Kinh Nguyệt Là Gì? Ra Kinh Bao Nhiêu Ngày Thì Hết? ý Nghĩa

Kinh nguyệt xuất hiện khi nữ giới bắt đầu bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, là một trong những hiện tượng sinh lý bình thường và thậm chí còn có thể phản ánh về tình trạng sức khỏe của chị em. Mặc dù vậy, thực tế vẫn còn không ít người, đặc biệt là các bạn gái mới lớn chưa thực sự hiểu rõ về khái niệm kinh nguyệt là gì, bao nhiêu ngày thì hết và ý nghĩa kinh nguyệt như thế nào đối với nữ giới. Hãy cùng phòng khám Hưng Thịnh theo dõi bài viết sau đây để tìm ra lời giải đáp cụ thể nhất cho những câu hỏi này.

Kinh nguyệt là gì?

Thông thường, kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện ở phụ nữ khi khoảng 12-13 tuổi, tuy nhiên, có những trường hợp kinh nguyệt xuất hiện sớm hoặc muộn hơn và điều này vẫn được coi là bình thường, bởi vì thời điểm này phụ thuộc vào cơ địa và quá trình phát triển của từng người.

Theo các chuyên gia phòng khám sản phụ khoa, kinh nguyệt (hay còn được gọi là hành kinh) là hiện tượng chảy máu từ tử cung, có tính chất chu kỳ và bị ảnh hưởng bởi sự giảm đột ngột hàm lượng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ.

Kinh nguyệt xảy ra mỗi tháng một lần đều đặn, điều này là do sự phối hợp nhịp nhàng giữa các cơ quan và nội tiết sinh sản trong cơ thể nữ (như buồng trứng, tuyến yên và vùng dưới đồi). Do đó, nếu có sự rối loạn trong kinh nguyệt, đó là dấu hiệu cho thấy các cơ quan này đang gặp vấn đề bất thường, thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên có kinh trong chu kỳ này cho đến ngày đầu tiên có kinh trong chu kỳ tiếp theo. Trong mỗi chu kỳ, phụ nữ sẽ rụng ra 1-2 trứng từ buồng trứng. Nếu không có tinh trùng để thụ tinh, các trứng này sẽ tự phân hủy. Lớp nội mạc tử cung, không cần thực hiện chức năng làm tổ, sẽ bong ra, chuẩn bị cho quá trình đào thải cùng với máu kinh qua đường âm đạo.

Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ trải qua 4 giai đoạn như sau:

1. Giai đoạn nang trứng: Còn được gọi là giai đoạn tăng sinh, trong đó các nang trứng trong buồng trứng bắt đầu phát triển, làm cho niêm mạc tử cung dày lên và thay đổi nồng độ hormone estrogen trong cơ thể.
2. Giai đoạn rụng trứng: Đây là giai đoạn có tỷ lệ thụ tinh cao nhất. Khi nồng độ estrogen đạt mức tối đa, cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra hormone luteinizing, kích thích các nang trứng trội vỡ và di chuyển xuống ống dẫn trứng.
3. Giai đoạn hoàng thể: Diễn ra khi các nang trứng vỡ và phát triển thành hoàng thể, tiết ra estrogen và progesterone, ức chế hoạt động của tuyến yên và ngăn chặn sự phát triển của các nang trứng khác.
4. Giai đoạn kinh nguyệt: Là giai đoạn hoàng thể bị thoái hóa nếu trứng không được thụ tinh. Cả hai hormone progesterone và estrogen đều giảm nồng độ, dẫn đến hình thành kinh nguyệt từ trứng phân hủy, bong tróc lớp niêm mạc tử cung, và đào thải ra ngoài cùng với máu và chất nhầy.

Kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết?

Ngoài việc tìm hiểu về kinh nguyệt là gì, nhiều phụ nữ cũng quan tâm đến thời gian kinh nguyệt kéo dài bao lâu. Thông thường, kinh nguyệt kéo dài từ 3 đến 5 ngày là bình thường, tuy nhiên, khoảng thời gian từ 2 đến 7 ngày vẫn được coi là chấp nhận được. Một số trường hợp nếu kinh nguyệt kéo dài từ 7 đến 10 ngày và có lượng máu kinh ít thì cũng không cần quá lo lắng.

Chu kỳ kinh nguyệt thông thường diễn ra trong khoảng 28 đến 30 ngày. Tuy nhiên, chu kỳ này có thể thay đổi từ 21 đến 35 ngày tùy thuộc vào từng người và không được coi là vấn đề nghiêm trọng. Khi đến ngày "đèn đỏ", phụ nữ sẽ trải qua những dấu hiệu sau:

• Chảy máu âm đạo có màu đỏ đậm, có mùi hơi khó chịu nhưng không quá nặng. Ban đầu, lượng máu kinh sẽ nhiều, sau đó dần giảm và kết thúc.
• Đau bụng kinh có thể là cảm giác âm ỉ hoặc dữ dội, tùy thuộc vào từng người. Có người chỉ đau ở bụng dưới hoặc trong thời gian kinh, trong khi đó, một số người có cảm giác đau nhức khó chịu cả hai thời điểm này.
• Mụn trứng cá xuất hiện do da tiết dầu nhiều hơn bình thường, cảm giác căng tức ngực, đau nhức toàn thân, mệt mỏi và thậm chí có người có thể bị ngất xỉu.
• Tâm trạng nhạy cảm, tính nết thay đổi không ổn định do nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi.

Tuy ngược lại, kinh nguyệt sẽ được coi là bất thường nếu xuất hiện các vấn đề sau:

• Rong kinh (sự chảy máu bất thường ngoài chu kỳ kinh nguyệt), rong huyết (máu kinh có màu sắc và đặc tính khác thường), thiếu kinh (khoảng thời gian giữa các kỳ kinh dài hơn 35 ngày), cường kinh (kết thúc kinh nguyệt nhưng lại xuất hiện chảy máu tiếp sau đó), vô kinh (không có kinh nguyệt), chu kỳ không đều (thời gian giữa các kỳ kinh thay đổi không đều), kinh nguyệt kéo dài từ 40 ngày trở lên mà không có thai...

Trong trường hợp này, phụ nữ nên đi khám và tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để tìm hiểu nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt và nhận được tư vấn về phương pháp điều trị, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và đảm bảo sức khỏe sinh sản.

Ý nghĩa kinh nguyệt như thế nào đối với nữ giới?

Mỗi người phụ nữ có quan điểm riêng về ý nghĩa của kinh nguyệt. Sau khi tham khảo một số cuộc thảo luận trên các diễn đàn sức khỏe, chúng tôi nhận thấy rằng có nhiều quan điểm khác nhau về vấn đề này. Dưới đây là hai quan điểm chính mà chúng tôi thu thập được:

1. Kinh nguyệt là một hiện tượng mà tất cả phụ nữ đều phải trải qua và nó là một điểm khác biệt tuyệt đối giữa nam và nữ. Đối với những người theo quan điểm này, kinh nguyệt chỉ đơn giản là một phần tự nhiên của cuộc sống hàng tháng và không mang ý nghĩa đặc biệt nào khác.
2. Một quan điểm khác cho rằng kinh nguyệt có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe sinh lý và quá trình sinh sản của phụ nữ. Một số người cho rằng kinh nguyệt giúp phụ nữ biết được mình đã mang thai hay chưa, trong khi người khác cho rằng nó có tác động sâu sắc đến sức khỏe tổng thể và cân bằng nội tiết tố của cơ thể phụ nữ.

Để cung cấp câu trả lời cụ thể về ý nghĩa của kinh nguyệt, chúng tôi đã liên hệ với Bác sĩ Sản phụ khoa Trần Thị Thành, người đang công tác tại Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh. Theo chia sẻ của bác sĩ, ý nghĩa của kinh nguyệt có thể được thể hiện qua hai điểm sau đây:

Kinh nguyệt ở nữ giới có ý nghĩa quan trọng đối với quá trình mang thai

Chúng ta đều biết rằng quá trình thụ tinh xảy ra khi trứng và tinh trùng gặp nhau để kết hợp. Trong các phần trước, chúng tôi đã đề cập đến việc trứng rụng là một giai đoạn quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt. Sau khi trứng rụng, nó có thể tồn tại trong khoảng thời gian từ 24 đến 36 giờ, chờ đợi "cuộc gặp gỡ" với tinh trùng.

Nếu quá trình này diễn ra thuận lợi, trứng sẽ được thụ tinh thành công và sau đó di chuyển vào tử cung để phát triển thành thai nhi. Trong quá trình mang thai, không có hiện tượng kinh nguyệt xảy ra. Do đó, nếu một phụ nữ có quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai và sau đó trễ kinh, có khả năng cao là cô ấy đã mang thai.

Ý nghĩa kinh nguyệt có thể phản ánh về sức khỏe sinh sản của nữ giới

Có thể nhiều người thường không lưu ý, nhưng thực tế kinh nguyệt là một trong những dấu hiệu có thể phản ánh tình trạng sức khỏe phụ khoa của phụ nữ. Nếu một phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, hoặc chỉ có những thay đổi nhỏ không đáng kể, điều này cho thấy hệ thống cơ quan sinh lý và sinh sản đang hoạt động bình thường và ổn định.

Ngược lại, nếu một phụ nữ trải qua rối loạn kinh nguyệt kéo dài, điều này cho thấy cơ thể đang gặp phải các vấn đề bất thường. Nếu không được thăm khám để chẩn đoán nguyên nhân cụ thể và can thiệp xử lý kịp thời, có khả năng cao sẽ dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm và tình trạng vô sinh hiếm muộn ở phụ nữ. Do đó, quan tâm và tìm hiểu về sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt là rất quan trọng để theo dõi sức khỏe phụ khoa và sinh sản.

Hy vọng rằng bài viết trên đây đã mang đến những thông tin hữu ích, giúp bạn đọc hiểu rõ hơn kinh nguyệt là gì, bao nhiêu ngày thì hết và ý nghĩa của kinh nguyệt ra sao. Có thể nói rằng đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường, tuy nhiên nếu nữ giới gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt thường xuyên lại cần phải chú ý theo dõi cẩn thận và nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có hướng xử lý. Trường hợp cần đặt lịch hẹn khám trước và nhận ưu đãi, hoặc còn bất cứ vấn đề thắc mắc nào liên quan vui lòng gọi trực tiếp hotline 0366 655 466 để đội ngũ chuyên gia hỗ trợ kịp thời.

• Xem thêm: 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao

https://phongkhamdakhoahungthinh.webflow.io/blog/kinh-nguyet-la-gi-bao-nhieu-ngay-thi-het-y-nghia