Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Mặt Bị Sạm đen đúng Chuẩn

Chăm da, chống nắng kỹ nhưng da vẫn sạm đen là tình trạng chung của rất nhiều chị em hiện nay. Vậy đâu là nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen? Có cách nào khắc phục tình trạng này? Qua bài viết dưới đây, Góc da đẹp sẽ cung cấp thông tin cho bạn một cách cụ thể và chi tiết nhất.

1. Nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen
2. Điều trị da mặt bị sạm đen bằng phương pháp nào?
   1. Peel da hóa học
   2. Điều trị da bằng laser
   3. Mài da vi điểm
   4. Sử dụng retinol
3. Các cách chăm sóc da mặt sạm đen mức độ nhẹ
   1. “Nạp” vitamin C vào quy trình skincare
   2. Sử dụng mặt nạ tự nhiên
   3. Xông hơi
   4. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen

Trước khi tìm hiểu về những cách chăm sóc da mặt bị sạm đen, bạn nên xác định những nguyên nhân gây ra tình trạng này để giúp làn da trắng sáng, mịn màng nhanh chóng:

• Da thiếu độ ẩm: Nhiều chuyên gia khẳng định da sẽ trở nên sạm đen, tối màu hơn nếu không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và độ ẩm. Do đó, nên duy trì độ ẩm cho da bằng cách thoa serum, kem dưỡng ẩm và đắp mặt nạ thiên nhiên.
• Rối loạn nội tiết tố: Khi cơ thể bị rối loạn nội tiết tố, lượng hormone tăng lên đột ngột thì sẽ kéo theo sự tăng sinh melanin, khiến làn da bị sạm đen. Phụ nữ mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh thường gặp tình trạng này.

• Lão hóa da: Da sạm đen, không đều màu cũng là một trong những dấu hiệu lão hóa da của phụ nữ trung niên. Lúc này, làn da sẽ trở nên thâm sạm, tối màu, xuất hiện nhiều nếp nhăn do quá trình tái tạo tế bào mới diễn ra khá chậm. Để khắc phục tình trạng lão hóa da, chị em nên uống nhiều nước ép trái cây để kích thích sự tăng sinh collagen trong cơ thể.
• Dấu hiệu của bệnh lý: Nếu như làn da bị sạm đen trong thời gian dài thì có thể bạn đang mắc một số bệnh lý sau đây: suy thận, viêm gan, rối loạn chuyển hóa,…
• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Theo chuyên gia, làn da sẽ trở nên tối màu, thâm xỉn hơn nếu bị thiếu hụt vitamin và các khoáng chất cần thiết. Vì thế, bạn nên thêm vào thực đơn của mình những nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

• Tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời: Tia tử ngoại khiến lượng melanin trong cơ thể tăng lên đột ngột, khiến da bị tổn thương nghiêm trọng hơn. Theo chuyên gia, bạn nên đeo khẩu trang và uống viên chống nắng mỗi khi ra đường để bảo vệ làn da của mình trước sự hoạt động của các gốc tự do.
• Do lạm dụng mỹ phẩm: Làn da sẽ bị bào mòn, tổn thương nghiệm trọng nếu chị em sử dụng những loại mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất, hương liệu vì da sẽ bị thâm xỉn, tối màu. Chính vì thế, bạn nên sử dụng những sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược để bảo vệ làn da của mình.

– Trích nguồn tham khảo:

• https://www.healthline.com/health/hyperpigmentation
• https://www.vinmec.com/eng/article/hyperpigmentation-what-causes-skin-to-darken-en
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/323808

Điều trị da mặt bị sạm đen bằng phương pháp nào?

Có rất nhiều cách chăm sóc da mặt bị sạm đen, từ can thiệp thẩm mỹ đến dưỡng da tại nhà. Tùy thuộc vào tình trạng da và nhu cầu của mỗi người để lựa chọn phương pháp phù hợp với mình.

Peel da hóa học

Peel da hóa học (tái tạo da bằng hóa chất) là phương pháp sử dụng các hoạt chất axit với nồng độ khác nhau tác động lên da nhằm loại bỏ tế bào chết, giúp thông thoáng lỗ chân lông và kích thích tái tạo làn da mới.

Ưu điểm: Peel da hóa học giúp cải thiện cấu trúc da, làm mờ các đốm nâu, tàn nhang, mang lại làn da sáng mịn đều màu.

Nhược điểm: Peel da hóa học không tương thích với tất cả nền da. Một số trường hợp da nhạy cảm, da bị tổn thương có thể gây tác dụng phụ không an toàn khi peel.

Điều trị da bằng laser

Điều trị da bằng laser sử dụng tia sáng laser chiếu trực tiếp vào da, từ đó kích thích sản sinh collagen, loại bỏ lớp da cũ, tái tạo làn da mới trẻ trung, mịn màng. Những đối tượng nên điều trị da bằng laser gồm: Người có làn da sạm đen, không đều màu, da nhiều đốm nâu, vết chân chim do lão hóa,…

Ưu điểm:

• Điều trị da bằng laser được giới chuyên gia thẩm mỹ đánh giá là phương pháp làm đẹp an toàn, mang lại hiệu quả cao khi được thực hiện ở cơ sở làm đẹp uy tín.
• So với những phương pháp điều trị da truyền thống, laser ít gây ra tác dụng phụ với da mặt nói riêng và sức khỏe nói chung.

Nhược điểm: Chi phí điều trị laser tương đối cao, riêng với phương pháp laser xâm lấn có thể kéo dài thời gian hồi phục đến vài tuần.

Mài da vi điểm

Mài da vi điểm là phương pháp tái tạo da sử dụng thiết bị phun tinh thể cực mịn lên da. Các tinh thể này có tính chất mài mòn cao, khi phun lên da sẽ làm bong lớp da chết. Nhờ tích hợp cơ chế hút nên máy có khả năng hút sạch bụi bẩn, tế bào chết ra ngoài, nhờ đó làm thoáng da, đồng thời kích thích tái tạo tăng sinh collagen và elastin, giúp giảm lão hóa, xóa nếp nhăn.

Đối tượng sử dụng: Những người sau tuổi 25 có nền da đen sạm do tăng sắc tố, da đen do cháy nắng, da nhiều sẹo do mụn, da xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và vết chân chim.

Ưu điểm:

• Là phương pháp làm đẹp không xâm lấn nên mài da vi điểm giúp hạn chế tối đa tác dụng phụ và các tổn thương trên da.
• Mang lại hiệu quả da sáng mịn rõ rệt chỉ sau 1-2 liệu trình đầu tiên.
• Phù hợp với hầu hết mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Nhược điểm: Kết quả sau khi mài da vi điểm không duy trì được lâu dài, cần nhiều liệu trình liên tục để đạt được hiệu quả mong muốn. Đối với trường hợp da bị lão hóa nặng, cần sử dụng các phương pháp mạnh hơn để mang lại kết quả tốt nhất.

Sử dụng retinol

Retinol (dẫn xuất vitamin A) là hoạt chất có khả năng làm trung hòa gốc tự do trên da, đồng thời hỗ trợ liên kết các tế bào giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Trong ngành công nghiệp làm đẹp, Retinol là một phát minh vĩ đại giúp đẩy lùi đốm nâu, vết sạm đen, tế bào chết trên da, từ đó cải thiện làn da sáng mịn hồng hào.

Khi dùng Retinol, làn da có thể gặp phải tình trạng kích ứng như bong tróc, đỏ ửng, ngứa hoặc khô da. Đặc biệt, da dễ bị nhạy cảm và chịu tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Một số người có làn da nhạy cảm cần cân nhắc trước khi sử dụng sản phẩm bởi những tác dụng phụ không mong muốn.

Các cách chăm sóc da mặt sạm đen mức độ nhẹ

Khi da mặt có dấu hiệu sạm đen ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản, nhanh chóng, tiết kiệm dưới đây để khắc phục vấn đề này.

“Nạp” vitamin C vào quy trình skincare

Vitamin C có khả năng làm sáng da, tăng cường sản sinh collagen và đẩy lùi các vết nám, sạm da, đốm nâu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem hoặc serum chứa vitamin C. Bạn có thể kết hợp vitamin C vào quy trình skincare của mình bằng cách rửa mặt sạch, thoa serum vitamin C và khóa ẩm bằng kem dưỡng.

Sử dụng mặt nạ tự nhiên

Sử dụng mặt nạ tự nhiên với những nguyên liệu sẵn có như mật ong, chanh, sữa chua, khoai tây,… chứa nhiều hoạt chất dưỡng sáng có tác dụng cung cấp độ ẩm và làm trắng da. Việc duy trì đắp mặt nạ định kỳ giúp da được bổ sung dưỡng chất cần thiết, từ đó giảm các sắc tố đen để da được đều màu hơn.

Xông hơi

Xông hơi là phương pháp cải thiện làn da trắng sáng tự nhiên được nhiều chị em áp dụng. Xông hơi làm thông thoáng lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu giúp da hồng hào khỏe mạnh. Sau khi xông hơi, làn da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ serum và kem dưỡng.

Một số loại thảo dược được dùng để xông hơi như: Lá trà xanh, chanh, cam thảo, sả, gừng, tía tô. Các thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu cần thiết rồi đun sôi chúng lại. Sau đó dùng khăn trùm qua đầu và xông trong vòng 10 phút.

Các phương pháp xông hơi hiệu quả hiện nay:

• Xông hơi mặt bằng tỏi
• Xông mặt bằng nước muối

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu khiến làn da trở nên sạm đen, cháy nắng hoặc xuất hiện các đốm nâu. Do đó, trước khi ra ngoài, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 50+, trang bị nón, mũ khẩu trang để chống nắng tối đa.

Xem thêm:

• Tại sao chỉ ở trong nhà mà da vẫn đen?
• Tại sao da mặt đen hơn da tay, body?

Như vậy, bài viết trên đây đã cung cấp chi tiết cho bạn đọc các cách chăm sóc da mặt bị sạm đen. Lưu lại ngay hướng dẫn trên đây để sớm sở hữu cho mình làn da sáng mịn, hồng hào!

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu dịch vụ làm trắng da bằng công nghệ cao tại những trung tâm thẩm mỹ uy tín, chất lượng. Hãy liên hệ ngay hotline 1800 3333 để nhận được sự tư vấn tận tình từ Seoulspa.Vn.