HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG NƯỚC MẮM CHO BÉ ĂN DẶM

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG NƯỚC MẮM CHO BÉ ĂN DẶM

Nước mắm là gia vị cần thiết cho bé khi kể từ khi ăn dặm, việc lựa chọn và sử dụng đúng sản phẩm nước mắm có ảnh hưởng không nhỏ đến đến sức khỏe và sự phát triển thể chất của con bạn. Sau đây là một số kinh nghiệm sử dụng nước mắm cho bé yêu.

Trong thời kỳ ăn dăm bé cần lượng muối bao nhiêu là đủ?

Theo như khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng (thông tin đưa ra tại website chính thức của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia ngày 07/09/2018) về hàm lượng muối ăn cần thiết cho trẻ ăn dặm theo độ tuổi, lượng muối khuyến nghị dành cho trẻ như sau:

Nhóm tuổi 0- 5 tháng tuổi: 100mg Natr/ngày- 300mg Muối/ngày

Nhóm tuổi 6- 11 tháng tuổi: 600mg Natr/ngày- 1500mg Muối/ngày

Nhóm tuổi 1-2 tuổi: dưới 900mg Natr/ngày- 2300mg Muối/ngày

Vì vậy bữa ăn bổ sung không chỉ cần đảm bảo tính đa dạng, cung cấp đủ các chất dinh dưỡng mà còn cần chú ý đến việc sử dụng các gia vị mặn hợp lí. Một chế độ ăn thiếu hoặc thừa muối(natri) đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.

>>>Tham khảo: Thông tin từ website chính thức của viện dinh dưỡng về hàm lượng muối khuyến nghị theo độ tuổi.

Cách nêm nước mắm cho bé ăn dặm

Nước mắm cá cơm Lê Gia cho bé

Thời điểm nêm mắm:

Sau khi thịt, cá… và bột đã chín thì nêm nước mắm trực tiếp vào bột (cháo) rồi khuấy đều. Cần nêm nước mắm trước khi cho rau và dầu ăn.

Lượng nước mắm nêm bao nhiêu là vừa đủ?

Từ 6 tháng tuổi khi bắt đầu ăn dặm, các mẹ có thể cho 1-2 giọt vào thức ăn cho con, tùy theo mức độ và tần suất có thể dùng 6-10 giọt/ngày.

Khi bé lớn hơn, có thể tăng thêm một chút nhưng vẫn chỉ nên nêm nhạt. Nếu vừa miệng người lớn là quá mặn với bé. 

>> Tham khảo Thực đơn ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi                                  

Lưu ý khi chọn nước mắm cho bé ăn dặm?

Nước mắm Lê Gia an toàn cho bé

Trên thị trường hiện nay có không ít các nhãn hiệu nước mắm dành riêng cho bé ăn dặm. Khi chọn mua, mẹ nên chú ý tới các tiêu chí sau: Độ đạm: Độ đạm là tiêu chí khi chọn mua nước mắm cho bé. Bằng công nghệ và đôi khi là ure và hóa chất độc hại, người ta có thể nâng độ đạm của nước mắm lên cao. Tuy nhiên, điều đó có thể làm mất đi vitamin, các hệ enzim, mùi vị và tính an toàn cho sản phẩm của bé. Các mẹ nên lựa chọn các dòng nước mắm truyền thống, có độ đạm cao bằng phương pháp tự nhiên.

Màu sắc: Màu của nước mắm ngon, chuẩn chất lượng là màu đỏ nâu cánh gián đến vàng rơm.

Tại sao nên tin dùng nước mắm cho bé của Lê Gia?

Thống kê tại hệ thống chuỗi cửa hàng mẹ & bé trên toàn quốc như: Shoptrehto, Kids Plaza, Bibomart, Concung… gia vị ăn dặm được các mẹ lựa chọn tin dùng & nhắc đến đầu tiên đó chính là dòng nước mắm cho bé Lê Gia.

Nhãn hàng nước mắm dành riêng cho trẻ được yêu thích nhất 

Nguồn gốc: nước mắm cá cơm Lê Gia- Cho bé là sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên chỉ từ cá và muối, không có các chất phụ gia, hóa chất bổ sung. Qua quá trình ngâm ủ chượp từ 18-24 tháng, các protein từ cá được thủy phân hoàn toàn tự nhiên tạo thành các Vitamin A và Acid amin tự nhiên: Vitamin nhóm B: B1, B2, PP, B12, valin, methionine, phelalanin, alanine, isoleucine, threonine, lenciene, lysine,… Các vi chất này rất tốt cho sự ngon miệng và phát triển khỏe mạnh của trẻ. 

Hàm lượng muối tối đa:

Theo như hồ sơ công bố và thực tế, sản phẩm Nước mắm cá cơm Lê Gia- Cho bé có hàm lượng muối nằm trong khoảng 245- 280g/lít.

Hàm lượng muối tối đa trong toàn bộ chai nước mắm cá cơm Lê Gia- Cho bé là 16.8g, trong 6-8 giọt là 112mg.

>> Bí Kíp Nhỏ Trong Hành Trình Ăn Dặm Cùng Con

Như vậy, lượng muối có nguồn gốc từ nước mắm được sử dụng cho trẻ chiếm không quá 7% nhu cầu muối hàng ngày của trẻ từ 6 tháng tuổi. 

Qua đó, sản phẩm nước mắm cá cơm Lê Gia- Cho bé là sản phẩm luôn “chiếm trọn trái tim các mẹ bỉm sữa” trong hành trình ăn dặm từ 6 tháng tuổi của bé. 

Nước mắm, các sản phẩm mắm  Lê Gia được bán tại hệ thống siêu thị Vinmart  và hệ thống Vinmart+, Mega Market, Big C; AEON, Co.op Mart (MB), hệ thống cửa hàng mẹ và bé (Concung, Bibomart, Kidplaza…) các hệ thống cửa hàng thực phẩm sạch và đại lý tại HN và các tỉnh phía trên toàn quốc.

? Hiểu thêm về nước mắm Lê Gia hơn tại:

? Website: https://nuocmamlegia.com Hoặc http://nuocmamchobe.vn

⏯ Page: https://facebook.com/mamlegia

☎️ Hotline: 0971.978.786 / 0868.298.786

☎️ email: info@mamlegia.com