Hướng Dẫn Cách Pha Trà đông Trùng Hạ Thảo Bồi Bổ Sức Khỏe

Trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Nên mua trà đông trùng hạ thảo ở đâu chất lượng? Cần lưu ý gì khi sử dụng loại trà này? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc trên của bạn, cũng như cung cấp từ A-Z thông tin về trà đông trùng hạ thảo. Cùng khám phá ngay nhé.

1. Trà đông trùng hạ thảo là gì? Có những loại nào?

Trà đông trùng hạ thảo thực chất là một cách chế biến mới nhằm giúp người dùng thay đổi khẩu vị, đỡ nhàm chán với các cách sử dụng thông thường. Trong đó thành phần chính vẫn là đông trùng hạ thảo khô được hãm với nước nóng. Bạn cũng có thể kết hợp với một số loại thảo dược khác nhằm tăng công dụng của sản phẩm như nhân sâm, nấm linh chi, moringa , lạc tiên, trà đắng…

Đây là một phương thức nhanh chóng tiện dụng lại cực kì dễ dàng mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng. Các loại trà đông trùng phổ biến gồm:

• Trà ủ từ đông trùng hạ thảo tươi
• Trà ủ từ đông trùng hạ thảo khô
• Trà đông trùng dạng túi lọc.

2. Tìm hiểu trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì cho sức khỏe?

Trà đông trùng hạ thảo là một dạng chế biến mới của loại thảo dược này. Ưu điểm của trà đông trùng hạ thảo đó là đem lại khẩu vị mới lạ cho người dùng, dễ sử dụng, tiện lợi mà vẫn đảm bảo giữ được nguyên chất và công dụng vốn có của nó.

Nhìn chung, thành phần chính của trà vẫn là đông trùng hạ thảo khô. Khi pha bạn có thể kết hợp thêm cùng một số loại thảo dược khác như: nhân sâm, trà đắng, lạc tiên, nấm linh chi, moringa,… Loại trà này dễ uống hơn và có nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

• Phòng ngừa bệnh tim mạch cụ thể hỗ trợ điều trị chứng rối loạn nhịp tim, giúp máu huyết lưu thông, thành phần adenosine giúp bảo vệ tim mạch hiệu quả. Trà đông trùng hạ thảo cũng giúp nhịp tim ổn định và hỗ trợ điều trị thiếu máu, đau tim.
• Giảm cholesterol LDL “có hại” trong máu.
• Hỗ trợ điều trị tiểu đường tuýp 2: Đông trùng hạ thảo giúp ổn định chỉ số đường huyết trong máu, nhờ đó các triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể giảm thiểu.
• Bổ thận, hỗ trợ chữa các bệnh về thận: Loại trà thảo dược này có công dụng đào thải độc tố, giảm thiểu các triệu chứng bệnh lý về thận như tiểu đêm nhiều lần, bí tiểu, tiểu rắt, sỏi thận,…
• Hỗ trợ chữa bệnh ở phổi: Đây cũng là một trong những tác dụng tiêu biểu của trà đông trùng hạ thảo. Với thành phần chứa axit amin dồi dào, loại trà này thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các trường hợp khó thở, hen suyễn, tắc nghẽn phổi, viêm phế quản,… Bên cạnh đó, chúng còn làm sạch phổi, ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả.
• Hỗ trợ điều trị bệnh gan: Trong đông trùng hạ thảo có chứa Polysaccharides và Cordycepin. Những hoạt chất này giúp gan thải độc nhanh chóng, từ đó cải thiện chức năng gan, giảm tình trạng xơ gan, viêm gan B, gan nhiễm mỡ,…
• Phòng chống, hỗ trợ ung thư: Với đầy đủ các khoáng chất thiết yếu và vitamin A, B, C… trà đông trùng hạ thảo sẽ giúp phục hồi sức khỏe, tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước các loại bệnh lý, giảm thiểu nguy cơ mắc một số bệnh lý cũng như ung thư.
• Làm đẹp: Ngoài những lợi ích tốt cho sức khỏe, loại trà thảo dược này còn là “vũ khí bí mật” giúp các chị em ngày càng trở nên xinh đẹp hơn. Đông trùng hạ thảo kích thích cơ thể nữ giới sản sinh ra Estrogen giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt, làm đẹp da, ngăn ngừa rụng tóc,…

3. Hướng dẫn cách pha trà đông trùng hạ thảo chuẩn nhất

Công thức pha trà đông trùng hạ thảo tươi

Trà từ đông trùng hạ thảo tươi có mùi thơm đặc trưng, hứa hẹn cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho người sử dụng. Đặc biệt, cách hãm trà đông trùng hạ thảo tươi cũng vô cùng đơn giản, không cần chuẩn bị quá nhiều nguyên liệu cho khâu thực hiện.

• Chuẩn bị: 1gr đông trùng hạ thảo tươi.
• Thực hiện: Cho nguyên liệu vào ấm, dùng khoảng 20ml nước nóng để tráng trà rồi đổ đi. Tiếp đến, bạn rót nước vào đầy ấm và chờ khoảng 15 phút là dùng được.

Nước trà thu được có mùi thơm tự nhiên và màu vàng nâu bắt mắt. Khi thưởng thức, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được tinh hoa trà đông trùng hạ thảo thông qua hương vị đậm đà khó quên.

Công thức cách pha trà đông trùng hạ thảo khô

Nhiều người chọn mua đông trùng hạ thảo khô nguyên con để sử dụng do sản phẩm này có thời gian bảo quản lâu hơn so với sản phẩm dạng tươi mà vẫn giữ nguyên hàm lượng dưỡng chất.

Chuẩn bị: 1g đông trùng hạ thảo loại sấy khô.

Thực hiện:

• Ngâm đông trùng hạ thảo khô trong nước lạnh vài phút, rửa sạch vào cho vào ấm trà.
• Hãy sử dụng nước sôi để tráng qua một lượt rồi thêm khoảng 150ml nước và chờ hãm vòng 15 phút rồi thưởng thức.
• Bạn có thể hãm trà từ 2-3 lần, trong đó lần cuối cùng bạn có thể ăn trực tiếp bã trà cũng rất tốt.

Pha trà đông trùng hạ thảo nguyên con

Các bước thực hiện bao gồm như sau:

• Cho khoảng 2 – 3 đông trùng hạ thảo (dạng nguyên con).
• Thêm nước ấm để chần trà.
• Đổ lượng nước vừa phải sau đó hãm trà khoảng 5 – 6 phút là có thể thưởng thức.

Hương vị của trà đông trùng hạ thảo tươi hơi nồng hơn so với trà trùng thảo khô. Do đó nếu không phải là người có sở thích thưởng trà đặc bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Hướng dẫn pha trà cúc đông trùng hạ thảo

Hoa cúc mang vị đắng, tính cay có khả năng thanh độc, giải nhiệt cơ thể hiệu quả. Trà hoa cúc kết hợp với đông trùng hạ thảo sẽ giúp phòng chống bệnh tim mạch, giúp giấc ngủ, ổn định huyết áp. Ngoài ra, trà còn tốt cho những người đang mắc bệnh gan, giúp thải độc gan và làm mát gan, làm đẹp hiệu quả.

• Chuẩn bị: 1g đông trùng hạ thảo, 5-10 bông hoa cúc khô.
• Thực hiện: Hãy cho nguyên liệu vào ấm trà, tráng qua một lần nước nóng rồi thêm 150ml nước và hãm trong vòng 15 phút. Loại trà này thích hợp để sử dụng vào buổi sáng.

Trà gạo lứt đông trùng hạ thảo

Trong gạo lứt có chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu đặc biệt là các thành phần hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sử dụng nguyên liệu này kết hợp đông trùng hạ thảo khi pha trà sẽ giúp người dùng có được vóc dáng thon gọn như ý, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Đồng thời, trà gạo lứt trùng thảo còn giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả cũng như hỗ trợ chăm sóc làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.

• Chuẩn bị: 1g đông trùng hạ thảo, 10g gạo lứt rang.
• Thực hiện: Bạn cho nguyên liệu vào ấm trà, tráng qua một lượt nước nóng rồi thêm nước, hãm trà trong khoảng 15 phút là dùng được.

Hướng dẫn pha trà đông trùng hạ thảo túi lọc

Trà trùng thảo túi lọc có nhiều loại như trà gạo lứt, trà cúc đông trùng hạ thảo… Pha trà túi lọc sẽ đơn giản hơn rất nhiều.

• Sử dụng cốc thủy tinh và tráng sơ qua nước nóng cho sạch vi khuẩn.
• Tiếp theo cho 1 hoặc 2 túi lọc trà vào cốc tùy theo muốn uống nhiều hay ít.
• Sau đó cho thêm nước sôi khoảng 200ml đến 300ml vào.
• Đợi 5 phút sau lấy các túi lọc ra khỏi cốc thủy tinh và thưởng thức.

Trà nhân sâm trùng thảo

Nhân sâm được biết đến với công dụng bổ khí, ích huyết. Sử dụng nhân sâm kết hợp đông trùng hạ thảo pha trà sẽ giúp hồi phục sức khỏe cho người mới ốm dậy, người kém ăn, trí nhớ suy giảm. Ngoài ra, công thức trà này còn đặc biệt tốt cho nam giới sinh lý yếu.

• Chuẩn bị: 1g đông trùng hạ thảo, 1 củ nhân sâm nhỏ.
• Thực hiện: Tương tự như các cách sử dụng đông trùng hạ thảo hãm trà trên, bạn chỉ cần cho nguyên liệu vào ấm trà đã chuẩn bị, tráng qua một lượt nước nóng rồi thêm nước đầy ấm và hãm trong 15 phút. Hãy hãm trà từ 2-3 lần/ ngày để sử dụng và nhận được hiệu quả tốt nhất có trong dược liệu.

4. Mua trà đông trùng hạ thảo ở đâu uy tín?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại trà đông trùng hạ thảo với chủng loại, mức giá đa dạng, nguồn gốc xuất xứ và thành phần khác nhau. Chính điều này khiến người dùng rất hoang mang, không biết nên mua trà đông trùng hạ thảo ở đâu uy tín.

Một trong những sản phẩm đông trùng hạ thảo được nhiều người tin dùng để pha trà mà bạn có thể tham khảo đó là Đông trùng hạ thảo Vinh Gia. Đây là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Vinh Gia – một trong những công ty uy tín bậc nhất hiện nay, chuyên hoạt động chủ yếu trên các lĩnh vực dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng. Với quy trình sản xuất hiện đại, khép kín, sản phẩm đông trùng hạ thảo Vinh Gia đảm bảo chất lượng tốt nhất và được Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm.

Những công dụng chính của đông trùng hạ thảo Vinh Gia đó là:

• Bồi bổ sức khỏe, chống suy nhược cơ thể.
• Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus.
• Cải thiện các triệu chứng về phổi.
• Cải thiện chức năng sinh lý.
• Tốt cho hệ tim mạch, gan.
• Hỗ trợ ổn định bệnh tiểu đường.

Đặc biệt, đông trùng hạ thảo tốt là loại có hàm lượng Cordycepin cao, đông trùng hạ thảo Vinh Gia là sản phẩm duy nhất trên thị trường có công bố hàm lượng Cordycepin > 1000 mcg/viên.

5. Lưu ý khi dùng trà đông trùng hạ thảo

Để trà đông trùng hạ thảo phát huy tối đa tác dụng, khi dùng trà bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Nếu pha trà trực tiếp từ đông trùng hạ thảo khô thì cần sơ kỹ càng, loại bỏ bụi bẩn.
• Thời gian hãm trà từ 5 – 7 phút, không nên để quá lâu vì sẽ ảnh hưởng tới hương vị của trà.
• Sử dụng ấm thủy tinh pha trà để không gây mùi khó chịu, cũng như dễ quan sát sự thay đổi màu sắc của trà.
• Liều lượng sử dụng: 1-3g/ngày.
• Một số đối tượng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trà: trẻ em; phụ nữ mang thai; người dị ứng với nấm mốc, nấm men; người bị huyết áp thấp,…

Trên đây là tổng hợp những thông tin về trà đông trùng hạ thảo bạn cần biết: lợi ích, lưu ý sử dụng, địa chỉ mua uy tín,… Hy vọng bạn đọc đã có thêm thông tin hữu ích cũng như lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với bản thân.

Bài viết liên quan:

• Dùng đông trùng hạ thảo loại nào tốt ?
• Đông trùng hạ thảo tươi dùng như thế nào ?
• Cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con hưởng trọn vẹn dinh dưỡng