Juice | Nước Ép Cà Rốt Dứa - Ducan Kitchen

Trang chủ » Cà Rốt Juice » Juice | Nước Ép Cà Rốt Dứa - Ducan Kitchen

Có thể bạn quan tâm

Search Home Công ThứcJuice | Nước Ép Cà Rốt DứaCông ThứcJuiceJuice | Nước Ép Cà Rốt Dứa by Ducan Nguyen 10/05/2018 được viết bởi Ducan Nguyen 10/05/2018 8 bình luận Chuyển đến Công Thức Chia sẻ 3FacebookTwitterPinterestEmail10.2K

Dù biết nhiều lợi ích của cà rốt đối với sức khoẻ, nhưng mình vẫn ngần ngại việc ăn cà rốt sống vì cái vị ngang ngang của nó. Làm nộm hay salad thì còn đỡ. Nhưng cũng không thể nào nạp được một lượng tương đối của món củ này vào người được. Từ ngày biết đến Juice và công dụng “biến những thứ khó ăn thành đồ dễ uống” thì mình đã tận dụng triệt để. Và nước ép cà rốt dứa thì ngon tuyệt vời luôn ạ :”)

Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin A, K và vitamin C – một loại vitamin nhạy cảm với nhiệt độ cao và oxi trong không khí. Vì vậy nếu muốn hấp thu tối đa lượng vitamin C có trong cà rốt, thì bạn nên tiêu thụ nó dưới dạng tươi sống. Và cách tốt nhất chính là thông qua Juice đó 😉 Cùng với đó là lượng beta carotene dồi dào, một chất chống oxi hoá với tác dụng sáng mắt nữa. Vậy vô bếp ép Juice cà rốt thôi nào!

  • Chai Juice thuỷ tinh có nắp: https://shp.ee/s4srg3d

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho món Juice Cà Rốt Dứa với lượng cụ thể. Nếu bạn có bất kì thắc mắc gì về nguyên liệu hay cách làm, bạn hãy bình luận ở dưới, mình sẽ giải đáp nhé!

Công Thức Nước Ép Cà Rốt Dứa

Suất ăn: 2 Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian nấu: 2 phút 2 phút Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat Rating: 4.8/5 ( 6 voted ) Pin In

NGUYÊN LIỆU

  • 4 củ cà rốt cỡ vừa (khoảng 400-450gr cà rốt)
  • 1/2 quả dứa chín

HƯỚNG DẪN

  1. Cắt nhỏ nguyên liệu để ép cho dễ: cà rốt bạn có thể nạo vỏ. Nếu tìm được nguồn cà rốt hữu cơ và uy tín, thì bạn nên để cỏ vỏ ép nhé, nhớ rửa sạch đất cát là được. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt.
  2. Cho xen kẽ cà rốt và dứa vào ép. Tada vậy là ta đã có li nước ép mát lành cho mùa hè rồi.

Bạn có thể đậy kín nắp (vì vitamin C trong cà rốt nhạy cảm với oxi trong không khí) và để trong tủ mát một lúc, uống cho mát nhé 😀

Có thể bạn sẽ thích

  • Juice | Nước Ép Bầu
  • Công Thức Bánh Phô Mai Sầu Riêng (Không Lò/Raw/Thuần Chay)
  • Video Bánh Phô Mai Xoài (Raw/Thuần Chay)

Chia sẻ:

  • Facebook
  • Pinterest
  • X
  • Email
  • Tumblr

Like this:

Like Loading... cà rốtchaycông thứcdứajuicenước épthuần chay Avatar photo
Ducan Nguyen

Mình tên Đức. Mọi người vẫn hay gọi mình là Ducan. Ducan Kitchen là sự kết hợp giữa ba niềm yêu thích của bản thân: nấu ăn, viết lách và nhiếp ảnh. Blog này là nơi mình kể chuyện bếp núc cũng như chia sẻ những công thức món ăn thuần thực vật, vừa dễ làm mà lại ngon.

bài trước
Bánh Phô Mai Sầu Riêng (Không Lò/Thuần Chay) | Raw Vegan Durian Cheesecake
bài sau
Juice | Nước Ép Cóc & Ớt Chuông Xanh

Bạn có thể quan tâm

Cách Làm Bánh Quy Yến Mạch Nho Khô Xốp Mềm Thuần Chay

13/04/2022

Cách Làm Trứng Rán Ngải Cứu Thuần Chay

05/04/2022

Cách Làm Cháo Yến Mạch Đậu Tẩm Hành

25/03/2022

Cách Làm Chả Ngải Cứu Chay

01/03/2022

Cách Làm Bánh Mì Bơ Lạc Hạt Dinh Dưỡng

28/02/2022

Cách Làm Bánh Rán Hành Hàn Quốc (Pajeon)

26/02/2022

Cách Làm Nước Sốt Cà Chua Chấm Rau Sống

25/02/2022

Cách Làm Lẩu Kim Chi Chay

23/02/2022

Cách Làm Mứt Dừa Củ Dền Đón Tết

10/01/2022

Cách Làm Mì Kim Chi Chay

08/12/2021

8 bình luận

Minh phát 06/01/2020 - 11:32 am

Chào bạn Đức, Cám ơn sự chia sẽ của bạn. Xin cho hỏi nhé, nếu ép loại thức uống này nhiều để dành thưởng thức, theo bạn ta bảo quản thế nào cho tốt ạ.

Xin cám ơn bạn. Chúc bạn vui khỏe, Minh Phát.

Loading... Trả lời Avatar photoDucan Nguyen 06/01/2020 - 3:30 pm

Chào bạn, Nước ép nói chung không nên làm nhiều một mẻ bạn à. Nước ép tốt nhất và ngon nhất là khi được thưởng thức ngay lập tức. Nếu bạn muốn bảo quản thì cho vào ngăn đông là bảo quản được lâu nhất bạn à.

Loading... Trả lời Đỗ Thị Chúc 30/03/2019 - 8:53 am

Mình luôn làm nước ép dứa , cà rốt và củ dền . bạn chỉ cho mình cách uống vào khi nào thì tốt nhất?

Loading... Trả lời Avatar photoDucan Nguyen 02/04/2019 - 9:12 pm

Mình thấy nếu có củ dền, là một loại củ ổn định huyết áp, không thích hợp uống khi đói thì mình thấy phù hợp nhất là thời điểm buổi sáng khi bạn đã ăn sáng rồi 😀

Loading... Trả lời Linh 17/10/2018 - 12:30 pm

Mình rất thích những bài viết bổ ích của bạn. Mình cũng là fan của juice nói riêng và raw food nói chung. Rất mong nhận được những công thức raw food của bạn nhiều hơn trong tương lai.

Cảm ơn bạn nhiều nhiều nhé!

Love & thankfullness, Linh

Ps: Keep up the great job! The world needs that special ‘cocktail of talents’ that only you have 🤗

Loading... Trả lời Avatar photoDucan Nguyen 19/10/2018 - 7:29 am

Chào Linh, Cảm ơn Linh rất nhiều vì những lời động viên của bạn. Mình đang dành chút thời gian nghỉ ngơi, vì vậy mà chưa có thêm nhiều công thức mới, nhưng Juice và các công thức raw food sẽ sớm có thêm trên Blog bạn nhé 😉

Loading... Trả lời hán hồng vân 26/09/2018 - 10:40 am

Thay vì làm nước ép mình có thể xay nhuyễn làm sinh tố được không bạn ơi, nếu xay thì cho bao nhiêu nước hả bạn. Cảm ơn bạn nhé.

Loading... Trả lời Avatar photoDucan Nguyen 27/09/2018 - 12:32 pm

Chào bạn, Gần như nước ép nào cũng có thể xay làm sinh tố được bạn à nhưng vị sẽ khác đôi chút. Xay thì bạn chỉ cần cho một chút nước thôi, tuỳ vào máy nữa, và trong hoa quả cũng có sẵn nước rồi.

Loading... Trả lời

Để lại bình luận Hoãn trả lời

Lưu tên của tôi, email, and website trong trình duyệt cho lần tới tôi bình luận

Notify me of follow-up comments by email.

Notify me of new posts by email.

Δ

Đăng Ký Nhận Tin

Điền địa chỉ Email của bạn để theo dõi Ducan Kitchen bạn nhé. Bạn sẽ nhận được thông báo mỗi khi có bài viết/công thức mới.

Địa chỉ Email

Đăng Ký

Join 524 other subscribers

Video Mới Nhất

Danh Mục

  • Công Thức (166)
    • Đồ Ngọt (28)
    • Đồ Uống (3)
    • Làm Bánh (15)
    • Món Á (23)
    • Món Âu (37)
    • Món Việt (74)
    • Salad (3)
    • Sinh Tố (1)
  • Cookbook (2)
  • Hôm Nay Nấu Gì (45)
  • Juice (11)
  • Khoá Học (2)
  • Mách Nhỏ (7)
  • Nổi Bật (148)
  • Sữa Hạt (5)
  • Tản Mạn (59)
    • Căn Bếp Nhỏ (6)
    • Dinh Dưỡng (33)
    • Mẹo Vặt (4)
  • Tempeh (7)
  • Video (37)

Facebook

Facebook

Thống Kê

  • 1,808,589 lượt truy cập

Bài Viết Phổ Biến

  • Cách Làm Nước Sốt Cà Chua Chấm Rau Sống
  • Công Thức
  • Cách Làm Sữa Đậu Nành Mè Đen

Mua Sách “KHỞI SỰ ĂN CHAY”

KHỞI SỰ ĂN CHAY – Dinh Dưỡng Dành Cho Người Ăn Chay và Thực Đơn 14 Ngày Để Bạn Bắt Đầu

Đặt Mua Sách “Về Nhà Ăn Cơm”

VỀ NHÀ ĂN CƠM – 45 Công Thức Thuần Chay Cho Mâm Cơm Nhà. Đọc thêm

Ducan Kitchen %d

Từ khóa » Cà Rốt Juice