên đường Trần Hưng Đạo (phường Cầu Ông Lãnh, quận 1 cũ), cách chợ Bến Thành khoảng một km, khiến bốn người thiệt mạng.

Hàng trăm tỷ USD tài sản thừa kế hứa hẹn tạo ra số lượng kỷ lục về tỷ phú mới

04/12/2025 23:05

Báo cáo mới của UBS cho thấy 91 người trở thành tỷ phú nhờ thừa kế trong năm qua, với tổng giá trị lên tới 298 tỷ USD – cao nhất từ trước đến nay.

NATO "chia năm xẻ bảy" trước đề xuất của Mỹ về cơ hội hòa bình cho Ukraine

04/12/2025 22:52

Tổng Thư ký Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) Mark Rutte đã tìm cách trấn an các đồng minh về cam kết của Mỹ đối với liên minh, trước cuộc họp thảo luận về cuộc xung đột Nga–Ukraine.

Đêm nhạc có Hồ Ngọc Hà, Noo Phước Thịnh bị hủy vì lý do gì?

04/12/2025 17:07

Tối 3/12, nhạc sĩ Dương Khắc Linh thông báo hủy live show Linh cảm dự kiến diễn ra ngày 14/12. Quyết định được đưa ra trong bối cảnh quê nhà Đắk Lắk đang hứng chịu thiệt hại nặng nề do mưa lũ.

Khí đốt Nga 'biến mất' khỏi bản đồ năng lượng EU kể từ sau năm 2027

04/12/2025 06:23

Liên minh châu Âu đã đạt đồng thuận về việc chấm dứt hoàn toàn nhập khẩu khí đốt từ Nga – một bước ngoặt lớn kể từ sau xung đột Ukraine. Lộ trình ngừng LNG và khí đốt được siết chặt đến 2027.

Nga "xuống nước" với Mỹ, chấp nhận nhiều đề xuất hòa bình về Ukraine

04/12/2025 06:18

Điện Kremlin thông báo Tổng thống Nga Putin đã chấp nhận một số đề xuất của Mỹ nhằm chấm dứt xung đột Ukraine. Ngoài ra, Nga sẵn sàng gặp các nhà đàm phán Mỹ nhiều lần nếu cần, để đạt được thỏa thuận.

Hà Nội thông tin về các biện pháp ứng phó ô nhiễm không khí

03/12/2025 14:36

UBND TP Hà Nội vừa ban hành công văn số 6356 do Phó chủ tịch Nguyễn Mạnh Quyền ký, yêu cầu triển khai các biện pháp cấp bách nhằm kiểm soát ô nhiễm không khí đang ở mức nghiêm trọng.

Người dân Dải Gaza kêu cứu, Liên hợp quốc dồn toàn lực viện trợ nhân đạo

03/12/2025 06:21

Liên hợp quốc cho biết đang tăng cường mạnh mẽ các hoạt động hỗ trợ người dân ở Dải Gaza do thời tiết lạnh giá bắt đầu trở nên khắc nghiệt hơn trong mùa Đông.

Đức đối mặt cuộc khủng hoảng kinh tế trầm trọng nhất sau nhiều thập kỷ

03/12/2025 06:20

Tổn thương dai dẳng của công nghiệp Đức – từ sản xuất ôtô tới thép – đang khiến nền kinh tế số một Eurozone rơi vào vòng xoáy suy thoái kéo dài.

Hé lộ thêm tình tiết vụ anh trai dùng ô tô tông tử vong em ruột ở Tây Ninh

02/12/2025 16:09

Liên quan đến vụ Nguyễn Tấn Thành (46 tuổi, ngụ xã Bến Cầu, Tỉnh Tây Ninh) dùng ô tô tông em gái ruột, thông tin của cơ quan điều tra hé lộ nhiều tình tiết rõ hơn về vụ việc này.

Quân đội Mỹ bắt tay Syria quyết "xoá sổ" các phần tử khủng bố IS

02/12/2025 06:03

Mới đây, quân đội Mỹ thông báo đã phối hợp với quân đội Syria phá hủy 15 địa điểm chứa kho vũ khí của tổ chức "Nhà nước Hồi giáo" (IS) tự xưng ở miền Nam Syria.

Đông Nam Á đang trỗi dậy soán ngôi công xưởng sản xuất mới của châu Á

02/12/2025 06:02

Các “công xưởng” lớn như Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và Đài Loan đồng loạt suy giảm, trong khi Đông Nam Á – đặc biệt là Việt Nam, Indonesia và Malaysia – lại tăng tốc mạnh mẽ.

Cháy tại Nhà máy bia Hà Nội, cột khói đen bốc ngùn ngụt

01/12/2025 17:00

Sáng 1/12, Nhà máy bia Hà Nội Habeco ở số 183 đường Hoàng Hoa Thám xảy ra hỏa hoạn. Khoảng 7h30’ cùng ngày, đám cháy được dập tắt. Cảnh sát cho hay sự cố xảy ra tại khu hành chính tầng 3 của nhà máy.

Xem thêm

Đọc nhiều

Nga "xuống nước" với Mỹ, chấp nhận nhiều đề xuất hòa bình về Ukraine

Cơn sốt Labubu 'nguội' dần, Pop Mart đối mặt thử thách tăng trưởng

Cái kết cho cô gái trẻ “chắp tay lạy” khi đang lái xe máy ở Thành phố Hồ Chí Minh

Phái đoàn Nga - Mỹ thảo luận "nóng", cơ hội nào để chấm dứt xung đột ở Ukraine?

Nghịch lý người Hàn Quốc chuộng kim chi nhập khẩu

Infographics

Thành phố Hà Nội và những danh hiệu lớn của năm 2025

15/12/2025 10:38

Video

Thái Lan mở rộng lệnh giới nghiêm dọc biên giới với Campuchia

15/12/2025 11:01

Xạ thủ Trịnh Thu Vinh phá 2 kỷ lục, lập cú đúp HCV tại SEA Games 33

14/12/2025 18:06

Podcast

Vụ "xả súng" đẫm máu vào cộng đồng Do Thái ở Australia khiến nhiều quốc gia phẫn nộ

Nghe

Vì sao người trẻ Hàn Quốc ngày càng ngại kết hôn?

Nghe

Cái kết cho cô gái trẻ “chắp tay lạy” khi đang lái xe máy ở Thành phố Hồ Chí Minh

Nghe

• Trang chủ
• Chính trị
• Thế giới
  • ASEAN
  • Châu Á-TBD
  • Trung Đông
  • Châu Âu
  • Châu Mỹ
  • Châu Phi
• Kinh tế
  • Kinh doanh
  • Tài chính
  • Tín dụng nông thôn
  • Chứng khoán
  • Bất động sản
  • Doanh nghiệp
  • Thông tin doanh nghiệp
  • Thông cáo báo chí
• Xã hội
  • Giáo dục
  • Y tế
  • Pháp luật
  • Giao thông
  • Người Việt bốn phương
• Đời sống
  • Phong cách
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Ẩm thực
  • Anh hùng nhỏ
• Văn hóa
  • Điện ảnh
  • Âm nhạc
  • Thời trang
  • Điểm Nhạc-Phim-Sách
  • Truyền thông
• Thể thao
  • Bóng đá
  • Quần vợt
• Khoa học
  • Khoa học ứng dụng
• Công nghệ
  • Sản phẩm mới
• Ôtô-Xe máy
• Môi trường
• Du lịch
  • Điểm đến
  • Lễ hội
  • Khách sạn/Resort
  • Tour mới
• Thị trường
• Chuyện lạ
• RapNewsPlus
• News Game
  • Game thời sự
  • Game giải trí
  • Game kiến thức
  • Thăm dò ý kiến
• Nội dung thu phí
• Media Center
  Tin ảnh Video Infographics Mega Story Timeline Podcast Short Video Tổng hợp Ảnh 360
• Tin theo khu vực
  • Hà Nội
  • Tp. Hồ Chí Minh