Khóa Học Thể Dục Nhịp Điệu - Aerobic - KhaiGiang.VN

Có thể bạn quan tâm

Xem Khóa Học
- Top Khóa Học
  - Khóa học nổi bật
  - Khóa học Online
  - Khóa học khuyến mãi đặc biệt
  - Khóa học theo xu hướng
  - Khóa học chứng chỉ quốc tế
  Khóa Học Theo Ngành
  - IT - CNTT
    - Tin học văn phòng
    - Đồ họa - Thiết Kế
    - Lập trình
    - Hệ thống - Mạng
    - Cơ sở dữ liệu
    - Online Marketing
  - Tiếng Anh
    - Tiếng Anh thiếu nhi - thiếu niên
    - Tiếng Anh giao tiếp
    - Tiếng Anh thương mại
    - Tiếng Anh học thuật
    - Luyện thi tiếng Anh
    - Ngoại ngữ khác
  - Kinh tế - Quản lý
    - Lãnh đạo - Quản lý
    - Nhân sự - Nhân lực
    - Tiếp thị - Bán hàng
    - Tài chính - Đầu tư
    - Kế toán - Thuế
    - Sản Xuất - Thương Mại
  - Kỹ năng mềm
    - Nghệ thuật lãnh đạo
    - Giao tiếp - Thuyết trình
    - Thương lượng - Xin việc
    - Kỹ năng làm việc
    - Kỹ năng sống
  - Giáo dục
    - Mẫu Giáo - Tiểu Học
    - Cấp 2,3 - Luyện Thi
    - Đại Học - Cao Đẳng
    - Liên thông - Văn bằng 2
    - Cao Học - MBA
  - Ngành nghề khác
    - Cơ khí - Điện Tử - Xây Dựng
    - Du lịch - Khách sạn
    - Y Tế - Sức khỏe
    - Nghệ thuật
    - Thể dục - Thể thao
    - Nghề phổ thông
  - Về chúng tôi
  - Liên hệ
  - Blog
  - Dịch vụ
  - 093 303 0098
  - Chat Now
  - Email Us
  Đăng Khóa Học

Đăng Nhập | Đăng Ký

Ngành Nghề

IT - CNTT
Tiếng Anh
Kinh tế - Quản lý
Kỹ năng mềm
Giáo dục
Ngành nghề khác
- Cơ khí - Điện Tử - Xây Dựng
- Du lịch - Khách sạn
- Y Tế - Sức khỏe
- Nghệ thuật
- Thể dục - Thể thao
- Nghề phổ thông

Khóa Học Thể dục nhịp điệu tại

Hà Nội
Hồ Chí Minh
Đà Nẵng
Cần Thơ
Vinh
Huế
Nha Trang
Đà Lạt
Hải Phòng
Bình Dương
Biên Hòa
Vũng Tàu

Khóa Học Thể Dục Nhịp Điệu - Aerobic

7 10 472

Thể dục nhịp điệu là môn thể dục vận động các động tác theo nhạc một cách nhịp nhàng và uyển chuyển.

» Xem thêm
- Tác dụng của thể dục nhịp điệu giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh, trí lực tinh thông, làm việc hiệu quả. Khả năng dẻo dai và bền sức cũng được khơi thông khi tập thể dục nhịp điệu thường xuyên. Thể dục nhịp điệu còn là môn năng khiếu ngoại khóa không thể thiếu trong các trường mầm non nhằm giúp bé khỏe, tự tin, năng động, sáng tạo, phát huy khả năng múa hát và vận động một cách nhanh nhẹn, bên cạnh đó đẩy lùi một số bệnh thường gặp ở trẻ mầm non như béo phì, lười vận động, tự ti, tự kỷ, và một số bệnh tim mạch khác. Hiệu quả mà aerobic mang lại -Thao tác nhanh nhẹn với các động tác trong aerobic giúp tăng cường cơ năng của cơ bắp, dây chằng giúp cơ thể hoạt động linh hoạt giúp đốt cháy calo một cách toàn diện. Tăng cường thể chất và sức khoẻ cho người tập, các thao tác dứt khoát, bài tập vận động nhanh nhẹn giúp cho cơ thể phát triển cân đối, hài hoà. -Ngoài việc giúp đốt cháy calo, mỡ thừa ra, việc bạn nhảy theo điệu nhạc còn làm cho bạn giảm stress rất hiệu quả -Và theo các nghiên cứu khoa học cho thấy, thể dục nhịp điệu đốt cháy nhiều calo hơn 67% so với các bài tập thông thường. Ngoài việc vận động giảm cân bằng earobic, các bạn hãy hình thành cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm giúp quá trình giảm cân của bạn trở nên hoàn hảo hơn.

Hiển thị 1-2 trên 2 kết quả Sắp xếp theo Ngày đăng Ngày khai giảng Đánh giá