[Kỹ Năng] Lột Xác Bản Thân (Phần 1) - YBOX

Góp ý và báo lỗi cho YBOX tại đây

Thiên Nga

Sinh viên

~100.000 followers

Theo dõi Nhắn tin

Love yourself.

Thông tin

• Đang cập nhật...
• Sinh viên
• Đang cập nhật... ~ 100.000 người

Sở thích

Chưa có thông tin

Cần tim bạn

Chưa có thông tin

• Đang cập nhật...

Thiên Nga@Authority

8 năm trước

2

[Kỹ Năng] Lột Xác Bản Thân (Phần 1)

Phần 1: Ngoại hìnhLần gần nhất bạn soi gương và tự thấy chán ghét bản thân mình gần nhất là từ bao giờ? Đó là hình hài bố mẹ cho, hãy yêu nó, dù đôi lúc nó hay đỏng đảnh, khó chiều, hãy kiên nhẫn với nó, khiến nó trở nên tốt nhất có thể. Yêu bản thân không phải là bạn chiều theo tất cả mong muốn của chúng mà là biết cái gì tốt, cái gì nên không nên cho bản thân mình.1. Phong cách riêngTối giản cũng được, màu mè cũng được nhưng hãy định hình cho mình phong cách riêng, để người khác không thấy bạn lẫn lộn với ai. Nếu bạn theo phong cách tối giản, tủ đồ có 3 màu: đen, trắng và xám, vậy đừng quên thêm điểm nhấn cho trang phục bằng huy cài hay phụ kiện. Và thỉnh thoảng thêm chiếc áo màu đỏ hay chiếc váy màu sắc ( dễ kết hợp với những bộ đồ còn lại) để làm nổi bật mình cho đỡ nhàm chán. Hãy chọn quần áo phù hợp với cơ thể bạn ( không chạy theo mốt hay nhãn hiệu), phô những chỗ đẹp và che đi những khiếm khuyết của bản thân.Lúc rảnh, ngó qua các trang fashion để học cách phối đồ của các stylist nhé.Theo dõi instagram của nhiều bạn trẻ: @pimtha, @teelayn, @mulbada, @stephanielee199...2. Mùi hươngMùi hương luôn là thứ khó quên, quyến rũ nhất. Tôi thừa nhận mình luôn bị ấn tượng mạnh nếu ai mang mùi hương nhẹ nhàng đi ngang qua. Bạn có thể sử dụng nước hoa riêng nhưng nếu muốn có mùi hương cơ thể ( sử dụng sữa tắm hoặc nấu nước tắm bằng các loại lá như lá bạc hà, kinh giới…, dầu gội, dầu xả phù hợp, dùng tinh dầu, bó túi thơm vào quần áo…)Tips dùng nước hoa: xịt trên cổ, cổ tay, dưới phần ngực, bên trong cổ tay, đằng sau đầu gối, trên bắp chân hoặc mắt cá chân, xịt vào lược rồi chải lên tóc. Có thể xịt nước hoa vào bông gòn thêm vài giọt nước ấm ( để mùi đỡ nồng nặc) rồi thoa bông vào những vị trí trên, dùng xong để bông trong áo ngực cũng được ( vì hơi ấm giúp lưu hương lâu), không nên thoa cổ tay với nhau sau khi xịt nước hoa ( vì dễ bay mùi hương).3. TócTóc chính là thứ dễ thay đổi nhất và cũng nhìn thấy dễ nhất. Nếu bạn chưa biết muốn thay đổi kiểu gì, ra quán bảo “ Anh ơi, tư vấn cho em!” ( mong bạn tìm được a cắt tóc có tâm) . Dù nhiều lần làm tóc trông hơi buồn cười, nhưng tôi vẫn rất hài lòng vì dù dở hay đẹp, nó vẫn giúp tôi cảm thấy trông mình khá mới mẻ và đặc biệt khiến bạn thay đổi tâm trạng cực nhanh.4. RăngSự thật, bạn sẽ luôn thích một người có nụ cười tỏa nắng, trông rất ấm áp. Đánh răng 2 lần một ngày ( tối đa 3 lần, sau bữa ăn 30 phút), súc miệng để có hơi thở thơm tho.Nếu răng có vấn đề, đến gặp bác sĩ và kiểm tra định kì. Nếu răng không đẹp, hãy niềng răng ( làm thẩm mỹ mặc dù nhanh đẹp nhưng sẽ có hại hơn). Niềng răng đau không? Rất đau, nếu bạn trưởng thành thường sẽ phải nhổ 4 cái. Và cái cảm giác nhổ răng ấy, đau không tưởng. Thực sự lúc nhổ răng, đau nhưng tôi không khóc, bác sĩ hỏi cũng mạnh mẽ trả lời : Không sao ạ, đến lúc ra ngoài nhìn thấy mẹ lại khóc ( ây da bệnh trẻ con ấy mà). Và cái quá trình sau khi nhổ răng, dù ít hay nhiều cũng ảnh hưởng đến thần kinh, như tôi là đau đầu và sốt nhẹ. Nói chung, làm đẹp thì phải trả giá :)5. DángDù bạn sinh ra không cao, dáng không thon, không đẹp như người ta, bạn dù béo hay gầy cũng đừng lấy lí do “ yêu bản thân” để biện hộ cho việc ăn gì cũng được, để bạn lười biếng tập thể dục.Hãy kiểm soát cân nặng của bạn, dù béo hãy béo khỏe, béo đẹp, chắc chắn bạn không muốn đống mỡ khiến bạn mệt mỏi mỗi khi di chuyển, làm việc đồng thời là nơi tích tụ bệnh tật.Tập cardio, hạn chế thức ăn nhanh, uống nhiều nước, ăn nhiều rau, tập gym hay yoga… ( cấm bỏ bữa). Hãy đảm bảo nó khỏe mạnh và khiến chính bạn cảm thấy vui vẻ.Tập cardio: https://www.youtube.com/watch?v=xGBSzLuLuw0&t=13sYoga: https://www.youtube.com/watch?v=ky1DfwIBRcghttps://www.youtube.com/user/yogawithadriene6. Làn da1 tuần ăn uống buông thả, toàn lẩu nướng, bánh chưng, bánh kẹo các thứ nên mặt tôi lên mụn tùm lum nên không dám chia sẻ với các bạn nhiều. Chỉ chia sẻ vài tips lúc mặt đẹp: đi về nhớ tẩy trang dù make-up hay không ( vì da ngoài là mặt bám bụi, nhờn), nhớ tẩy da chết 1 lần/tuần ( sau khi tẩy da chết da ngoài nhớ tránh ánh nắng vì da mặt đang mỏng), đắp mặt nạ 2 lần/ tuần, ra ngoài nhớ bôi kem chống nắng, nhớ uống nước ăn rau, ăn hoa quả, đi ngủ sớm.-------------------------------------------------------------Cười nhiều chút, thật đấy!Hãy thay đổi vì bạn muốn chứ không vì bất cứ lời cười chê của người khác, là trách nhiệm của bạn với cuộc sống của chính mình. Đừng bận tâm ai nói gì, họ cũng chẳng sống cuộc đời của bạn.Hannie.Tác giả: Hannie

Một người đơn giản, yêu bánh ngọt và thích viết lách, là tác giả của blog Single and Fabulous _ ngôi nhà nhỏ nơi cô chia sẻ những câu chuyện trong cuộc sống. Hannie luôn hi vọng mỗi một bạn đọc có thể thấy mình đâu đấy qua dòng kể của mình, có thể khiến bạn cười, lạc quan và tin vào bản thân đã là niềm hạnh phúc lớn lao của người viết blog.

Link bài gốc: Lột Xác Bản Thân

Follow Facebook Authority - Cộng Đồng Tác Giả Chuyên Sâu để đọc thêm các bài viết mang tính chất chuyên sâu thuộc nhiều lĩnh vực/ chủ đề khác nhau từ các tác giả là Blogger/ Author đang sinh sống và làm việc tại Việt Nam.

----------------------------

Hợp Tác Cùng YBOX.VN Truyền Thông Miễn Phí - Trả Phí Theo Yêu Cầu tại http://bit.ly/YBOX-Partnership

1,757 lượt xem

Thích 2Không thích 0Chia sẻ Lưu bài 2 Có thể bạn thích