Khí Công Tâm Pháp Toàn Tập - Thư Viện Ebook Miễn Phí

Sách ebook được sưu tầm từ Internet, Bản quyền sách thuộc về Tác giả & Nhà xuất bản. Trang Web hiện đặt quảng cáo để có kinh phí duy trì hoạt động, mong Quý Bạn đọc thông cảm ạ. Khí Công Tâm Pháp Toàn Tập Tác giả: Phụng Sơn Thể loại: Y Học - Sức Khỏe Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online. PDF Đọc Online

Quyển sách bao gồm phần lí thuyết và thực hành Thiền Tĩnh Lặng và Thiền Hoạt Động. Trong Thiền Hoạt Động có phần trình bày mỗi động tác khi tập Khí Công Thiếu Lâm, Quân Bình Chân Khí, Vượng Não, Vận Nội Lực, Điều Chỉnh Thân, các thế Yoga và Dưỡng Sinh Tâm Pháp dễ dàng đối chiếu với đĩa sách hướng dẫn cách tập luyện hàng ngày.

Thiền làm cho bộ não phát triển khả năng an lạc, gia tăng khả năng chú ý, gia tăng hoạt động của hệ miễn nhiễm, làm giảm bớt những cảm xúc buồn rầu cùng các cảm  giác đau nhức. Sự phố hợp Thiền Tĩnh Lặng như ngồi thiền và Thiền Hoạt Động như vận động thể  lực, tập yoga, Thái Cực Quyền, khí công, dưỡng sinh, đi bộ cùng các hoạt động khác trong ngày  với sự chú tâm đưa đến kết quả làm cho đời sống con người trở nên vui tươi, tích cực và khoẻ mạnh hơn.

Xem thêm Y Tướng Học Truyền Thống Phương Đông – Tập 2 Bình luận Danh ngôn hay Bạn sẽ không bao giờ thất bại mãi khi chưa đủ cố gắng, nhưng bạn sẽ mãi thất bại khi chưa đủ nghị lực! - Khuyết Danh Thể Loại Sách Ẩm thực - Nấu ăn Cổ Tích - Thần Thoại Công Nghệ Thông Tin Học Ngoại Ngữ Hồi Ký - Tuỳ Bút Huyền bí - Giả Tưởng Khoa Học - Kỹ Thuật Kiếm Hiệp - Tiên Hiệp Kiến Trúc - Xây Dựng Kinh Tế - Quản Lý Lịch Sử - Chính Trị Marketing - Bán hàng Nông - Lâm - Ngư Phiêu Lưu - Mạo Hiểm Sách Giáo Khoa Sách nói miễn phí Tâm Lý - Kỹ Năng Sống Thể Thao - Nghệ Thuật Thơ Hay Thư Viện Pháp Luật Tiểu Thuyết Phương Tây Tiểu Thuyết Trung Quốc Triết Học Trinh Thám - Hình Sự Truyện Cười - Tiếu Lâm Truyện Ma - Truyện Kinh Dị Truyện Ngắn - Ngôn Tình Truyên Teen - Tuổi Học Trò Truyện Tranh Tử Vi - Phong Thủy Văn Hóa - Tôn Giáo Văn Học Việt Nam Y Học - Sức Khỏe