Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Tập Cho Bé ăn Dặm Kiểu Nhật - Avisure Mama

• Trang chủ
• Sản phẩm
  • Sản phẩm cho bé
  • Sản phẩm cho mẹ
  • Sản phẩm nổi bật
  • Phụ nữ & Làm đẹp
  • Sản phẩm chuẩn bị mang thai
  • Sản phẩm khác
• Trước mang thai
  • Chăm sóc cơ thể
  • Dấu hiệu thụ thai
  • Hiếm muộn
  • Làm thế nào để có thai
• Đang mang thai
  • 40 tuần thai
  • Dinh dưỡng
  • Hoạt động thể chất
  • Mang thai an toàn
  • Mang thai lần thứ 2
  • Sinh nở
  • Sức khỏe
• Sau khi sinh
  • Bệnh thường gặp ở trẻ
  • Cho con bú
  • Dinh dưỡng
  • Hoạt động của mẹ và bé
  • Sự phát triển của trẻ sơ sinh
  • Đặt tên con
• Chăm sóc trẻ em
• Đại lý
• Tin tức
• Liên hệ
• Videos
• Chính sách và quy định
• Menu

0 0 Hotline liên hệ 1800 0016 Tra cứu giấy kiểm nghiệm

• Trang chủ
• Sản phẩm
  • Sản phẩm cho bé
  • Sản phẩm cho mẹ
  • Sản phẩm nổi bật
  • Phụ nữ & Làm đẹp
  • Sản phẩm chuẩn bị mang thai
  • Sản phẩm khác
• Trước mang thai
  • Chăm sóc cơ thể
  • Dấu hiệu thụ thai
  • Hiếm muộn
  • Làm thế nào để có thai
• Đang mang thai
  • 40 tuần thai
  • Dinh dưỡng
  • Hoạt động thể chất
  • Mang thai an toàn
  • Mang thai lần thứ 2
  • Sinh nở
  • Sức khỏe
• Sau khi sinh
  • Bệnh thường gặp ở trẻ
  • Cho con bú
  • Dinh dưỡng
  • Hoạt động của mẹ và bé
  • Sự phát triển của trẻ sơ sinh
  • Đặt tên con
• Chăm sóc trẻ em
• Đại lý
• Tin tức
• Liên hệ

Sau khi sinh Hướng dẫn chi tiết cách tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật 07:05 | 04/04/2017 841 lượt xem

Chị em đã từng nghe qua phương pháp ăn dặm kiểu Nhật lần nào chưa? Phương pháp này được khá nhiều mẹ ở Việt Nam áp dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công.

Nội dung

• 1. Cách ăn dặm kiểu Nhật
• 2. Ưu điểm khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật
• 3. Cách tập cho bé ăn dặm

Sau đây avisure.vn xin chia sẻ bí quyết ăn dặm kiểu Nhật toàn tập để các mẹ cùng tham khảo

1. Cách ăn dặm kiểu Nhật

Ở Nhật, việc cho bé ăn dặm thường bắt đầu từ khá sớm. Theo truyền thống, sau khi sinh được 100 ngày, các bé ở Nhật sẽ được mẹ tập cho ăn dặm. Việc cho con ăn dặm ở Nhật chú trọng đến việc giúp bé làm quen dần với mùi vị thức ăn và phát triển khả năng vị giác của trẻ. Vì vậy, mỗi ngày, mẹ chỉ cho bé ăn 1 bữa còn sữa vẫn là bữa ăn chính trong ngày của trẻ. Tùy theo sự phát triển của bé mà các mẹ sẽ quyết định thời gian bắt đầu cho con ăn dặm. Thông thường, khi trẻ được 5-6 tháng tuổi là thời gian phù hợp để con bắt đầu ăn dặm. Khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật, mẹ nên dhi nhớ những điều sau: – Cho con bắt đầu ăn dặm với cháo pha loãng theo tỷ lệ 1:10. Sau này, độ đặc của cháo sẽ tăng dần theo tuổi của bé. – Không thêm gia vị vào thức ăn của con. – Bữa ăn của bé sẽ đủ 3 nhóm thực phẩm gồm tinh bột, đạm và vitamin theo chuẩn “vàng- đỏ -xanh”. Các món ăn này sẽ được thường xuyên thay đổi để bé quen dầu với nhiều loại thực phẩm khác nhau. – Ăn dặm theo kiểu nhật dù sẽ bẩn và thức ăn tung tóe khắp nơi, nhưng mỗi bữa mẹ nên tập cho bé sử dụng muỗng. Điều này sẽ giúp trẻ có khả năng tự lập hơn. – Tập cho bé ăn đúng bữa và khi biết ngồi nên để bé ngồi ăn chung với ba mẹ. – Khi giới thiệu món ăn mới cho trẻ, mẹ nên thử trong khoảng 3-4 ngày – Không thúc ép trẻ ăn

2. Ưu điểm khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật

– Không gây nhàm chán: Ăn dặm kiểu Nhật sẽ bắt đầu từ trạng thái lỏng tới đặc, mịn tới loãng nên sẽ không làm bé cảm thấy chán ăn. – Kích thích khả năng vị giác của con: Ăn riêng từng loại thức ăn giúp bé làm quen tốt hơn với mùi vị của thực phẩm. – Kỹ năng nhai: Trong quá trình ăn dặm, bé sẽ học được kỹ năng nhai và nuốt thức ăn. Điều này giúp bé tiêu hóa thức ăn tốt hơn. – Giúp bé tự lập hơn: Bé có thể nhanh chóng tự ngồi ăn một mình được mà không cần sự trợ giúp của mẹ.

3. Cách tập cho bé ăn dặm

– Đối với trẻ từ 5-6 tháng: ăn dặm theo phương pháp của nhật thời gian này mẹ chỉ nên cho bé ăn cháo loãng, xay nhuyễn trong suốt tuần đầu tiên để bé có thể tập quen dần. Sang tuần thứ 2 mẹ có thể cho bé thử một số loại rau củ quả loại dễ tiêu hóa. Thức ăn cho bé trong giai đoạn này phải trơn, mịn để bé dễ ăn, không bị nghẹn. Nếu bé cảm thấy không thích và từ chối, mẹ không nên ép bé ăn tiếp. Có thể để bé ngưng, 2-3 ngày sau đó thử lại. Giai đoạn này chủ yếu là tập cho bé làm quen với các dạng thức ăn khác ngoài sữa, tập phản xạ nuốt thức ăn cho bé. Những thực phẩm bé có thể ăn trong giai đoạn này gồm:

• Tinh bột: cháo loãng (gạo), bánh mì, miến, bún, khoai lang, khoai tây, chuối.
• Đạm: đậu hũ, cá, lòng đỏ trứng, bột nếp, phô mai, sữa chua.
• Vitamin: bí đỏ, cà rốt, cải bó xôi, cải ngọt, củ cải, bắp cải, cam, hành tây, dâu.

– Đối với trẻ từ 7-8 tháng: Giai đoạn ăn dặm kiểu nhật này, thức ăn của bé sẽ đặc và thô hơn so với lúc bé được 5-6 tháng. Bé bây giờ đã làm quen với vị nhiều loại thức ăn hơn. Việc bạn nên chú trọng đó là giúp bé làm quen với những vị hỗn hợp. Song song với việc uống sữa, mẹ nên cho bé ăn 2 bữa ăn dặm mỗi ngày. Những thực phẩm bé có thể ăn trong giai đoạn 7-8 tháng này gồm có:

• Tinh bột: Ngoài những thực phẩm tinh bột bé có thể ăn lúc 5-6 tháng, mẹ có thể cho bé ăn thêm yến mạch, mì ống và ngũ cốc.
• Vitamin: nấm.
• Đạm: gan, gà, lòng trắng trứng (8 tháng tuổi), đậu.

– Đối với bé trong giai đoạn 9 – 11 tháng: Mẹ tiếp tục điều chỉnh lượng thức ăn ăn dặm theo phương pháp của nhật tăng dần theo mỗi bữa ăn dặm để giúp bé thích nghi trước khi bắt đầu chuyển sang một giai đoạn mới. Giai đoạn 9-11 tháng này thức ăn của bé thô hơn nhiều so với trước. Mẹ sẽ không còn mất nhiều thời gian khi chuẩn bị thức ăn cho con. Có một số bé thậm chí đã có thể học được cách nhai thức ăn trong giai đoạn này. Giai đoạn này bé có thể ăn thêm thịt heo, thịt bò, sò. – Đối với trẻ trong giai đoạn 12- 18 tháng tuổi: Giai đoạn này nhiều bé đã bắt đầu cai sữa và có thể ăn các bữa như người lớn. Ngoài 3 bữa ăn chính, mẹ cũng nên bổ sung 2 bữa phụ và cho con uống thêm sữa để tăng cường dinh dưỡng. Cho bé ăn dặm kiểu Nhật đòi hỏi mẹ phải đầu tư nhiều thời gian và công sức trong thời gian đầu. Đây là phương pháp nhiều mẹ áp dụng để con khỏe mạnh, cứng cáp. Các mẹ có thể tham khảo và áp dụng cho bé yêu của mình nhé. Xem thêm: Hướng dẫn thực đơn bé 7 tháng ăn dặm kiểu Nhật cho mẹ Sau khi sinh

• Bệnh thường gặp ở trẻ
• Cho con bú
• Dinh dưỡng
• Hoạt động của mẹ và bé
• Sự phát triển của trẻ sơ sinh
• Đặt tên con

Bài viết nổi bật

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi chưa hết vàng da có nguy hiểm không?

Vàng da ở trẻ sơ sinh là hiện tượng khá phổ biến trong những ngày đầu ...

Trẻ sinh non thở máy bao lâu? - Cách chăm sóc trẻ sinh non thở máy

Trẻ sinh non thường gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là hô ...

Giải đáp cho mẹ: Trẻ sinh non 28 tuần có nuôi được không?

Trẻ sinh non 28 tuần có nuôi được không? Những vấn đề con phải đối mặt ...

Rốn trẻ sơ sinh có mùi hôi khi chưa rụng có sao không? Xử lý thế nào?

Rốn trẻ sơ sinh có mùi hôi khi chưa rụng có thể là hiện tượng bình ...

Mẹ bầu có tiền sử sinh non bao lâu nên có thai lại

Sau khi sinh con xong vấn đề mang thai lại có dễ dàng hay không? Nên ...

Giải đáp: sinh non bao lâu thì quan hệ được?

Sau khi sinh non, cơ thể mẹ còn rất yếu, cần có thời gian để giảm ...

Giải đáp thắc mắc: Cho trẻ uống canxi vào thời điểm nào trong ngày?

Việc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ là điều rất cần thiết để giúp trẻ phát ... Đăng ký tư vấn sản phẩm Nhận tư vấn miễn phí Đăng ký ngay Các tin bài khác 18/11/2025 278 lượt xem

Nano Canxi Hydroxyapatite là canxi hữu cơ hay vô cơ?

Nano Canxi Hydroxyapatite là canxi hữu cơ hay vô cơ? Về bản chất hóa học, Nano Canxi Hydroxyapatite là canxi vô ... 09/07/2025 215 lượt xem

Gợi ý thực đơn cho bà bầu tiểu đường 3 tháng cuối chi tiết trong 1 tuần

Thực đơn cho bà bầu tiểu đường 3 tháng cuối cần tuân thủ nguyên tắc kiểm soát về lượng đường, đảm ... 08/07/2025 276 lượt xem

Lactobacillus có trong thực phẩm nào? – Top 12 thực phẩm giàu lợi khuẩn tự nhiên

Lactobacillus là một chi vi khuẩn thuộc nhóm probiotic sống trong hệ tiêu hoá, miệng và vùng vùng kín. Vậy, lợi ... 27/06/2025 251 lượt xem

Trẻ sinh non 34 tuần nằm viện bao lâu? Khi nào thì xuất viện?

Trẻ sinh non 34 tuần nằm viện bao lâu? Theo các bác sĩ nhi khoa, trẻ sinh non 34 tuần thường ... 04/06/2025 335 lượt xem

Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh: Hướng dẫn chuẩn từ chuyên gia

Cha mẹ có thể bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh thông qua nhiều cách như sữa mẹ, sữa công thức ... 02/06/2025 250 lượt xem

Trẻ sinh non 1 tháng tăng bao nhiêu kg là chuẩn?

Trẻ sinh non 1 tháng tăng bao nhiêu kg chắc chắn là câu hỏi được nhiều gia đình có con sinh ... Công ty Cổ phần Dược phẩm Bảo Minh Địa chỉ: TT6.2C-57 Khu đô thị mới Đại Kim, phường Định Công, TP Hà Nội Email: [email protected] Giấy phép kinh doanh số: 0105034736 do Sở tài chính Thành phố Hà Nội cấp lần đầu ngày 13/12/2010 Các bài viết của Avisure.vn chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Thông tin đăng ký: Số ĐKKD: 01T8008974 do Phòng Tài Chính - Kế Hoạch UBND Huyện Thạch Thất cấp lần đầu ngày 14/8/2017 Địa chỉ: Thôn Yên Lỗ, xã Cẩm Yên, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội Hotline: 1800.0016 Chủ sở hữu website: Bà Khuất Thị Hòa Trước mang thai

• Chăm sóc cơ thể
• Dấu hiệu thụ thai
• Hiếm muộn
• Làm thế nào để có thai

Đang mang thai

• 40 tuần thai
• Dinh dưỡng
• Hoạt động thể chất
• Mang thai an toàn
• Mang thai lần thứ 2
• Sinh nở

Sau khi sinh

• Bệnh thường gặp ở trẻ
• Cho con bú
• Dinh dưỡng
• Hoạt động của mẹ và bé
• Sự phát triển của trẻ sơ sinh
• Đặt tên con

Copyright 2024 © Avisure ×