Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Dùng Gen Nịt Bụng Sau Sinh Cho Mẹ

Trang chủ » Cách Nịt Bụng Sau Khi Sinh » Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Dùng Gen Nịt Bụng Sau Sinh Cho Mẹ

Có thể bạn quan tâm

TÌM KIẾM Đăng nhập Đăng nhập tài khoản Tài khoản mật khẩu của bạn Forgot your password? Get help Khôi phục mật khẩu Khởi tạo mật khẩu email của bạn Mật khẩu đã được gửi vào email của bạn. Blog Kiến thức dành cho cộng đồng mẹ và bé tại Kids Plaza Kiến thức dành cho cộng đồng các mẹ tại Kids Plaza Blog Kiến thức dành cho cộng đồng mẹ và bé tại Kids Plaza Blog Kiến thức dành cho cộng đồng mẹ và bé tại Kids Plaza Trang chủ Mang thai Hướng dẫn chi tiết cách dùng gen nịt bụng sau sinh cho...
  • Mang thai
Chia sẻ Facebook

Gen nịt bụng là sản phẩm giúp định hình vùng eo cho phụ nữ sau sinh rất hiệu quả. Nhưng cách dùng gen nịt bụng sau sinh như thế nào an toàn và hợp lý thì không phải mẹ nào cũng biết.

Nội dung chính

  • 1 Công dụng của gen nịt bụng
  • 2 Cách dùng gen nịt bụng sau sinh
    • 2.1 Không nên nịt bụng quá sớm
    • 2.2 Thời gian hợp lý để sử dụng gen nịt bụng
    • 2.3 Không nên lạm dụng gen nịt bụng
  • 3 Những nguy cơ khôn lường từ nịt bụng sai cách

Công dụng của gen nịt bụng

Gen nịt bụng sau sinh giúp định hình cột sống của mẹ, lấy lại vòng eo nhanh chóng mà không cần phải luyện tập vất vả hay kiêng ăn . Ngoài ra gen nịt bụng còn có tác dụng nâng đỡ vùng lưng khi mẹ cho em bé bú, hạn chế tình trạng còng lưng ở trẻ sơ sinh. Một số loại gen nịt bụng còn có tác dụng xóa mờ vết rạn sau sinh, phục hồi và giúp vùng da trở nên săn chắc.

Cách dùng gen nịt bụng sau sinh
Cách dùng gen nịt bụng sau sinh

Cách dùng gen nịt bụng sau sinh

Nhiều mẹ lần đầu sử dụng gen nịt bụng sau sinh có thể tham khảo cách dùng gen nịt bụng sau sinh an toàn và hiệu quả nhất sau:

Không nên nịt bụng quá sớm

Sau khi sinh con cơ thể sản phụ cần một thời gian để tiết sản dịch ra ngoài. Việc sử dụng gen nịt bụng sau sinh có thể khiến sản dịch bị dồn ứ, dạ con co lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ. Sau khoảng 10 -20 ngày sản dịch sẽ được tiết ra.

Hơn nữa, sau khi sinh cơ thể của mẹ vẫn chưa hoàn toàn hồi phục chính vì vậy thời gian này chị em không nên nịt bụng quá sớm, đặc biệt đối với người sinh mổ vì dễ khiến việc tuần hoàn máu bị cản trở, tác động xấu đến vết mổ chưa liền.

Thời gian hợp lý để sử dụng gen nịt bụng

Sau khoảng 20 ngày đến 1 tháng sau sinh đối với người thường và 1 đến 2 tháng sau khi sinh đối với người sinh mổ là thời gian thích hợp để chị em sử dụng gen nịt bụng.

Mẹ nên sử dụng gen nịt bụng theo thời gian hợp lí
Mẹ nên sử dụng gen nịt bụng theo thời gian hợp lí

Cách dùng gen nịt bụng của từng đối tượng, từng tình trạng mỡ bụng cũng khác nhau. Với phụ nữ sinh thường thì mỗi ngày có thể sử dụng gen nịt bụng sau sinh từ 4 đến 6 giờ và sử dụng liên tục từ 4 đến 6 tháng.

Bạn nên quấn nịt bụng ban ngày, ban đêm tháo nịt để cơ thể điều hòa, nhịp thở cũng như nằm ngủ được thoải mái.

Không nên lạm dụng gen nịt bụng

Sau khoảng 6 đến 8 tuần chị em có thể luyện tập những bài tập nhẹ nhàng và dần nâng mức độ khó. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng hợp lí, nghiêm ngặt sẽ giúp các mẹ đảm bảo sức khỏe và có đủ sữa cho con bú mà không khiến cơ thể tăng cân.

Xem thêm: Gen nịt bụng loại nào tốt, lấy lại vóc dáng nhanh nhất

Những nguy cơ khôn lường từ nịt bụng sai cách

Để giảm vòng bụng hiệu quả, mỗi người nên đeo nịt bụng càng nhiều thời gian càng tốt. Tuy nhiên, thực tế cho thấy gen nịt bụng được làm từ chất liệu co giãn, khi sử dụng sẽ khiến cơ thể bạn vô cùng khó chịu vì chúng bó sát vào cơ thể.

Việc ép mình vào trong những chiếc nịt bụng có thể gây nên các vấn đề cơ học tại dạ dày, ví dụ như chứng trào ngược dạ dày. Do áp lực của nịt bụng tác động lên bụng và dạ dày quá lớn khiến cho đồ ăn chứa trong dạ dày có nguy cơ trào ngược lên thực quản. Điều này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan khác trong đường tiêu hóa.

Khi sử dụng gen nịt bụng mẹ nên chú ý

Ngoài ra, đối với phụ nữ mới sinh con, cơ thể vẫn chưa hồi phục hoàn toàn. Vì thế, trong thời gian này các mẹ nên giữ gìn sức khỏe, ăn uống đủ chất không nên vì quá nóng vội mà gây ra những tác động như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn máu…sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự hồi phục của cơ thể.

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ: https://www.kidsplaza.vn/

Hotline: 18006608

Xem thêm các sản phẩm gen nịt bụng bán chạy tại KidsPlaza:

  • Gen nịt bụng cao cấp Baby Lisa Gen nịt bụng cao cấp Baby Lisa 130.000₫ Xếp hạng: 96.000000% of 100 (5) 2 Mua ngay
  • Gen nịt bụng WonMom WM E004 Gen nịt bụng WonMom WM E004 190.000₫ Xếp hạng: 100.000000% of 100 (2) 13 Mua ngay
  • Đai nịt bụng hương quế thảo dược KidsPlaza HQ21 Mới Đai nịt bụng hương quế thảo dược KidsPlaza HQ21 0₫ Xếp hạng: 100.000000% of 100 (1) Mua ngay
  • Đai nịt bụng hương quế cao cấp Kiza Đai nịt bụng hương quế cao cấp Kiza 0₫ Xếp hạng: 100.000000% of 100 (3) 7 Mua ngay

BÀI VIẾT LIÊN QUANXEM THÊM

Mang thai

Mẹ bị đau ti khi cho con bú? Cách chỉnh khớp ngậm đúng cho bé bú mẹ

Mang thai

Bung nút nhầy là gì? Bung nút nhầy bao lâu thì sinh mẹ bầu cần biết

Mang thai

Bầu chảy máu cam thiếu chất gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách bổ sung đúng cách

Mang thai

Bầu chảy máu cam có sao không? Nguyên nhân và cách xử lý an toàn

Câu chuyện của Kids

Lịch học tiền sản tháng 12/2025 tại Hà Nội – TP.HCM 100% miễn phí

nhau-thai-bam-mat-truoc-co-sinh-thuong-duoc-khong Mang thai

Nhau thai bám mặt trước có sinh thường được không?

Bài viết nổi bật

Hướng dẫn cắm hoa mộc lan tươi lâu đón Tết

12/02/2026 Hoa mộc lan là một trong những loài hoa được yêu thích mỗi dịp đầu năm nhờ vẻ đẹp thanh khiết, sang trọng và...

Thời điểm vàng mẹ nên đầu tư chiều cao và trí não cho bé

11/02/2026 Ba mẹ có biết, chiều cao trong 5 năm đầu đời quyết định đến 60% khi bé trưởng thành (1). Trong năm đầu, bé...

Ăn uống lành mạnh – nền tảng tăng trưởng bền vững cho trẻ

11/02/2026 Chế độ ăn lành mạnh giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng, trí não và sức đề kháng. Hướng dẫn dinh dưỡng khoa...

Bé ở phòng máy lạnh cả ngày: Dưỡng ẩm sao cho đúng?

11/02/2026 Trong những ngày nắng nóng, bé thường ở phòng máy lạnh nhiều khiến da bé khô do máy lạnh nếu không được chăm sóc... benh-thuong-gap-o-tre-vao-dip-tet

5 bệnh thường gặp ở trẻ vào dịp Tết cha mẹ cần đặc biệt...

10/02/2026 Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian trẻ được nghỉ ngơi, vui chơi và gặp gỡ người thân. Tuy nhiên, sự thay đổi về...

Được tìm kiếm nhiều

#xe đẩy em bé #sữa aptamil #tủ nhựa #bỉm #sữa meiji #sữa cho trẻ sơ sinh #máy hút sữa #địu trẻ em #máy hâm sữa giá rẻ #bình sữa cho bé #bình sữa moyuum #ghế ăn dặm ăn bột #đồ sơ sinh cho bé #quần áo sơ sinh #giường cũi trẻ em #thế giới núm ty #xe tập đi #bỉm cho bé #sữa nan

Có thắc mắc?

Tổng đài tư vấn (8:00-21:00)

1800.6608

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

máy xay cầm tay loại nào tốt

Máy xay cầm tay loại nào tốt phù hợp cho mẹ...

12/11/2016

Cân sức khỏe loại nào chính xác nhất cho mẹ và...

16/08/2016

Hướng dẫn cách pha sữa Glico số 9 đúng chuẩn nhất

27/08/2015

MỤC XEM NHIỀU

  • Kinh nghiệm mua sắm2696
  • Chăm sóc bé an toàn1905
  • Review sữa bột cho bé994
  • Dinh dưỡng cho bé780
  • Kinh nghiệm - Mẹo vặt738
  • Mang thai630
  • Chăm sóc trẻ sơ sinh499
  • Nuôi dạy con478
  • Tin về Kids Plaza461
© 2026 - Bản quyền của Công ty Cổ phần Kids Plaza. Địa chỉ: Tầng 4 Tòa nhà CT2 - Bắc Hà C14, đường Tố Hữu, P.Trung Văn, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội. Hotline: 1800 6608 NHIỀU BÀI VIẾT HƠN

Hướng dẫn cắm hoa mộc lan tươi lâu đón Tết

12/02/2026

Thời điểm vàng mẹ nên đầu tư chiều cao và trí...

11/02/2026

Ăn uống lành mạnh – nền tảng tăng trưởng bền vững...

11/02/2026

Bé ở phòng máy lạnh cả ngày: Dưỡng ẩm sao cho...

11/02/2026 benh-thuong-gap-o-tre-vao-dip-tet

5 bệnh thường gặp ở trẻ vào dịp Tết cha mẹ...

10/02/2026

Từ khóa » Cách Nịt Bụng Sau Khi Sinh