Hướng Dẫn Mom Cách Vệ Sinh Răng Cho Bé 1 Tuổi Khoa Học - Mamamy

Chiếc răng đầu tiên của con nhú lên đánh dấu một mốc phát triển mới của bé nhà mình rồi! Đây cũng là lúc mẹ bỉm học thêm một “kỹ năng” mới – vệ sinh răng cho bé. Tại sao cần vệ sinh răng miệng cho bé và thực hiện như thế nào để con thoải mái nhất? Góc của mẹ sẽ hướng dẫn mẹ cách vệ sinh răng cho bé 1 tuổi khoa học nhất ngay dưới đây!

Mục lục

• 1. Tác hại không vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi
• 2. Lợi ích khi vệ sinh răng cho bé thường xuyên
• 3. Cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi chưa mọc răng
• 4. Cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi bắt đầu mọc răng
• 5. Cách vệ sinh lưỡi cho bé 1 tuổi
• 5. Lưu ý quan trọng trong việc vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi
  • 5.1. Vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày
  • 5.2. Cho bé uống một chút nước sau khi bú hoặc ăn 
  • 5.3. Chọn bình sữa và núm ti chất lượng
  • 5.4. Khám sức khỏe răng miệng 2 lần/năm
  • 5.5. Chú ý đến thời hạn sử dụng của bàn chải đánh răng
  • 5.6. Cho bé ăn bằng bát, thìa ăn riêng và không mớm cơm
  • 5.7. Hạn chế đường trong chế độ ăn uống
• 4. 3 “KHÔNG” giúp răng bé phát triển khỏe mạnh

1. Tác hại không vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi

Ở độ tuổi này bé bắt đầu mọc răng sữa, đây là loại răng có men răng mỏng, buồng chưa tủy lại lớn nên rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập vào sâu tủy răng làm ảnh hưởng đến răng vĩnh viễn sau này. Chính vì thế, nếu trong giai đoạn này mẹ không vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi thường xuyên sẽ rất dễ mắc phải một số bệnh về răng miệng sau:

• Sâu răng: Là hiện tượng hư tủy dẫn đến bé thường xuyên đau nhức, không thể ăn gây còi xương, chậm phát triển.
• Mất răng: Răng sâu quá nặng buộc phải nhổ để bé không còn cảm thấy đau và nhức. Tuy nhiên, nhổ răng sữa quá sớm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của răng vĩnh viễn sau này và gặp khó khăn trong ăn uống hàng ngày. Không chỉ vậy, việc thiếu răng từ sớm còn dẫn đến bé chậm nói, phát âm không rõ so với bạn bè đồng lứa.

2. Lợi ích khi vệ sinh răng cho bé thường xuyên

Thực tế, bé cần được vệ sinh miệng kể cả trước khi mọc răng. Thời điểm bé bắt đầu mọc được 2 – 4 chiếc răng cửa và bắt đầu ăn dặm là lúc mẹ cần chú ý vệ sinh răng cho bé nhất. Tần suất phù hợp là ít nhất 2 lần/ngày, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ. 

• Khi bé chưa mọc răng: Việc vệ sinh răng cho bé 1 tuổi sẽ tác động nhẹ nhàng vào nướu và giữ sạch khoang miệng, kích thích mọc răng sữa sau này, răng bé chắc khỏe hơn.
• Khi bé đã mọc răng: Làm sạch răng thường xuyên giúp loại bỏ những mảng bám và vi khuẩn có hại trên răng lợi bé do ăn cháo, bột hay bú sữa. Ngoài ra, vệ sinh răng sạch sẽ còn tạo thói quen lành mạnh, giúp bé có hàm răng khỏe và đẹp.

3. Cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi chưa mọc răng

Dụng cụ:

Để vệ sinh răng cho bé 1 tuổi chưa mọc răng, mẹ cần: 1 – 2 miếng gạc, nước muối sinh lý hoặc nước ấm và khăn vải khô đa năng.

Hướng dẫn vệ sinh:

• Bước 1: Mẹ dùng một miếng gạc hoặc khăn vải đa năng nhúng vào nước ấm sạch, hoặc nước muối sinh lý, lau nhẹ nhàng nướu của bé 1 lần/ngày.
• Bước 2: Sau khi vệ sinh bằng nước muối xong, mẹ vệ sinh lại bằng nước sạch từ 2-3 lần. Bước này hạn chế được việc bé nuốt phải nước muối, gây khó chịu, không hợp tác vào lần sau. 
• Bước 3: Cuối cùng, mẹ dùng khăn lau mặt và lau quanh miệng cho bé.

(Nguồn: Howcast)

Lưu ý cho mẹ: Mẹ vệ sinh lợi, kết hợp rơ lưỡi và làm sạch cả khoang miệng của bé để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn nhé.

4. Cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi bắt đầu mọc răng

Với những bé bắt đầu mọc răng, nhiều mẹ thường băn khoăn bé 1 tuổi đã đánh răng được chưa và nên dùng bàn chảu đánh răng cho bé 1 tuổi như nào sẽ tốt nhất cho nướu của bé. Trong trường hợp cách đánh răng cho trẻ 1 tuổi này, bé có thể dùng được bàn chải đánh răng nhưng phải dùng bàn chải chuyên biệt của bé, không thể dùng bàn chải nhỏ như các bé lớn được.

Dụng cụ: 

Bàn chải đánh răng mềm (loại gắn vào đầu ngón tay); nước muối sinh lý hoặc nước ấm; 1 khăn vải đa năng và 1 bát đựng.

Hướng dẫn vệ sinh: 

• Bước 1: Gắn bàn chải mềm (loại gắn vào đầu ngón tay) vào tay mẹ, đổ nước muối sinh lý ra bát nhỏ. 
• Bước 2: Nhúng bàn chải vào nước ấm hoặc nước muối sinh lý rồi chải sạch nhẹ nhàng các mặt của răng và toàn bộ nướu. Đặt lông bàn chải hướng về phía đường viền nướu, chếch khoảng 45 độ so với răng, xoay bàn chải và chải lần lượt 2 – 3 răng một lúc. Chà đều 3 mặt của răng bao gồm mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai và chà lưỡi cho bé nữa nhé!
• Bước 3: Vệ sinh lại miệng cho bé lần nữa bằng khăn vải đa năng tẩm nước muối. Cuối cùng, mẹ dùng khăn mềm lau mặt và xung quanh miệng bé. 

(Nguồn: LNKTV Health)

Mẹo nhỏ: Giai đoạn đầu vệ sinh răng cho bé 1 tuổi, bé thường hợp tác khi mẹ dùng kem đánh răng và hay nuốt kem đánh răng. Mẹ cân nhắc chọn những sản phẩm kem đánh răng cho bé 1 tuổi có vị hoa quả, có thể nuốt để bé hợp tác hơn, không gây nguy hiểm nếu con lỡ nuốt phải. 

5. Cách vệ sinh lưỡi cho bé 1 tuổi

Sau khi vệ sinh sạch sẽ răng mẹ tiến hành vệ sinh lưỡi cho bé 2 lần/ngày. Mẹ có thể sử dụng gạc rơ lưỡi hoặc bàn chải mềm được thiết kế chuyên biệt phù hợp với độ tuổi của bé. Cách vệ sinh lưỡi cho bé 1 tuổi theo các bước sau:

• Chuẩn bị một bát nước ấm hoặc nước muối sinh lý
• Lấy miếng gạch rơ lưỡi quấn xung quanh ngón tay trỏ. Nhúng miếng gạc vào nước ấm hay nước muối sinh lý để làm ướt gạc
• Dùng 1 tay rơ lưỡi, tay còn lại ôm bé hoặc giữ cố định phần đầu của bé.
• Xoay ngón tay đeo gạc vệ sinh 2 bên trong má nhẹ nhàng, sau đấy chà xát nhẹ nhàng mặt lưỡi.

5. Lưu ý quan trọng trong việc vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi

5.1. Vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày

Tạo thói quen vệ sinh răng miệng ít nhất 2 lần/ngày, sau khi ăn và đặc biệt là trước khi ngủ.

Ngay từ ban đầu, mẹ hình thành thói quen vệ sinh răng miệng cho bé sẽ giúp bé ghi nhớ, thực hiện một cách thoải mái theo, tương tự như cách bé tự mặc đồ, tự đi vệ sinh sau này. Theo thời gian, con sẽ dần có ý thức hơn, luôn giữ gìn vệ sinh răng miệng mà không cần mẹ nhắc nhở. 

5.2. Cho bé uống một chút nước sau khi bú hoặc ăn 

Uống nước sau khi ti hoặc ăn dặm sẽ làm sạch một phần cặn sữa, bột ăn dặm còn sót lại trong khoang miệng bé, từ đó làm giảm khả năng vi khuẩn phát triển, bào mòn răng bé. Tuy nhiên, cách này không thay thế được việc làm sạch răng miệng bằng gạc và bàn chải đâu ạ. Mẹ vẫn nên vệ sinh sạch răng miệng cho con như hướng dẫn trên nhé. 

5.3. Chọn bình sữa và núm ti chất lượng

Khi những chiếc răng xinh bắt đầu nhú, bé rất thích cắn và day núm ti, mẹ ưu tiên chọn núm ti silicone cao cấp, độ bền cao, bé thoải mái nhai cắn mà không hề nhanh rách như núm ti cao su, lại còn không có mùi hôi khó chịu đâu mẹ ạ. Núm ti silicon là lựa chọn tối ưu, giúp mẹ thoải mái vệ sinh, tiệt trùng, loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn gây hại cho răng miệng của con mà không lo núm ti bị biến dạng, đổi màu. 

5.4. Khám sức khỏe răng miệng 2 lần/năm

Để bác sĩ nha khoa khám định kỳ và đánh giá tình trạng răng miệng của bé, kịp thời phát hiện những chỗ sâu hoặc viêm lợi, viêm nướu, tránh tình trạng con bị đau, khó chịu dẫn đến biếng ăn, chậm lớn. 

5.5. Chú ý đến thời hạn sử dụng của bàn chải đánh răng

Mẹ thay bàn chải cho bé 3 tháng/lần hoặc ngay khi thấy lông bàn chải bắt đầu xơ cứng, xiêu vẹo. Dùng bàn chải lâu khiến mức độ làm sạch răng giảm đi, gây chảy máu nướu, chân răng bé. Khi chọn bàn chải mới vệ sinh răng cho bé 1 tuổi, mẹ ưu tiên những sản phẩm có lông mềm, độ dài lông 2 – 3 mm, thiết kế tay cầm có lỗ giúp con dễ cầm nắm khi tập đánh răng và làm sạch răng miệng hiệu quả.

5.6. Cho bé ăn bằng bát, thìa ăn riêng và không mớm cơm

Vi khuẩn sâu răng rất dễ lây từ mẹ hoặc những người thân sang con thông qua việc ngậm thìa của bé, mớm bé ăn. Mẹ chú ý không mớm cho con ăn mà để bé ăn bằng bát, thìa ăn riêng nhé! 

5.7. Hạn chế đường trong chế độ ăn uống

Đối với bé sơ sinh, mẹ nên cân đối chế độ ăn uống, không để bé ăn nhiều đường bởi cháo và bột ăn dặm đã cung cấp cho bé đủ lượng đường cần thiết. Vi khuẩn trong miệng cực kỳ ưa thích phân tử đường trong bánh, kẹo, chúng sẽ nhân lên nhanh và phá hủy lớp men mỏng manh trên răng bé, tạo ra các lỗ sâu. Nếu để mất răng sữa sớm, các răng vĩnh viễn của bé sẽ mọc chậm và khó thẳng hàng hơn. 

4. 3 “KHÔNG” giúp răng bé phát triển khỏe mạnh

1 – KHÔNG cho bé nằm uống sữa: Vì khi răng đang mọc, bé sẽ có thói quen ngậm chặt núm bình, ngậm sữa lâu. Thói quen này làm hỏng men răng, cho vi khuẩn thời gian để nhân lên và gây sâu răng về lâu dài.

2 – KHÔNG cho bé mút đầu ngón tay hoặc ngậm ti giả: Răng bé sẽ mọc lệch, mọc không đều, làm khớp cắn lệch, khiến con nhai một bên và mặt mất cân đối nếu con thường xuyên cắn tay và ngậm ti giả nhiều.

3 – KHÔNG cho bé nhai, ngậm món ăn quá cứng, nhiều góc cạnh: Kẹo cứng, bánh quy cứng… rất dễ làm răng mọc chậm, lệch răng vừa nhú, đồng thời các góc bánh, góc kẹo cứng khi cọ vào lợi còn gây trầy xước, đau rát, khiến bé yêu khó chịu. 

Vậy là mẹ đã biết cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi theo hướng dẫn từ Góc của mẹ rồi. Giữ vệ sinh răng miệng thường xuyên giúp đảm bảo sức khỏe và đảm bảo con luôn ăn uống ngon miệng, mẹ cũng cực yên tâm không lo con bị sâu răng, viêm lợi. Nếu mẹ còn băn khoăn chưa biết cách vệ sinh răng cho bé 1 tuổi, hãy để lại bình luận để được giải đáp nhanh nhất nhé!