Làm Sao để Quên đi Một Người Mình Rất Yêu? (Lời Khuyên)

Khi bạn rất yêu một ai đó và chấp nhận từ bỏ họ thì có thể bạn sẽ phải chịu đựng một nỗi đau rất lớn. Tuy nhiên đừng bao giờ vì lý do này mà cô lập bản thân mình. Bạn cần phải học cách để chữa lành cho vết thương và nỗi mất mát này. Vậy làm sao để quên đi một người mình rất yêu? Để có câu trả lời mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi.

Quên đi người mình yêu có dễ dàng không?

Trong tình yêu có muôn ngàn cảm xúc. Có niềm hạnh phúc, niềm vui nhưng cũng không thể nào tránh được những cãi vã hay niềm đau. Người ta thường nói tình yêu chính là một trong những trải nghiệm hạnh phúc, đáng nhớ và thú vị nhất của con người. Tuy nhiên thường con người càng hạnh phúc bao nhiêu khi ở đỉnh cao thì cũng sẽ phải đau khổ tột cùng bấy nhiêu nếu như tình yêu ra đi và phải từ bỏ, quên đi người mình yêu. Do vậy khi đã yêu một ai đó bạn đừng bao giờ cố tạo ra cho mình một niềm tin rằng người ấy sẽ yêu và sống bên mình suốt đời. Bạn nên chuẩn bị cho những tình huống xấu có thể xảy ra với tình yêu của cả hai, nhất là chuyện tình đó sẽ chấm dứt.

Dù phải chấm dứt mối quan hệ với người mình yêu theo bất cứ lý do gì thì bạn cũng sẽ không tránh được đau khổ. Bạn sẽ đau khổ vì những gì đã xảy ra và mất mát. Và thật không dễ dàng gì để bạn quên đi những gì đã xảy ra trong quá khứ. Một quá khứ có cả hạnh phúc và niềm đau, những kỉ niệm đã tạo nên tình yêu của hai bạn. Tuy nhiên rồi thời gian cũng sẽ giúp bạn chữa lành vết thương đó. Vì vậy bạn đừng bao giờ cô lập bản thân mình, hãy học cách mở lòng, học cách quên đi một người đã từng là tất cả.

Cách tốt nhất để quên một người

Người ta vẫn thường hay nói rằng cố quên lại càng nhớ. Vì thế bạn đừng bao giờ ép buộc bản thân mình phải quên đi người ấy và quên đi tất cả những kỷ niệm của cả hai khi ở bên nhau ngay lập tức. Bạn cần phải có thời gian và tìm cho mình những cách để quên đi một người đã từng là tất cả.

Cất đi tất cả những gì liên quan đến chuyện tình cảm của hai người

Một trong những cách quên đi người mình yêu mà bạn cần phải làm ngay đầu tiên đó chính là xóa sạch đi những kỷ niệm có liên quan tới bạn và người ấy. Cần phải loại bỏ nó ra khỏi ngay cuộc sống của mình. Đó có thể là những bức hình chụp chung, những đồ dùng hay món quà mà người ta đã tặng bạn.

Chắc chắn rằng khi làm điều này bạn sẽ cảm thấy vô cùng nuối tiếc. Tuy nhiên đây lại là những món đồ khiến bạn gợi nhớ lại những vết thương lòng. Bạn càng nhìn thấy nó xuất hiện trong cuộc sống thì càng cảm thấy căng thẳng, buồn bã hơn.

Những món kỷ vật này bạn có thể bỏ nó đi ở một nơi nào đó mà bạn không thể nhìn thấy và bạn cảm thấy thoải mái nhất. Sau đó hãy sắp xếp lại không gian sống của mình để mang lại cuộc sống mới hơn. Điều đó cũng giúp tinh thần của bạn trở nên tốt đẹp và dễ dàng quên đi được người cũ hơn.

Không di chuyển tới những nơi hai người đã đi hay hẹn hò

Không phải chỉ có những kỷ vật nhìn vào bạn mới nhớ mà ngay cả những không gian quen thuộc hai người từng đi qua cũng có thể khiến bạn nhớ đến người ấy. Bởi khi đến những nơi này, chắc chắn nó sẽ làm khơi dậy những kỷ niệm và khoảnh khắc yêu đương trong tâm trí bạn.

Do đó cách tốt nhất để có thể giúp bạn quên nhanh được người cũ đó chính là hạn chế việc qua lại những nơi mà mình từng hẹn hò. Chẳng hạn như rạp chiếu phim, quán cà phê, nhà hàng... những nơi đã trở nên quen thuộc trong thời gian 2 bạn còn bên nhau. Thay vào đó các bạn có thể khám phá cho mình những không gian mới mẻ hơn. Biết đâu nó sẽ giúp bạn mang tới những kỷ niệm mới cũng như những cảm giác mới.

Không nên duy trì mối quan hệ thân thiết với tình cũ

Nhiều bạn sau khi chia tay vẫn cố giữ mối quan hệ đặc biệt với tình cũ. Bởi họ nghĩ rằng đây là sự bù đắp. Tuy nhiên sự tiếp cận này sẽ không mang đến những ý nghĩa tốt đẹp cho quãng thời gian sau tình yêu.

Đối với người chủ động trong mối quan hệ này sẽ có suy nghĩ rằng họ chỉ kéo dài việc này cho đến khi tìm được một mối quan hệ yêu đương mới. Do đó nếu như cứ tiếp tục một mối quan hệ thân thiết với người yêu cũ chỉ khiến bạn thêm đau khổ, thêm quyến luyến. Đồng thời bạn chưa mở lòng để có chỗ cho mối quan hệ tình cảm mới. Hậu quả nó chỉ mãi là một mối quan hệ nửa vời và sẽ không đi được tới đâu.

Tích cực tham gia các hoạt động khác

Sau khi chia tay với người mình yêu, nhiều người thường sẽ cảm thấy buồn bã, ủ rũ và giấu mình trong phòng. Không muốn giao tiếp với bất kì ai hay làm một công việc gì. Tuy nhiên đây lại là điều bạn không nên làm. Bởi nó càng khiến cho bạn đau khổ, day dứt và càng khó quên đi tình yêu đó. Thay vào đó bạn hãy thay đổi bản thân để trở nên tích cực hơn.

Để có thể vực dậy cảm xúc của mình, điều đầu tiên bạn nên làm đó chính là lập ra cho minh một bản kế hoạch để có thể thay đổi được bản thân. Bạn có thể tham gia các hoạt động như dành thời gian để chăm sóc, trau chuốt lại bản thân, gặp gỡ mọi người thân, bạn bè, tham gia những hoạt động xã hội tích cực... Chắc chắn rằng nó sẽ giúp cho tâm trạng của bạn trở nên tốt hơn rất nhiều. Lúc này bạn cũng sẽ cảm thấy tự tin hơn và có thể mở lòng để đón nhận được những mối quan hệ mới.

Không được tự trách móc bản thân

Khi hai bạn đang yêu nhau và chia tay thì nó có thể đến từ rất nhiều lý do. Tuy nhiên mặc kệ là vì lý do gì thì cũng đừng bao giờ bạn phải nhận hết lỗi về bản thân của mình. Bởi sự đổ vỡ trong tình yêu chắc chắn sẽ không bao giờ xuất phát từ một phía. Có rất nhiều sự tác động có thể dẫn tới chuyện tình cảm của hai bạn bị chia ly. Do đó để có thể quên đi người bạn đã từng rất yêu thì bạn hãy luôn luôn nghĩ tới những điều tích cực nhất.

Bạn có thể biện minh cho sự tan vỡ trong tình yêu bằng những lý do như do duyên số. Khi đã hết duyên thì chắc chắn có cố gắng để ở bên nhau nó cũng không mang tới hạnh phúc cho bản thân. Khi bạn suy nghĩ được điều này thì chắc chắn nó sẽ giúp bạn tránh được việc trách móc bản thân mình. Điều mà bạn cần làm nhất ngay lúc này là hãy dành thời gian suy nghĩ vớ vẩn đó chăm sóc cho bản thân và những người xung quanh.

Cố gắng chăm sóc bản thân mình

Khi chia tay, đặc biệt là đối với các bạn nữ cần phải chăm sóc cho bản thân của mình thật tốt. Sẽ chẳng có điều gì tuyệt vời hơn nếu như bạn chăm sóc bản thân mình trở nên xinh đẹp, quyến rũ và trẻ trung hơn. Để có thể làm điều này, bạn hãy dành thời gian, tiền bạc của mình đến các spa chăm sóc sắc đẹp, đi mua sắm, đi chơi hay đi du lịch bất cứ nơi đâu mà mình muốn để có thể giúp tâm hồn thoải mái hơn.

Bạn nên suy nghĩ xem mình thích ăn gì, muốn gì, muốn được đi chơi ở đâu... Chỉ cần bản thân cảm thấy thích thì không cần phải do dự gì cả, nhấc mông lên và đi để có thể thực hiện được những niềm vui của mình. Cách để quên đi người con trai tốt nhất đó là hãy chứng minh cho họ thấy, mặc dù không có người ấy bên cạnh thì bạn vẫn sống một cuộc sống vô cùng vui vẻ và hạnh phúc. Xung quanh bạn cũng đang có rất nhiều người quan tâm yêu thương và đang chờ bạn mở lòng cho cơ hội.

Luôn luôn mở rộng lòng mình

Nếu như bạn chưa có thể quên đi được hình bóng của người yêu cũ thì đừng bao giờ vội vàng tìm người mới để thay chỗ trống, giúp bạn không cơ đơn hay để trả thù người yêu cũ. Thật là bất công cho chàng trai nào đó đem lòng yêu bạn nhưng anh ấy lại biến thành người lấp vào chỗ trống cho người yêu cũ. Nó sẽ gây sự bất công cho chính tình cảm của bạn cũng như tình cảm của chàng.

Suy cho cùng, tình cảm chính là thứ vô cùng thiêng liêng và nó thực sự có lâu bền hay không còn dựa vào việc bạn biết trân trọng nó. Vì vậy nếu như bạn cảm thấy mình đã chuẩn bị mọi thứ kỹ càng. Sẵn sàng cho một mối quan hệ mới thì cũng đừng ngại ngần mở lòng mình ra. Hãy chờ đón những điều tốt đẹp đang chờ bạn ở phía trước.

Đừng bao giờ có suy nghĩ rằng bạn đã chia tay người yêu thì không có ai muốn làm quen với mình. Nếu như một ai đó đã đem lòng yêu bạn thì chắc chắn họ sẽ chấp nhận được những gì trong quá khứ đã xảy ra với bạn. Họ sẽ cảm thông và mang tới cho bạn một tình cảm mới tốt đẹp hơn. Chắc chắn bạn sẽ sớm tìm lại cho mình một tình yêu đúng nghĩa và tốt đẹp hơn.

Có thể sau khi chia tay bạn sẽ phải trải qua một giai đoạn khá khó khăn. Tuy nhiên hãy nên suy nghĩ rằng nhớ là cách để quên đi một người. Hãy cố gắng thật nhiều thì chắc chắn bạn sẽ tìm được một nửa của cuộc đời mình. Hy vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn thêm mạnh mẽ hơn để có thể xóa đi được hình ảnh của người ấy ra khỏi tâm trí của mình.

Xem thêm:

• 3 cách làm quen với bạn trai nước ngoài mà bạn nên biết
• Những sai lầm con gái thường mắc phải trong cách làm quen với trai lạ
• Cách nói chuyện với bạn trai mới quen thu hút, ấn tượng nhất