HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG LỊCH KINH NGUYỆT CỰC ĐƠN GIẢN!

Bibabo thật sự vui mừng khi công cụ Lịch kinh nguyệt mới ra mắt đã nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình từ các mẹ. Đồng thời, Bibabo cũng nhận được rất nhiều thắc mắc từ các mẹ về cách sử dụng công cụ này. Bibabo xin viết hẳn một bài hướng dẫn sử dụng Lịch kinh nguyệt cực kỳ cụ thể và chi tiết, các mẹ trong cộng đồng mình cùng xem và làm theo hướng dẫn để sử dụng công cụ cực hữu ích này nhé.

Bước 1: Mở ứng dụng Bibabo.

Bước 2: Click vào biểu tượng Lịch kinh nguyệt trên Trang chủ của ứng dụng. Hoặc click vào ĐÂY để sử dụng Lịch kinh nguyệt.

Màn hình trang chủ Ứng dụng Bibabo có Lịch kinh nguyệt

Bước 3: Nhập THÔNG TIN CHU KỲ kinh nguyệt của bạn. Thông tin chu kỳ gồm:

• Chu kỳ của bạn: Số ngày trong một chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Con số này được tính từ ngày bắt đầu “đèn đỏ” đến ngày trước ngày “đèn đỏ” tiếp theo. Bạn nên theo dõi tối thiểu 3 tháng và tính trung bình để biết chính xác hơn về chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

• Số ngày đèn đỏ: Được tính từ ngày bắt đầu đèn đỏ đến ngày kết thúc giai đoạn đèn đỏ.

• Ngày đầu tiên của chu kỳ: Được xác định là ngày bắt đầu “đèn đỏ”. Bạn click vào biểu tượng Lịch và chọn ngày đèn đỏ đúng với bạn nhé.

• Nếu bạn đang muốn có thai, hãy chọn nội dung “Mong con”. Nếu bạn đang “kế hoạch”, hãy chọn nội dung “Tránh thai”. Việc chọn thông tin này là đặc biệt quan trọng để Bibabo có thể hỗ trợ bạn tốt nhất trong việc đưa ra dự đoán, cung cấp kiến thức cần thiết theo từng nhu cầu.

• Sau khi lựa chọn đầy đủ các thông tin, bạn hãy chọn “Lưu lại” để xác nhận.

Màn hình nhập Thông tin chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Bước 4: Màn hình Lịch kinh nguyệt sẽ hiển thị như sau:

Màn hình Lịch kinh nguyệt theo ngày

Bạn hoàn toàn có thể quan sát được tình trạng cơ thể của mình hiện tại đang trong Thời kỳ đèn đỏ, Trước kỳ rụng trứng, Thời kỳ rụng trứng hay Sau kỳ rụng trứng. Tương ứng với mỗi giai đoạn trên của chu kỳ kinh nguyệt sẽ là dự báo về “Cơ hội thụ thai” của bạn. Căn cứ vào thông tin này, bạn có thể lên “kế hoạch phòng the” để gia tăng khả năng thụ thai hoặc tránh thai an toàn cho bạn.

Phía dưới mỗi ngày Lịch kinh nguyệt đều sẽ có một bài viết kiến thức cực hay giúp bạn có thêm thông tin hữu ích để phục vụ cho việc “Mong con” hoặc “Tránh thai” của bạn. Hãy click vào bài viết đó và khám phá thông tin nhé!

Bước 5: Khám phá Lịch kinh nguyệt theo tháng.

Bạn có thể click vào góc bên phải của lịch, chữ "Tháng 2” như trong hình để xem những thông tin tổng quan nhất về chu kỳ kinh nguyệt của bạn trong tháng này, những tháng trước đó và cả dự đoán cho những tháng sau nữa.

Màn hình chính của Lịch kinh nguyệt

Màn hình Lịch kinh nguyệt theo tháng

Từ hình ảnh tổng quát chu kỳ kinh nguyệt theo tháng, bạn có thể biết liệu chu kỳ kinh nguyệt của bạn có được đều đặn không, ngày “đèn đỏ” có đúng như dự báo hay không hay ngày rụng trứng có đúng hay không. Từ đó có thể phát hiện ra những vấn đề về sức khỏe sinh sản và có những biện pháp phòng chữa kịp thời.

Bước 6: Sửa chu kỳ kinh nguyệt cho đúng thực tế

Bạn hoàn toàn có thể sửa chu kỳ kinh nguyệt của bạn nếu ngày kinh nguyệt dự đoán không giống như ngày thực tế.

Ấn chọn nút "Sửa chu kỳ" trong vòng tròn để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Bạn chỉ cần lựa chọn chu kỳ kinh nguyệt muốn sửa, nhập lại thông tin Ngày đèn đỏ đầu tiên, Ngày kết thúc đèn đỏ và ấn Cập nhật để Chu kỳ kinh nguyệt được chính xác hơn. Chỉnh sửa chu kỳ kinh nguyệt kịp thời sẽ giúp cho Lịch kinh nguyệt đưa ra những dự đoán chính xác hơn để hỗ trợ bạn tốt nhất trong việc chăm sóc sức khỏe sinh sản đấy.

Màn hình sửa Lịch kinh nguyệt

Thật đơn giản và dễ dàng để sử dụng phải không nào các mẹ. Còn chần chừ gì nữa, ĐĂNG KÝ ngay Lịch kinh nguyệt thôi các mẹ ơi!

------------------------------

Lưu ý nhỏ: Với các mẹ đang mang thai, hiện công cụ Lịch kinh nguyệt chưa hỗ trợ trên ứng dụng Bibabo của các mẹ. Thay vào đó, công cụ Trợ lý bầu sẽ giúp các mẹ có một thai kỳ thật khỏe mạnh. Sau khi sinh, mẹ có thể nhập thông tin chu kì đầu tiên của mình vào Lịch kinh nguyệt để tiện theo dõi cũng như cập nhật các thông tin hữu ích trong chu kỳ cùng Bibabo nhé!